BeiDouChef

5.39.217.77:88980 g" y# M2 ~9 d8 v, z2 E/ T
茄香辣味貝殼麵tvb now,tvbnow,bttvb* I& o' S* _) v
【材　 料】
& D* \6 [: }! B5 t# j& _6 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.貝殼麵         180g5.39.217.77:88987 C1 ]6 y' q1 H* G% ^/ F) }: h
乾辣椒         5g7 [" \6 {9 J/ L* N
大蒜         15g
: X, A9 u6 O. S1 {, }- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑橄欖         6～8顆
( {* s- D: \& g4 A$ \橄欖油         30㏄
+ k+ v& c! @8 q4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         適量5.39.217.77:88981 g/ L# H5 E$ m% t
胡椒         適量/ B, Y8 I) k. D  ?3 }, r8 J7 u
B.蕃茄         6顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w4 B1 Y) O- b. f! W* S  A
橄欖油         3大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ g$ l4 x& y" o8 z( s
洋蔥丁         80gtvb now,tvbnow,bttvb! w! `; \/ J* \8 j. b. G
大蒜末         20g6 p6 `" P# S1 ^# ]; m  X. f; a- L
九層塔         少許5.39.217.77:8898) F. g# l1 ~" R& ~/ m* T
西芹         1/2根
+ r: o! u7 X+ w5 J: V% E% j公仔箱論壇5 f3 X; E# ?& |
【做　 法】% B$ Y2 d1 v, u
1.蕃茄以滾水汆燙10秒鐘撈起，過冷水後，去皮去籽並切成細碎狀；乾辣椒切大丁；大蒜切碎備用。tvb now,tvbnow,bttvb: T% L) ^+ m( U( _/ H
2.熱鍋，放入材料B的橄欖油及洋蔥丁爆香，再加入作法1的蕃茄碎及其餘材料B以小火熬煮成濃稠狀，以少許鹽調味即為蕃茄醬汁備用。
( x8 p7 f( ~/ s6 N0 C公仔箱論壇3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入貝殼麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
/ }" q7 M$ ~; b! y7 z" m% s4.熱油鍋，先放入黑橄欖拌炒後，爆香作法1的乾辣椒丁、大蒜碎，加入蕃茄醬汁70cc以小火煮至濃縮出味後，以鹽、胡椒調味過，再加入作法3的貝殼麵拌炒均勻待稍收汁時起鍋即可。

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! g+ d; `: t( m4 S/ q* g/ |! k0 B海鮮蕃茄細扁麵
& B  Z5 V* S0 {3 otvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M+ o$ b2 F/ ]) w& h* g3 ?# p2 U
A.大蕃茄         6顆tvb now,tvbnow,bttvb3 i( Z/ a2 i5 n9 t% h5 e6 Y% }6 ]
黑胡椒粉         8g
5 S  G( C' K8 |% {8 Y& [( T% ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濃縮蕃茄罐         1罐5.39.217.77:8898* {6 x! [* G* ^* d7 o) B
糖         100gtvb now,tvbnow,bttvb8 g* }2 f, M4 e+ `% @+ M- }
雞粉         65g
* S) q, g% I4 y; t5 B; y% i9 v3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利綜合香料         15g/ F' m$ j! ?8 d" p
肉桂葉         3葉tvb now,tvbnow,bttvb* f9 ^3 w1 W8 {  Q
B.細扁麵         180g; @$ |5 }2 D/ q# C
蛤蜊         4粒公仔箱論壇9 G/ B. b5 P5 G1 _
草蝦         3尾, F  }/ ?5 I8 b" l8 t, T9 }
透抽         60g
) u8 q' @6 f. ^0 h& t1 l小墨魚         2隻) _# {7 [; Z, G7 M0 ?! N5 a
淡菜         1個
' E1 |# H& j& _1 ~5 X0 v洋蔥丁         1/6顆% u3 q" \+ B, S: {, G( k
橄欖油         適量( p2 S+ E5 W6 H6 w. t
白酒         1小匙0 i, R( V5 Y' \
魚高湯         120㏄
8 y: I4 p2 {5 e' M- K' I5.39.217.77:8898鹽         1小匙
- O( W& q2 P1 |, F/ i
! R. @6 i7 K, A5 p2 N, ^* \【做　 法】
# Z5 C' e& B) Q' B* N# O- U1.蕃茄以滾水汆燙一下後，撈起去皮去籽切成丁備用。
; w8 j  {/ y7 W  C: G7 f; N' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一中型鍋，放入作法1的蕃茄丁及其他材料A一起熬煮至醬汁冒泡時即熄火，此為蕃茄醬汁（10人份）備用。2 q# W# O9 p, y* J
3.取一深鍋煮水至滾沸，放入1小匙的鹽和1大匙的橄欖油，放入細扁麵煮6分30秒後撈起，拌點橄欖油備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `4 ?5 R. d: }; O, W5 u
4.熱鍋，加入適量的橄欖油放入洋蔥丁爆香，加入材料B的所有海鮮料拌炒，滴入白酒，再加入作法2的蕃茄醬汁100㏄及魚高湯，續放入作法3的麵，待湯汁收至一半時，放入九層塔拌炒，起鍋前加入少許橄欖油繞一下即可。

