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% O& C7 Z# K; X4 s% R. d马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。5.39.217.77:88983 v! b7 L& I8 V8 y, N+ w; t5 D
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: v" i# X: l/ C$ }9 }tvb now,tvbnow,bttvb烹制材料(三人份)
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* Q! a: D7 E; K/ z/ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包tvb now,tvbnow,bttvb$ g$ |0 ]: U' q3 u' {
3 W6 M- P3 C5 L# e( Y公仔箱論壇调料:辣椒酱、盐tvb now,tvbnow,bttvb; {: A, D2 ]2 U% G7 Z
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。: u/ W- P8 b0 u7 ~
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2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。+ n2 |6 |3 d* K9 C0 m/ @
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3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。5 d6 c7 _, U! W( z0 k, _

5 i( O9 l, C8 ^# L! Ptvb now,tvbnow,bttvb4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中) S! \# l+ f g" O6 B
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5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v; ^& F2 \4 M
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6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
& K7 b5 r3 L: l' _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
R: U7 m( ]* F0 T: P. C7、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。5.39.217.77:8898! E$ A) D! o0 _' D& o
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8、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用
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, [' M1 g! s- E9 l9、完成
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' @, H5 v" H7 g$ `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h9 R6 s6 @8 B* y1 u q8 c
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1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。
# L" C% ]3 N7 }1 ytvb now,tvbnow,bttvb2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。' G+ [$ A" s1 a0 L4 P+ e
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。公仔箱論壇" ?5 Y2 M6 d- Q# R; C& u* h0 T
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。
; ^ P I+ x# L% d5 G8 I5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中
; d- Q/ k- R0 s, m0 F公仔箱論壇6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |