; g9 }3 f3 a% Z3 u
tvb now,tvbnow,bttvb) d# c# N" H) u2 N/ w! O- v
马来煎面包是马来西亚的传统早餐,它问世于1976年。最初的诞生,是因为英国人吃早餐时,喜欢用面包配鸡蛋洋葱,而马来西亚人喜欢配肉,马来西亚某餐厅的老板为了迁就旅游者以及当地人所需,特意将两者结合在一起做成餐点,结果广受欢迎。久而久之,这款鸡蛋牛肉煎面包,也就成了马来餐饮文化的特色。
; P2 f/ z Y! E$ \) a: |# I1 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 u2 |2 N) G T4 r" y' `7 ]tvb now,tvbnow,bttvb
1 U7 D! v$ n8 p# a! ^! R7 h5.39.217.77:8898烹制材料(三人份)7 H/ |2 C& ]- L5 S( D+ z
! o) {- Z5 }3 L w0 K7 btvb now,tvbnow,bttvb材料:洋葱、牛肉、鸡蛋、椭圆形面包tvb now,tvbnow,bttvb7 g6 [2 @3 ?$ f: D2 e
, t. D, J' Z0 T/ c0 ]& C5 {: w调料:辣椒酱、盐公仔箱論壇) J; B! @4 v' x( X8 T( t: U
做法: 1、牛肉切条,火腿肉切丁,洋葱切丝备用。tvb now,tvbnow,bttvb4 u* I2 J/ t0 S

) Y1 M2 J( s6 Y. R* e2、取一干净的小碗,打入两个鸡蛋打散成蛋液。5.39.217.77:8898( s1 w, Q ^+ I" s g( [

( Q* L7 q7 n% x* otvb now,tvbnow,bttvb3、烧热油锅,炒香洋葱后加入牛肉快炒,下些许盐调味。公仔箱論壇2 a3 [! p( j! T' W n) t

7 J3 _3 q4 }# w9 a; s# \公仔箱論壇4、将炒好的牛肉和洋葱用辣椒醬调味后,放入蛋液中搅拌均匀,火腿洋葱放入另一碗蛋液中5.39.217.77:8898, ?1 R# \6 J" B% W; [
5.39.217.77:8898" F$ J% @6 |$ { ^
5、将面包切成两半,一半抹上洋葱牛肉,另一半抹上火腿洋葱" \( N0 ^! G) T% e. b! Y

; k/ y0 Z2 f& J) m. e& h/ o# Z公仔箱論壇6、烧热3汤匙橄榄油,将两片面包分别倒扣进锅中,将其煎香。
! |5 ^$ G6 W0 \% Z7 z5.39.217.77:8898
' V% T1 [# A3 u5.39.217.77:88987、将两片面包平铺在砧板上,一半铺上芝士片,另一半抹上些许辣椒酱。
* P9 ]. D. V N( S- n" [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 K% n) S5 [- h- L: A- t$ |5.39.217.77:88988、将两片面包夹起,利用余热使芝士融化,切成状即可食用tvb now,tvbnow,bttvb; f4 a. K8 M6 u# _, }6 A7 l9 p( ]

, v/ H2 w! I' g+ p i3 y, s$ b, t9、完成5.39.217.77:8898: R% V( M& R- o

: H2 `+ \: ?, L, V- _
7 l5 \' G* x$ d6 r
, w$ a2 }: z: \; S5.39.217.77:8898p/s:
: Q `. F6 n/ P! \& S7 b4 b( \8 R, }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、牛肉不必买太多,如果不喜歡洋葱可以将其切成小碎粒。公仔箱論壇5 F4 N D4 g6 @4 A5 O% M/ y
2、鸡蛋液中加些许醋,会令鸡蛋的口感更加滑嫩。tvb now,tvbnow,bttvb4 n4 L" f+ e# [+ A9 K3 O$ K& w6 s
3、煎面包时,用橄榄油替代花生油,更加健康,适合早餐食用。2 M; {& v0 x7 ]8 v9 y: _% K4 ]# [2 E
4、用铲按压面包,使鸡蛋液充分受热凝固。公仔箱論壇: ]; X! T) Y9 G4 s. i2 X
5、煎面包时,不必担心肉酱会从面包上掉出来,因为肉馅会陷入面包中5.39.217.77:8898. F4 y7 H7 s, ?' [% P# W& u% P
6、这款早餐面包虽然可口,但所含的热量甚高,怕胖的人不可多吃哟。 |