本帖最後由 carwing 於 2011-11-21 01:34 PM 編輯 + ?0 f3 ~ c5 Q! y9 A+ k
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補氣健脾湯水公仔箱論壇4 b" j% G4 }. L% ^6 c: M
補氣健脾湯水:
. a2 |9 J! F* i( s洋參瘦肉湯:5.39.217.77:88986 N' k6 B' I2 x2 k! d; u
【用料】豬瘦肉半斤,西洋參八錢。
! {& q3 d: T1 z8 ~# L5 w* t5.39.217.77:8898【製法】西洋參洗凈,用溫水泡軟,切片。豬瘦肉洗凈,與西洋參片一齊放入放入燉盅內,加入泡洋參的水及適量沸水,加盖,以武火煮沸後改文火煲二小時(煲湯時切忌揭開盅盖),調味食用。
9 \/ E2 t9 i: U【功效】補氣健脾,強身開胃。tvb now,tvbnow,bttvb: U& K2 Z* O- I; @0 P/ Z+ ]
【主治】適用於熱病後期,正氣不足之神疲乏力,飲食減少;或小兒脾虛之不思飲食,形瘦虛汗;或產後氣津巧之虛勞煩渴、胃納欠佳。或肿瘤患者化療及放療後體虛、細胞減少。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \: V. H! H+ G2 N/ U
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參芪紅棗乳鴿湯:# E7 a! g0 g+ A' Y
【用料】乳鴿二雙,黨參二兩,黃芪一兩半,紅棗六枚(去核)。
) {$ A' K; P9 P$ c9 I" Q; o2 ltvb now,tvbnow,bttvb【製法】黨參、黃芪、紅棗洗淨;乳鴿去毛及內臟,洗淨切塊。tvb now,tvbnow,bttvb' C( q T5 O! \; P/ [
將全部材料放入砂鍋內,加清水適量,武火煮沸後,再改用文火煲二小時,下鹽調味即可。5.39.217.77:8898- A$ H, G* M7 g: F h4 ~
【功效】補氣健脾。
4 N; Z1 F4 {# \tvb now,tvbnow,bttvb【主治】久病體弱、面黃食少、氣短乏力、神疲形瘦者,常人經常服用可延年益壽。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V# p7 [. \) N; |2 H( K7 X
- P* h% o9 a) D5 Ttvb now,tvbnow,bttvb馬蹄雪耳鵪鶉湯:
( _' r9 P, W; W- w7 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鵪鶉二隻,豬瘦肉六兩,雪耳五錢,南杏一兩,北杏十二粒,鮮馬蹄十粒。
. t/ z& e: k$ M4 ~, }5 k' t' Z公仔箱論壇【製法】鵪鶉除毛去內臟、瘦肉洗淨出水;雪耳洗淨浸開,鮮馬蹄去皮洗淨。5.39.217.77:8898% m5 w0 N3 ^# Z3 O" _
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,下鹽調味食用。
! a5 ]% a8 P% m9 }8 j8 @* w1 _公仔箱論壇【功效】補中益氣,健脾固腎。
$ \" ?# W) G/ O【主治】中氣不足,精神不振,胃口不佳,夜尿等。5.39.217.77:8898# G$ |$ b6 ~, C' s: j8 ^- Y
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北蓍田七豬肉湯:5.39.217.77:8898+ \1 D# g- Z3 ^. R2 z! V
【用料】瘦豬肉半斤、玉竹、北蓍各五錢、田七一錢、杞子三錢。
# @. U" ?. x7 J5 _2 Y5.39.217.77:8898【製法】瘦豬肉洗淨切块;玉竹、北蓍、田七、杞子洗淨。公仔箱論壇) U, @. [6 ^) T; I' b: r, S
將全部材料放入瓦煲內,加清水適量,煲二小時,調味即可食用。
% k/ [4 }. h% ] A" Q【功效】養陰潤肺,養胃生津,補脾益氣,活血去瘀,益氣行血。/ p3 A" A; F; t& P* V( `8 x
【主治】心胸翳悶、口乾。
9 e2 R* Q* Z) r公仔箱論壇 5.39.217.77:88982 `5 b, @- g E, I) M
白果杏貝鱷魚肉湯:公仔箱論壇3 m# O, o( Z: p9 V/ q1 k! z. D
【用料】鱷魚肉幹一兩、瘦肉三兩、南杏、北杏、川貝母各五錢、白果十粒、陳皮一角、生薑三片、蜜棗兩枚。( Z+ @9 G" U$ Y% k' @1 I- G
【製法】鱷魚肉浸泡,洗乾淨;白果去殼取肉,用滾水浸去外層薄衣、去心、用清水洗乾淨;南、北杏分別去衣,用清水洗乾淨;瘦肉洗乾淨,飛水;陳皮浸洗乾淨;川貝母、蜜棗,用清水洗乾淨;生薑用清水洗乾淨、刮去薑皮。
. `) B& q- H5 x! [& l* K5 e2 B( ?/ I( T 用瓦煲加入適量清水,煲至水滾,然後把各材料一齊放進煲中,武火煲十分鐘後,改用文火煲約三小時,加鹽調味,即可飲用。5.39.217.77:8898$ C1 O: n4 w, A% B# R
【功效】健脾補肺,增強體力。
6 ]/ o: T0 c' N% D- S) jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇8 o* b4 f" X; q& P# D! X: v
