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材料! _* X. U  c1 R, x) J
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菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]
3 w2 t: T; Y: @' `8 v- U; ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 l, J# j7 Y7 b, T: z' Q
) Y8 P4 V8 l' M6 ytvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 s$ W- P# q/ N) `% w
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醃料
2 t* T1 S: x' N5 f# D* ~" C8 k( j6 y1 n3 S- x3 h# Z
舊庄特級蠔油 1 茶匙
, g9 A" v; x6 f公仔箱論壇5.39.217.77:8898  `1 W8 G; e, B' W
芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙) i# l: M" ]  o) q2 @5 f( s" u1 }
公仔箱論壇( [; u8 q# B) p: I4 L3 ^

. L+ ~: R2 F; ~- x2 V1 Gtvb now,tvbnow,bttvb芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G7 T6 x; h( P% g/ [0 a: }2 l8 c

) N7 `' L! k! ~, k( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙
8 T+ M6 c$ E4 q! E5.39.217.77:8898
2 u& D+ [( g/ s2 R1 d+ E
: t$ A0 z, B8 c$ @' d公仔箱論壇做法
! R/ D, E$ {1 z/ F5.39.217.77:88981.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。5.39.217.77:88987 W: W! i: t( b# _8 @
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。
% M- Z. X9 b0 {, C0 U3.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵
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1 t6 m3 r- Q0 c- t2 u- r* I公仔箱論壇可供 : 2
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2 r8 y6 {. _. P" n% ^ 材料
6 {5 i0 [* j9 V# y0 P0 E5.39.217.77:8898( V: X3 N# T. V6 ^6 E
天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]
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) ^; W8 U# f$ B# @/ `5.39.217.77:8898* c) K* C: s( c
芡汁
( C. j* p6 ?; y; H# {- t7 utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- T2 e: q3 i( I' O
蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb  Z5 G5 h$ {9 S3 y& r) h2 v  @
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雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙公仔箱論壇+ {, v9 ?7 d& A0 q

6 X. `: B) k+ B2 i
: b$ V+ e  u* q! I8 B/ c6 m2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! l$ x( Q3 n& c3 o" W: \4 h! D1 F5.39.217.77:8898做法9 [/ C/ e* p% h, O  P$ f: o

8 n  C1 y: v* P1 f# E# zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。公仔箱論壇2 n+ U) B2 Q& e- a) @
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l$ G  v8 X( [& T7 M
3. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌
8 |- x' V2 m" A公仔箱論壇
1 N, l  q! _0 X9 \5 z公仔箱論壇可供 : 4 5.39.217.77:8898: [% B' F% C" M4 j* t0 s
5.39.217.77:8898( _% C1 L, z* p
5.39.217.77:88981 s+ ?% m3 |! R0 X$ j( J
材料
: C  p9 C3 v) V) Z+ i- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
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+ k* t. y% c+ B: S8 W7 X公仔箱論壇
# m  c0 K- {: {公仔箱論壇沙律汁
2 F/ i8 v; M; v9 J% G4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' K6 P* j$ S: J2 ^3 Q) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙
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9 ]# _6 m) J# M6 m. h4 \tvb now,tvbnow,bttvb做法" ~4 F) O1 X* b# n, }- m$ f" U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a( b" y! y3 z7 m+ J! y# T* t% a
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. " q1 n/ G8 Y( w1 n" c; e  e. ^: O
好多都好似好好味咁~~
想問下... 
0 x$ h% r' m; F1 D( J9 q有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】 + q7 b. l! X- D+ a. H5 L) Z, \' Y- X2 H3 I
橄欖油  少許
7 o/ r: w5 x, f$ ]7 w+ R1 Q帕瑪森乳酪  3大匙 公仔箱論壇- ], y7 U1 D% A7 i/ y$ a) n: m$ O- }1 A
肉醬  120cc 5.39.217.77:8898; O" O% Y. ?6 Q, j
茄子  2條 公仔箱論壇2 ~, }- b4 Z  z$ k
番茄  2顆
( S8 u% y% x- i公仔箱論壇洋蔥末  1/2顆
1 l& Q/ r) z. z4 }  f" q5.39.217.77:8898九層塔  8片
% p# z# t/ H- ?& y, K" w5.39.217.77:8898麵粉  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b! d" {2 U* A! z
焗烤茄子蛋液調味汁  適量 公仔箱論壇- v0 U, ]4 H/ c! _5 y( R' O
【做 法】
5 \9 {" g! P# H6 M+ }" Ltvb now,tvbnow,bttvb1.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 W" |# b2 ~8 f8 W

