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- Q7 u3 k6 s/ y3 @! K( k法式松露炸雞捲        
8 w7 G$ v; [. x' T8 w( J/ Q5.39.217.77:8898【材  料】; S; y8 T$ P9 t1 A1 V3 B
雞腿         2支7 I& b$ |, `& s- }# q' ]7 \: A
西芹         10公克0 c! a( n. h- u7 W% a' w' d1 G
松露         少許tvb now,tvbnow,bttvb. |( ]" t  U: [
洋蔥         少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f! F- u3 T  |4 x- z
紅蘿蔔         10公克
9 f# Q2 [. w  f: Z, H公仔箱論壇
0 ]3 `* g/ s2 Z9 d% ~0 Rtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
3 p; {# g: \8 c- N7 c, h3 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。A.鮮奶油         20㏄
3 U# [# c) w  r# N& E% T雞粉         1/4茶匙
* \' r; v; U: ]: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.蛋液         20㏄
- D2 w7 _( j: k6 Xtvb now,tvbnow,bttvb美式酥炸粉         2大匙
: j9 p% C) [2 r' J9 u0 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A6 s8 e6 J8 G: D8 \4 y+ J" }
【做  法】8 ~8 v4 j  U2 b) l- m9 p8 Z' S4 \
1.雞腿小心剝下來保留;將雞腿肉去骨,備用。公仔箱論壇) N: O% w" V/ g* j  g# L4 d
2.將作法1的雞腿肉剁碎;其餘材料剁碎,備用。
- W5 v6 U2 ?. u* [, R; ~) D  b- z3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將調味料A加入作法2的材料拌勻成內餡備用。1 c' p- X9 ]5 p+ [' E8 p
4.將作法1保留的雞皮填入作法3的內餡。
$ G. }1 t, Z3 k9 Mtvb now,tvbnow,bttvb5.將調味料B拌勻成粉漿後,將作法4的雞腿均勻沾上粉漿。
3 @) @" a! ?; Q# G1 e  i: f6.熱鍋,倒入適量的油,油溫熱至150℃時,將作法2的雞腿排放入油鍋中,以中火炸至表面金黃、內餡熟透即可。
公仔箱論壇/ k, H8 D7 L$ K1 u7 T" _' W
生菜烤雞肉        
6 l6 M8 Y4 ]3 m  p0 wtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】公仔箱論壇6 E+ h. b+ N# R; U6 g- x: r, T
雞胸肉         1副- S+ e. A0 p" H& K/ {2 M& y
烤肉醬         3大匙5.39.217.77:8898' v0 X( v1 @, P
核桃         1大匙
) K; W8 d; M2 m8 T( b- l$ _6 J5.39.217.77:8898美乃滋         2大匙. c; d. `5 k! b* l
山葵醬         1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p6 w- O6 A! v
蕃茄片         適量# i# I3 h& T; h, o0 ?
美生菜         適量6 Y5 H4 ~  d5 B/ ?5 V2 L, ?
5.39.217.77:8898$ g% S$ z: t* Q/ X
【做  法】3 D9 ~" H0 L2 G2 A/ v4 y. A
1.將雞胸與烤肉醬拌勻略為醃漬,備用。
2 F: L4 l; f4 `* g" O, x* f+ `5.39.217.77:88982.核桃洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb# Q: T5 v6 O- z/ r# O
3.將作法1、2的材料分層放在烤盤上,一起放入已預熱的烤箱中,用200℃上火加旋風功能,烤約3分鐘待作法2的核桃上色後取出,續烤約7分鐘後取出作法1的雞胸肉,並切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g: \; s( G- _& V0 s" b3 }
4.將美乃滋與山葵醬拌勻成醬料備用。
  y: f1 q" e9 n/ Q7 v' H! x5.39.217.77:88985.取一片美生菜,包入適量作法3雞胸肉片、蕃茄片,再灑上作法3的核桃,最後淋上作法4的醬料即可(重複此步驟至材料用畢)。
tvb now,tvbnow,bttvb9 I  I2 Y; J& K1 a
義式炸雞         5.39.217.77:88982 T( o7 ]9 n. t1 t0 _9 _" I7 a
【材  料】
6 [+ g1 u7 }1 s雞腿         1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z  a4 [; e* i
5.39.217.77:8898' j$ k: h" w5 G* u# O
【調 味 料】
+ a+ u/ Q) t( V1 H0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         10㏄
4 K/ U$ R. c4 c  X3 M- g鹽         1/4茶匙
5 y5 ?; d' J+ JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔末         少許
) Z  }7 d( {( s7 b義大利香料         1/4茶匙
% @; b; P* \. }3 z/ o5 Xtvb now,tvbnow,bttvb美式炸雞粉         1/4茶匙
# |' C9 \; N9 C/ {. i5.39.217.77:8898  Y# @9 ]+ K9 I2 e* V1 n
【做  法】/ K9 r1 h( T4 f  v, e( E7 O! u5 d
1.雞腿洗淨切塊狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @$ k, F7 K- e* o8 t! f
2.所有調味料混合拌勻成粉漿備用。
& D; c% |3 n. V1 ?3.將作法1的雞腿塊均勻沾裹上作法2的粉漿備用。公仔箱論壇) l3 I' m8 Z, f2 H  ^$ Y1 d0 A
4.熱鍋,放入適量的油,油溫燒熱至150℃時,將作法3的雞塊放入油鍋中,以中火炸至表面金黃且熟透即可。
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巧達起司酥皮炸雞        
4 Z/ O4 N' D0 k( x; l【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q! t9 W! ^: U
雞翅小腿         4支# ~- c! M9 ^- D6 Y5 l
巧達起司         1片tvb now,tvbnow,bttvb7 k- t9 V# l( ?

