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蔬菜起士千層麵
6 k0 Z4 {2 e" \! z% q4 S4 | kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】
g& @7 E, X& C$ y3 v- Z& w% ktvb now,tvbnow,bttvbA.千層麵 3片tvb now,tvbnow,bttvb+ W0 [. d* s w" r( d
B.蕃茄 1/2個
6 u- ~2 P% h3 n- U, m蘑菇 2朵, u7 y9 j. A6 n
紅甜椒 1/4個
3 K& R0 z$ K2 k4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃甜椒 1/4個
" q5 r- f! N7 S* E% \青椒 1/4個
) `4 {/ z- [# ftvb now,tvbnow,bttvb茄子 1/2個0 X6 ~3 E5 H4 H0 Z) w0 F
橄欖油 2大匙
$ }- v$ l) x, D) T( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎 15g+ _, h9 H. D9 G; F
白酒 15㏄5 z; j2 i* ~5 A- e$ _
黑胡椒粉(粗) 適量: o( f y. a* J
鹽 適量
2 B9 [$ S1 f% g4 g0 n, C( j2 OC.奶油 10g& W: `9 i8 y! D
白醬 500㏄
6 ?+ Q* _1 e3 }& [tvb now,tvbnow,bttvb披薩用起士絲 150g
# w" l" v4 Q) U d) _" }公仔箱論壇馬自卡彭起士 50g
1 P4 ]9 Q" C! jtvb now,tvbnow,bttvb巴西里碎 1茶匙% q1 G; ~2 x4 o5 d+ @3 E; ]$ o3 d N
帕瑪森起士粉 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* J8 k! P/ E7 _, d
+ u G- ~0 H& [' H/ dtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】tvb now,tvbnow,bttvb5 z1 H: w6 @8 Z' I, i3 J
1.取一鍋將千層麵煮至八分熟,撈起泡水備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 Q& {: L- v: @: g$ V- }
2.蕃茄切丁;蘑菇及紅、黃、青椒切小塊;茄子炸軟備用。
8 c8 ^0 k2 m' M3.以橄欖油炒香洋蔥碎、蘑菇及甜椒塊,再加入蕃茄丁與茄子,以黑胡椒粉、鹽調味,用中小火煮2分鐘備用。
1 @+ v( m1 P/ i, r& I* R2 F; d- M; g3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取一深盤,以奶油塗勻盤底,倒入一層白醬,鋪一片麵皮,撒上1/3的披薩用起士絲,放上1/2的作法3材料,再依序重複上述動作一次,最後鋪上一片麵皮,淋上白醬,撒上馬自卡彭起士和剩餘的披薩用起士絲,放入烤箱以200℃烤約7分鐘,取出後撒上巴西里碎和帕瑪森起士粉即完成。 |