本帖最後由 yaoyao33 於 2011-6-5 12:21 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^ w6 V5 ]& b
c7 Y: U' j3 N: _% V, o你有睡不着/失眠的烦恼吗？
1 v5 y& Q5 O; H1 F, c公仔箱論壇这个办法是朋友告诉我的。。。。% T$ U1 v6 n* q( C g
躺在床上，找个自己最舒服的位子，停留不要动5分钟。是全身上下都定着。
: k" D; f; Z# k1 u脑袋可以想东西，只是身体都不能动。tvb now,tvbnow,bttvb$ u$ _: M, I' F
很快就会让你睡着。
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如果一次不行， 再换个位子，重复以上的建议。
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" [0 p2 p9 [; y8 L6 C4 }3 G5.39.217.77:8898本人亲身体验，真的可以。 |
發表於 2011-6-5 12:16 AM
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不用客气
