[中式食譜] 年糕醬炒雞柳

nt1972

1 |5 v& [  X' R+ P5.39.217.77:8898材料:     
8 s( B  D2 P# c$ I9 M, ]tvb now,tvbnow,bttvb椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）
5 E7 ]/ U7 ~' O# S0 f6 ~! G
6 e1 _( s/ n, z- t+ Z$ q; ftvb now,tvbnow,bttvb
6 V4 [: h& m- N$ o9 u% DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:     tvb now,tvbnow,bttvb* P8 L4 a3 T+ k/ g' ]# ]
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
# v& `) d7 p$ w! E# d3 Qtvb now,tvbnow,bttvb0 j$ U) W# C$ d( T* \/ E2 N

( F0 m/ N: n5 |5 @# s$ e4 }9 S$ J# e5.39.217.77:8898做法:     5.39.217.77:8898) g3 X/ F/ }$ B  a1 c
1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
) x3 A; f; u: ^, v7 e( }tvb now,tvbnow,bttvb
1 @+ ]! a% ?2 z8 F) T2. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。
1 s+ ^5 K4 Z5 dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. A; s; a/ U3 `# u# w& j
3. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。& ]' T. v% W* i* N; R, u

: B$ @" H/ n3 x- o1 @' f5.39.217.77:8898