劍花龍舌葉骨湯:
: q ^$ Q" g5 X# _+ A: g5 b公仔箱論壇【用料】豬骨半斤、霸王花、南北杏各一兩、鮮龍舌葉一兩(乾品五錢)、 無花果四粒。5.39.217.77:88981 W+ a, o7 P3 S
【製法】將霸王花花用清水浸洗,撕成細條;龍舌葉洗淨;豬骨出水。
& A h1 l: ]) d& j7 [公仔箱論壇【功效】潤肺止咳、化痰,消腫散結、能健脾益氣,強壯體質,收延年益壽之效。
P, w3 T3 A, btvb now,tvbnow,bttvb
' z2 K M$ X+ N4 \( W+ e蘑菇豬肉湯:
! T/ H, y$ F4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【用料】鮮蘑菇、豬肉四兩。5.39.217.77:8898- Q6 ?6 _2 D$ P. t* k& o
【製法】洗凈,切成块,放入锅中,加清水適量煨湯,煮熟,加盐調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb, f" P/ \2 `% {- ]* k! p$ m
【功效】滋陰潤燥,健胃補脾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h+ |& @4 _ C/ A w4 q
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合桃花生豬肉湯:
# B/ ~0 P' x3 Etvb now,tvbnow,bttvb【用料】豬腿肉半斤,花生仁二兩,合桃肉十粒,南棗十粒。公仔箱論壇. a' d/ ]2 b$ [' @) b$ N% d: K# g4 U
【製法】合桃去殼取肉,保留合桃衣,與花生、南棗分別洗淨;豬腿肉洗淨切大塊,汆水洗淨。
5 t: s, z7 i+ t* Ftvb now,tvbnow,bttvb將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煮滾,轉文火煲二小時,下鹽調味食用。" ^$ l+ I: s/ p& j' `# J
【功效】滋肝健脾,補腦益智,補腎烏鬚。, H$ B- S# O+ M& H* m( m& D
【主治】腎氣虧虛、腰膝冷痛、記憶力較差。
9 e2 }# p) {8 }" ~5 E2 k+ N【禁忌】胃病、胃痛之人不宜多食。0 X& t9 L/ a6 p
6 U X" W3 f2 }# v6 R, S( D7 s5.39.217.77:8898淮杞巴戟圓肉鹿尾湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T& T" M, \& Y9 E! b) f/ q
【用料】鹿尾一條,豬瘦肉四兩,淮山 、杞子、巴戟各一兩,桂圓肉四錢,陳皮一片。+ |% f4 A. `+ l- I$ V
【製法】鹿尾把用水洗淨,抹幹,切片。淮山、杞子、巴戟、桂圓肉、豬肉和陳皮用水洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb/ j5 O0 m {6 d: M+ w; a
加清水入瓦煲,煲沸,放入全部材料,用文火煲四小時,加鹽調味食用。
$ k, s& p7 S& }, H& [: q【功效】健脾益腎,增智明目,養心安神。公仔箱論壇7 F4 k* @6 M' a$ O
【主治】刺激食欲,增強智力,增強機體的抗病能力。如腎氣虛,身體弱,智力遲鈍,記憶力減退,無胃口,腰腳無力,頭暈,目眩,耳鳴,心跳,失眠,小便頻繁,夜尿多,未老先衰均可飲用此湯。男子陽痿,女子月經不調,宮寒不孕,可用此湯佐膳作食療。
! K+ h/ o% Q1 Y& e& P, P, P公仔箱論壇【禁忌】感冒發熱未愈。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |9 R1 e4 w, i/ T0 ]$ u; H
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參蓍瘦肉生魚湯:
% @* _8 y4 g( G0 Z) |; ]. a【用料】生魚一條,豬瘦肉六兩,高麗參三錢,北蓍五錢,紅棗十五枚,生薑二片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( d6 T, L3 q# m! ~
【製法】高麗參、北蓍洗淨切片,瘦肉洗淨切塊,紅棗去核,生薑去皮。
8 M" @3 [5 P8 b1 {. K公仔箱論壇 生魚去鱗、去鰓洗淨,抹乾魚身,起鑊落油下薑片,將生魚煎至微黃色,以辟腥味。再用煲湯袋袋起。
8 G( z; H2 w4 ltvb now,tvbnow,bttvb 將清水注入瓦煲內猛火煲滾,放入全部材料,待水滾,轉用中火煲三小時,下鹽調味食用。
4 r, u- l8 Y4 x( Q8 e" M6 P( ~5.39.217.77:8898【功效】補中益氣、健脾養心。
- V' q( I8 a; d' O, b0 E公仔箱論壇【主治】身體虛弱、心肺氣虛、心悸氣短、小便頻繁、浮腫、氣喘頭暈。tvb now,tvbnow,bttvb$ ~6 D) U, ^0 e# q
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雪耳蓮子百合鷓鴣湯:
