返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 香草雞胸燴意粉

【材料】:  / N; D' `0 ^+ W7 V. _
意大利粉450克
: i/ ^  V1 |0 w/ |$ V# N公仔箱論壇雞胸肉(去皮)520克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y+ g* p6 v$ N
西蘭花6至8棵
. A3 p' q( _0 L2 c/ u: ]5.39.217.77:8898欖油2茶匙
  o7 k3 q" W' J, C2 t. v洋1個
( x5 o  y6 c6 b6 Jtvb now,tvbnow,bttvb蒜茸2茶匙5.39.217.77:88986 P4 ^6 E# M  L1 ^: R6 l) ]8 Z; {
香草1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( X7 x) w) |1 ~: Y+ w$ s
清雞湯4湯匙 & q- R8 B- S! p% I# d

1 t" T- t7 d+ ~5 r5.39.217.77:8898【作法】:  公仔箱論壇  @$ o$ y$ a8 q$ t& K7 X9 ~7 e
1. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸,再放入香草和清雞湯,用中火煮約20分鐘。  J7 u, d3 ^2 a5 ]6 P+ `
2. 醃雞胸肉備用,然後把意大利粉煮好。
1 ?( y& o- s: W" E3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴,再用煮熟的西蘭花伴碟即成。
返回列表