返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 香草雞胸燴意粉

【材料】:  0 E$ y( i5 b- `. F, Q
意大利粉450克tvb now,tvbnow,bttvb' p8 G& X1 l6 J3 x8 ]  k: l
雞胸肉(去皮)520克( t9 b( A, M3 E  \: ~
西蘭花6至8棵
, P( ]7 Q! l; M. t7 {0 M欖油2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% W0 Q) `: h- r2 m" V
洋1個tvb now,tvbnow,bttvb; h( I7 V2 N; T' [. C6 @  o
蒜茸2茶匙
- h  y1 U3 M5 G; M5 Y% K6 I- ktvb now,tvbnow,bttvb香草1茶匙
8 Y0 Z8 z5 ^- v/ R8 D" J, S清雞湯4湯匙
/ J" Q, A0 P: h% Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' h  h! C1 L2 ?0 t
【作法】:  
4 ]) `. u, j7 T8 M3 l( t- t) y5.39.217.77:88981. 放欖油入易潔鍋裏炒香洋及蒜茸,再放入香草和清雞湯,用中火煮約20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I" ~# r( P4 b. N: T8 G( V! K" x
2. 醃雞胸肉備用,然後把意大利粉煮好。
% F+ ~% s0 l$ G- P5 Y+ g3. 煎熟雞胸肉後放入意粉燴,再用煮熟的西蘭花伴碟即成。
返回列表