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材料1 P8 T, N+ O1 C: T$ }9 D

6 d3 x6 f$ l  Q! i/ [' s* R) gtvb now,tvbnow,bttvb牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
; ~1 [- D/ h* Y4 M8 v' PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898$ U6 M, \9 s4 A' O
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/ e; n& e( \, w5.39.217.77:8898
4 y4 w( L+ [) Z9 Otvb now,tvbnow,bttvb醃料
8 Y4 X0 p- _( h
' ]8 i9 q) A; _. G9 D# U公仔箱論壇韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙
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$ F% {9 x  q9 @& Z- a& c( n6 qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h$ g$ Y( X9 h+ t4 Q; L
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l% I6 j6 K+ w" x, \. l3 ~

+ f+ e% h" U4 g韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
4 y- _/ ^! m- i! ?* O7 z公仔箱論壇! o# u, K+ I4 D2 b8 l0 T

  [# x. n  E( S1 z, O5 c做法
! y. W$ u; ]1 y公仔箱論壇1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L' n; U' \( A1 B4 X
2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好
7 j" s# k6 z0 m公仔箱論壇   菜葉,切去兩邊做成菜卷。! O6 ]6 J# S, Y- |7 ~$ C
3. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮
& L/ e/ k; g+ H7 F4 }公仔箱論壇   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。
' |% _3 ]/ ?- L, D公仔箱論壇4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料
2 e4 m* i1 ]( V5.39.217.77:8898! ^  x& ~2 `3 D% H
意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙
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5 U/ M4 b% z9 P6 Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' s1 B1 D& f- @1 z5 z
芡汁 # l. t' q6 ^7 W! V  D2 Q

% P* Y# Z  ^$ |* Z公仔箱論壇粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量
, [2 ?" R7 ?! M2 ftvb now,tvbnow,bttvb
9 H  H/ ?4 ^- w* |' U$ C5.39.217.77:8898舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙
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& c  s# r3 N1 A1 Vtvb now,tvbnow,bttvb2 n. I" v1 E& a
做法7 K2 ~# E: ^' [6 z& N% H1 u- |- @8 h
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
& m4 C' I' F" H9 T7 P( H2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,5.39.217.77:8898# F1 ?7 e/ a- Z9 z1 q. t
     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @0 O$ [; C  \7 d: _
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天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]tvb now,tvbnow,bttvb$ b' z2 _. x6 u+ H
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公仔箱論壇" k' |6 a& F# z

) M, _3 T# m+ t1 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁! l$ H/ B. X5 y. \, k% W8 x, L2 ?1 y

2 C. r* H  S: v3 k. g5.39.217.77:8898葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
* O1 ?$ w. Z1 v: r
! y" R+ B8 Y; H6 Gtvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
' A6 i' }0 d' `5 p1 h# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H/ k( _9 j7 d. g
2 J; A8 K8 {  b, a/ ~' q( y
做法5.39.217.77:8898  ]4 O# k/ }. j  u' S' k3 C

* ]+ v$ j- |, c% `& h  M5.39.217.77:8898& C* n' x' i0 o' K7 C9 V" ?+ t

  Z. r" B! M1 A公仔箱論壇1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。
$ N5 L4 e/ h! Htvb now,tvbnow,bttvb2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在! e. r2 }2 a  e7 O
   天使麵上。
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材料 公仔箱論壇4 C% J; O1 X+ |1 @5 M* W6 n
5.39.217.77:8898) b: z- K3 L* C9 ~2 G4 p7 z4 k; O
羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用5.39.217.77:8898% M, r: b5 a( w6 A
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6 h9 z; f4 [$ A" U5.39.217.77:8898醃料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~6 O. ?- g4 b( M6 \' q: b" z% r

; @0 A: f8 Y- t' ^' ^舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
1 U0 R; E4 c5 p  G1 V1 I
& g+ C3 \0 G. O4 ttvb now,tvbnow,bttvb雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U- h: C& [+ l# E