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- T& F6 D# [2 Y& T5.39.217.77:8898鄉村肉醬千層麵
2 Z3 Y% |7 J% O& Y% S  \公仔箱論壇【材　 料】5.39.217.77:88983 G- u$ p% }% w* L) K0 v
A.千層麵皮         5片
; s, O  y% ^0 V8 g' o新鮮蕃茄         1公斤
3 n5 f; U) Y- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥碎         30g
* [+ Y  T- q$ D& J# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜碎         30g
; u+ _  e3 c8 V5.39.217.77:8898九層塔末         30g公仔箱論壇0 I: f& D+ F7 H* f. B" c1 s
莫札雷拉起司絲         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q4 n: ^- [8 j1 G2 ]4 o" @
帕馬善起司絲         適量5.39.217.77:8898" W8 g0 j" r. T4 P4 ]& {7 J& Y' w; N
B.牛絞肉         半公斤
0 @- [+ l9 d! z& [0 G0 `% L0 |5.39.217.77:8898紅蘿蔔         半條
7 U7 H# M' U% m! t公仔箱論壇洋蔥         半顆5.39.217.77:8898. C$ E2 {8 Y+ X: r0 u- P: L* O
美國芹         1支# A6 S0 T3 G; V: E4 Q% Q
迷迭香         少許公仔箱論壇! ]5 f$ Z2 y) S$ L( J
百里香         少許tvb now,tvbnow,bttvb# u5 K' X. S. l. v  n0 u/ U# O
月桂葉         少許
$ A3 A+ {" f0 n3 T: R5.39.217.77:8898荳蔻粉         適量3 w, X" ?# b; f& |+ s
紅酒         1杯公仔箱論壇0 K3 O2 U9 |: q7 v2 Q* ]
C.鮮奶         1公升公仔箱論壇( c& z3 m) O* v/ `5 c/ g. H$ U& R
奶油         200g% V% Q8 x: z( f! B! r# A+ k
麵粉         120g4 O! d8 a2 Y- T! v. A
鹽         適量
6 q* V8 \& {: @$ z, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! |# G# Z+ B: W5 l& f, c  D1 D
【做　 法】
# h) e' U0 d8 h5.39.217.77:88981.蕃茄用熱水汆燙後去皮，切小塊；起一油鍋炒香洋蔥碎、大蒜碎、九層塔末，再加入蕃茄丁，用小火熬煮30分鐘，做成蕃茄醬汁備用。
9 X& k# w, W6 T; c9 b1 C1 F2.將紅蘿蔔去皮，切碎；洋蔥切絲；美國芹切碎；起一油鍋炒香前三種蔬菜盛起備用。2 f9 {7 X$ D0 y% ^3 m$ X
3.取一中型鍋倒入適量的橄欖油，放入牛絞肉拌炒約3分鐘，倒入作法2的蔬菜炒一下，再加入3大匙作法1的蕃茄醬及紅酒和適量的水，用小火熬煮1小時，作成肉醬備用。
# L, H( l" Q8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另取一深鍋，放入奶油熱鍋溶化後，加入麵粉、鹽、荳蔻粉拌炒至化開後，再倒入用微波加熱至八分熱的鮮奶，一起攪拌至呈糊狀，作成白奶油醬備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W$ n. M' R0 y% [( C6 r
5.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，將麵皮放入煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。
" a3 S. B7 e# p+ H3 \. `6.取一烤盤刷上一層薄薄的奶油後，依序放上一層麵皮、一層作法3的肉醬、一層作法1的蕃茄醬、一層作法4的白奶油醬及灑上少許的帕馬善起司絲和莫札雷拉起司絲，重複前述作法共5次，再放入上火200℃、下火220℃的烤箱中烤約20～25分鐘，表面呈金黃色即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C( c" z, k, b5 a# R% l
青醬義大利麵
( [3 @3 s  Y# p, Y, W【材　 料】
4 h3 {; c1 u" \( x& O8 |/ utvb now,tvbnow,bttvbA.九層塔         100g; k$ |0 m* E) V/ w
去皮的大蒜         1顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @5 |( m2 l1 l& {2 \. u
醃漬鯷魚         2尾
8 R8 F6 n! z4 ?8 @4 L& O公仔箱論壇橄欖油         100～120cc6 u9 }, `; m0 d" o+ @
鹽         少許tvb now,tvbnow,bttvb* M0 n' U6 {' H* E& b( b. H
胡椒         少許
+ O+ E( c% s5 v+ X5.39.217.77:8898B.義大利麵         100g公仔箱論壇5 T6 x- _8 ]# Y% {8 T
蕃茄丁         適量
# L4 k% _. w4 y8 T' r$ @公仔箱論壇松子         50g
& h$ z4 ]0 ]. V4 i7 X3 D0 otvb now,tvbnow,bttvb帕馬善起司粉         50g% I0 O. t9 D6 {; Z: J4 p

