7..高維生素C食物
- D+ r0 ~* |8 f" h, K; g5.39.217.77:8898男性在24歲後精子的質與量都在走下坡,如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力,那就是維生素C。! B% {0 [# X2 t3 r* z8 S. g4 R
5 O; t; C3 [/ g: f, S5.39.217.77:8898美國德州大學婦產科教授威廉.哈理斯實驗結果顯示,給男性每天服用1000毫克的維生素C,連續服用60天後,他們的精子數增加60%,活動力增加30%,不正常的精子也減少了。
~; ?/ O: }3 a, o5 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l0 j Y, n6 [" Z( [; L
高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。
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# C, t" K9 H& \) T另一方面,男性常處高壓狀態,更需要營養?爾犮R。維生素C可以協助副腎上腺皮質素(一種抗壓力的荷爾蒙)的分泌,可以對抗壓力。公仔箱論壇- Z1 n. |0 O0 @! m( M: ]& U
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想不到維生素C對男生這麼重要,我還以為沒什麼呢 |