BeiDouChef

- l: u2 S9 u3 g  }! V5 d0 J: ?; W) p
聖誕派對5.39.217.77:8898) @3 W( C3 _7 Y; Q5 g0 A" a
【材　 料】% b/ ^$ f; h0 n
四紅果茶         1茶包公仔箱論壇$ N) \4 D/ l( W! A8 Q
汽泡酒         適量tvb now,tvbnow,bttvb# m2 e0 P. h% y' w0 T
草莓         1顆公仔箱論壇; u% x0 c+ A4 c0 `1 E
果糖         15㏄
, T5 B1 a* R/ j' _* a  s冰塊         2~3  d4 ~: `) w5 k0 m- U1 p1 C; N
熱水         50cc
) ?6 W$ t, v( q8 ^4 p$ U4 M       
) @. e& A  ]9 }6 o+ J0 Xtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
$ Q/ X/ B2 z1 e6 K1 B; S9 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i2 R6 V' x" e7 M
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
  R; w% M" r4 J# k0 V3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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7 u4 a) C' g6 d& L3 z  h; M公仔箱論壇5%水蜜桃調飲公仔箱論壇) I  G9 k8 }  Z! R
【材　 料】公仔箱論壇. ^! ]6 F& z5 G, ~5 u$ }
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^' t  o. @: c" L" @' I$ F
蘭姆酒         30cc
9 G5 F( U  Y7 N- v1 ]( U$ ~果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb. e6 {3 W4 L8 V3 p
冰塊         適量2 {9 C! A% n- S# B
蘇打水         適量1 y( u( G; C8 F; t: J
tvb now,tvbnow,bttvb$ M$ |( \8 [* ?0 `. E8 g
【做　 法】
, n) ?8 f4 @- Y5 _" L公仔箱論壇1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
3 ^! l: ]' h6 X5.39.217.77:88982.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。
3 t! f5 v( Z; L9 ?* f# b0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.倒入冰塊至滿杯。
& g2 t, M+ ?( ^' {0 f5.再倒入蘇打水至9分滿。公仔箱論壇& ?5 R, `3 q! @$ ^* U+ V
6.飲用前調勻即可。

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4 f- R8 s! n: Q2 o/ Y: `3 }tvb now,tvbnow,bttvb蔓越莓冰茶; p+ `: r4 K7 {1 `
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; }) h" y. a) m& ^- ~
基底紅茶         100cc
4 X* P* v4 o! i& e! A1 H蔓越莓濃縮汁         60cc
' q, s* ?" q; j' `1 v, t5.39.217.77:8898果糖         45ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x" M# [9 Q0 J0 L: Z
冷開水         250cc
2 v. |: d" T9 H0 f. l; U! o* vtvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q- ^5 G  f! r4 ~
糖漬蔓越苺果粒         適量
6 Z0 J( T8 Z% C0 G: utvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898$ y8 _  |; q: `' h( Z" ]0 v
【做　 法】
( D: ^2 v0 G6 v" ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。/ m( p7 T5 k: n& a# ?' I0 d
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
$ x; j' K8 r; p: o# V& j3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。tvb now,tvbnow,bttvb- \* v- t3 M5 ~. v: H" F% G, Q, O
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。9 d/ D1 {' {+ ~: ~4 p9 ]* w
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb& A" M3 R% z: j: M6 G+ l( h, L
鮮桔冰茶& P+ w& s9 R. y+ G& }7 D
【材　 料】
* A5 I9 I$ w9 F  E5 p金桔         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A5 J; x2 |; A
柚子茶         30公克. k0 s! h$ [: {! h, h4 {
梅子         2顆6 R% |( K7 }7 U+ L! ~
檸檬汁         1小匙
7 [/ y* ?' W" _7 P/ q' T公仔箱論壇熱開水         300㏄3 l! c1 O/ s# G( r7 c( p% U
冰塊         適量
7 u+ f$ _- q; X* p0 s/ Z5.39.217.77:8898糖水         適量
6 O2 u/ s2 r% f% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
; Y( C- H% i  H* S$ M/ I% a5.39.217.77:8898【做　 法】% {( m: F9 f7 u/ N8 h
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。4 c( w5 l/ y) a2 u2 G" f
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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- `+ k7 O, e6 k  L: |) C5.39.217.77:8898玫瑰冰茶公仔箱論壇( y' N5 }0 f7 V4 J; Z1 L; S! Y0 M! O
【材　 料】
+ H  v2 U, y2 S* C- S基底紅茶         100cc
