 , R" Q! I1 Z8 O1 M0 t' x- K: U* B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O* ?5 P( B4 g! u4 j
- a- J$ P* |* N& @- p! |* ]" N9 c! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 R1 ]$ a0 [% |4 A# y% O
( p x! ]8 P! w6 `5 J8 {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j% m* b9 R; `& S
+ H2 }$ O- A: O" J& O0 m% k. w8 Mtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I Z: a1 f/ N+ @0 |/ G
- [5 N. A. y$ I3 W7 M8 J1 W# ~& A1 V
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y' I, V) q" y
+ U3 K& I4 ^6 [4 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。·配 料: 郫县豆瓣、甜面酱、可挂瓶的酱油 。公仔箱論壇$ u+ N- s& n7 {: S4 x6 u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z3 r9 s, } N; j8 |& [- u; N5 h: ^
·特 色: 正宗的回锅肉，应该用香蒜苗做。 ; y3 e# {7 }( F; d3 ^; O Q
& W& l: U% x: q公仔箱論壇·操 作: 用姜、葱、花椒吊香汤，把猪肉煮至8成熟，急冻后切片，回原汤汆散，捞出5.39.217.77:88983 d; J/ x% D. a) o) V$ ^& [8 l
公仔箱論壇! a- v, \1 ^1 L2 o
姜蒜切末，蒜苗切段，要多吃蔬菜，加点焯过水的豌豆角
) Y! C) L5 J6 ^/ ~! Y+ `; _& z- @
) M9 X) C W# T0 Z, D& ztvb now,tvbnow,bttvb热锅凉油，中火，下肉片炒散，下豆瓣混合煸炒，至肉片起灯盏窝
2 d" q6 p4 s/ M1 A7 `公仔箱論壇$ U; j9 ]1 H6 b& n7 d W
下甜面瓣炒香，下配料、鸡精、酱油、料酒、转大火翻炒出锅！" V, ]; P: r5 V4 f; K5 M
5.39.217.77:8898; g# ]4 ^$ K8 m# b, i
·营养价值: 五花肉 - 五花肉营养丰富，容易吸收，有补充皮肤养分、美容的效果。
( _& K$ E7 \; L# ^2 Z- [5.39.217.77:8898公仔箱論壇# e5 ^6 A( n' t% W* L% R
蒜苗 - 蒜苗，又叫蒜苔、蕊毫，是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻，加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味，因此更易被人们所接受。 |
發表於 2008-1-2 08:18 AM
| 