; D5 P5 C+ x5 e; I# G# L【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb. [" `6 ]0 v4 ?- ]
1.取一果汁機放入30g的松子及材料A打至細密的濃稠狀，倒入碗盆中，再加入40g的帕馬善起司粉拌勻，作成青醬備用。" p% q8 h9 c0 W# k2 k$ A$ B
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，再放入義大利麵煮熟後撈起盛盤，馬上加入作法1的青醬（用量依個人喜好）和麵一起拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb: S# Z8 D- I9 D* _& @
3.最後麵上灑蕃茄丁、20g烤過的松子、帕馬善起司粉即可。

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& Q, t& P% K+ p: ^" ^5.39.217.77:8898青醬海鮮麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q: j7 I& M, _2 o% `
【材　 料】
3 s5 \4 G- t! X9 d; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.大蒜         50g公仔箱論壇" J/ U5 ]6 r$ J/ }: _
九層塔葉         100g
  E/ R, d! h2 }! B- ^" `公仔箱論壇松子         100g
# j1 t3 H3 @" @- O+ ]橄欖油         2杯
0 B; C7 _4 w, \; l( c公仔箱論壇B.義大利麵         200g
8 J; J, L/ B% y, d4 ytvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         6個
, s9 c9 ~6 }8 L/ \$ S; i* k5.39.217.77:8898鮮蝦         1尾
$ X; e6 U% q! F) J" k) ^3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淡菜         1個
5 h, j% U7 E: n' a. c. H花枝片         30g
5 X+ c$ ?4 W3 |2 d5 T  M, _2 ~tvb now,tvbnow,bttvb石斑魚肉         30gtvb now,tvbnow,bttvb4 Y$ Y9 Z+ [* q: f% r+ _1 O
白酒         少許tvb now,tvbnow,bttvb$ a4 u" _0 Q% v# E" M0 R# G
橄欖油         適量
* v1 N1 E' O: W  otvb now,tvbnow,bttvb鹽         少許
% ^4 \) X" t# O% B7 ]% i+ P胡椒         少許
. r. T  i+ H$ n! j' V7 ?5.39.217.77:8898
9 i" i9 v) K( s/ a5 G【做　 法】. h: U: c8 _- C* u9 u
1.將材料A全部一起放入果汁機攪打均勻，倒出即為青醬備用。% T7 u; t: Y; r2 y
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。
+ u2 B7 |3 W" ?. T+ n# @8 M3.熱鍋，放入橄欖油,加入作法1的青醬3大匙爆香，再放入所有材料B的海鮮料拌炒，滴入白酒,再以鹽、胡椒調味，最後放入作法2的義大利麵拌炒均勻入味後即可。