$ @" A& I( u8 R# D( q8 ^/ K* E8 E5.39.217.77:8898玫瑰糖漿         30cc6 G6 p5 O* T2 r2 @
果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb3 u3 |3 c3 @, G1 e
紅石榴糖漿         10cc
% T& a$ f+ a$ i4 I9 R6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷開水         250cc
7 o# L, ?* ~8 G公仔箱論壇冰塊         適量
5 O3 V" r" @. N. M2 m5.39.217.77:8898       
1 ^, h% [9 `* A2 i9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
8 V( ~8 H+ q  p3 K4 L% y; l5.39.217.77:88981.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
7 u& _+ k2 `6 T) r# r! g8 mtvb now,tvbnow,bttvb2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。5 u. b- n4 d5 N
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
5 v6 Z: [. B- L9 |3 c- h  T- b4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。tvb now,tvbnow,bttvb5 |$ Q! z! R5 v/ r: w4 Z
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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. l# O" S" M; j鮮果冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?7 a6 a# I- r7 t% v$ P1 d# [# ]
【材　 料】
" v- G: @) v! A. ~! H$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬         1/2顆
, Y( ~2 |% t- C& D  X5 B9 \$ n& k公仔箱論壇柳丁         1顆
" E, r' t; m, @8 b  Rtvb now,tvbnow,bttvb百香果         1顆
) a( r$ x3 p# Y1 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡萄柚         1顆公仔箱論壇  H: e, D! ~) s
果糖         30cc
7 O' F* Z* t( q$ C9 H) k" k冷開水         200cc5.39.217.77:88981 L5 W! }* p  L( k, n$ ~5 P
冰塊         適量# f; \7 U0 @8 Q. D

1 d5 c" K* b( D" V2 m0 d2 W+ z' Ttvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
) D7 o( |6 w9 X1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。$ y% Z. V$ Q3 \& E. y% _! D
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。
3 s# f& c7 S' s1 e( J% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
  \# }2 V. I, z% g# r8 q1 m; A3 c4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。' E. M. I7 d' e) F
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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+ ?. @0 ~0 G$ ]
青草冰茶5.39.217.77:8898& v9 P1 C; S8 a, y7 ^# t
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb. j6 k. j# W9 P# z" v
蛇舌草         10g
( B0 `" `! E5 ?, j7 T公仔箱論壇冰糖         適量
, O4 F( h1 Y9 P5 Y5 h9 n+ O5.39.217.77:8898熱開水         100cc
7 {+ }" u3 b$ o, w+ @4 z3 M3 J6 w公仔箱論壇冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }, ]& b; G3 @7 e7 g
半支蓮         10g
1 V7 ?. y. q* l3 ^$ Atvb now,tvbnow,bttvb夏枯草         10g
% i- m9 V5 B5 b$ l2 g- l& e5.39.217.77:8898茵藤         10g
) _$ @+ i3 r6 m/ q6 q' R5.39.217.77:8898薄荷         10g
( O  H5 E! Y" B9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        5.39.217.77:8898/ }5 N  _+ s3 \  p4 m" ~5 p6 B
【做　 法】
+ W( j# y: P$ |. Y6 y  q' ]/ X5.39.217.77:88981.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
3 |2 U2 ]6 F8 Z% s" \9 ~公仔箱論壇2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
9 w! X( I4 }- w& V0 Y【備　註】5.39.217.77:88981 U1 ]6 r2 f; y5 g
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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" ?0 K9 g5 h# h9 U8 i芙蓉果粒冰茶
$ X: s3 ]* q1 ^2 _1 E: k【材　 料】
8 @2 V; J! R  w& Ptvb now,tvbnow,bttvb芙蓉花         適量
7 a7 L7 R0 b7 T& x公仔箱論壇冰糖         1大匙
' s* w' j( H  J8 B! }  M, q7 z5 w# c* D: r熱開水         200cc5.39.217.77:88980 R8 L, [0 _( R) ], X
冰塊         適量5.39.217.77:8898/ \: T2 [; O+ W, O; ~0 k8 F
蘋果肉乾         適量5.39.217.77:88989 [" f9 Z+ @' J; m
