[中式食譜] 咖哩焗烤雞腿蓋飯

wongws813

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c  E' _$ q+ r% ?$ t

( E3 u! x: e0 `9 T7 n/ C/ C2 U, o公仔箱論壇
& p" U" q: l' K, j; \

咖哩焗烤雞腿蓋飯5.39.217.77:88983 P. T% [4 s4 W! P7 {! C5 r 【材　 料】 去骨雞腿肉塊 300公克 洋蔥丁 20公克 磨菇丁 20公克 冷凍三色豆 20公克 起司絲 30公克 【調 味 料】 咖哩醬 3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb* R9 v6 O* T- I: O0 A7 _$ C6 h2 X  T

2 E5 ]3 w. o7 }0 x2 ^7 Q 【做　 法】 1.白飯盛入碗中備用。1 E2 ^2 l! m+ }# q$ E 2.取平底鍋，加入少許奶油，雞腿放入以小火煎熟，加入洋蔥丁、磨菇丁、冷凍三色豆和咖哩醬汁拌勻，然後放至作法1白飯上，撒入起司絲。 ; A1 q8 O( o5 y, h3 b' a7 O 3.放入預熱烤箱中，以上火200℃下火150℃烤約5分鐘至表面略呈金黃色澤即可。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 X6 N* x# B( Z! Y

+ m, p5 k9 ?3 h2 B3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 `8 i, E# y) {

peter1918

見到都想食/正