" [- M& F/ E: h! P( ytvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.77:8898# q" `8 x2 L+ K4 b/ O- S/ e7 y3 q' d
起司炸雞粉         2大匙5 E3 {+ _" l* w+ F4 A
鹽         1/4茶匙' p& f" W2 D, ^4 |. h
水         1大匙公仔箱論壇+ s( _" `1 E2 q0 x  s* p

  y9 e' m3 q" D2 s" }0 J' N! w5.39.217.77:8898【做  法】
: b! t: q9 |  ^5.39.217.77:88981.雞翅小腿去骨;所有調味料拌勻成粉漿,備用。
% h4 P0 c4 L7 @: x2.巧達起司切碎後塞入作法1的雞翅小腿中備用。tvb now,tvbnow,bttvb) Z' {9 i2 X! {$ e3 V' j, @: k6 N
3.將作法2的雞翅小腿均勻沾裹上作法1的粉漿備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {( p& H/ [& P* G
4.熱鍋,放入適量的油,油溫燒熱至150℃時,將作法3的雞翅小腿放入油鍋中,以中火炸至表面金黃且熟透即可。

3 Q) k# a8 L/ I! L+ Y& e公仔箱論壇焗烤雞翅         ) B" v/ ~, o- K4 u
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb3 d  G; l/ Y) W. u
雞翅         6隻
: D0 [: h9 {0 C鹽         1小匙
' K, A1 b6 S6 m/ Gtvb now,tvbnow,bttvb起司粉         1大匙5.39.217.77:8898; J5 h3 ?/ c; u  J% w
洋蔥蘑菇醬         2大匙4 |( ]6 |" o% M( P
起司         100公克公仔箱論壇6 z0 U& y" e# }6 h0 I) ?+ d  X