9 L- X+ F/ w/ Z. |( z5 G* Z  r公仔箱論壇
6 ~8 n5 {) x7 a5 x; \# f公仔箱論壇做法公仔箱論壇, ?" G4 R% l5 q( E
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4 c' r! Q" @5 _1 s( `# I# _: \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! Y1 H$ Y( |" j: e: e2 R! j# M- WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
2 g7 f! [4 P' t% K& O, ?" XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉公仔箱論壇& Q! X" G( e  t7 @- i) }3 e5 E+ c
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料
% F- c# ]6 m6 q* A公仔箱論壇
2 t# X: z$ ?& l7 i3 C6 a  |免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用
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1 E# [6 |3 i, Q& z  w( }公仔箱論壇5.39.217.77:8898- r  H2 k( t* G1 Y( d

9 @8 u" c" L6 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
& t5 x4 Z) U7 e( d; b, N
5 o: S; e  d+ G! n照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙公仔箱論壇6 E7 \1 x1 j4 w8 I

: u+ J7 _; O7 x" R5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x5 ]( t2 D9 h1 ^, m
做法
1 {$ j$ b, `- X, n; J3 h- b4 y  h公仔箱論壇1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。
; K( q0 O2 H& i* _0 J( p1 n2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q' k( e3 }4 C

+ P2 f) @6 h* }" |7 D# `春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻]
  j3 q8 o% D: b; t$ E, u1 y4 X' N5 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 v& t9 f! u: j7 \3 L

! s4 D! q1 o* t3 s+ u* Z公仔箱論壇
6 N4 S5 k, s" I3 Y( R蒜蓉辣椒醬 2 茶匙5.39.217.77:8898. ?7 Y* S/ ?. Q! J$ x2 `9 T0 d
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蘸點用料 5.39.217.77:88983 w& F9 m& X6 \. g

8 s4 a' e% l  u1 ]: l公仔箱論壇甜酸排骨醬 1 包 伴吃用tvb now,tvbnow,bttvb  _  k# c8 m4 k5 Z9 \9 t1 S
tvb now,tvbnow,bttvb9 W6 K: N- e- l
公仔箱論壇0 i/ v# ~0 k. M9 e3 D
做法
, |( Z8 I# L7 I# c6 E公仔箱論壇1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉
& g4 y+ s7 a6 ?8 U5.39.217.77:8898   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一
& K8 v+ C6 c; ?8 l: l; f0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。
% G& r  N. j" T$ n  E/ g( J/ i- RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以9 m! z$ ^5 [. S
   李錦記甜酸排骨醬。
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材料
: q# B+ c3 d6 t# j" j0 h* V公仔箱論壇: v- g# _5 T# \
雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]
+ C  X  ^  n* O7 {+ A5.39.217.77:88982 G9 R# T! R/ k/ X

8 b1 i/ I, r( t8 ]0 s9 i9 V7 _: a公仔箱論壇
& t9 e& r3 F- l0 g3 A& t6 z$ k4 O& l$ E0 r$ [
調味料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I8 p" p7 E8 X- r$ @

2 |+ q4 Z( K5 W: ~tvb now,tvbnow,bttvb水 500 毫升 [2 杯]! h6 R7 E" _5 v) l% y: \8 y

$ f2 |: U& o/ o; x9 j. z: X7 H& _* F調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
. K5 c3 x* I7 l8 ]2 X" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 d6 |" j8 y5 z. f3 U7 r( n公仔箱論壇鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]
) o. Y; u: r, P2 e* s# N公仔箱論壇+ _: u" u$ @# P6 x1 S, S
tvb now,tvbnow,bttvb$ K/ w$ N; ^. L6 l) t; G, l
做法
* `  D* G( V5 I, }) p* ~' F1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb4 V" |' `+ I% t+ x/ z
2.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,
0 m. N# S* [; y/ G# e4 e    冷吃。
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材料
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  f- ~% c& B# G) E- N) D* Y公仔箱論壇豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用公仔箱論壇% ?! k9 j$ P% y% V. r

) H" _# A2 B  \* w# T$ ~9 M5.39.217.77:8898/ J# N& n% h: J; n7 w7 B

$ n9 l3 `; n- z% R% p& ~+ Y1 s4 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 ?# z0 L: R) X7 u! h* Q  Ctvb now,tvbnow,bttvb醃料
' B" I+ G" Q  V! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 J9 r5 a" M& M9 m3 I
沙爹醬 1 ½ 湯匙
$ P& m" O2 a5 v  B3 A" |" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88985 r1 ?; B% ?1 w$ p+ s. e9 }
特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙" K, F# I; ]+ ]$ Q. `6 D3 s1 N

