(一)喉嚨痛通常是病毒或細菌感染的徵兆，也可能是胃酸、抽煙、煙霧污染、乾熱、灰塵、花粉或其他過敏物引起。 5.39.217.77:88985 w7 t+ Q1 J% e4 y4 H8 y% ?
; U( E$ L: u' n6 n- Q+ Y- B治療方法
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少說話 假裝自己是啞巴。 tvb now,tvbnow,bttvb) c! n3 c9 g3 j) |# V
降低音調 如果非說話不可，克制點小聲說。 + v0 f$ N; ` T( A6 K" X3 @! t
止渴 多喝水。 ?3 s- z" K* E* d5 E) E1 E8 X
使用蒸氣 蒸氣可以濕潤喉嚨，建議浴缸內或廚房流放熱水，用毛巾蓋在臉上吸熱氣，或直接轉開蓮蓬頭熱水，自製蒸氣浴。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d" Z0 h. J, O8 D, |" c4 _+ z
增加空氣濕度 睡覺或任何時間，調開潮濕機。
8 @9 E( I" H- {7 j* g5.39.217.77:8898試試蜂蜜茶 茶加蜂蜜是傳統的喉嚨痛治療方法。
3 X2 T+ {2 r4 e, G9 k% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漱口要適度 每天一、兩次讓你感覺較為舒服，但是太頻繁，特別是市面上的漱口水，反會造成刺激。
+ O* t5 b: l& \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷凍治療 多喝冰凍果汁。
6 A/ _; N+ o. F! z0 w8 k選擇好喉糖 含有甘油的是較好的選擇。甘油讓喉嚨組織保持濕潤。最好不用含薄荷或薄荷醇的喉糖，它們使喉嚨更乾燥而疼痛。
) l+ u: u2 `% i k6 L l5 Btvb now,tvbnow,bttvb止痛藥 如Acetaminophen或ibuprofen。使用Aspirin時，用吞的，不用吸的。Aspirin用吸的，開始可能得到舒緩，但有可能刺激喉嚨，造成酸性灼傷。 8 f3 A0 j1 y" d
先治療鼻塞 鼻塞讓你用嘴巴呼吸，刺激喉嚨。
Z# ]4 }' p7 X$ q+ R( M3 vtvb now,tvbnow,bttvb緻力改善各種過敏 如果真是過敏，抗組胺的藥物能有緩解作用，但會使喉嚨乾燥，記得多喝水，另外它也會使人昏昏欲睡。 公仔箱論壇8 q! C: Y) ?5 F" m3 ?
攝取清淡食物 避免刺激喉嚨，吃低溫口味淡的食物。 5.39.217.77:8898- W5 {' a/ h( u, o6 p
不抽煙 香煙也是刺激物。
2 [1 G' T; S% n' |9 z2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k5 r8 y1 w1 n, ?
什麼時候該去看醫生tvb now,tvbnow,bttvb/ }$ O: W" q2 x: l
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呼吸、吞咽、張口困難。
; q8 j* w: A! U- L8 ]5 l' T1 `9 i4 Z3 e高燒超過38C tvb now,tvbnow,bttvb0 u7 w' o* j8 y. W4 }9 Z
唾液或痰中帶血
( [% v5 Q" D2 G' ]出現紅疹
# k, V8 p& U& K; G \" m頸部有硬塊 r/ q0 q$ W0 {( o! K; f( ~
耳朵痛
" [7 J! _0 r# H* r3 `* dtvb now,tvbnow,bttvb關節疼痛
; V% W; }8 R5 r$ m9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50歲以上，長期抽煙或喝酒的人，並有持續喉嚨痛。
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2 @ i* B& ~6 F9 N8 B oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ b, T, N' X- b公仔箱論壇（二）嚨痛、沙啞等聲帶不適症狀保養方法
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% X+ Z- |4 m, T; R }1 G# K5.39.217.77:88981. 正確發聲
1 f. C6 h$ i' V L/ N3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 注意講話的音量，勿大聲或過急TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d+ s! x4 x1 ^, k. L
3. 講課時要有適當的中場休息和潤喉' o+ l! C4 m# K. l) o1 ^
4. 少吃刺激性的食物 ) r- ?5 l9 N9 U' H+ m8 \1 {6 x; L& T
' `- f) }0 \5 {& a（三）但是綠茶葉要盡早拿起來不然會太乾澀喔$ j/ }( M; x/ Z
; E, @( k* A% \7 S公仔箱論壇【自我治療小妙方】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g) ^' \7 X+ ?5 O
3 I" W( }: O$ {( J, H, i$ r【喉嚨痛】' W/ k6 z+ w- P9 i. z
2 D( R- Y3 v- ?/ X2 H" p$ d! T1.服用口含錠，特別是含酚的口含錠可殺死表層的病菌，有助於控制入侵，同也有輕微麻醉作用，可麻痺神經末梢，減低痛癢感，含酚的噴液也有同樣效果 5.39.217.77:8898# G0 C% b; |* B5 j7 Z0 A7 w
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2.服用鋅口含錠，可有效舒解喉嚨疼痛，但不可連續使用高劑量的鋅達七天以上，以免幹擾體內其他礦物質, S( e @# j2 A$ g3 U* r
9 ]9 U/ k* F+ w5 |7 c3.洗鹽水或其他溶液來治療，如洋甘菊茶、檸檬汁、威士忌，若聲音有嘶啞或咳嗽，則疼痛的部位較深，這時漱鹽水較無濟於事
