材料：
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腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐公仔箱論壇9 n! l: z( k4 @) j8 w0 j7 e- ]1 F q
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作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I, }/ R3 E7 Y
5 E3 \/ h6 v% ~9 Itvb now,tvbnow,bttvb1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用
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L3 H5 [) H0 W" ~ i公仔箱論壇2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用公仔箱論壇! h# F2 ~* p/ Z. b( f) s, R( [
+ _# x# A, u I$ Y% G7 E, [8 d& _5.39.217.77:88983。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用
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' A y% B. A' {% x# U4 p. Ctvb now,tvbnow,bttvb4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色
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5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘5.39.217.77:8898) W: u0 v2 E g/ F7 ?( ]
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6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
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