材料:
/ J5 i8 a) s. X. g/ A6 e4 V鮪魚片
6 v5 U; A0 y# H' t' btvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉6 v* K7 ]% N$ R, r7 J5 z2 I
義大利綜合香料公仔箱論壇+ C% W. G! r+ d$ F
黃芥末沾醬
; z! M e: g2 L" n% Z2 {, Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M1 f' v% E1 `- j! _
做法:9 L" ?8 k& _& d% V- t. [
1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~! g7 P( S! f3 P
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v- z/ V( V: l0 X/ }# u
3.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用. [. H2 ]2 G# M1 ?) D; a- t( q
8 p* ~( S2 |$ Q% p5.39.217.77:8898備註:
: K* s' H z( e( w# p, h$ k因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦. |