【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb ?- @$ R) c) V
菠菜 50公克
* ` X$ x. S) c- n公仔箱論壇高湯 250c.c ; U7 ^4 B) c, K4 S W! a/ K
奶油 1/2大匙 5.39.217.77:88988 L4 h, B( T# { ]) x$ r
洋蔥末 1大匙 8 A7 t/ G. n2 B5 r1 ^& M
洋菇末 1大匙
7 f! G- P* U: z6 C; e* ytvb now,tvbnow,bttvb麵粉 1大匙
0 x2 E: {2 R) \* s9 Z鮮奶油 50c.c 5.39.217.77:88981 J% T ^, K( j) l
蝦仁 3尾
( V& P6 f" R$ E, V- b公仔箱論壇起司粉 少許
' M$ F6 P3 x4 C) j( d2 W【調味料】
w# R: ]2 |7 x4 J/ i% h' y" A5.39.217.77:8898鹽 1/4小匙 . N6 M) e$ f% p, V+ I
【做 法】
/ X; D6 x8 G2 N5.39.217.77:88981.菠菜加入高湯一起放入果汁機內打成菠菜汁後取出備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E$ g7 E0 R$ `6 W! b9 `0 ^, N
2.取一炒鍋,在鍋中以小火加熱奶油後,放入洋蔥末、洋菇末炒香後,再放入麵粉繼續炒香。
5 E! q, ^2 g' ?8 ~, m" z: v, s公仔箱論壇3.加入鮮奶油、菠菜汁、蝦仁,以小火煮約5分鐘呈濃稠狀後加入鹽調味,再倒入碗中,最後灑上起司粉即可。 |