% q0 D( o$ ?- [" R6 k/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。5.39.217.77:8898" W( R; H9 d: P  a$ L
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3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。tvb now,tvbnow,bttvb1 j& t3 g! o0 S4 k

4 Y0 _) m5 }" m3 u8 g5.39.217.77:88984.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】
' m# @* r6 [; y5.39.217.77:8898茄子  3根 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }0 C0 B  ?! j/ f% ^) l5 b) H2 [
鮮香菇片  3朵 公仔箱論壇# I6 o* p8 H( F* x0 R8 P
蔥段  1根
9 E9 Q4 e. {# H- M紅辣椒  1根 tvb now,tvbnow,bttvb/ k/ ^1 c0 u  [. A
花生  50克 5 j- H/ U2 o2 `# B2 g9 _- r' w+ ]
沙拉油  200㏄ 公仔箱論壇# ]& Z- C; c6 O* o; U8 e
【調味料】
- h( w: h! ^' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆瓣醬  1大匙
) l# {: [! ?5 Q5.39.217.77:8898味精  1/4茶匙
2 d% f2 W* d' `" ?' H$ u9 X; f2 z; L公仔箱論壇糖  1/2茶匙
- a4 |9 _" a) D# j# g7 Z1 Dtvb now,tvbnow,bttvb太白粉  1/4茶匙 9 n& B3 g+ J! [  T1 ?5 q
白醋  1/4茶匙 ( c3 r9 L6 s/ z! S$ }; D8 P
【做 法】
* h' ~( o2 c* |1 c$ Qtvb now,tvbnow,bttvb1.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。; p& l$ h- \0 i8 b. h- E: d" b
5.39.217.77:8898% ~; q; |/ }+ Q
2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
7 Y) v& G$ J, K9 k+ m- G5 A ; c/ a- w: N% R+ r5 W8 w
3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。) g' e3 Y& |5 w7 E$ a- V

9 q& h1 a  m- U3 M+ R9 O. M公仔箱論壇4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
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8 h8 X+ p9 b# m2 C8 R. H4 h4 S5.39.217.77:88985.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯5.39.217.77:88984 B/ A6 F7 [4 P- ]

- l6 f9 @7 E5 E' s$ {2 ^# ?" Z9 e' ~可供 : 4 ) W) G) c. P4 ]; {% r: @- c7 T" `
& o2 t& M+ h+ O/ _; d% T4 N& P
做法 : 炒 tvb now,tvbnow,bttvb) M9 K4 l$ _! Q: f1 {
公仔箱論壇: K( a9 X( C6 H/ P" f

" }7 B+ Q. V% [, d) d公仔箱論壇  公仔箱論壇* u/ t: ]2 `: C

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, s9 L; V+ b. N
# c: q9 B. V7 O: {材料 5.39.217.77:8898! ]$ Z/ d; y8 r4 ]4 u
蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p& A/ A& P' P% X0 `% Z+ @
tvb now,tvbnow,bttvb8 U' ?3 R9 F, A, G1 H: j) ?$ p. E$ _

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芡汁
) Q6 N. z& F4 K. R  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n0 l, _4 m0 }2 H- y) R' g+ p; u
舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙5.39.217.77:8898, _% H% f/ j$ u8 P" M1 {
公仔箱論壇% x7 ?2 g7 p7 q  z0 Y
XO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) v6 V, l0 ~7 O- C( w# T+ r& K
5.39.217.77:88985 i& b" w- W- b

