本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ]" J& v8 o, L9 r
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補氣健脾湯水TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _. o3 c4 J0 d' c% O
補氣健脾湯水:" V& [% W+ b& K' k& K: {
洋參瘦肉湯:
/ t! H8 F+ w$ P8 x7 i( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k+ {/ {/ ?" X4 t4 f
【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。
6 w9 z* L, s3 t【功效】補氣健脾,強身開胃。
9 H2 k8 a0 X, p0 Ztvb now,tvbnow,bttvb【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。
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參芪紅棗乳鴿湯:6 F6 _8 s+ M \9 l9 u
【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。公仔箱論壇" i% I$ t, f) f' C2 v0 M$ k0 Z
【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。
# i- d% a( l5 Z3 _/ J, r- d% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。
; ^9 M1 L& z( B6 {9 [/ |5 r【功效】補氣健脾。5.39.217.77:8898/ L9 O. |0 s5 {. n; H
【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。, r, I/ P ^* @* b, S' g9 Y/ K
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馬蹄雪耳鵪鶉湯:
/ z9 r4 N3 [/ C+ B【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。
8 }; a9 P% \3 O2 ]) O' |5 c【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。
& F0 f' f! w( c* D$ O7 _" ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。5.39.217.77:88980 E) Z4 B2 g/ B3 g6 a4 _
【功效】補中益氣,健脾固腎。公仔箱論壇" ?+ s2 h4 W) _; {3 T" y0 V2 U" T' ?
【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。tvb now,tvbnow,bttvb3 }0 Y4 g0 ]6 ^+ G
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北蓍田七豬肉湯:
7 D! s# `6 h" w【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。公仔箱論壇7 u& u9 g9 N& |
【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。2 }8 M( } N/ [: o, U2 m: m. V
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。
# D. ?" | C- @ C) X: v1 ~5 C7 {+ b公仔箱論壇【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。
% W7 E, n& x, ^$ h, X$ I7 ^5.39.217.77:8898【主治】心胸翳悶、口乾。
$ N6 ]1 W7 r% o: {& }# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:88982 d( j; F. r$ v: Q c( c' k$ E
白果杏貝鱷魚肉湯:
+ c+ }) j/ i0 A& l Stvb now,tvbnow,bttvb【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。
/ S* t$ y% S' e. T) M/ B5.39.217.77:8898【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。
5 J: r7 X, K4 b& A6 H# }& ~! H6 p公仔箱論壇 用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。
6 R7 h* w/ W Q8 U) H+ u【功效】健脾補肺,增強體力。# w* c; n; z; w
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劍花龍舌葉骨湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u$ Y. e% k2 P# S2 w8 `# U
【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。; a' D" m6 M0 l L1 r* p8 Q# g, ?
【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。
- d( Y& g4 E+ q9 L7 B8 s2 U, [% k【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。+ b3 W+ }6 a) J; d" g
c3 g. M0 K' U5.39.217.77:8898蘑菇豬肉湯:& X9 E" ~ g1 T3 e+ L a; l
【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。$ U! x0 M7 z4 b: g' j$ C
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。
% P! I% c) z. t8 ^5 e& M9 `4 L公仔箱論壇【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。
; }' r' O$ B6 w7 v9 u4 Q! Utvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb# G! Y/ s/ H) }1 C- O) y* d! O& e
合桃花生豬肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D; l x4 x1 s
【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。
: b; X$ p M! t% f- I& {& wtvb now,tvbnow,bttvb【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb. M! P' Y+ n$ y k# K& w
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。
9 \5 H% h# z+ U9 F# c g" g4 b& utvb now,tvbnow,bttvb【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。
& C5 G" z* c1 v' z6 I3 v3 ^【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。
: J$ ~+ u, V2 i3 Y/ {【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。
& l/ \: U! l" D$ m; ztvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇2 I* u- P/ D6 a9 B' |, T* W# F
淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:
% b0 z: S) d+ \/ H1 V5 Q W. U公仔箱論壇【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。
/ a/ X8 {( o# g" [7 }【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。公仔箱論壇( F+ X: I$ U) R* }4 P) P! X% B6 W6 G$ H
加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。 D: Q# k) p4 D3 Q) q
【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。tvb now,tvbnow,bttvb7 h9 h/ Y# Q' M7 h3 M
【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。
( w2 Z6 i* L9 H" M7 B7 mtvb now,tvbnow,bttvb【禁忌】感冒發熱未愈。
$ I4 u* k+ ^% o8 }7 R) Y: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ?2 s, K+ }/ J+ C$ }! R6 y* d" Q公仔箱論壇參蓍瘦肉生魚湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j/ H! w9 }" o6 O
【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。
$ U: k% |% t& x【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。
6 ^! Z5 \) J% @1 Q7 etvb now,tvbnow,bttvb 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
* m) w: A# N4 G% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。
/ o; {2 t _. Q# w3 [4 }9 _5 M6 v2 b【功效】補中益氣、健脾養心。
: T. E6 I& N4 ?4 vtvb now,tvbnow,bttvb【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。公仔箱論壇! K! R* Q# D& Y: @) X
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雪耳蓮子百合鷓鴣湯:
# z* W" u2 F2 E( v6 ttvb now,tvbnow,bttvb【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。tvb now,tvbnow,bttvb; n6 P0 E4 e/ S4 z5 y( O6 c- e
【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。公仔箱論壇) z& }2 X0 i/ {% N* N2 `7 J# q