* Q$ I4 N: e* [4 f2 S【用料】鷓鴣兩隻、百合一兩(鮮品二兩)、雪耳兩朵、蓮子一兩。公仔箱論壇0 l: g8 Q+ i/ O) d! t
【製法】將鷓鴣除毛內臟,洗淨切件;鮮百合、雪耳、蓮子洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb% D2 X: Z% |. U
將部材料放入瓦煲內,加適量清水,煲三小時左右,下鹽調味食用。
- R) r. G' _5 x5 I8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】健脾益氣、養陰潤肺,補而不燥。3 l) z4 C& Q" ~# a
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土茯苓黃蓍豬骨湯:tvb now,tvbnow,bttvb+ m; m: k# P1 T
【用料】豬脊骨一斤,土茯苓二兩,黃蓍一兩。
" }. V2 B: Q" N0 N9 Wtvb now,tvbnow,bttvb【製法】土茯苓、黃蓍洗凈,豬脊骨洗凈,斬件,一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸後,改用文火煲一至二小時,用盐調味食用。# b+ g4 B/ l' `' ~# x6 N, I; U
【功效】健脾益氣,利水消肿。0 d. k: I$ a1 {7 n6 {; R9 p
P1 `& L7 m5 F5.39.217.77:8898淮山元肉水魚湯:
4 K: O9 f4 n Z' y* F$ ~6 stvb now,tvbnow,bttvb【用料】水魚一隻、龍眼肉五錢、淮山一兩、去核紅棗六枚、生薑三片。+ `: r+ ~- s4 s$ g2 q# u, z" o
【製法】將水魚內臟洗乾淨,出水去薄衣,切件,用少量油煎香;淮山、龍眼肉、紅棗浸洗乾淨。
7 ^" C- S- k, |5 k) _ 把配料一齊放入煲中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb$ ?: a2 ~, F1 u; _: }6 @
【功效】益氣健脾、養陰潤肺。養顏,消除疲勞。對肺結核屬肺脾兩虛者有幫助。
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花膠高麗參瘦肉湯:公仔箱論壇, W& l" _+ _% O
【用料】瘦豬肉六兩、花膠兩半、高麗參二錢、淮山藥、白蓮子各一兩、霍山石斛二錢、龍眼肉五錢 。
% G* [" k" ^( i6 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【製法】花膠用暖水浸十小時,取出用薑水灼,之後再浸清水十小時,待用;淮山片、白蓮子用暖水浸四小時,待用;瘦肉洗淨,用滾水灼三分鐘,待用。
2 y6 d/ Y! P* N3 X$ [3 y; Y4 Itvb now,tvbnow,bttvb 所有用料放入锅內,加適量清水,文火煲二小時,下鹽調味便可食用。
5 r$ S2 |+ Z i/ \( u【功效】滋陰壯體、補氣活血、健脾寧神、強腦益智。4 t8 _7 ?. g. N( P% X$ L% F
【主治】貧血、血小板缺少症。5.39.217.77:88983 V+ P- E3 [5 z- f
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玉米蚌肉湯:' e, Q; g( h* Q
【用料】鮮玉米一條,蚌肉二兩。5.39.217.77:88984 N) ]9 a/ W, T$ U. @8 |' i
【製法】將玉米去衣,留須,洗凈切三段,蚌肉洗凈。
9 q p/ Z9 Y- l0 t9 G& J公仔箱論壇 把玉米放锅內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮二十分鐘,放入蚌肉,煮三十分鐘,調味食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j" V$ @; s# U+ X. v4 u1 ^2 ?1 \
【功效】健脾益腎,通利水道。% p- ?4 h/ u& ]( j; F6 W* _
0 t7 u+ ~5 Z6 e/ I ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚頭花生湯:
( M# K& z) z0 A% P _% c! H% J【用料】大 魚頭一個,花生二兩,生薑二片。
# |9 R+ W9 j0 g* J* `! i G【製法】新鮮魚頭一個,去鰓後開邊、然後洗乾淨;花生用清水浸 二十分鐘然後洗乾淨。3 E4 R, l' v1 P5 r9 w1 P3 |# k/ b
將大魚頭煎至微黃色,與生薑、花生一起放入已煲滾的水中,文火煲至花生腍熟,下鹽調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb7 i7 B- x9 E3 s) i' {( j( M
【功效】健脾補腎,補腦,強健筋骨。& I, T* |" A% e0 _9 e. c0 e
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山楂山藥鯉魚湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @9 q; O4 Y6 @2 d4 w! w
