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起司漢堡排飯+ X" a4 Z. m% q+ N! N- u
【材 料】 Y; f, k' l( O1 ~ k
牛絞肉 250公克
" v: e5 A4 h6 c+ ^$ _3 a1 k起司片 1片tvb now,tvbnow,bttvb2 O: ^% P" W& P3 ]5 e/ Z
洋蔥 1/3粒tvb now,tvbnow,bttvb: i* p5 Q% p7 p9 H
蒜頭 2粒$ x, i4 R. Z: x$ R, ~+ l: h
荸薺 2粒
8 S, P" e3 u2 R; j/ r/ _9 M公仔箱論壇巴西里碎 1小匙
' O# a9 P+ a" k8 [紅蘿蔔 30公克
* t4 O$ r7 s/ o+ Y9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
! k4 N2 r/ E* n( p5 |! }/ ~4 Ztvb now,tvbnow,bttvb百里香 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ e/ J g) q: C( w0 r
黑胡椒粉 1小匙公仔箱論壇+ y; p; g: I' K* [7 T. J
鹽巴 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb! y+ y$ y1 a; W" t
蛋白 1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E4 |5 l. P) _1 M
太白粉 1小匙
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【做 法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b; f, }/ I$ p, C; W
1.洋蔥、紅蘿蔔、蒜頭、荸薺、巴西里切碎備用。公仔箱論壇! R n* X2 ^5 P4 b6 U
2.牛絞肉放入容器中,加入作法1的所有材料及所有的調味料一起攪拌均勻,用力甩出筋,再捏成圓餅形備用。
* Q, @4 z$ Y% ]/ s5.39.217.77:88983.將作法2捏好的漢堡肉,放入不沾鍋中以小火煎至兩面上色且熟化。tvb now,tvbnow,bttvb' V) L! B0 ]) _- M- |2 T
4.將作法3漢堡肉盛盤,再加起司片放在煎好的漢堡肉上面慢慢融化,搭配配菜與白飯即可。 |