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% C. z6 J! z& k: p+ i2 H
鮪魚蔬菜蝴蝶麵公仔箱論壇& a" Q4 s8 A& I! x
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v3 M& e( ?; K: c5 s) Q2 c
義大利蝴蝶麵         100gtvb now,tvbnow,bttvb: P. x6 ~: }" _# z  }& b) n
粗蘆筍         1條
6 u. B* H- x* ?6 b/ ?tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄         1/3顆
- X5 Q  \! E9 I5 Z黃色結瓜         50g
! G0 z, y0 `) P5.39.217.77:8898鮪魚         80gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d) }. T* w- l$ z) e/ }# @
洋蔥碎         少許
# m# I0 x( r! H4 S! c/ _) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜碎         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% c3 Y- e# w2 X7 d% Q
橄欖油         適量8 e: P/ i( O# R) g
白酒         少許5.39.217.77:8898( J! T0 A' P  A0 s4 I
鹽         少許
; L( {+ |9 c5 _4 o  zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         少許tvb now,tvbnow,bttvb4 t! J; t7 j6 T. A6 w; v
5.39.217.77:88983 g5 l% Z& J, h, s
【做　 法】
6 ]4 Y- F! z! i( G+ @+ D; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蘆筍洗淨，切絲；黃色結瓜削去外皮，洗淨，切絲；鮪魚切成小方塊備用。5.39.217.77:88986 `+ D# u: K- X0 @& R
2.取一深鍋煮水至滾沸，加1匙鹽，再放入麵煮至八分熟後撈起，拌點橄欖油備用。5.39.217.77:88986 T' a/ P9 }2 J7 ?% O# y6 ]
3.熱鍋，加入適量的橄欖油爆香洋蔥碎及大蒜碎，放入作法1的材料拌炒，加少許白酒，再放入作法2的麵一起拌炒，最後加鹽、胡椒調味即可盛盤。

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& Y3 X! C& i/ D: ]3 L( h奶油培根羅勒尖管麵
& H% q; {1 k% Y9 X5.39.217.77:8898【材　 料】
' G) z* Y, M- g; c尖管麵         200g公仔箱論壇$ W1 `' F  ~8 c; W( ?
培根         30g
0 _8 p  t7 n0 u' N4 o' z' Y  B9 X3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥         20g
; F1 y) p" _0 L+ r4 j) c! f/ S公仔箱論壇羅勒碎         10g
0 e# A$ t. f& ~! D6 t  i芥末子醬         1小匙
) {: ]. W# V. e7 J$ p鮮奶油         1/2杯
5 O# L9 `9 D8 a$ @6 k橄欖油         適量
" m7 D, R' ~6 d; \' D+ I$ ]  L鹽         少許
) Y1 V9 e, O( u: \# L胡椒         少許
4 X+ ?. |4 Y: H% ?$ b" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! l' f9 i# {' G* `5.39.217.77:8898【做　 法】
' M& f& b- v7 ]$ S7 b0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入尖管麵煮至八分熟後，撈起拌橄欖油放涼備用。
5 y1 N! }# O1 U* w6 P# s) ^tvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋，直接爆香洋蔥、培根後，待培根呈金黃色時倒入鮮奶油略微攪拌。: F3 t1 k0 P% y' m: K" o
3.再將羅勒、芥茉子醬、鹽、胡椒放入作法2的鍋中拌均調味，最後加入作法1的尖管麵拌炒入味即可起鍋盛盤。