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4.增加室內的濕度，才不會因嘴巴呼吸而吸入乾燥空氣，造成疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^! t# U. f0 A* v
: b" G+ T' d8 U& M5.39.217.77:88985.解決鼻塞的問題可減低喉嚨痛的問題& ^% k$ w. b( i* a
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6.服用止痛藥，以減輕痛苦( u% C' @% B9 f0 L
) o. I% }; y1 ?5 n8 S6 Q5.39.217.77:88987.多喝白開水
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+ p) n5 [5 L* H8.以洋甘菊泡入沸水，再用熱毛巾浸透擰乾，直接敷在患部，待毛巾冷卻再重複前述動作，可紓解不適
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9.服用蒜油膠囊，可有效殺菌，唯出現反效果時應立即停止使用5.39.217.77:88989 y1 X: q, h7 Q! e# T
2 j6 y1 _3 m O# x5 L10.服用維他命Ｃ，有助強化組織，可幫助對抗喉痛的病菌
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11.更換牙刷，以免舊牙刷上的細菌侵入，若生病了，復原時應該再換一次牙刷，以免被感染公仔箱論壇& D# I# S* x( C0 j5 d7 a1 _
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12.睡前一至兩小時內不要吃東西，睡覺時將頭部墊高，可防止胃酸逆流，傷害喉嚨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~; R6 u/ X" D! Y3 v
! `% i w( ?$ {6 ^5.39.217.77:8898治喉嚨痛好方法% S b1 d$ ~3 q% l0 a- a& r
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1.用金桔或檸檬加可樂放入小鍋加熱煮沸即可。
2 L' y2 h& o3 x3 q/ ]5.39.217.77:88982.百裏香：可治療喉嚨痛並有興奮作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y& T% D; q6 i; C3 B' m- S! }: K7 i
3.可當作漱口藥使用的石榴 石榴的煎汁可治喉嚨痛。 tvb now,tvbnow,bttvb9 b& Z+ P0 V/ j9 f5 A6 ~/ u
4.防治感冒的花草茶紫熏衣-減輕感冒初期頭疼、喉嚨痛。有解疲勞、促進新陳代謝、滋潤肌膚的功效。
4 n5 b+ m' {/ w% o( f2 L0 C4 ~% ptvb now,tvbnow,bttvb5.使用蘆薈時，將３～４公分的葉子切碎，榨汁飲用，可治喉嚨痛及咳嗽，加入蜂蜜或檸檬，味道更好。
( x& Y6 J' {% ]5 K2 Y# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.喉嚨痛：盡量多飲開水。另外，枇杷膏、薄荷糖、守著喉糖等就應該因應自己的需要而隨身攜帶。
4 \# e1 c2 J+ H& }tvb now,tvbnow,bttvb7.少說話。含喉糖、或嚼無糖口香糖。經常用溫鹽水、菊花茶、檸檬水、水果醋漱口。5.39.217.77:8898- S, N; k! a1 F* S+ [, l
8.如果肝火旺之餘，兼有喉嚨痛，可再加連翹、板藍根、石斛、黃柏等藥。若睡不好，則可選加麥冬、燈芯花、淡竹葉、蓮芯等。 tvb now,tvbnow,bttvb0 D, {. F9 ^6 x3 l$ s% ?2 Z# _
9 ^3 d7 X: \# `+ @- j. ntvb now,tvbnow,bttvb保養喉嚨的中醫療法. 以下介紹中藥調配的飲料： tvb now,tvbnow,bttvb8 Q" o- b o9 u a7 n6 C/ c; G
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羅漢果飲：將羅漢果用煮沸水泡服，當藥飲有甜味時，便可服用， ... 具有清熱潤肺、利咽、解毒、止咳，適用於乾咳無痰、喉痛音啞、腸風便血等。
- o$ }. p9 y1 f; J- I: K* i2 `" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用作清涼飲料，治療範圍甚廣，但目前多作喉科用藥。
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+ Q+ U- \1 w c喉嚨痛的食療5.39.217.77:8898/ F, m% s- r. R& @% Q4 V
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1.如果肝火旺之餘，兼有喉嚨痛，可再加連翹、板藍根、石斛、黃柏等藥。若睡不好，則可選加麥冬、燈芯花、淡竹葉、蓮芯等。食療方面，可多用胡蘿蔔、荸薺(馬蹄)竹蔗煮水；或用雪梨配雪耳，文火一至兩小時，甚麼也不加，單是加點蜜棗調味；或將上述材料一起煮水。
4 W, l: W, L2 t7 y8 h3 M9 C2.白菜豐富的纖維和維芹菜粥可以讓大小便順暢生素C，可以補足冬天蔬果攝取的不足，對于燥熱體質、喉嚨痛的人也很合适。
/ g: A$ V1 L: J4 r+ E3 I7 d公仔箱論壇3. 在滾燙的粥裡撒上青蔥，讓自己發汗，揮別感冒，尤其對於燥熱體質、喉嚨痛的人也很合適。
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發表於 2007-8-22 09:21 PM
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發表於 2007-8-22 09:25 PM
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