9 O) _7 {: b' H+ c, k( W! U1 t【做  法】
# K& D6 E& R3 _* P1.雞翅上撒鹽,抹上一層起司粉放入烤盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! E9 b6 S) S* t2 u1 P* g
2.預熱烤箱至180℃,將作法1的雞翅放入烤箱中,烤約20分鐘至表面脆酥取出。
! |' g6 w# F1 l* P( y5.39.217.77:88983.在作法2烤好的雞翅上淋上洋蔥蘑菇醬汁,再撒上一層起司,即為半成品的焗烤雞翅。
. [8 L' q' X5 w4 p. F$ ~公仔箱論壇4.預熱烤箱至180℃,將作法3半成品的焗烤雞翅放入烤箱中,烤約10~15分鐘至表面呈金黃色即可。
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沙拉燻雞肉捲 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; I& e5 g0 \  z* f7 x
【材  料】
/ ?2 J- Y! l6 |8 p7 a荷葉餅     5張5.39.217.77:8898. {' P9 x( B3 c9 b/ s7 s
燻雞肉     100公克5.39.217.77:8898; N8 J. x( Q3 d7 K( o8 \
小豆苗     50公克3 b7 s. @7 [& E
5.39.217.77:8898: z8 h5 w% x! L! E
【調 味 料】公仔箱論壇+ X5 b7 T+ ]9 H& h0 Y5 S( p, l
沙拉醬     2大匙5.39.217.77:8898$ ]1 @- ]( \+ |0 v- I" e2 w
4 j7 d2 P6 q" ~8 ~: m
【做  法】
: s6 N8 |: B9 ]' O/ c4 q! O4 n公仔箱論壇1.小豆苗洗淨瀝乾水份,燻雞肉撕成細絲狀備用。公仔箱論壇7 s8 V1 g/ U. s% ?/ Z
2.荷葉餅攤平,放入小豆苗並均勻擠入沙拉醬,再放入作法1的燻雞肉絲,最後將餅捲起即可。
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雞肉起士捲        
) o/ S5 g7 A2 P* K- y4 p* S, b( U公仔箱論壇【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q) l' N' O3 _! V, E
A.雞胸肉         1片( W( i% o. J; S
B.鹽         適量
. r& H; {. [( W7 \4 m5.39.217.77:8898黑胡椒粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb: Z. f5 r8 x# [5 U, E
百里香粉         1/8茶匙
! z' S/ W, r7 T. f/ ]. Xtvb now,tvbnow,bttvb巴西里碎         1/2茶匙公仔箱論壇. T( e9 \& d3 y! y4 i
C.火腿絲         20g
9 t4 W( `  ]- v' V/ Rtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲         15g
( R: i+ ?* `/ z' Z公仔箱論壇西芹絲         10g
" c$ l. F) ~; y* {0 `% g  L青椒絲         10g
7 e- q' f' E6 w; u$ a, b$ d起士片         1片- S% O  V: T  K( G) T) N2 W5 t
D.低筋麵粉         適量
. n4 W6 m! j9 O1 @tvb now,tvbnow,bttvb帕瑪森起士         155.39.217.77:88986 f" D# M% s0 X" U

- n0 V5 T+ ?" f" ~4 Ctvb now,tvbnow,bttvb【做  法】公仔箱論壇  ~' Q$ w" x' s; q! x6 U
1.將雞胸肉用敲肉槌拍打,使其厚薄均勻備用。5.39.217.77:8898. W5 @0 a1 D- q% K' K0 {4 W
2.在每片雞胸肉上撒上所有材料B,再放上所有材料C,然後捲成圓筒狀,以棉繩綁好固定,並在表面抹上低筋麵粉。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f4 K: k6 Q  E) Y8 [6 d
3.烤盤內塗抹一層油,放入作法2的雞肉捲,以事先預熱至180℃的烤箱烤約10分鐘後,取出翻面,撒上帕瑪森起士再續烤約6分鐘即完成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~; I6 z5 O8 c* y/ M
4.食用時拆掉棉繩,切片裝盤即可。
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雞絲捲餅
- x& z9 X8 f% k* e9 ~【材  料】公仔箱論壇+ M4 V  t" f' H) X2 d# P
印度Q餅         1張
9 v2 C& w$ t9 K* G3 t% F. L& g公仔箱論壇雞胸肉         80公克tvb now,tvbnow,bttvb! ~) ^7 N0 Y) o7 g. j# E
蘆筍         4支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h0 Z) d" I6 q" J- j& Q; [' D
紅椒絲         適量2 J7 d! j; p: o9 G2 j4 q9 e. I
黃椒絲         適量
1 b) j8 u* Z! {! \4 F1 t苜蓿芽         適量5.39.217.77:8898  \* w# W% J/ t) }8 t, E' m% Q
沙拉油         少許
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$ W1 p5 I6 w1 Y, K( A* N+ V8 J【調 味 料】
% D7 J2 ^: e7 c& ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         少許公仔箱論壇8 [; H( T( y6 }' h* n
優格奶油起司醬         適量
) s& s) Q  \; n3 s( c" _* z( atvb now,tvbnow,bttvb
& w- |3 i- H4 |1 ^6 T$ K* H公仔箱論壇【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb: Y4 w' }; A: Z6 f
1.先在雞胸肉上撒鹽,放入180℃的烤箱中烤約20~30分鐘,烤至表面乾熟、裡面約八分熟後取出,放涼後再剝成細條狀備用。
9 T8 L/ g& L0 \& L公仔箱論壇2.蘆筍洗淨放入滾水中燙熟;黃、紅椒絲、苜蓿芽洗淨後瀝乾備用。2 e/ P  P& f1 U  H! u, a# b+ S4 g3 W
3.取鍋,開小火用廚房紙巾沾少許沙拉油抹在鍋內後,放入市售印度Q餅,將兩面餅皮煎熟至呈黃褐色取出備用。
+ _% S1 t0 L8 @# c/ [* J0 F4.取作法3的餅皮攤平,並在餅皮中間偏下方處依序放入作法2的蘆筍、苜蓿芽、作法1的烤雞絲和作法2的紅黃椒絲,再依個人喜好淋上適量的優格奶油起司醬後,並將餅皮捲起即可。

