> 您偶爾早上起床會發現自己 "訓黎頸 "了嗎？2 _$ `. d, y: Z* P" f
> 一旦 "訓黎頸 "您該怎麼辦？嚴重一點的，自然是上醫院啦
+ O" `7 j% L% x/ @5 d* }! x( U9 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 這一趟下來起碼要七天時間.. tvb now,tvbnow,bttvb. @# n3 \! ]0 c$ y# h
幸運一點的，雖然不用上醫院看醫生， 公仔箱論壇$ W1 K+ N+ S4 A. ], S8 M
但等到脖子完全沒事，起碼是要二三天光景，
( J5 x/ _/ M( K+ A: g: b% ^5.39.217.77:8898> 若你脖子是故障中，現在恭禧你收到這個訊息！)
( _. v* }1 K" ?* y% ptvb now,tvbnow,bttvb> TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d7 m/ N' i2 w/ Z; |
一旦 "訓黎頸 "時，只要將你的腳抬起來！ tvb now,tvbnow,bttvb( a9 f6 l! {$ K. t# b! k* V
> 把大腳姆指給掰開來，慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，
8 F+ [/ s4 m% {tvb now,tvbnow,bttvb則您的" 訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
2 M. C* Z) `4 L$ S> 如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了tvb now,tvbnow,bttvb1 v {0 l. b1 Z8 \
> 得要上醫院看看久未碰面的醫生。tvb now,tvbnow,bttvb+ C7 [1 l Q3 ^* U/ J N
> ** 記住 ** tvb now,tvbnow,bttvb8 _; Q! m& N P
左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩， 公仔箱論壇1 o+ ^, f% L" s. Q1 R
將直接或間接地疏緩您頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。 5.39.217.77:8898/ ~% T' e$ E7 X
> 尤其是你 (妳 )老坐在電腦前面辦公一定要經常按摩唷！
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& q q& j0 ^( x4 t7 j# c, Z1 @ Q> 還有一招非常有效屢試不爽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R" E4 d' H; L! m
左腳抽筋時高高的舉起右手，* d6 u0 P- f, h& a. d' T6 y; X
右腳抽筋時高高的舉起左手，馬上舒緩 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V' @, e; d1 f5 b2 d: R
> 6 o8 B! E' x* Z+ V- A
再提供一個妙方 :
$ o e# p; a6 n3 H$ X4 T, l: _5.39.217.77:8898若左腳麻了，用力甩你的右手掌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {1 o( x2 O) V! F6 P
若右腳麻了，則用力甩你的左手掌。
8 @" ?8 t! S+ l6 b, _6 J1 |" X公仔箱論壇> 最後玩完腳趾記得洗手呀！ |
發表於 2011-8-29 08:55 PM
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