嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷
* F* G5 I8 i- r, O. Ltvb now,tvbnow,bttvb
8 \1 U, z' c# D2 B2 u* ]7 U' ~8 @' G公仔箱論壇在電腦旁放一杯熱水' y5 b! p8 W( {* \) |- W# x
各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？
, \/ [& [( L8 Q
N' v- s* D9 t1 o& D; X2 [其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沈迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沈迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。
& Q# o- \, E9 A! stvb now,tvbnow,bttvb6 |1 C* K. ~- b4 \
因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。 ) D( E [# G: d, D) f S* d) n9 g
5.39.217.77:8898# j2 j/ s9 G1 ?+ a% {5 B+ e
醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。
* ~3 _8 p4 \7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898% c+ Z8 s8 f7 L1 h1 u: Y
或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 s4 t+ b# E5 f8 F6 P4 ^* o! i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S- c6 U) j/ A: t( n9 D: U
多一份保養才多一份健康喔！
( ~! m7 w d% m( P. F& M |
發表於 2007-3-23 11:32 PM
| 