( G3 |/ b# z% U( L% x0 T; G" Ltvb now,tvbnow,bttvb黑椒汁 1 ½ 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( |  p% b7 L: {# s3 C

0 ?  \- ^( k  \' o' i7 [8 H3 w. K: o+ L4 }6 V) i
做法+ ^& E! I6 I& F( e8 P
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。
" L$ b+ b7 r  _5 {& E/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 5.39.217.77:88987 E( x: P! Q, n
3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.
% s. T- q0 A! _9 LYou recipe is good for me on this X'mas.9 z' K4 P+ W& H( O6 y1 L
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 
3 @3 c+ P8 k# U. J7 D7 ytvb now,tvbnow,bttvbThank you Andy borther.
8 ^5 {8 b  _. X, Y- LYou recipe is good for me on this X'mas.
- Q# S1 N0 `! B2 \  ~( A) S5.39.217.77:8898今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
; V- l+ |) ^- H5 \( G: G7 I' \9 P/ r" }0 q' s" Q# C6 ]% c

5 Q/ L% \; J) {7 [* d0 [9 Q我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉公仔箱論壇4 K. b" d$ M% g$ L8 S$ m
公仔箱論壇& [0 L3 e. U) T1 }8 }
材料tvb now,tvbnow,bttvb) f" N& o. K8 A
公仔箱論壇+ B) H* ]5 G: L$ x( k) Q
雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]) a& n# v$ L+ l2 y3 t& b, ]

( v" S& q, q! y) _! R4 t3 ?
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8 T+ q& d# y  T! Q舊庄特級蠔油 3 湯匙
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, q6 P) n* o" a# V
: [9 l7 F5 D- u* j. y做法
3 B" }+ [/ W; k7 K* `' Ctvb now,tvbnow,bttvb1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
9 n% i. C1 c6 Z, U; }  X    下蟹子及生菜炒勻。
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材料
% N# p) j: m) |2 R# m5 L  ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 r( L2 e% b3 L" _
西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb5 O3 M8 W  V' A+ |% L- m+ ?6 j
tvb now,tvbnow,bttvb4 w3 ?8 M" \& V

5 x/ V+ C2 x7 R: V
# K) P8 g  C6 ~0 {+ r2 |
5 t  b. t3 r2 v  i) s+ N% E% F: p醃料
5 o2 [# A$ M$ c+ M! z3 k' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 c; S" o" ^2 C. m特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量/ D, ~8 f1 {  N! x4 B

: a- D' D7 v% t% X
- Y: r9 y. c, Z) w; W6 Y5 j# k芡汁
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% V  O- F9 l$ v2 o9 f5.39.217.77:8898特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙公仔箱論壇& l7 F% [" o. b! V4 n7 |4 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k! N, N6 g( E
蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙
0 ^# f" |* h. j1 [  e" j# W" Z5 E5 t- M% w
舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
" A; ^$ O- d) R* }7 U, a" m5.39.217.77:8898
+ O2 R: M. D; L( b公仔箱論壇
6 G) S; X3 _8 V, d5.39.217.77:8898做法
8 w) o) q; ?: x) ^4 ~1.  牛扒與醃料拌勻。
6 R9 M! o# O0 |! @2 t* S( a' N2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香, K1 V# W, W% q, X1 P
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。
* d0 p! y# d$ Q& y$ |3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。
4 q) F3 G4 m: K( Y/ i# ~, H! @3 N4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至公仔箱論壇$ p( D) K/ a$ @0 ^, f& X
    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
9 u% ?' x- K  F5.39.217.77:8898Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料5.39.217.77:88987 S* q5 s" s' @

5 \2 g; [0 m* i: ]) aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
) H: A+ R: t2 o& x% E
) U7 A: L" ^7 M) [公仔箱論壇1 P: L# g5 K& m9 x/ i. E

% q4 b0 T. L4 C* hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ r4 t0 h4 u6 n  D- E0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
7 G  e+ M. i* m5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D6 G( y: e+ Q5 b- N- H
香茅醬 2 1/2 湯匙 9 e& P$ i. q0 h# M2 n/ \: F( p. l
1 W( k" u$ F  f5 D

3 W2 \9 u& s4 G做法
, M0 W& P1 X% B& B1.  雞翼用醃料醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g' T8 d9 q" G$ e
2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。5.39.217.77:8898" L  T8 r9 X, q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V& S/ `. t- a* N* N( K
註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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