【材 料】
: q, H1 E# f7 W2 w* a8 R豬絞肉 300公克
" Z [+ `3 V* a- p/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦仁 150公克
' R- W7 n4 {! U z" e/ Z( U8 U O. f5.39.217.77:8898蔥 1支
W% p: l# g+ A8 F& i薑 少許 tvb now,tvbnow,bttvb7 X3 u# R7 s5 x1 n% u4 i
蛋 3個
; w2 n2 U C+ P% o9 I青江菜 300公克 tvb now,tvbnow,bttvb L) J5 M* \5 m4 y
太白粉水 適量 tvb now,tvbnow,bttvb" U7 h0 f" ^ q4 N3 w J, c9 J, P
【調味料】 , ?! q! | M _/ k* Z+ Z
A.鹽 少許
8 V5 h8 _/ y: B& W* k8 Q& D 雞粉 少許
. h; X# d( }- t4 v0 r公仔箱論壇 高湯 150㏄
, B& b% b$ [* z ~+ lB.香油 少許 公仔箱論壇, K/ J: L ^! N* [
太白粉水 少許
; R* N/ X/ t4 l- H5 i* j( Z! M, h) aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】 . C0 q0 p3 m( @6 E/ w5 ^: L
A.蛋白 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J q; d6 l4 ^$ f j8 O% H
鹽 1/2小匙 ; _/ ~1 Q' _( `1 x/ G
B.糖 1/2小匙
' ]" A1 v/ f+ | w! D+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 料理米酒 1小匙
0 I& a0 L7 u: S* E公仔箱論壇 胡椒粉 1/3小匙
) m* s; w2 |' Z5 X& U% [# p k, J# c5.39.217.77:8898 香油 1小匙
& c$ n) q( p1 x4 N8 V, y 太白粉 1小匙
+ X# ], @# r& T6 I' W' Mtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
5 g j& C- T! J) B' ]8 r公仔箱論壇1.蛋加入1小匙太白粉拌打均勻;取一鍋,以紙巾沾油均勻地抹在鍋中,再將蛋液倒入鍋中煎成蛋皮,待涼後切成絲。
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2.蝦仁去腸泥剁成泥狀與豬絞肉拌勻後,加入醃料A再摔打出筋,再加入醃料B醃約10分鐘。
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3.手沾上太白粉水,將作法2的肉餡捏成適當大小的丸子。
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4.再將作法3的丸子沾裹上作法1蛋絲後放入盤中。
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7 e. N& M% F3 W2 a, C- ^5.青江菜放入沸水中汆燙後排盤;將作法4的肉丸放入蒸鍋中,以中小火蒸約25分鐘後,取出丸子排入青江菜中,蒸盤中的湯汁保留。
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+ g. o+ ~4 S6 _ k. b- vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.另取一鍋,將作法5保留的湯汁倒入鍋中,加入調味料A煮沸後,以太白粉水勾芡,再加入香油,最後將芡汁林在作法5的丸子上即可。 |