玫瑰果         適量
4 j  o$ v& `. _, o$ R# J. N9 [       
# o, H1 K2 @& C: p% Y: b5.39.217.77:8898【做　 法】
; r5 S( T# t/ W# L  @1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。9 @4 F7 Z; i* P
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G- R% k: c: |
【備　註】
- P$ Q: t3 l) F  S: i( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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公仔箱論壇' y4 d$ w+ b+ r( k1 v
百匯水果冰茶
; P# ~3 W# z* H  ~( u5.39.217.77:8898【材　 料】  t2 O5 X3 G6 T8 n" C& H8 r2 s: N$ q
蘋果         1/2個
* v( s0 w* O' H& M& N7 h3 ]奇異果         1/2個
) H# d' z' ^- S百香果         1/2個
6 |5 u$ X  [! V  \% h5.39.217.77:8898檸檬         1/2個
7 J! t& B+ ]* V: B# a% }5.39.217.77:8898鳳梨         1/6個
; R: h7 O# p, W0 }& @" `公仔箱論壇柳橙汁         300cc; s! D, K' e9 O! O# U2 i8 {1 Y
冰塊         適量
$ G- I- S, E* j       
; i9 I0 M( E( U$ J' X' w1 Ltvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
$ n" n3 T* q9 |( `$ _tvb now,tvbnow,bttvb1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
3 }. s' M5 P+ q% {  }! u+ p  C7 y公仔箱論壇2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
# S* P- ], }  ?  [# g) j8 L' i1 rtvb now,tvbnow,bttvb3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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公仔箱論壇& _: n0 y; F# m5 A0 x
金線蓮冰茶
) |9 }+ S. H. g, Jtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
; R1 M6 W3 y1 p: K# G4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮金線蓮         6g- @+ \$ y7 V# ^2 y4 Q3 n
水         200㏄
& t3 ^1 ^3 s$ b5 wtvb now,tvbnow,bttvb       
9 S' P' l4 K4 @4 n- _9 ]5.39.217.77:8898【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: h/ M% Y4 i  @% O7 }8 x: K) s
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
' C0 |3 F' f6 j9 q" X, g2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
! ]# `6 C' l  z) k公仔箱論壇【備　註】5.39.217.77:8898, h  p& ?. L8 ^! G' Q
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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, W8 F0 I0 e' p/ t$ y熱帶花茶
. o5 O. k0 f# G% F, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
5 q6 p2 v3 i# b$ t' @0 g6 n6 K5 ^tvb now,tvbnow,bttvb果粒茶葉         3公克
) a% d# }4 K3 s4 \/ P+ L0 G( I柳丁         2顆
1 G" K& K: A! Q* m2 {# Rtvb now,tvbnow,bttvb鳳梨汁         60cctvb now,tvbnow,bttvb4 P* ~( g6 E, ]5 I
芒果汁         60cc1 P4 |+ y9 J0 N2 N
果糖         30cc
/ \4 M. Q$ i- m2 f' x" }100℃熱水         100cc
% h+ n+ ?8 ^4 P9 a& q9 i1 W冰塊         適量公仔箱論壇- q  N/ o0 r  _4 ?; W) q

8 I* C5 i) ?  N3 M5.39.217.77:8898【做　 法】
( t: x5 a5 L+ A% _6 j& G( R0 ?1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
  J& v, A4 E  `$ Ytvb now,tvbnow,bttvb2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
- r; o+ e* M- k, f% @3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。3 J' x! g: z) d+ f9 v( Q8 J- w/ E
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
( ]! [' }( [( D2 V- @6 j# x. y5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
, }7 K0 g$ Y( J6 v7 A8 A6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

BeiDouChef

- U8 o' _" h  o5.39.217.77:8898萊姆天堂
8 O2 L' I( B  R5 k; Q公仔箱論壇【材　 料】
3 L9 F2 \0 C6 Z- G: v# c5.39.217.77:8898薄荷茶         1茶包
7 F7 i* z5 R- H! s3 I' V5.39.217.77:8898萊姆酒         45cc& b& X' F# \: Y# X% N- M
檸檬汁         30cc
8 |- }$ g& ^, C1 n4 F; M1 q公仔箱論壇檸檬皮         1顆2 a' u5 Z6 f8 u8 F% B
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n* M( ?) x* y$ g! n5 x
        tvb now,tvbnow,bttvb- i. E2 d9 S" V. s; Z6 @- |