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4 b# p& t. y; Q( c" H: Q; `% q鯷魚橄欖蕃茄麵tvb now,tvbnow,bttvb- o+ z* z8 K) ]
【材　 料】
# U8 |) m0 g9 y! [3 z7 H1 w7 x* lA.義大利麵         200g
4 E$ C6 G! B' H# T0 s: @6 x醃漬鯷魚         2尾
( s& a5 Z% D1 v) ^% r  @公仔箱論壇洋蔥末         20g
: \  _2 T) m1 p$ t! |: d) `. Itvb now,tvbnow,bttvb茄子片         20g$ Z3 S/ L3 B$ z( H
九層塔         少許5.39.217.77:8898. r/ L; `0 b& A# f
橄欖油         適量
. Q- T4 o6 d8 q& ttvb now,tvbnow,bttvbB.大蕃茄         2公斤公仔箱論壇9 \% \+ C7 I0 t2 G* a9 a  }
洋蔥碎         200g
$ C* Q8 [; q+ K" ~蒜碎         50g公仔箱論壇3 c1 c6 T+ e3 N/ W- t
橄欖油         1/2杯
9 h/ X1 p8 l* w! i公仔箱論壇義大利綜合香料         少許3 |0 ]% R2 R) i: S+ m
鹽         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^, M, P: b/ X: S3 j
糖         適量
1 ?, I8 ~$ A4 h  C: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒         適量
0 {) H! O# D( ?- \( [/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O. w8 z8 U) h5 w1 F+ O
【做　 法】公仔箱論壇4 q+ D  G: d0 n) f0 n
1.大蕃茄放入滾水中汆燙約10秒鐘，撈起去皮去籽，再切成碎粒狀備用。公仔箱論壇4 d- m$ [# }% l' I+ t3 w
2.取一湯鍋，熱鍋，倒入作法B的橄欖油、洋蔥和大蒜碎爆香後，倒入作法1的蕃茄碎，再加入義大利綜合香料以小火煮滾後，以鹽、糖、胡椒調味，續煮5分鐘後熄火即為蕃茄醬汁備用。5.39.217.77:88981 q$ ^) L7 G0 v; }7 b' o
3.取一深鍋煮水至滾沸，加入1小匙的鹽，放入義大利麵條煮至八分熟，撈起拌入橄欖油放涼備用。
1 m; p$ b- f5 ?$ S! c- E8 L1 ptvb now,tvbnow,bttvb4.熱鍋，倒入適量的橄欖油爆香洋蔥碎，放入茄子片拌炒一下，加入鯷魚及作法1的蕃茄醬汁2大匙拌炒均勻，再放入九層塔、鹽、胡椒調味，最後加入作法3的義大利麵拌炒均勻入味即可起鍋。

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$ O6 g8 P# J4 Y5 k1 e4 Ytvb now,tvbnow,bttvb拌義大利長麵
2 Z2 G2 U& R' R* E' `4 \& B公仔箱論壇【材　 料】
6 o7 z. e# C- y$ a  iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利長麵         100公克
' H. F* }+ F. A, PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碧綠麻醬         80公克
$ S- x$ E6 Y8 C8 u; v2 M: a" Ytvb now,tvbnow,bttvb
3 ?  e; w! |% K【做　 法】
1 K  N& f2 E& Y0 i4 e1.取一鍋水，煮滾後放入少許鹽，再將義大利長麵下鍋煮約12分鐘後撈出裝盤。
7 M# f& n. O9 m2 e. C8 s, v9 utvb now,tvbnow,bttvb2.於作法1煮好的麵上拌入碧綠麻醬即完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L1 L. K4 E8 O. ?2 ?, S3 p
tvb now,tvbnow,bttvb% V9 `; ~0 h/ p8 o' z

