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[中式食譜] 豆醬薑酒沙尖魚


2 X: G. ?* G+ r+ `材料:     5.39.217.77:88983 _; R  X( X' _7 ~1 r; |' F
沙尖魚、普寧豆醬1湯匙、薑酒3湯匙、香芹3湯匙(切粒)、蒜蓉2茶匙、紅辣椒2湯匙(切粒)、雞湯1量杯半、泰國純味魚露2茶匙、砂糖1茶匙、九層塔1量杯(摘淨)tvb now,tvbnow,bttvb6 d  G7 g& g, e  v

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調味醃料(沙尖魚): tvb now,tvbnow,bttvb* Y4 t5 T# F" R
鹽1/4茶匙、生粉1湯匙半、蛋白半隻、胡椒粉1/4茶匙、麻油1茶匙、生油1湯匙5.39.217.77:88983 a% \# O4 P; L# n' p+ U, [

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8 O) c5 D( v  k# ^/ P公仔箱論壇做法:     5 h) C+ x6 z' m, C' a; T1 `
1.沙尖魚?淨及洗淨,充分抹乾身,斜切成2段,與醃料充分拌勻至表面呈薄膜狀,然後備用。
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8 b7 @# t" q+ c& U% t! k+ j5.39.217.77:88982.在魚件上拍上一些生粉,下鑊中半煎炸至金黃色,取出隔油放涼,再回鑊煎一會兒至脆身,取出隔油備用。; G$ R6 y: T& a, M" ]

7 v  [  a% Y0 `公仔箱論壇3.蒜蓉、香芹及紅辣椒下鑊炒香,加入雞湯、薑酒、魚露、豆醬及砂糖煮滾,並煮至收汁。
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4.將魚件回鑊炒合至收汁,加入九層塔兜勻,即可上碟。公仔箱論壇8 e1 i! b: z4 M9 Z+ y5 a
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