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9 p9 u( _6 s8 u7 k$ s: x0 j9 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a  @! c+ N0 Y( ?. j2 U% W
因吃得過多而造成食積，俗稱“傷食”。
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一、取一隻蘋果，洗淨後生吃。9 j7 W3 w6 G3 Z
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二、取橘皮10至15克，泡水後飲用。9 J3 E5 {5 W3 p# L  p6 u

, V: T5 Q5 ?, @5.39.217.77:8898三、取山楂150至200克，去核後，加水煎煮，再去渣後取汁飲用。  n  b1 s* r8 [7 B3 R1 a0 ^
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四、取一湯匙食醋，放入米湯中飲用，促進消化。
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* m# m+ f) g% o5 Q5.39.217.77:8898家務勞動會使主婦的手變得粗糙。為了呵護女人的第二張“臉”，可在洗淨雙手後，甩掉部分水滴，用醋塗遍雙手（手上不能有傷口，否則會很疼），再抹上護手霜，最後套上一個塑料手套或小塑料袋。一小時後除下，你會發現雙手變得柔滑細膩。5.39.217.77:88982 T% _% y+ G) L9 z2 j6 X- M8 x4 e

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" s+ h/ c- q. f7 v$ p! O公仔箱論壇忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中會使胃腸膨脹。
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) C5 ^" g; K; L5.39.217.77:8898忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內的氣體比地面時可增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。公仔箱論壇& ^% j( d7 [3 P) q! c7 A

& y. G4 f1 E( j# L; e4 x忌吃得過飽。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔；另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。) r+ q: H6 b: R3 m3 k& C3 v6 K

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) h4 T7 R* e- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結，即使有空調系統的運轉，人類的腦袋還是忍不住想要打起盹來，甚至習慣性的偏頭痛，或者突如其來的煩躁，想要做一些清晰的決策都很難。
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7 F  U; t4 ?9 a5.39.217.77:8898有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀，她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來，起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰，沒想到耳朵一陣熱摩擦之後，腦袋竟然融合的平衡了起來，好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子，奇妙 般的竟是一陣說不上來的舒爽。
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8 [1 ?5 e/ p( d% Q* y5.39.217.77:8898後來母親告訴我原理，人的耳朵佈滿了大大小小的穴道，給予適當的刺激之後，很快的 就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。越是用力，腦袋越是靈光喔！
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