【用料】鯉魚十兩,山楂、淮山各一兩,生薑五片。
; J4 l- l5 E! M8 d( {5.39.217.77:8898【製法】將鯉魚去鱗、腮及內臟,切塊,起油锅,用薑爆香,取出備用;山楂、淮山洗凈。5.39.217.77:8898# ]0 k1 f) u' [( O) d
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲一至二小時,調味食用。
& V0 Z4 N9 {4 V2 I eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功效】補脾健胃,消食導滯。
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- m. w4 N4 i! e8 F, Y6 G2 r淮杞蟲草老鴿湯:
9 [' q+ |, `) p) I9 L% l Q! Itvb now,tvbnow,bttvb【用料】老鴿一隻、冬蟲草三錢、淮山一兩、杞子四錢、生薑三片。5.39.217.77:8898( b+ i. p, j2 n0 f- m, p0 e
【製法】老鴿去毛除內臟,洗淨切件;冬蟲草、淮山、杞子、生薑洗淨。, c' Q/ o% x* V @
把配料一齊放入锅中,加清水適量,武火煮沸,改用文火煲三小時,調味食用。
6 n3 d% F% t. O+ }【功效】健脾益氣、補肝益腎、強壯體質、延年益壽。tvb now,tvbnow,bttvb/ e4 p4 p$ m. i: Z
: J9 f3 [: g4 }4 w! H" Z- }公仔箱論壇栗子杜仲雞腳湯:tvb now,tvbnow,bttvb( p+ ^* p, s' L7 [2 _
【用料】新鮮雞腳八隻,栗子肉六兩,杜仲五錢,陳皮一角。9 U6 X% r- Z/ J
【製法】雞腳用滾水燙透,去黃衣及切去爪尖洗淨;栗子肉用熱水略浸,撕去外皮;杜仲、陳皮分別洗淨。
- B4 J. r7 P+ E1 w" `! | 將全部材料放入煲內,加清水適量,猛火煲滾,轉用中火煲約三小時,下鹽調味食用。
) P' w9 x0 S3 P. f6 }/ B8 F! y1 N5.39.217.77:8898【功效】補氣健脾、補腰腎壯筋骨。
/ a5 z, X8 e! K: d# _: _, [tvb now,tvbnow,bttvb【主治】腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K1 D; B3 j6 R% r0 E! ]
【禁忌】陰虛火熾者不宜食用。
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參術大棗湯:' @3 u5 C" ]5 l* `% s" I
【用料】鮮鴨腎一個、黨參三錢、雲苓七錢、白術二錢、大棗五枚。5.39.217.77:8898" W: V/ l2 f" a- n% o7 b6 U8 n7 q9 v
【製法】雲苓打碎,大棗去核,鮮鴨腎剖開,鴨內金洗淨 。
- w( h0 s$ j! z, b; z 全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
# y; A! t+ Z Y" }1 e1 ~5.39.217.77:8898【功效】健脾益氣。
; r$ L# l/ b0 [, i& y& `+ Z5.39.217.77:8898【主治】體倦、胃納欠佳、大便不暢。兒童飲用,可健脾開胃。tvb now,tvbnow,bttvb2 H4 g/ C% v2 ]8 M
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芡實鯽魚湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \; c( F! o% ?( k% G$ {/ j
【用料】鯽魚一條(約五兩)、芡實、淮山各五錢。
/ N! a- w3 Y+ ?. {5.39.217.77:8898【製法】鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗淨,用少許食油在鐵鍋內煎至淡黃色;芡實、淮山洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R7 _, t4 \5 v2 b$ f+ _# f
全部配料同放放鍋內,加適量清水煲一小時,下鹽調味食用。
% g" ]$ Z e0 S9 U. G公仔箱論壇【功效】補氣、健脾、固腎。0 l% v1 A7 i- p9 M
【主治】脾胃弱、食欲不振、大便不調。兒童日常食用,能增強脾胃功能。" O) `" ?9 e" [/ o( n1 @ ~4 m) k
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玉竹蓮子百合豬瘦肉湯:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P: ^4 q; m) s% e
【用料】豬瘦肉半斤、玉竹二兩、百合、蓮子各一兩。公仔箱論壇. ~* y* M# s# G( b. o4 S
【製法】所有配料洗淨,瘦肉切片,蓮子水泡半小時。! \. ]- ^* D6 n) ?8 J! M
把配料放入锅中,加清水適量,煮沸後改用文火煲二小時,下鹽調味食用。
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