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材料5.39.217.77:8898+ V' f* U  R3 P  v/ d3 n# b; h

; G; N4 W$ D% T' g8 p  z! ]: z; `) y牛肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切絲],椰菜 10 片,蒜蓉 1 茶匙,薑蓉 1 茶匙
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9 z0 O1 B$ z5 Q, z( |
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$ R, U. p2 _+ x/ w3 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^% H" n) V/ H+ Q
醃料 ) Q: `8 T( |- \: a6 p
公仔箱論壇* F( A7 p# p( T
韓式醃醬 1 湯匙,粟粉 1 茶匙,油 1 茶匙5.39.217.77:88989 F; D' _3 j* ~: v* u1 Q% x# ^

. R# Y: Y( L/ M5 t; C4 ^5.39.217.77:8898公仔箱論壇. q: R$ e" P. I/ u: ~/ d1 A
芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb# j& t& B) a. r) a  Q
5.39.217.77:88982 j+ R' s# l: d2 i; r' g- N1 s# ]
韓式醃醬 3 湯匙,水 2 湯匙
$ x8 x, w/ P! S5 @5 A* J2 o公仔箱論壇
9 j3 h: R* V& r0 ~1 _5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb  t; R) \$ J! w. g& @. \
做法公仔箱論壇5 D+ y' _9 u; n
1. 牛肉絲與醃料拌勻,分成10份。
+ A" a- y5 s: O) F$ l* l+ H/ o6 b5 xtvb now,tvbnow,bttvb2. 將椰菜的硬柄切去,將牛肉絲放在菜葉上,捲好,用短竹籤串好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& k. K7 Y( }- i8 c
   菜葉,切去兩邊做成菜卷。
2 G9 b' [' X) ]6 H/ z0 L5.39.217.77:88983. 將水放入平底鍋中煮沸,放入菜卷,水剛好蓋過菜卷便成,蓋煮公仔箱論壇% W: a! w# H4 s' e, I
   約5分鐘至椰轉熟,取出排放碟上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p! u' P9 c2 m. x) N( S9 ~
4. 用1湯匙油爆香蒜蓉及薑蓉,下芡汁煮熱,淋在牛肉菜卷上。
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材料公仔箱論壇4 m; O( L' O! f; Y' G& m

! H( d1 b" l8 R: y# T8 C  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意大利闊條麵 120 克 [4 安士/3 兩],龍蝦肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],甜椒 ½ 個 [切塊],鮮忌廉 2 湯匙公仔箱論壇# E: N$ V$ ^. t' }
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `' E( ?( i& F# ?2 D
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( y# F- b# Q2 ^tvb now,tvbnow,bttvb芡汁
1 W8 X! G+ [+ K+ Q8 z1 ftvb now,tvbnow,bttvb
) P6 M* p3 t4 x3 V. Q公仔箱論壇粟粉 1 茶匙,乾紫蘇葉碎 2 茶匙,胡椒粉 適量
% e( T0 L& S" a
* w, z, P' c/ i2 p5.39.217.77:8898舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 3 湯匙,白酒 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, ]( Y& l; f) ^! N$ A
公仔箱論壇. ~9 w% \& L3 |, G& Y8 A" M* z6 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u" y. v6 W, r0 s
做法5.39.217.77:8898$ h7 e- v& V# _  a6 P+ l
1.  將意大利闊條麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。
7 M. l, J! |# g) z% y/ U3 u8 v3 utvb now,tvbnow,bttvb2.  用2湯匙油將龍蝦肉炒熟,加入蘑菇及甜椒炒約1分鐘,加入闊條麵及芡汁,
% C6 h$ Z" r9 z1 Q; G) b6 v5.39.217.77:8898     炒勻至熱透,拌入鮮忌廉。
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材料 tvb now,tvbnow,bttvb: E- i* g. d  G1 }8 G+ F  k  n' k* K

