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" M$ U3 x; Y& i# P" ]# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C2 Z) R1 I% Y( u2 M1 [ c9 D
用料：; o: _. b8 ~& k. \( V
l) u* g7 P* ?! t1 r5.39.217.77:8898 羊腩500克，白萝卜500克，陈皮1小块，蜜枣4颗，姜3片。
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制作过程： 5.39.217.77:8898& Q: W* K2 }! a! x
! I' U( T/ C0 c 1、羊腩洗净，斩件；白萝卜去皮，洗净，切件；陈皮烫软，刮净； + K$ s3 u8 }4 H0 C' `' H0 W
3 S8 I% N: o5 H7 h" g9 i& X5.39.217.77:8898 2、所有汤料放煲内，加水。武火煮沸后，转文火煲2小时，下盐调味即可。
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3 v9 g" J; A- F8 ^9 T+ n; C5.39.217.77:8898 羊肉性温而不燥，能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾，冬天吃羊肉，既能抵御风寒，又可滋补身体。5.39.217.77:8898$ _+ _' a; J- i# a+ j5 g
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發表於 2009-1-20 05:06 PM
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睇落煮法好簡單喎，我會試跟住來煮，感謝你的分享！