由來:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S! K2 D0 U* U$ X" F( C# n
碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。
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現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。3 B/ ?. X8 k. w0 C5 |2 J
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另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。
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很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。公仔箱論壇8 d o9 L0 t& J9 n2 d" L8 l ?
( E4 M9 k& D; t8 i料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b/ @; c) P3 ]2 j7 c, f0 K6 J% V
罐頭竹筍 2條
% l7 V1 y; P* w9 W金菇 1包公仔箱論壇4 Z1 t' D2 k. i* h
木耳半襾; Q8 ?$ H* t8 @7 W8 P) d
急凍雞柳5襾tvb now,tvbnow,bttvb* S0 @8 |3 M8 O9 L6 \- \) f$ _8 G Y
冬菇 5隻
+ e( {; S$ J' l& Z W2 J公仔箱論壇紅椒半隻tvb now,tvbnow,bttvb4 K3 a2 ~0 _/ K( p0 F
粉絲 1小紮
- W2 I- h+ q1 _ \5.39.217.77:8898芫荽 2棵5.39.217.77:8898# t: {& m9 f+ u9 i
清雞湯 1罐公仔箱論壇0 q0 C7 j9 f/ r$ L
( E5 n- ? ]3 e9 d# O9 f5 utvb now,tvbnow,bttvb醃料(雞):: v5 I) s" b- Y' { m
糖、燒酒 各半茶匙
( I, H2 d+ \2 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油、豆粉 各1茶匙
1 K$ ~ V4 U w; p7 H- j5.39.217.77:8898胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙4 s" Z* c* x t, W' `) d& `
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醃料(木耳及冬菇):
v2 V7 x% R5 k4 F# g5.39.217.77:8898油 2茶匙) a/ c% B8 `- u. R% {: D. [
糖1茶匙
4 m7 F7 i) N2 z) L) }" `4 S4 h( i5.39.217.77:88984 E( {' Q# ]" O+ G/ X
芡汁:
) M) k6 t9 S4 [% ?7 b1 Y# a" }' _tvb now,tvbnow,bttvb麻油、豉油 各半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U7 m- `# c5 N3 d
豆粉 1又1/2湯匙5.39.217.77:8898. [+ X7 b( l# B6 O) Z# U
老抽 3/4湯匙5.39.217.77:8898/ j0 K/ h/ b* i6 n
燒酒 1湯匙公仔箱論壇 M& o. f i4 N1 x( F S/ O1 f' S/ ]5 b
胡椒粉適量公仔箱論壇! Y/ K" K0 {+ ~% p7 \% y8 N4 w
水 2湯匙
, z; {* y4 e$ l8 J6 h1 t6 {鹽 半茶匙
) j4 R3 p4 h* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb3 e" Z7 K6 f+ A$ z- i1 J
做法:
# D7 O: ^# e4 N* Q4 Ptvb now,tvbnow,bttvb1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎
7 r" o7 W" o3 j& M$ c& c7 f$ L" s2.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘
0 e* l8 Z6 f( L3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘公仔箱論壇& _' k6 Y* S7 c. ?& u5 G
4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾
) G9 H' F& j5 O Ctvb now,tvbnow,bttvb5.食時加浙醋
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3 p% U$ n( i6 W7 I: O' B V6 L雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。
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) F' j- e( R$ C8 y4 E公仔箱論壇碗仔翅 5.39.217.77:8898, V q4 W8 Y0 y; P. d
(粉絲當魚翅)
% x' R x5 M2 d) G5.39.217.77:8898「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 s, I( { e$ F! \& {# E, P
- t, f5 ^; f, M2 M5 r材料: 1 l6 \) B' I b0 W# R$ _8 c3 _( ~
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上湯 - 1公升
9 j; p$ N' c' q$ k9 X$ I. V公仔箱論壇雞胸肉 - 100克 ( b! V1 V' Z) d- ?
粉絲 - 30克浸軟、切段
( u8 o- p0 d8 m+ S* X公仔箱論壇冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲 & u9 i8 R& A6 Y8 E& q: k z5 X
雞蛋 - 1隻
: L9 k; v) e5 V/ `' m3 A9 ]! s3 C公仔箱論壇調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許
4 r% S5 y! F# p" L! X9 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 w9 Y" l# T7 @6 W+ O5 J( }' F
烹調方法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n$ s# r6 j* q4 P# r$ A
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將雞胸蒸熟,切絲。 / v. q7 y" L0 [2 w: g }
煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。 tvb now,tvbnow,bttvb) l3 _$ R+ Q1 |$ M
勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。
3 S0 u/ ]' h9 @4 b吃時,伴以淅醋,效果更佳。
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5 g- a5 e5 ?9 b% z; t" C公仔箱論壇[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-30 07:09 PM 編輯 ] |