  Q" c$ l0 r# W, O/ M* c. Ztvb now,tvbnow,bttvb天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷 120 克 [4 安士/3 兩] [切圈],本菇及磨菇 150 克 [5 安士/4 兩] [切塊],洋蔥 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切圈],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片]
; S' d, D9 N7 x公仔箱論壇% o7 A( w  ~' _# w7 ^
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6 [0 _) p( \: G# ~2 O公仔箱論壇芡汁5 B5 J: |/ ~4 j$ e

: f! c; Q2 q# z- J4 q7 n# @8 E5.39.217.77:8898葡汁 (椰味咖喱汁) 4 湯匙
- a& o  E. J2 s3 n4 j  g公仔箱論壇
4 a3 u- _) K. ]$ D5 ?公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1/2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d7 u, @( d$ i  U( h* u% _5 l

: L# o8 V; T  M* ?
& m+ |, g' o3 n" G做法
0 F3 E1 Q; N# t. B- c( S6 S. ~) M5.39.217.77:8898
. g  Z7 E" ?/ ]' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" b8 I. J+ l+ V5 R公仔箱論壇5.39.217.77:88982 Y  n  K: P: H" j" `* a
1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後放碟上。 5.39.217.77:88988 \8 q3 ]3 B& ^7 G$ J
2. 用2湯匙油炒熟魷魚、洋蔥及甘筍,加入雙菇及芡汁煮至熱透,淋在tvb now,tvbnow,bttvb3 N  _2 s9 T8 [7 |
   天使麵上。
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材料   {  x+ W, A! C, w" Z+ K- G

- M% X+ \+ ^) A" V+ ?  `公仔箱論壇羊扒 4 塊 [約 450 克/1 磅/12 兩],蔥絲 灑面用
2 X9 x7 Z, a6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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0 x- o0 a" |8 s- q) R; n+ O/ ^醃料
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5 f9 S) M) j! R* A% j- q, o7 s7 L舊庄特級蠔油 1 湯匙,芥末粉 1 湯匙
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: o1 Y9 Y8 I% A! d. B% n# G  d; \公仔箱論壇雙璜生抽 2 湯匙,蜜糖 1 ½ 湯匙4 E3 f. b- _& h# p; V

# O" M+ e! l/ J2 j1 C& T) lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ~/ f3 D9 H3 ^, D% z* j8 b公仔箱論壇做法
5 O6 c- y: J+ z* JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }  l7 `+ B: ?& f
2 J0 j* q* V; \
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1.  羊扒用醃料醃30分鐘。
1 u) x2 R- m( m; n% STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  將羊扒放入預熱焗爐攝氏 200 度/華氏 400 度焗10分鐘,反轉公仔箱論壇. z3 L* B9 U" H) A+ n
    掃上剩下的醃料,再焗10分鐘或至熟,灑上蔥絲。
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材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J/ q" ]' l" U  w) f% b( E8 @! c
; V, v9 v; v$ N8 k3 D; L! s
免治豬肉 [剁碎豬肉] 150 克 [5 安士/4 兩],雪藏雜菜 90 克 [3 安士/2.5 兩] [解凍],熱白飯 350 克 [12 安士/約 2 飯碗],生菜 8 塊,豬肉鬆 灑面用0 v7 P5 e% t; r' M4 N! T/ ^# B
5.39.217.77:8898. b1 {* O% H2 l% Q- u. X# X9 P* D

# ]% {, H& f+ L& x9 U" {, `5 s4 @  ~/ Y
5 [/ h/ r' I1 }
芡汁
; t/ f! |# V5 a. z9 _公仔箱論壇# |, m8 q% m! I  n3 U, J  O9 h" m
照燒醃醬 3 湯匙,水 6 湯匙,粟粉 1/2 茶匙* h  I# P, w/ |, T' A