7 Y1 z/ H  K, Itvb now,tvbnow,bttvb碧綠麻醬tvb now,tvbnow,bttvb5 I+ e9 ?2 {. `7 h& f4 G% C1 Z" {
【材　 料】
( s: \" v" N( K; E; {4 E( a9 q公仔箱論壇西芹         1根公仔箱論壇4 H' d' Y4 d2 L8 q0 ^: f
芝麻醬         50公克
; ?& C% |3 P3 s" `9 |. @, o3 t公仔箱論壇美乃滋         50公克& S) f5 a9 ~5 A! ]7 G' O9 w- d8 R
涼開水         100㏄
& _" k* T& k4 x【調 味 料】
6 {: l. R: ~6 a7 o5.39.217.77:8898蘋果醋         30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F4 Q9 a0 b0 Y# O  J
糖         1大匙
$ W2 [$ F) l8 U7 B( uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙
7 b4 ]/ r/ f& I
" C- H! q: S  D0 [; i【做　 法】6 m8 f7 ^% j0 {* X2 E$ U  }# c9 @: H
1.把西芹洗淨後削去外皮並切成細末狀備用。1 V* O4 ~1 ^  Y7 c5 X5 Q+ I
2.將芝麻醬加入涼開水、鹽、糖、蘋果醋一起攪拌均勻，再加入美乃滋一起調勻，最後加入作法1的西芹末略為拌勻即可。

BeiDouChef

6 [! P1 d2 s" Q: g+ t: l6 `: {5.39.217.77:8898蒜片辣味蛤蠣義大利麵
4 X  l# t/ @7 m* v【材　 料】
9 G1 a; `8 @4 |7 t5 e) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蠣         8顆( H# x% ?, d0 J, R
義大利麵         80公克* Q, a1 G( ~: C/ n  ?
九層塔葉絲         2片
* Z' p: u2 H2 B, T7 I公仔箱論壇蒜片         2粒
8 A' c9 A. t; R1 D公仔箱論壇辣椒片         2根! n. _9 D! ]' z5 }! D6 @3 y# I& V

, I2 J2 q% @5 q0 p+ @0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】' R( G. Q5 z6 p1 D% s6 }1 L, {3 ]
白酒         20㏄$ W( `8 j" u! ]/ ^9 e
鹽         1/4茶匙
8 E& Y, y6 C) e2 P. y巴西里碎         1/4茶匙
! a1 I/ i4 h* s. j. `tvb now,tvbnow,bttvb胡椒         1/4茶匙
0 a$ `* c* [+ P& T; w) |tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898  O9 p! v% q  r8 U% d
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @* L  A7 x" M# a2 r! V
1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。5.39.217.77:8898$ E. q% ]2 ^/ B; [; J- C% q
2.熱油鍋，以小火炒香蒜片辣椒片，再加入蛤蜊及白酒，至蛤蜊略開口後撈起。
/ b, k/ @! u  a) S0 Ntvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2的鍋中放入作法1的義大利麵煮1分鐘，加入撈起的蛤蜊、九層塔絲及其餘調味料拌勻即可

BeiDouChef

5.39.217.77:88981 J7 m9 a3 @: E) j0 y( V0 V+ E
鯷魚芥籽醬斜管麵
2 z6 d& G4 B% A* v; B% r7 S【材　 料】
" S5 b/ h& w/ p公仔箱論壇小鯷魚         1/2罐tvb now,tvbnow,bttvb$ b/ g- r- I! o" Y
芥茉籽醬         1茶匙
* [8 H5 r4 i# {斜管麵         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }6 r5 y5 t# S; M
蒜末         2粒
- P, ^, H5 I3 U- A9 t2 h  btvb now,tvbnow,bttvb  s3 D% z  N6 p
【調 味 料】
4 ]8 k# [4 g/ x2 F2 b白酒         1大匙& G( U, i- z5 m
起士粉         1大匙
; {; Z0 q+ E% Q5 B3 x公仔箱論壇. Z( V: w# Y2 v. @
【做　 法】
0 P* P3 p% D/ K% o; R, w7 n* Z( u" _1.斜管麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 \8 F9 G/ A: o3 w" m
2.熱油鍋，蒜末炒香，加入鯷魚罐頭、芥茉籽醬、所有調味料及作法1的斜管麵拌勻即可

