本帖最後由 soforlee 於 2012-8-4 09:49 PM 編輯 . h, Q8 [1 i7 m$ {
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5 Q! O4 J# v' S* e$ E( |5.39.217.77:8898海南雞其實不難,最麻煩是甜豉油和薑蓉,還有斬雞,第一次用比較細的雞,約800g的春雞,相公說好吃,待別是薑蓉,撈飯一流。所以幾天後再整給相公家人吃,用2斤的新鮮雞,家人都不相信雞和薑蓉是我自己弄的,連雞胸也不“鞋”, 老人家看不出媳婦會斬雞呢~ 大家“O咀”的樣子很搞笑!
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薑蓉用橄欖油比較健康,甜豉油用了味醂,比用糖來得健康,辣椒醬是新加坡文東記的。相片是整合兩次的,第二次用Staub 28cm,好像比較易熟。
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/ N7 ]" D. A" I# ?$ C, P( A材料:
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+ b$ F! F. j5 H' M" ], Y. Z公仔箱論壇雞 1隻(約兩斤,即1kg)
, Q3 @. z4 F( k8 l2 b/ x" q薑(拍扁) 4厚塊公仔箱論壇, K8 h4 G- T. \5 `
蔥(切段) 5條
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醃雞調味:4 g0 O1 u' u9 X. h7 W; K6 Z
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花雕酒 4湯匙5.39.217.77:8898- \* V5 ?6 A& j8 `
鹽 2湯匙
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; z# \* K5 F2 |8 [. x T6 N$ H公仔箱論壇薑蓉材料:5.39.217.77:8898+ A& h- e% \: |4 V( b
. {0 \: j2 o% h薑 大姆指般大 x 2TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 D* f# e9 T) Y
蔥花 4條份
6 q( O+ z2 l9 D+ ?7 z) m+ ~2 dtvb now,tvbnow,bttvb橄欖油 4湯匙公仔箱論壇* D" m5 O/ G$ F5 F* k3 i- j2 S
雞粉 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R/ {. |- e0 S3 s7 m$ I
五香粉 1/2茶匙
* b" A1 B* H9 P' V. i糖 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb) r2 g5 e1 @. r6 b) a0 m
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甜豉油材料:5.39.217.77:88989 w; v4 [( f i5 H" x8 v6 W
+ P( M' o! J4 [公仔箱論壇老抽 1湯匙
6 ^: C8 \* K& N k$ D生抽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k/ J; T/ J2 Z. t4 A6 ~! _5 y
味醂 2湯匙公仔箱論壇7 J" [) _3 X. d, R" ]- ^9 u
糖 1茶匙5.39.217.77:8898- q+ h' A+ X, Q5 C0 [$ k
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! B0 z c! @) A! z9 n! b7 Ytvb now,tvbnow,bttvb雞飯材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N( o% i0 x7 g! T2 L: _+ A
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雞湯 適量5.39.217.77:88981 K8 v# o8 t j! t
香葉(bay leave) 1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @6 f' m h, \- S/ n+ d% [0 g1 P/ |
魚露 2茶匙' [5 _9 d* O$ j
: w T* T- B& `9 U5.39.217.77:8898製法:
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1) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時,雞胸放一點薑蔥tvb now,tvbnow,bttvb9 a' I; M( j; d* C$ v
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2) 平底深鍋燒滾能蓋過雞的水,加入薑蔥,放雞滾起轉小火煮8分鐘,反轉煮8分鐘
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3) 放到冰水浸5分鐘過冷河,讓雞皮收縮,皮更嫩滑
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3) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開3﹣5件,詳細斬法按此看示範& `0 m2 d' l/ W' G) N
+ e5 Y8 R6 X6 l4 K Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @2 g( ^3 c1 U# |6 @$ ?# b# F8 t
4) 白米加入浸雞湯(平時煮飯一樣份量),加入魚露及香葉,平常一樣煮法tvb now,tvbnow,bttvb2 {/ E* k0 z! S7 n1 b& R4 Y3 F
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0 Q/ P) a8 F6 R- S5) 薑蓉切碎或攪拌機打成蓉,混和其他調味
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4 U& V% j; {' t1 I公仔箱論壇6) 甜豉油材料全倒進鍋子,滾起轉小火煮6﹣8分鐘至濃稠,小心不要燒焦
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% z' S! ]& k4 d6 C$ F% ]公仔箱論壇小貼士:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [# [$ u6 V7 K5 U9 ?' ]- S
0 O/ _9 g, V7 `$ J. |; U n# [1)細雞可減短煮的時間每面1﹣2分鐘,可以牙籤刺雞脾,沒血水出便是熟了
4 Z6 n9 t7 i3 q; A$ B/ I2) 薑蓉太辣可加多一點糖1 M; _% i4 L2 k5 i
3)只用雞脾也可以,視大小煮10﹣12分鐘
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