4 P; e6 {. v; w  x  Z1 r  i公仔箱論壇
2 \7 o; W8 M" B6 H做法
" i! c2 @6 W1 o0 J  h' ftvb now,tvbnow,bttvb1.  用1湯匙油炒熟剁碎豬肉,加入雜菜及芡汁炒勻至熱透。& e3 [8 L2 n9 A* B9 p' K
2.  將熱飯放在生菜上,放上肉碎,再灑上豬肉鬆,趁熱進食。
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材料
' W0 \$ q2 u% aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b: J/ x; y% ]5 d: H+ Z# W& H
春卷皮 4 張 [約 16 x 16 厘米,每張切成 4 塊三角形,共 16 塊小三角形],車打芝士 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],白麵包 1 片 [約 9 x 9 厘米,切成 8 塊小三角形],雞蛋 ½ 隻 [打勻] 5.39.217.77:88983 ]* H0 K* R' a) [& M

7 D( @+ F: K& Ntvb now,tvbnow,bttvb& [  g" K* u% V& M: Z% B

0 h* I# J6 [4 i: P蒜蓉辣椒醬 2 茶匙
) X! S5 a6 C' e9 S# @4 e( cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G  L- Q6 M  m6 F. ]8 i6 e$ d) S

. T/ b6 R2 D2 D( m' h蘸點用料
6 {6 O  Z4 o" i7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 P9 c' T; {: B  Q7 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜酸排骨醬 1 包 伴吃用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]2 O6 ]8 ^8 M4 O/ F: v
tvb now,tvbnow,bttvb2 Z2 ]5 c- q! [9 i2 b3 B
& I: L: f" d3 o3 V8 f
做法
- P7 L1 f: ?0 F. \5 Z- ]tvb now,tvbnow,bttvb1. 將一塊麵包放在春卷皮上,在麵包上放 ¼ 茶匙的李錦記蒜蓉6 l5 A+ T0 s& g7 S0 n+ D" `
   辣椒醬,蓋上一塊芝士,在春卷皮的三邊掃上蛋汁,再蓋以一+ N6 e6 `% o. R" r) n/ _
   塊春卷皮,按實春卷皮的邊;重複以上步驟做成8個芝心角。+ C* \& I- M% B- [
2. 用油將香辣芝心角慢火煎或炸至金黃香脆,瀝乾,吃時伴以tvb now,tvbnow,bttvb3 O$ {9 {2 I/ \: o
   李錦記甜酸排骨醬。
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材料5.39.217.77:8898! y% S/ K! l9 ?- [  z9 ?% \

, N: m3 Y8 r, {: ?1 M1 U公仔箱論壇雞中翼 900 克 [2 磅/1 1/2 斤]公仔箱論壇- W/ Y( X, U7 ~6 n$ i) k6 B
公仔箱論壇: u+ y4 n* Y. y, e2 O; W! D0 U

5 n5 Z3 L5 o, G6 N  Q3 i! p# H5.39.217.77:8898
6 O$ N! W. i" {tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k+ l. A1 S5 k, B
調味料
$ V$ m% @: l, @tvb now,tvbnow,bttvb. l, o4 g4 f7 E5 C4 y
水 500 毫升 [2 杯]
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0 K0 ?  m  [9 W. S& w調味白醋 500 毫升 [2 杯],糖 400 克 [約 2 杯]
7 b; @, c) J" f, P' a6 I9 mtvb now,tvbnow,bttvb
; z5 ?/ W7 \3 R6 ^5 x鹽 1/4 茶匙,紅辣椒 1 隻 [切成圈狀]tvb now,tvbnow,bttvb8 X3 w+ E: Q$ ^( M
公仔箱論壇0 y6 h& E; y# o+ ^2 }1 O, S
tvb now,tvbnow,bttvb1 d: Q* i( ^; @) _6 u5 Q" Y
做法
$ Q7 c0 b3 s( B/ Z公仔箱論壇1.  雞翼放入沸水中煮15分鐘或至熟透,取出沖以冰開水,瀝乾。
* a. y" i: x% m+ z6 z! y" b5.39.217.77:88982.  將調味料煮沸,待涼,放入雞翼後放在雪櫃中浸過夜,吃時取出雞翼,
; ^1 G) \& N' i, Q* v: [) j3 o    冷吃。
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材料
; e4 G  N3 e1 Q. G) A8 P4 t% N0 X
7 p+ q, K8 N  U' Y5 c- y3 ?豬扒 450 克 [1 磅/12 兩] [切成厚片] ,蒜蓉 1 湯匙,檸檬皮碎 ½ 個,酒 1 湯匙,檸檬片及番荽 裝飾用
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W$ h2 N% X* M( X; ?