【做　 法】5.39.217.77:8898& w. S3 J$ H. d
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ^3 Y/ A: X8 M! e' |
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
- Y$ h+ u- P5 U6 |3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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/ V: d3 X2 t+ D. p公仔箱論壇冰菊普洱茶5 D! N0 P- k/ l/ \/ p" e, `' j
【材　 料】
  a- C  J/ }; P- n1 }: Q- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶葉         2公克
& c' r% O) _4 o6 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杭菊         2大匙
* L) @: t3 D2 e. `5 }% F% v6 W果糖         45cc
  D# q) O+ [! x& O& O" N100℃熱水         350cc
* M4 b2 H( u4 f$ r& A! h9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量
6 M8 T. {- a: c. o公仔箱論壇       
2 ]2 s8 ?+ L; V$ p+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
' F3 p& m/ r, U0 r1.取一成品杯中入適量冰塊備用。" x+ F- Q- e6 Z* [
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
$ A2 c; t' t- K& |, z3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
" M+ d6 }! ?, D1 m; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb0 i/ b, |  H# N) e: w2 T
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb' Z, [$ h2 r, P5 C
熱帶綜合果汁
. e# g% F; M. a# G! p. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
5 [; Q2 N1 s' Z' j( w: O石榴         1/2
' S5 m5 a% M4 {: q' d奇異果         1顆
7 h2 J& R8 H( m# `. M鳳梨         1/8片% C  [0 y) p5 S$ j
冰水         120㏄, O6 |' L  N6 l' K+ f4 \/ k
蜂蜜         適量
% {+ P2 l$ X+ S; P/ E5 r1 `tvb now,tvbnow,bttvb; \) F) P( Q" l1 l
【做　 法】
0 y  `8 ]  g( T7 U1.石榴以湯匙取果肉。
" |/ e" O0 M- t% ?: q  ^2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
& a4 L, a" K' d- m1 z! Itvb now,tvbnow,bttvb3鳳梨去皮切細丁。
" {6 d4 J% D' Z2 p" w4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
) u  U5 i% H+ d( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
  x) g! ~0 {# F4 b3 O9 P( C1 `" x公仔箱論壇6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
; A. ]. v# V# |% a0 a% h公仔箱論壇7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
( g' ]1 ?: i$ X$ m4 ?: ?3 e+ z( t) }【備　註】& b- @% d3 i' e: \
功能：幫助排便、增強體力
9 r% m, ?% Q6 r公仔箱論壇天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。. H7 y) s3 G8 ]: u6 A9 r
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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  j% B- c: {4 h$ H1 M+ H2 f& e& f石蓮花蘆薈果露4 v2 Z7 D/ V2 W. B. k
【材　 料】公仔箱論壇' q; N1 D, y! ^$ Y2 `- z$ p
石蓮花         10片5.39.217.77:8898  U4 _; N9 W# v% ~% [+ ^, {$ C
蘆薈         2片5.39.217.77:8898& W/ \- C) Z8 X
檸檬         1/4顆擠汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 X4 S6 |4 j1 A# T
冰水         120㏄
0 _4 i0 G5 a. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜂蜜         適量. Y8 R( B' `8 m% x, \) Q$ W
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【做　 法】公仔箱論壇. M2 I- q7 A! g" y: u
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。公仔箱論壇/ \5 l5 _7 j- @0 i
2.將所有材料放入果汁機中。
) j; [( Q' U: z) M5.39.217.77:88983.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
* m: {. _! P% T' v& |: P. b# `5.39.217.77:88984.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
1 c- v3 h+ ]* H" `) y. {& A【備　註】
# v. {) {8 j0 V+ T0 G" K功用：調節血壓、促進新陳代謝# w- p! S5 G: I& a) ~4 d
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
3 k+ i0 D7 F5 A2 J0 [9 E5.39.217.77:8898石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
; u& O" M- ~3 n4 P& BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！