BeiDouChef

! l8 G; ]* M! z/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。培根蛋奶麵5.39.217.77:88980 M$ K* s( i1 Z$ b
【材　 料】
- ^5 q+ }: ~8 D* J5 i: q- G- x公仔箱論壇培根         30公克$ o; G. O9 A' m& c, }8 h
洋蔥絲         10公克公仔箱論壇% d, @1 L) R2 L$ N* k
動物性鮮奶油         30㏄
; g, h$ S. C) U# x7 n$ o公仔箱論壇蛋黃         1顆
2 H2 i* z# u! j1 k: U( x1 }扁寬麵         80公克+ d" s- \; f% U- e* T# M
巴西里碎         1/4茶匙
3 l  W& K- U1 B% l! c) V  \
+ W: {' C1 P9 e+ w  _5.39.217.77:8898【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 [# k( ?5 h4 z! v: c" D% V
白酒         20㏄
) \6 `+ m/ E* w( Q起士粉         1大匙5.39.217.77:88985 Z4 G6 `, w! Y+ V

% x, H+ Z, |+ O% g  _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
) r) H( S! K& X% C  e# g3 w' F1.扁寬麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻；培根切條狀備用。& X% k$ j# K! b% n7 u* \
2.熱油鍋，放入洋蔥絲、培根炒香，加入動物性鮮奶油及作法1的扁寬麵以小火拌煮約1分鐘至麵入味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w( t9 v: X' U0 G
3.起鍋前加入蛋黃與調味料拌勻，最後撒上巴西里碎即可。(亦可將蛋黃最後放至於麵中央)

BeiDouChef

2 v: b, W  W% V/ H( w/ p- n
雙色蕃茄義大利麵公仔箱論壇9 r3 h5 y# [% H2 i6 E: |
【材　 料】
" [" C+ i9 R9 G) X綠蕃茄         1顆2 `7 b" V, X5 U7 o3 z
紅蕃茄         1顆tvb now,tvbnow,bttvb4 o/ o: P" n% O. ?- b: e
蒜末         2粒
# K" _6 k0 w9 Q: T# h洋蔥末         20公克tvb now,tvbnow,bttvb6 E6 e1 N  S  V  }* J7 J. ?) o$ K
九層塔絲         3片
% `0 S" k: ?, l6 q7 stvb now,tvbnow,bttvb百里香         1支
" ?- U4 x$ M/ W$ L3 R8 ?2 H9 ~# p5.39.217.77:8898迷迭香         1支
8 l$ Y' d/ Q. T4 y公仔箱論壇高湯         100CC公仔箱論壇% c+ z  D8 B; e; _
義大利麵         80公克
( Z( Z" I% K- F9 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, g2 ~1 e9 Z# q7 ?0 qtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
% N9 F$ o( Q* W& k7 ?7 {公仔箱論壇鹽         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o# g& J: e; d8 H3 o
橄欖油         30CC5 j' z3 N4 k- y* f# O- {+ L: \& w7 |+ y

3 L+ w$ g. F; O! ~# y3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
8 K3 c) Y  p! D6 \" g$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。) ^1 a7 C( Y* e. F1 J0 q
2.百里香及迷迭香切碎備用。
( w# Q2 `! q0 @: h  t0 P( \" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.紅蕃茄加入蒜末、洋蔥末、九層塔絲、百里香、迷迭香及高湯(前述材料皆為份量中的一半)，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為紅蕃茄醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q6 H* z* X7 F
4.綠蕃茄加入另一半的蒜末、洋蔥末、九層塔絲、香料及高湯，以小火熬煮5分鐘後，加入調味料拌勻即起鍋，放入果汁機中攪打均勻成泥狀即為綠蕃茄醬。tvb now,tvbnow,bttvb, Y8 a& o" O, R' x- o: d% M5 J
5.將作法1的義大利麵置盤中，分別淋上紅蕃茄醬與綠蕃茄醬即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇, y* H9 p4 W0 {
茄汁海鮮墨魚麵
- C% w+ X9 O% [9 d, O& `0 w. P【材　 料】公仔箱論壇9 d( ^8 E3 d+ R7 @
蝦仁         30公克tvb now,tvbnow,bttvb; A) S" ^! g* ?( k
蟹肉         10公克
8 t; B( ?  T3 K4 P$ P中卷         10公克
2 Z0 \, w" x, Q  d8 v蛤蜊         5公克tvb now,tvbnow,bttvb6 R2 z, G( d+ y
九層塔葉絲         3片5.39.217.77:8898. @, e, Z, D) R3 @, ~. Q  J
蒜末         3粒tvb now,tvbnow,bttvb! c* `5 ?* a% p5 o0 ?
洋蔥末         10公克tvb now,tvbnow,bttvb" a0 @7 e8 J. B4 r5 F. Q. o
香濃蕃茄醬         1/2茶匙
6 ~' e0 j7 q8 X7 E公仔箱論壇墨魚麵         80公克
0 V' F. R. D! P4 l% W1 d7 \3 G5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h. t" Z& M- c2 b
【調 味 料】5.39.217.77:88985 g3 z3 O6 a0 a7 S2 X
鹽         1/4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x& V& c, N# t& p9 v$ d
橄欖油         20cc公仔箱論壇. _* N. _4 g& \8 ~# [; F+ r9 V
白酒         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M" j0 K6 V, a& ]8 ^) k