$ }1 y, g9 B0 D7 H/ i! A7 ?: o4 g$ U2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料
6 ^( g, O4 Z  a$ L( d  \
. i$ e: l, R. y5.39.217.77:8898沙爹醬 1 ½ 湯匙
" h9 V: \! J5 z" W4 R5 |
6 i9 Q* C7 _0 l8 y5.39.217.77:8898特級鮮味生抽 1 湯匙,糖 1 茶匙
, A8 ^0 P% f+ @6 J- u/ [  m" c( v* `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r7 g7 |7 O2 P( D3 o, x
黑椒汁 1 ½ 湯匙
# |+ Q. k6 g% M- j. t* N5 Jtvb now,tvbnow,bttvb
, Q! E/ p; k' H4 Y0 v5 v1 H7 t! c2 n5.39.217.77:8898
  R+ ^% A& s! M3 U0 I5 f$ p; atvb now,tvbnow,bttvb做法& O* k6 z. @- U& y: o* w
1.  豬扒用醃料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb3 j7 o3 K2 H# x7 g/ T. ^2 P7 i6 M
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,加入蒜蓉及檸檬皮碎煮1分鐘。 5.39.217.77:8898) R7 U+ g' \8 y$ I
3.  贊酒炒勻,飾以檸檬及番荽。
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Thank you Andy borther.
& y3 y( p2 \$ A0 e. f4 w2 M: zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。You recipe is good for me on this X'mas.
0 E$ T9 Z7 Q: }/ ]公仔箱論壇今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
原帖由 nycboy 於 2006-12-23 11:03 發表。 5.39.217.77:8898  O6 [4 Q: X$ U* [* T% `
Thank you Andy borther.
% r0 ^) h8 d  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。You recipe is good for me on this X'mas.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C# Z( G% X) v5 p4 O8 u
今個聖誕我個 party 全賴有你﹐生色不小。
5.39.217.77:8898( E# N6 X7 \6 y, q. f- ?0 E

! ^/ o" a8 g  p% s# c) ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898$ I. o  r$ \" Q! B; a, ]
我都用左幾個做party食品 ^_^
蟹子雞蛋炒瀨粉公仔箱論壇6 R" Z# z# J6 Y* s
tvb now,tvbnow,bttvb4 I# i. H, H* Y9 P* ~4 F3 x
材料5.39.217.77:8898  B0 j# i, }4 d! t5 Q" j* x/ s' x
tvb now,tvbnow,bttvb5 M3 N* c# J* z3 q0 w
雞蛋 2 隻 [打勻],瀨粉 300 克 [10 安士/8 兩],蟹子 2 滿湯匙,生菜 2 片 [切絲]公仔箱論壇$ N, m+ P: G. x* E2 q0 i+ ~; I% [
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5.39.217.77:88981 w& |5 b7 y+ X, j& p2 ^

