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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C% c5 D9 n; T+ H
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·配 料: 郫县豆瓣、甜面酱、可挂瓶的酱油 。
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6 \* }: o1 a$ k" }7 ]+ }·特 色: 正宗的回锅肉，应该用香蒜苗做。
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8 A, {9 n' P* @* t0 Y: _tvb now,tvbnow,bttvb·操 作: 用姜、葱、花椒吊香汤，把猪肉煮至8成熟，急冻后切片，回原汤汆散，捞出tvb now,tvbnow,bttvb% A: `: ~7 w- J
+ ^4 u) c* z. I& H4 z8 F9 C( P姜蒜切末，蒜苗切段，要多吃蔬菜，加点焯过水的豌豆角
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热锅凉油，中火，下肉片炒散，下豆瓣混合煸炒，至肉片起灯盏窝( c! l+ p+ r5 m
, c$ J! G; c& |, D- _( {" J& F公仔箱論壇下甜面瓣炒香，下配料、鸡精、酱油、料酒、转大火翻炒出锅！. {/ \* I/ V" {
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·营养价值: 五花肉 - 五花肉营养丰富，容易吸收，有补充皮肤养分、美容的效果。
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$ F6 P) U& T. T0 ^; Q6 @* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜苗 - 蒜苗，又叫蒜苔、蕊毫，是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻，加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味，因此更易被人们所接受。 |
發表於 2008-1-2 08:18 AM
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