本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯
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補氣健脾湯水tvb now,tvbnow,bttvb1 F( z& j- b( m- z: f
補氣健脾湯水:
, j' D! ?% |- N$ n; P) E8 \洋參瘦肉湯:
3 ?$ }, k' J* U7 o5.39.217.77:8898【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Q5 M) `4 q7 W9 g6 j- \1 S
【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。5.39.217.77:88985 Y2 V1 D1 u3 g* m X1 D x
【功效】補氣健脾,強身開胃。
' M- A2 x* b( p" L- z/ c【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。
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. Q9 R- u, W6 {# Z5 C ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。參芪紅棗乳鴿湯:
5 I2 P0 T2 e1 |" N5.39.217.77:8898【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。公仔箱論壇0 e- l4 Q8 d0 p/ ]7 b, Q; w
【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。
- d" t1 j7 k8 G6 t將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。
- B1 X5 ]- ^; e. n* dtvb now,tvbnow,bttvb【功效】補氣健脾。tvb now,tvbnow,bttvb+ ?% O# {# B; Y. {( d
【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。
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; s7 \( y5 g1 x) A% a# q, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬蹄雪耳鵪鶉湯:
4 I! L, J$ l. ~% H1 m【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。
( h0 T( s- B2 x) w c6 X" d; P5 p公仔箱論壇【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。
" F5 I' T# l4 ~8 K. X# u5.39.217.77:8898 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
" l: }) H# k6 a: m5.39.217.77:8898【功效】補中益氣,健脾固腎。
1 [" U/ _8 w/ ]. s公仔箱論壇【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。
, T+ g" Y. p: R$ ztvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.77:8898# q* I6 s: l/ i$ C/ f( E6 j) ^: R
北蓍田七豬肉湯:
4 N- P; I0 C, }; n: l7 r* @2 c7 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。
A$ N9 u, p2 K- s公仔箱論壇【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。* T A* N/ d0 F3 d" o. \$ |: ]$ m
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {1 p7 F! p6 S* E, b9 a- @: P
【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。
* Q( o: a! `6 ~* K2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【主治】心胸翳悶、口乾。. |8 X6 ^1 U# d# m7 Z# s; v5 X0 m8 E
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白果杏貝鱷魚肉湯:
; W4 d- H! b' m$ U& c0 K公仔箱論壇【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。5.39.217.77:88985 Q( u0 x# X% ^7 v: D+ K; ]8 {- d
【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。tvb now,tvbnow,bttvb, r T1 t, H. n
用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。0 P+ S( [* \1 m6 d J
【功效】健脾補肺,增強體力。+ C) a+ j, A# A5 E2 {( |8 @" f
+ Y% g1 `& u0 i2 c劍花龍舌葉骨湯:3 I+ `$ X8 v7 I5 K2 S
【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。
! a( {; e' G5 p1 a' ` R2 n4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。
: M5 X+ H5 ~ u2 R. _3 Q【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。公仔箱論壇+ V* U Y1 C, R O
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蘑菇豬肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb1 i1 S3 x1 o1 I/ }# _
【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。
$ @& q' s/ G* ^) f5 l/ L: iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。; N. g | | o; a' y% f
【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。6 L- H% a8 y( u; B8 c* Q
1 z4 H# M6 S9 Q5 L: u3 rtvb now,tvbnow,bttvb合桃花生豬肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb+ Z$ i- J5 i( q0 t1 r9 r3 Q
【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。tvb now,tvbnow,bttvb6 v- A7 z# T' X
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- T! A" d2 Q1 j# ^3 y
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。公仔箱論壇+ h# F7 j* m' j. h3 J8 m
【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。) L% A1 h: }& q; S8 d
【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。
* b% N4 S9 ?7 F. f' R; G公仔箱論壇【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y! ^/ S/ E+ s5 C" r8 p
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淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:
3 N- Y l v+ @) e5 q( ~. L ~. V【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。5.39.217.77:88983 Z! O4 J7 t Y W) g
【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。
' e! k/ j% ~0 q, w 加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。
% K- }- k7 l+ T) W8 c5 r% P公仔箱論壇【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。
& P" d3 Y! t' Y9 }8 G+ b【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。tvb now,tvbnow,bttvb9 C; {5 |% m4 x0 e* r' B
【禁忌】感冒發熱未愈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E6 U( U9 t' }( B9 m/ g
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參蓍瘦肉生魚湯:
4 R9 Q* u3 J! M2 O" Z$ p公仔箱論壇【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。. Z" ~' t$ J/ K) Y8 z6 C6 W6 K0 S
【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。tvb now,tvbnow,bttvb4 K/ D. ^$ W2 g( \
生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
2 r" A; ~2 N+ w# u& N 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。
; X9 E: Y5 h% @4 H【功效】補中益氣、健脾養心。
$ m- m a. u, h0 a7 E, j5.39.217.77:8898【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。公仔箱論壇% \1 @: @/ c1 g5 A* T
" Q& A$ B. Z3 R( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪耳蓮子百合鷓鴣湯:) u- Z- i: ?, z" C4 f- f3 ?