, _9 d5 u) x. g) g/ ~
  c% a! X; m1 h. }: U, C& \做法
8 U( W; ?2 e8 u2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u+ I6 j2 G  Y$ n

; D! |; e* d/ J3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。
8 F( `: o! @9 v5 d4 p5.39.217.77:88982.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇
+ A6 W( |& [. S' w$ ^0 E7 F8 z2 Z& W8 U公仔箱論壇) F( L1 a6 {% Z! w7 w6 O
可供 : 4
) G- ?4 n5 v9 i% I3 G3 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ }  `( z' [! b3 g公仔箱論壇做法 : 燜tvb now,tvbnow,bttvb+ t; ?7 E4 n; J$ ^- N

4 S2 q" t7 Q; ?0 Z5 e& r
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5 K6 d0 @# b9 Q5 Y5 n: u( }tvb now,tvbnow,bttvb  * j- A+ O" w, I. k  u7 N/ k

2 Z  z. @9 K# ?& J9 d. ^4 w# T公仔箱論壇材料
6 }' ]7 o) J/ l' A7 `! F公仔箱論壇
7 |* r: F, K/ A冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }/ T8 C3 k4 P) E+ r- _

0 [! u1 D$ a0 O& j8 xtvb now,tvbnow,bttvb6 ~' ^5 ~9 W% ?2 E
公仔箱論壇" g) t" t- w( z& Z; Z$ c, x
財神蠔油 3 湯匙/ U* \* p' E8 N0 W! O3 k! ^5 i/ |
tvb now,tvbnow,bttvb8 X( e, H  H# N; v% d
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醃料 tvb now,tvbnow,bttvb) r& C- h5 G( W% K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r8 M2 X! }6 c. P/ f9 M
粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb/ z1 }5 F5 _  b7 c# x

) R6 X9 A: y( J# U" A& J! h, n, ^8 U$ k& r. z/ V# p9 f
埋芡用料
$ ?* x7 U3 }# r( {; G, btvb now,tvbnow,bttvb
  f. [6 Z& \: H/ `( c, y公仔箱論壇粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙4 o4 A% }5 w$ c
tvb now,tvbnow,bttvb) r8 F1 o; t! m! g$ d4 ~

1 @! A: b5 |  }/ G  \# u
* ?  j! @" c) M, B& S2 B% t7 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
5 o. f" v) G% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& k7 ]2 J1 K8 i  S& D

, `. y1 C* o7 a4 b" v& k! I" Y# M! K; R' Ptvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 D% b: E$ n" [% ?- ]( t
                                                5.39.217.77:8898# i- {# u" b1 l- w
1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時公仔箱論壇0 `5 D* B; a* x; ]! O4 U$ s5 {
    或至冬菇軟身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j4 g* b1 g" e! f2 `
2.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ ~7 T0 p0 u4 F. f. P0 i) D
3.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。2 K! B  t! W, n9 H

- d! ^* N/ W  r" z2 O# w. z公仔箱論壇
) a" _& C$ m: [/ }; t" h5.39.217.77:8898*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子
; t. c+ y7 y, d# w" z. A" Z' {6 r公仔箱論壇2 ]/ e( ^8 F& H( x: S! x
可供 : 2 - 4
9 C4 ~- z7 G( F6 B8 g3 y2 E0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88989 L/ P2 F) I: w9 y3 _
做法 : 煮
7 a- V5 ^8 x, E) ztvb now,tvbnow,bttvb
" ^+ Y9 X# F9 M' f
/ z) c, r( m. S# ^公仔箱論壇
8 V; _* X1 w3 ltvb now,tvbnow,bttvb 2 `4 I4 g+ u- ]6 Y: d, u
/ s7 D6 ]8 I0 \9 X0 n/ G

