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[美食介紹] 四神斋素鸡

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1 [2 X0 y5 N! l) rtvb now,tvbnow,bttvb    四神斋素鸡
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    主料:素鸡9 |6 D/ q, ~( B7 g5 P7 D5 d' ]
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    辅料:莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇4 L- ?. D1 I  r9 V

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! Y, x7 M7 R% c/ }% q/ Y    调料:盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉8 C1 Y4 y8 {9 \3 t
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: v1 G3 g6 v8 X; E3 a2 e    烹制方法:
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( j' B) M- ~% N  T" v! N) V    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用;
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    2、坐锅点火倒油,下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻,再将煮好的药材放入锅中,翻炒几下后冲入开水,加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味,勾芡淋香油炒匀即可。
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+ G# l* j# s8 V, @& _: RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    特点:鲜香滑嫩,营养丰富。
thx4sharing...i wil try it
谢谢分享!!!!!!!!!!!
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