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[中式食譜] 黑胡椒鮮魚

材料:tvb now,tvbnow,bttvb% F1 l' s& k" X8 v8 n. \+ _
鮪魚片5.39.217.77:8898) m9 p: J* S  C2 G1 l
黑胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~0 ~: t( |* g
義大利綜合香料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a9 e6 U9 `0 {) L9 J7 |$ @
黃芥末沾醬+ Y4 I1 c: g0 @% g4 y3 N7 z4 Z
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做法:
' \, R0 b) T* J8 ]7 p公仔箱論壇1.將鮪魚片灑上海鹽後,再沾裹上黑胡椒粉及義大利綜合香料." |, M2 Y! k  M1 Z" O: Z( u8 s
2.將沾上香的鮪魚放入鍋中煎至3分至5分熟後,即可起鍋.
; o  Q6 G) y9 z# H. j5.39.217.77:88983.將起鍋後之黑胡楜鮪魚切薄片裝盤,並佐以黃芥末沾醬食用.
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備註:
8 }/ i; O( l7 P4 @% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因鮪魚片易熟,故需用中火煎,並隨時注意火侯,以免煎焦.
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