將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。* @* X% `; i( H0 k
【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。1 E0 P/ A& u* h2 g/ N1 @. @& o( w
' ]$ G- P: n( s6 v F7 a s$ utvb now,tvbnow,bttvb土茯苓黃蓍豬骨湯:+ z3 }' ?( c q5 S1 C3 _
【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。tvb now,tvbnow,bttvb- r* h) [+ l Z% P) f% Z6 J
【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。
; ?# Z) e- \' q7 ]% r( B5 O8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】健脾益氣,利水消肿。
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. H V9 `, c8 H: A: n: w% mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮山元肉水魚湯:
; z/ m' f$ Z, u7 O, L【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。
: L% u5 Q4 n: c( g# F【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。5.39.217.77:8898' O7 _ X8 w! r) X
把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。4 z7 V2 l% Q) w( c0 J
【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。
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- Z1 N3 [# x D7 G+ t0 j. L: S/ Q0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花膠高麗參瘦肉湯: V2 t& A+ k3 L' {) _
【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。
' c' `) f" p! V【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。
6 D7 E$ ?" U7 j+ y' I. M3 [公仔箱論壇 所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。5.39.217.77:88987 E+ U! v8 v) c) P3 N" {4 j: W: |4 x
【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。5.39.217.77:88987 I* E' D. e+ z5 M8 P
【主治】貧血、血小板缺少症。+ D1 j, V' N8 Q e/ I
$ r% }; ~2 _( P0 w9 E+ }8 f. JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米蚌肉湯:5.39.217.77:8898$ z5 T; u9 E l+ y
【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。
' p7 _4 J3 K0 o, h' v6 A# Q) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。5.39.217.77:88988 ~( a# }7 x' L" H8 `. S
把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。
$ e1 G" l# h; v/ N公仔箱論壇【功效】健脾益腎,通利水道。5.39.217.77:8898, |* k9 q" f5 z: n
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魚頭花生湯:* A; w- T( k2 ~; w6 a
【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。tvb now,tvbnow,bttvb# l+ O( o; Z* c. \! f
【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。
% j7 ?+ {6 N& s6 B5 I# Y- ]tvb now,tvbnow,bttvb 將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。5.39.217.77:88980 _+ K3 H; j7 g9 v) T! u
【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。
: A) y3 T" d2 B7 \ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B+ R9 f* h0 n8 W
山楂山藥鯉魚湯:, p+ U) t8 t5 d( w% W$ p0 C
【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。
% j/ U' G9 |; _) l" \5.39.217.77:8898【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。
4 \3 E @. ~' |( k# u& E' ^tvb now,tvbnow,bttvb 把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。
1 I5 a8 A, o+ E, U【功效】補脾健胃,消食導滯。
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淮杞蟲草老鴿湯:
& Q8 g: Z0 M1 ]: q& Y, N【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。
& c+ y, M1 _# |; k+ ^1 G, r5.39.217.77:8898【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。4 ]- q' T2 {; ]7 L7 L
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb4 c, [$ `. X; w
【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。
1 h4 q R1 x( {5 i' u$ \- k7 }2 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇5 H( s, N0 H8 O; i( e$ b# W9 a
栗子杜仲雞腳湯:
o7 h/ Z2 k( G+ \. n2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。tvb now,tvbnow,bttvb F: G7 v, ]2 i( t- }8 I3 l$ i% f6 X
【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R! U( p2 }, E( P
將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。
1 q8 W: a# t* `3 X8 Y" H5 ^. p$ `tvb now,tvbnow,bttvb【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。
3 Z# H- u% g# @1 A0 r0 d( J【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。tvb now,tvbnow,bttvb8 ] V5 q1 I) W
【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。
! `0 ~4 h7 U" H* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898# c- e3 m% L3 p( F6 B& x' ?/ [
參術大棗湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \$ F. D+ `$ @7 \
【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `; W# B, m: o7 F; {/ N4 V
【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。
7 x5 n) C9 H, W4 r7 G) B* ?" _公仔箱論壇 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `. y, I8 N) P6 e
【功效】健脾益氣。tvb now,tvbnow,bttvb3 P+ S' h- N: e$ j
【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。
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, P7 w0 D# V A: _! b3 ~tvb now,tvbnow,bttvb芡實鯽魚湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y; A! T/ v. c$ T6 O1 O& W. ?4 T
【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。tvb now,tvbnow,bttvb3 I+ v; \: ]; Z) F, N
【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F3 Y* \! d( u- Y e9 k" j2 _* T
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。9 R9 {% m' K; e/ P* o. C/ T ?" i
【功效】補氣、健脾、固腎。公仔箱論壇! V( Q3 ?" V$ @, C* z
【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。7 t7 z+ E( U! ]+ {0 `1 n( @5 O
6 R7 C) ^5 t6 x2 h5.39.217.77:8898玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:
, U" i, H( o7 n# W( B公仔箱論壇【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。
+ f1 `; W7 `, f' c3 v xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。5.39.217.77:8898: Z& v- n2 x8 h4 F/ x* p
把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。
) @+ y- i$ s9 y【功效】補氣健脾,對高血壓及冠心病患者有幫助。 |