【材 料】 9 x5 j8 i G. e/ _$ G; \
長糯米 1斤
. ^3 x& ]0 c5 L' ~, i% F ytvb now,tvbnow,bttvb綠豆仁 1/2斤 - a# P) ?- A9 R3 O+ |
五花肉 適量
U$ }% Z0 h H3 }& {; C公仔箱論壇香菇 20朵 ; h3 E6 x2 {, K }
叉燒肉 適量 5.39.217.77:8898% ^/ x0 W! ~5 ^" A9 C c
烤鴨 適量 tvb now,tvbnow,bttvb9 p* Q1 c7 Q g5 d8 s6 }, \
荷葉 5~7張 5.39.217.77:88985 g, R3 o% t# b5 g" `
粽葉 20~30張
' j# s) \; N) v6 J$ `5.39.217.77:8898乾蓮子 適量 U" g8 L" X( t2 h' r2 p& T
栗子 適量
+ e T M n" T. o鹹蛋黃 適量 公仔箱論壇/ `) i2 W- H# @, j* ]: |
雞肉 適量
4 R1 M& {) G1 _ L: S【調味料】
& M4 l* L1 G/ s) y e: y9 R鹽 1小匙
- P, |; u* }# O醬油 3大匙 公仔箱論壇+ M, s3 Q( L( q4 j: a" Z5 w' T
【醃 料】
: j* i7 ` ]9 q `: O0 @0 `9 Atvb now,tvbnow,bttvb米酒 3大匙
" D7 E: Y' E8 Ctvb now,tvbnow,bttvb醬油 3大匙 ) _/ b. g' l. f/ o6 N" o! s, z, B6 A `
【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb& t" R, ]+ K9 y" P
(1)荷葉用熱水煮5~6分鐘,洗淨,粽葉泡軟洗淨瀝乾備用。
4 P& h ~" _! y6 f' ]tvb now,tvbnow,bttvb(2)長糯米泡1小時,綠豆仁泡半小時,乾蓮子泡1小時備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g$ C2 s l7 y! T; f
(3)將雞肉、五花肉和香菇用醃料一起醃半小時。 ' Z: h5 J9 f6 I0 W
(4)叉燒肉切丁,連同糯米及調味料一起拌勻。
1 ]2 s0 u5 \4 N) X3 j: n(5)取1張荷葉,上面鋪4張粽葉,舀4大匙的米,再加上2大匙泡好瀝乾的綠豆仁、一塊五花肉、一塊雞肉、2~3朵香菇,還有蛋黃、栗子、烤鴨等,再舀上2大匙綠豆仁,最後再鋪上4大匙的米,然後包起來用棉繩綁好,放入開水中煮3小時即可。 |