' c- f$ q- |) M/ ?4 ]公仔箱論壇【做　 法】5.39.217.77:88985 w1 R3 c# ~( @1 n/ E5 F+ G$ Q
1.墨魚麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。公仔箱論壇; v) ?4 f! |  @# V( S" r
2.中卷切圈狀；蛤蜊放入加了少許鹽的冷水中吐砂備用。
1 I2 V/ s1 a8 y$ f  q5.39.217.77:88983.蝦仁、蟹肉及作法2的中捲放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾水份；蛤蜊放入滾水中汆燙至略微開口即撈起瀝乾水份，備用。tvb now,tvbnow,bttvb" \. `9 I/ K# w4 M! C
4.熱油鍋，以小火炒香蒜末、洋蔥末，加入香濃蕃茄醬、作法1的墨魚麵及作法3的海鮮拌勻，最後加入所有調味料調、九層塔葉絲即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇# k' ^  i" D" X/ V/ C
肉醬義大利麵
- `! l- L% O! D/ L公仔箱論壇【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s7 t) X) ~4 U
A.義大利麵         80公克公仔箱論壇( D8 K/ Y# M% y& \- x
B.絞肉         20公克
# l( F, o1 ~2 v5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         10公克
) i' Z+ P" j# C; Y+ Y, D蒜末         2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m7 w( v+ ^' l1 L
C.紅蘿蔔末         5公克5.39.217.77:8898; e' U' i+ Y5 z! X3 B3 p  Y9 c& r
西芹末         5公克
* U/ _( _7 P2 c! Q7 M香濃蕃茄醬         1/2匙
6 U8 J, ], T1 W# [$ G( G) htvb now,tvbnow,bttvb蕃茄汁         30㏄
) W3 t  f) P: D% m! `  M# F* ~tvb now,tvbnow,bttvb
, O9 X& x4 l0 O* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
1 d1 y5 I9 ~" h; U7 x; V) [' k! ~公仔箱論壇A.義大利綜合香料         1/4茶匙
0 p/ w# U9 \% ^( }& E  h月桂葉片         1片
3 h" G( l/ U) `# X九層塔葉絲         3片
9 Q2 h. ^' u+ m1 V$ l0 y. aB.糖         1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb& t7 z4 S4 T8 h! L9 A! b
起士粉         5公克公仔箱論壇) l& `# O, _' o5 \/ J* h% s
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b% f0 j6 c$ F  Q) m0 k
【做　 法】
+ w  j& d& Z% T! r6 F, t1.義大利麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，再以少許橄欖油(材料外)拌勻，備用。
$ r# l- k8 T1 x( }6 g6 ~公仔箱論壇2.熱油鍋，放入絞肉、洋蔥末、蒜末炒香後，加入紅蘿蔔末、西芹末、香濃蕃茄醬、蕃茄汁拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb1 |5 T1 l, |: Y  e6 Z
3.於作法2的鍋中加入調味料A，轉小火煮至湯汁變濃稠。$ S& ~+ n- M+ L* X9 |- U
4.於作法3的鍋中加入作法1的義大利麵及調味料B拌勻即可。