9 c$ x1 |9 H9 \" L  A  E& U舊庄特級蠔油 3 湯匙
0 }: x- \2 K0 R% O& qtvb now,tvbnow,bttvb
7 [  h. `/ @9 s公仔箱論壇6 v) i0 }) @3 ^5 D8 x3 F
做法tvb now,tvbnow,bttvb* r7 t$ r  z! [1 v, i
1.  用2湯匙油將雞蛋炒至僅熟,加入瀨粉及李錦記舊庄特級油炒勻,熄火,
/ W7 z/ k. J. @- w5.39.217.77:8898    下蟹子及生菜炒勻。
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材料tvb now,tvbnow,bttvb. W' h, g: @8 Q& f4 v) E
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西冷牛扒 2 塊 [約 300 克/10 安士/8 兩],黃色飛碟瓜/黃色甜椒 120 克 [4 安士/3 兩] [切片],蘑菇 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切片],乾蔥 1 粒 [切片],蝴蝶粉 120 克 [4 安士/3 兩],牛油 2 湯匙公仔箱論壇& {# P" Q7 j( U1 }: Q
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/ j; d0 A4 R5 N8 P4 c5.39.217.77:8898
% O" ~* o- @" j# N6 Y5 ]# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! a+ p5 D- H5 h% Z5.39.217.77:8898醃料
. g* b( R$ @8 A8 }, O2 h, |7 q* v6 B- R6 G5.39.217.77:8898
( r" s/ A/ H3 T! |# A7 y8 g特級鮮味生抽 2 茶匙,胡椒粉 適量8 K) k: ?4 z, Z# w0 Y4 I
公仔箱論壇8 F! j, S: ^7 ^4 L; |+ q) k
! s5 U% A5 ]9 D  z$ {( g
芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [* M9 ]* M% Q# C3 i5 |3 J" v
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特級鮮味生抽 1 茶匙,粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 d- P0 q+ m/ t; S" m3 l
tvb now,tvbnow,bttvb4 g+ d& }. S' J- C
蒜蓉 1 茶匙,糖 1 茶匙* `/ u. {5 k2 j! R; A
5.39.217.77:88983 I1 G. `) G0 d- n# y/ f$ r4 m2 p
舊庄特級蠔油 2 湯匙,水 125 毫升 [1/2 杯]
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1 `5 }2 p8 z* M8 n0 N+ K公仔箱論壇
/ \3 t8 f# O0 ]* x; U! ?做法
* `% Q1 S/ G, P& f& T6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  牛扒與醃料拌勻。
2 n6 y& x9 M' [5 |' ?& @, C* c# [& I2.  將蝴蝶粉放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾,下牛油炒香! l+ s1 ~* f" f
    蝴蝶粉,放在碟上保暖。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t3 A1 Y' C0 U; O1 Q
3.  用2湯匙油將牛扒煎至個人喜歡的熟度,放在蝴蝶粉上。
2 s3 A8 [8 c# k5 i1 e4.  用1湯匙油爆香乾蔥,加入飛碟瓜及蘑菇,炒香1分鐘,拌入芡汁,煮至
* o- a8 v2 K# t$ L' i公仔箱論壇    熱透,淋在牛扒上。
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芝士角﹐雞中翼同豬扒 好搶手。
0 a2 y1 ~: J. P  z  o% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Thankyou.

i like it very much

thx for share like tat many recipe o0~
材料tvb now,tvbnow,bttvb8 a" Y1 L8 v% K" ^- \/ D: ^; r
5.39.217.77:8898* V; C9 \) H4 t8 t; n5 }1 s
雞中翼 350 克 [12 安士/9.5 兩]
5 x7 I! a0 E, M% `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X/ ^# k  e7 x# P! h6 u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d* _% a! b5 C
tvb now,tvbnow,bttvb& q' P4 t" q* ]( [

3 A. D3 p  K3 A公仔箱論壇醃料
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香茅醬 2 1/2 湯匙
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* N+ C6 a& f6 V+ Y7 ~3 ]& T5.39.217.77:8898做法
5 z- m- c4 g& p公仔箱論壇1.  雞翼用醃料醃30分鐘。
- P5 s3 B) P" \( x' Y2.  用2湯匙油將雞翼慢火煎至金黃熟透。
# [' f$ Q  F3 W/ ^2 ]  Q4 Xtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 B: \  h6 b7 B4 m( N
註:可將雞翼醃2小時,味道更佳。
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