[中式食譜] 年糕醬炒雞柳

nt1972

( g+ E" Q. G8 w0 T  n" Z5 h8 E公仔箱論壇材料:     公仔箱論壇4 s1 b% a% w* g! T% _
椰菜200克（切片）、椰菜花1/3個（切片）、甘筍片50克、雞胸肉200克、粟米仔4條（開邊）
8 l1 b2 b) x( \4 rtvb now,tvbnow,bttvb! L1 y& Q9 s- C7 w0 T9 x8 \

: _) l5 I# O6 j# Z/ x5.39.217.77:8898調味:     公仔箱論壇$ L. a# F( H" e& a
年糕醬4湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許
. L/ e7 l8 g' W2 d" Y+ {( Y# I- ~$ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c* U+ t$ W) I1 x
公仔箱論壇" f5 n8 m) o4 E# n& M- j* H' a: \: b* H
做法:     
: z% C" z+ G4 E: d7 k1. 將雞胸肉切粗條，用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
* l4 [+ e0 b+ V& \, |2 A. w. ~tvb now,tvbnow,bttvb5 F. X) W( R$ @5 |/ |+ \: x
2. 起鑊爆香雞柳，加入椰菜、椰菜花略炒。
8 u3 G5 h" Q+ O* CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% ]( C* V& a2 @# a4 S. }5 k* X
3. 加入甘筍、粟米片炒勻，再混入年糕醬炒勻即成。
+ q9 U: o( p# U. z; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z0 [0 S2 P' Z5 ^& R3 x