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! k' Z% L2 d3 Y, b4 G0 r5.39.217.77:8898 四神斋素鸡
" }# C" p/ q6 U' B4 k- t0 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( q* [ X+ ^- P
主料：素鸡
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( Z5 o% @0 G# J# }+ {2 U( Q9 ?, Stvb now,tvbnow,bttvb 辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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8 C7 t/ I, }/ M) s4 e" I公仔箱論壇 调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉5.39.217.77:8898& C7 }8 c) j: T8 N
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* ?0 x8 w# N: M% O% ~! T! [公仔箱論壇 烹制方法：
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+ M! C! n1 a# ?; a4 C/ }2 }tvb now,tvbnow,bttvb 1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；
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2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。
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特点：鲜香滑嫩，营养丰富。 |
發表於 2007-11-26 11:31 AM
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