【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。公仔箱論壇; ^* Z$ J3 M$ M j0 ~, C
【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。5.39.217.77:88980 M. t8 k0 X. q9 p8 f* G2 }
將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb) [* D2 l+ f# {- S* h3 O# W' R
【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。
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% c- x) Z- O. W/ v9 R+ h公仔箱論壇土茯苓黃蓍豬骨湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o" _/ B* n: u1 [% q+ Y5 [ j
【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。& K+ g/ m; @7 o" q6 G
【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。公仔箱論壇 v+ D; @$ E) S! N3 U' _
【功效】健脾益氣,利水消肿。4 p- D' u9 k% ^7 i5 n
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淮山元肉水魚湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ j2 H3 P4 D. t
【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。& h2 a3 p+ K6 Q* I: i
【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。
7 t( I9 l# Z% |( D8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。公仔箱論壇8 {, @6 J, [7 I* @$ {7 `& N
【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。
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花膠高麗參瘦肉湯:tvb now,tvbnow,bttvb) S! b2 ]& ~; \: u
【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。公仔箱論壇5 s. k% }, @* U: b. G
【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。5.39.217.77:8898- H2 a0 J/ `6 j" c t' W2 @
所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。
' _* R/ p: _, q8 `" Y0 @: {【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。
: j- Z. `& j( v0 O [$ H5 {% d公仔箱論壇【主治】貧血、血小板缺少症。
1 @* d- U' Z; Ctvb now,tvbnow,bttvb
7 W" `0 E/ T6 d; Z8 \5.39.217.77:8898玉米蚌肉湯:5.39.217.77:8898$ J* w0 F& t& M0 @1 |
【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。
+ Y, _8 r' P. T6 y3 U' ?( h【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q% V1 n9 Z; X9 i# }/ B, a& X# y
把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。
' G/ }7 X% r) `" Ttvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾益腎,通利水道。4 K1 T6 h6 E# _4 g
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魚頭花生湯:
! o. z7 C( T" ?/ `% C3 W【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q8 R0 `0 C% r' N2 z
【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。tvb now,tvbnow,bttvb- H5 ~8 ]& j! y- M( U1 {
將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v. R3 @$ q$ `9 F& ~6 ]: f! i! I
【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。
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/ K3 j) r* \, J公仔箱論壇山楂山藥鯉魚湯:& o( l1 g6 e, ~3 W& k/ ?7 Y
【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。
2 k0 \, [0 B! D$ z, ~【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。5.39.217.77:8898, i2 p2 k% _/ N) C
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。
# {; M0 j+ u/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】補脾健胃,消食導滯。5.39.217.77:8898! Y l/ A- x7 P. x j
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淮杞蟲草老鴿湯:
% ]' N8 M1 I/ g vtvb now,tvbnow,bttvb【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。, m* S( {9 g' t- W! j
【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。
, ?! v) n z( W7 \% B 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
& H* A1 H) h" K& w) e7 K9 t5 I5.39.217.77:8898【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。
' V) b7 ]+ i% X5 p6 {3 {9 D) Stvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb9 B/ J# M( m5 ?! ~& D' [- e
栗子杜仲雞腳湯:公仔箱論壇) t/ G( r7 r, } U+ Y
【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。) _1 i3 F) M) W$ T6 k" n2 y) N8 D
【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。
( ]2 d, S( ]: d) |3 j$ C& d5 ^" D 將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。
. s6 b5 |5 B( U. a【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。! g6 U, L: m* X& D1 c
【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。* ~2 o: z' v+ e9 y/ e( h+ d8 F2 |3 Y
【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g% J- s6 m" Q( g
tvb now,tvbnow,bttvb. s$ v$ q4 }, t& C0 w( V4 ?7 [+ e/ b
參術大棗湯:5.39.217.77:8898: F5 Y. ^: c5 _7 D+ z, k
【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。tvb now,tvbnow,bttvb+ i ~0 q/ y' }% T& R
【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。, a1 N( C" V N7 f5 k2 O$ f6 @
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb2 k8 ]8 y& j# J! l7 M
【功效】健脾益氣。
6 }8 u- _/ [; V3 S% ^' T【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。
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1 ^- M: b5 S, u5 s) otvb now,tvbnow,bttvb芡實鯽魚湯:
7 M3 [+ P9 C- e! v1 K公仔箱論壇【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。公仔箱論壇) B' G0 e0 F( W7 i+ J* ^& h
【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。
$ J8 T, {( t H# ~; }9 l 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb% C7 _) ?6 v. |6 k6 X9 I$ i# M
【功效】補氣、健脾、固腎。+ Z2 m/ ~" {" V9 t
【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。
0 i8 i5 p1 c- V4 i; P8 I. V( w公仔箱論壇 公仔箱論壇& g% b# a+ ~- l8 |
玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:
' w4 \+ ~/ N3 P. _" Xtvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。
a+ ^- A2 o, M2 _% r5.39.217.77:8898【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。
6 L* ~/ h9 L! Z" x公仔箱論壇 把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。
- k! U4 N8 o& i, d ?: o+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |