[藥膳] 潤膚止癢粥

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! K) Y+ b; e6 Q5.39.217.77:8898功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。 & X0 A9 @  F& Z! b9 h
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適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。 公仔箱論壇. B5 r& i' n/ m7 @" b( p' q4 R
材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份) ) a4 ]; E; p% \5 J$ ^/ ^7 |

. m* R9 @1 e5 A' C- P9 q5.39.217.77:8898做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 5.39.217.77:8898. a. Y7 [) h: _' _" _" j

, K! h, I9 T$ w7 J& J" @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用