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材料：
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+ C6 f& q" K+ G, y9 U; J4 N4 U雞脾肉２００克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y, e1 ^% m5 T1 i0 J& T
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豆腐卜１０克
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蔥１棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N. ]: y+ j! H1 r# k5 X
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0 F8 n7 N q* P9 i4 N. Y5.39.217.77:8898蒜頭２粒9 x9 ^/ `$ w% P5 q9 n$ Y
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8 R4 c% n" C* \) [% ~6 P. J調味料：
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鹽．．．半茶匙9 O* h& h7 b: m; d& I$ f
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糖．．半茶匙# h/ x8 P" \- |# B
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生粉２茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. ^! ~1 e- q! i+ _! s
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( K( _2 E: C4 M3 I& h, J5.39.217.77:8898麻油．．．少許tvb now,tvbnow,bttvb6 r, w6 o [9 d& Y6 S' q& x
0 z- e9 B; t/ g5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s* C, k% P/ v. t
胡椒粉．．．少許公仔箱論壇! i3 r" i# p; T% S* B5 v
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! w+ k1 H( k2 S, B- ^( W6 z; G2 Z烹飪方法：
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１．雞脾肉洗淨,去皮,切絲,加入調味料拌勻,醃約二十分鐘備用。
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* \9 F/ v6 B3 f8 }! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．豆腐卜洗淨,捏乾水,切半備用。
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３．蒜頭拍扁去皮備用。
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４．蔥洗淨切段備用。
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５．油鍋加入油燒熱,加入蒜頭、蔥段起鑊。公仔箱論壇+ a3 g& y& K) @. W( W
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６．加入雞肉絲翻炒至八成熟,盛起備用。公仔箱論壇4 l" b- [+ o- Y7 Z9 j3 x& Y
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７．原油鑊,留蒜粒,將豆腐卜加入炒至八成熟。
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８．雞肉絲倒回鑊中返炒,加入鹽、糖、麻油、胡椒粉調味。
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９．拌勻回即可上碟。tvb now,tvbnow,bttvb6 I( J, Y7 N% c
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發表於 2016-3-14 02:02 AM
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