本帖最後由 carwing 於 2011-12-22 01:40 AM 編輯
- j8 Y& ]+ N% Q% ~; mtvb now,tvbnow,bttvb! [4 |, O) c i) |- [1 Y
【共享】几本中医养生方面的电子书籍2011-06-28 8:53 EBooks 中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。
7 R2 T- G' o6 C& ^# Y2 _tvb now,tvbnow,bttvb在此推荐几本中医养生方面的电子书，与大家共享。
$ N6 g+ o: b. n& u" H公仔箱論壇第一本：《黄帝内经使用手册》tvb now,tvbnow,bttvb! @: B" n5 y* e# H& O9 N
5 Y! n8 ]0 w2 B, N* V4 x5 b% r9 W# D公仔箱論壇4 ~6 j" M7 S/ P. O9 q
此书由仙学传人武国忠力作，《黄帝内经使用手册》提供了最适合人们的养生方案。独到的道家医术，《黄帝内经》养生宝藏的古法今用，任何疾病都可以从《黄帝内经使用手册》中找到治愈方案，祛病养生。
: E! @. d/ S- c公仔箱論壇中医养生方案《黄帝内经使用手册》（仙学传人武国忠力作）免费下载地址：
# ?0 ?3 c+ h2 {' d6 t. a5.39.217.77:8898
* w* U. k" a, Y2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。http://filepost.com/files/m89d2ba2/htnjsysc.pdf/tvb now,tvbnow,bttvb' W! ]! }) G$ t: b
第二本：《中医药浴养生大全》
8 h% `! d7 Q- L9 ktvb now,tvbnow,bttvb # M0 f+ W# T1 ?% c
$ b4 d; g; N2 b: K
本书由中医世家传人联手打造，介绍了沐浴的优良传统和风俗、源远流长的药浴、药浴的种类、药浴的宜忌、药浴的用具、药浴常用药物、疾病治疗药浴、保健和美容药浴、足部药浴的方法和浴方，全面具体、通俗易懂，使用方便，是自我保健的良师益友。
& c" ?5 [9 C7 C% C2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【中医药浴养生大全】下载地址：) m0 Y( V$ I9 ^7 P) |
http://filepost.com/files/fme36665/zyyyysdq.pdf/
5 z' O$ X; [# S$ q2 ^公仔箱論壇
" }, Q% C: c$ @* gtvb now,tvbnow,bttvb第三本：《中医三补养生》
4 b+ w; C% _9 w; V9 T3 Gtvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898/ w% f/ }+ [3 M! j& Q5 ^% W7 O
; t: x B1 c( @% |9 I7 @9 ] x5.39.217.77:8898中老年人的养生保健应当根据各自不同的体质特征、生活环境、精神状态等采取不同的调整方法。根据“阴平阳秘，精神乃治”“实则泻之，虚则补之”的中医治疗原则，而采取不同的补法。俗话说“药补不如食补，食补不如神补”，在应用补法养生保健、延缓衰老的时候，应采取神补、食补和药补三法综合调理，辨证施补，从而达到养生保健，延年益寿，提高生活质量的目的。公仔箱論壇, v$ W8 M8 N) f5 s7 |3 `5 x
本书分为上、下两篇。上篇主要介绍中老年常见中医虚证，包括气虚证、血虚证、阴虚证、阳虚证、肺虚证、心虚证、脾虚证、肝虚证、肾虚证等，并对各种虚证的分型分别进行了论述，使读者初步了解一些基本的中医知识；下篇分三章，分别重点介绍中医神补、食补、药补的具体内容。
6 y6 s: ?! r! q' T/ C0 n) X$ q5 [公仔箱論壇【中医三补养生】下载地址：( @$ [, |8 K3 T% o1 K
http://filepost.com/files/a6b7dc81/zysbys.pdf/5 Y$ x `6 v1 h* Z) G8 F
0 A$ U F4 n4 v, V% k( @公仔箱論壇第四本：《中医养生十日谈》
- \) w% ^7 [7 Q1 m5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898: [& P4 x: S8 t. p
tvb now,tvbnow,bttvb% L/ \/ l" q+ V: M, l! e
阴阳平衡，动静相生，天人合一，形神兼济，春生夏长，秋收冬藏，节饮食，调情志，道法自然，自然养生，调和气血，补益五脏。中医养生文化：中医养生从“天人相应”和“七情六欲”等观点出发，从人与自然，人与社会的关系中去理解和认识人体的健康和疾病，十分重视自然环境和心理因素的作用，并贯穿在病因考查，诊断治疗以及保健预防的各个环节。
: e9 a+ ]/ F( T$ V. S5.39.217.77:8898【中医养生十日谈】下载地址：
6 G, T! [. q- h1 }5.39.217.77:8898http://filepost.com/files/83def2em/zyyswhjjsrt.pdf/ |
發表於 2011-12-19 05:49 PM
| 