  W9 {1 w" c) J0 V' L7 A5.39.217.77:8898材料
5 v9 s! Z1 I0 H' p. S# L  }& \+ D公仔箱論壇" a9 `' I$ V4 P! X% y
即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~4 L4 s1 J# w" y- A; E# V
6 ?/ k2 D/ P+ P7 X' c9 ]7 z4 a

+ l. X- c. v7 V! s( P- h, S7 ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% B9 S3 n( I0 w8 B/ a! Q
調味料5.39.217.77:8898; G5 o3 |6 N8 `" F6 T* e

8 ]; B. D9 G+ ]8 M" r. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙/ I: b* a% M) A8 q- p5 o" X
5.39.217.77:8898' ^" D+ D$ ^7 _) R7 f6 k

0 Z& t/ D6 b6 r做法公仔箱論壇1 H1 `$ Z4 X$ S2 [3 A7 K1 V
tvb now,tvbnow,bttvb9 r& n1 A4 D0 ]4 {, o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C8 `7 d$ Z7 ^% ~# i3 m( i

1 {4 @2 T) b5 f' @% ?) [' o6 g8 j# t1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料( _) L7 f: }* `. f
   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w. b. p6 y! e' y5 g1 K0 y  y
3 i" M3 u2 ?; P- Z4 L& i7 Q
可供 4
! b9 ~0 L- W4 E4 Z/ y公仔箱論壇做法
( C- b& g- J& P. `tvb now,tvbnow,bttvb
. R) o; ?& Y1 P* @, b: r6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
0 M1 E2 v0 Z% y. T2 X* S, }
4 r' L' l& b1 a$ f- f% k# u8 @  ! n' E# ^1 d) X5 [4 ^7 a
! F+ l4 R( e8 L/ `
材料5.39.217.77:8898+ X/ O( j2 ^& Q# q* X

7 t. F. H% A) ~2 J( V' a2 b% X公仔箱論壇龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊]
, c7 J# `! m) [& B, ^8 D) }9 ]公仔箱論壇, H+ P3 N- F+ V

8 Q, V/ _$ A' e+ J* W. |, A
, f! W, _- M6 ~6 N$ ~' w: {
" h  V5 k$ e/ J: w8 n公仔箱論壇芡汁
. x. C$ a1 G0 P! \, v6 R4 {: ?5 ~3 E公仔箱論壇
& [( G9 q! R/ k& i; p$ [  O- N5.39.217.77:8898香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙: g% J- u# b2 X3 q
tvb now,tvbnow,bttvb" V/ E" w' d; Q' s6 A

2 C  F& e9 [1 j8 `  M做法公仔箱論壇5 A7 A' k/ _# ?0 c. y3 f
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。5.39.217.77:8898( r0 h' ?. A9 l# d+ H2 J& R
2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。" r3 {. a) X+ {  y
3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a1 }) |# S8 x8 }

! h6 B2 V7 _: K  d" K7 j7 z0 N公仔箱論壇可供 2 公仔箱論壇, @: f" @$ P* K$ f% _! W0 T
做法. U7 _1 g! k+ i! v

! ]1 m" o# D  M& n- \/ f! U0 I% l  5.39.217.77:88982 W. Y8 m# a$ N$ v- C3 J

! _7 y8 i* @% r: G7 L7 Y% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w6 T+ E# P" ?, h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K# \3 f) c& B8 T! \' O
材料
: H/ |  p+ x! |. Z5 q公仔箱論壇
( {" y8 m; W, C" X+ R+ ztvb now,tvbnow,bttvb豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]
0 Q1 k7 e3 @, g1 V8 l0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }' k4 ?& K/ ]) b' i! X
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舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 f8 i' f" U: _! F% Z5 }
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芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb. i# L; v) U% c: M
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水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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7 J+ j6 U8 ]% N0 t5 B8 \8 n5.39.217.77:8898舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙
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做法
8 Q1 b2 v4 m0 Z2 `! sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.  豬扒與醃料拌勻。公仔箱論壇& b' H) [* B7 U  j8 y
2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。
$ L/ q( i; l* o+ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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