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材料：
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雞脾肉２００克
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豆腐卜１０克
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蔥１棵
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蒜頭２粒
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調味料：
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' y$ Q) Y# S8 u: @% k- r% M* a- ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽．．．半茶匙
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糖．．半茶匙1 J! @, y( l: Z6 ?6 \/ }
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# p, u# U1 {' W% n公仔箱論壇生粉２茶匙公仔箱論壇1 G7 q3 H2 U% M( a( W
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麻油．．．少許5.39.217.77:8898, Y# \" u! e4 g) P, I
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2 x Y. t! S7 o5.39.217.77:8898胡椒粉．．．少許
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0 F+ h4 H% f! `/ L8 q5 J0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪方法：
2 J2 g8 f8 V, \" f& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898 n7 H, j2 j- S$ K! _
6 x. g8 w( F* }4 X- P１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。
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5 T5 ]0 |/ _7 I8 }9 Y2 U3 m公仔箱論壇２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。公仔箱論壇3 K. ]( l' A3 k
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３．蒜頭拍扁去皮備用。
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6 H" V! {- c, E0 r* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．蔥洗淨切段備用。
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５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。
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６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。
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: U1 H% I7 \2 l4 j公仔箱論壇７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。
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8 D) u1 `3 y$ v+ `$ D ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb; K. l% j* H7 c9 D- i8 q5 `. h
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９．拌勻回即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {' m* a. H' \( Y$ y' \
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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