糯米蟹飯 & Y' o; F4 X! _5 {
6 _, Y1 u" s$ e公仔箱論壇 材料﹕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R1 s( Z6 g; w
(一)糯米1斤
8 p' |1 ?- o' T$ O+ ntvb now,tvbnow,bttvb(二)冬菇5隻
0 W. p3 t: E$ Y3 w: Z& b; u公仔箱論壇(三)冬筍1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' B% W3 n8 s0 G
(四)臘腸3條tvb now,tvbnow,bttvb! a* @/ n( {. \) }% R1 N. `
(五)燒肉3兩TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o$ p) ?' ] F. A9 f3 v g0 N% \
(六)蝦米1/2湯匙5.39.217.77:8898* m# V" R N; z+ h" E l
(七)蔥5條* E7 i, q2 h) T5 j
(八)肉蟹2隻(可用膏蟹或大閘蟹)
9 h( B* z, |; F7 R' y" [+ n/ Stvb now,tvbnow,bttvb(九)雞精1粒,與水4杯拌勻(浸糯米用)
8 Q0 |7 z8 m) e# I! Z2 z
% ]# g) [( y. o調味﹕
9 E5 H; c6 L0 ?tvb now,tvbnow,bttvb+ X# w9 f0 K9 F3 x; @
+ E( Z0 X% F a8 O% \8 x* qtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898' z6 {4 d! p% j% k; D/ S& b. a! }
調味料:
# K2 T4 ~3 J- K) C& {" u(一)糖1茶匙
5 d6 O- e j/ A5.39.217.77:8898(二)生油1湯匙
0 a) p, P- [. A$ Z, ~公仔箱論壇(三)油1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% B" @0 ?) d" K6 Q5 c( T( y
(四)鹽3/4茶匙
7 J/ k0 ]7 q+ [tvb now,tvbnow,bttvb(五)胡椒粉1/4茶匙
5 T4 I" p R0 Z9 u
6 y5 T! ?5 p, W4 m% a2 O公仔箱論壇炒飯用調味料:
9 G9 m& I5 ]- q8 N% B0 E$ P+ m8 P(一)鹽1/2茶匙: P( q8 e5 z7 K- z' R
(二)生抽1茶匙
; x2 j. P3 [6 n8 q: f/ {, ^ 5.39.217.77:8898/ [: X5 d5 E. j5 I5 b* @5 d
烹飪方法﹕
4 j* q p, M2 z( m: v0 s7 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)糯米用水洗淨,隔去水分,用雞精水4杯,浸糯米2小時,然後隔去水分,蒸TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c" E6 B+ @* M
30分鐘。
. s" S1 Y$ l9 Z# y/ J8 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 T5 b$ u& \- j! Z
(二)將冬菇、冬筍、燒肉、臘腸及蔥切幼粒,蝦米浸透剁爛。公仔箱論壇; d" B0 z3 i7 n! e& D, e- j
0 ]+ ]7 o2 h9 I1 v(三)煮熟油1湯匙,加蔥、臘腸、燒肉、冬菇、冬筍及蝦米炒香,即將調味料全部
; Q6 I N4 t3 T( q3 g3 Z$ R& s5.39.217.77:8898加入炒勻,再將蒸好之糯米飯倒入與鑊內配料同炒勻,再加鹽1/2茶匙及生抽1茶匙
' G: E% |1 |2 c( ]6 ]! ^9 G4 j- W5.39.217.77:8898炒勻,然後放入深鍋內。
: p: p' S" X# k0 N7 D5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 G r/ d1 I) z(四)將每隻蟹揭起蓋,斬開4件,洗淨,排在飯面再放上蟹蓋,全部放入蒸籠內蒸
, i% I' `% F' U; u1 U( O, Otvb now,tvbnow,bttvb15分鐘,即可上桌。公仔箱論壇8 C' ]- z7 C0 V7 Q
tvb now,tvbnow,bttvb$ `9 A. f6 \, b: S% Y& a5 N
(一)糯米如在早一晚浸過夜,則可省去2小時的預備時間。(二)選購肉蟹,蟹身TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R! D" F7 [2 m% g
要夠重,用手大力捏蟹腿,如堅實者必是肥蟹;透心者即瘦蟹。預備時間:2小時(公仔箱論壇# c& e' B. v W8 e* G
浸糯米)烹煮時間:1小時 |