6 Y0 F8 M+ ~) Q+ V* B8 \+ wtvb now,tvbnow,bttvb法式麵包蔬菜鍋        
2 n: Z( d. Q+ ?4 E. o9 [1 ^5.39.217.77:8898【材  料】
' l2 Z) E& l7 X9 l5.39.217.77:8898法國麵包         1條( g5 e  ^9 K# n4 `  [
洋蔥         1顆
+ s1 ^$ Z: Z+ d- E7 @5 _公仔箱論壇西芹         50公克
6 ^  F  Z  m8 t! H" f5.39.217.77:8898蕃茄         2顆公仔箱論壇* E5 p9 ]% q! e6 A. \+ O; ^4 @' |
鮮香菇         2朵
7 T6 O% ~* n  ~- eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯         1顆! e: T5 l) o2 }$ H  R' u( j7 e
紅蘿蔔         1/2條
2 C6 A" h* ?- ~  S3 M5 _2 d公仔箱論壇綠花椰菜         80公克5.39.217.77:8898. T1 Y- m$ R* n
湯底:tvb now,tvbnow,bttvb7 y1 M& q- D/ [# b( Q4 `. Z
綜合蔬菜高湯         1200㏄
# M3 c" o: m) ^2 M+ \( V* I# A公仔箱論壇
8 B0 p8 c9 \8 E- ~3 @5 ]  }5.39.217.77:8898【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 J) g. S( i2 z" e( I) n$ q
鹽         1又1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb* T" U! o2 f' d& X" O4 N9 H3 F
雞粉         1小匙公仔箱論壇( |. U7 N' ~8 p* s. F' b: b2 t5 y

2 Q7 S+ p2 f# Z  v: _6 p5.39.217.77:8898【做  法】
0 ~1 _) f' m+ t" c. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將法國麵包切粗丁:洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔去皮粗丁;西芹、蕃茄、鮮香菇、綠花椰菜洗淨切粗丁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x  H  L$ h5 g) g. h
2.將作法1的蔬菜加少許油炒香炒軟後加入綜合蔬菜高湯燉煮15分鐘。+ s% a8 D7 q9 h; u" s% b& ]
3.加入作法1的法國麵包丁即可。
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馬鈴薯烘蛋        5.39.217.77:8898( i+ ?. E5 i9 A$ T* e
【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb" n# E. }, q8 b: o
雞蛋         3顆
; H8 M) i/ Y1 v馬鈴薯         20公克/ o- {4 Q% A3 ]
鮮香菇         10公克( G+ x9 J1 a& n: B# b7 i
蒜頭         2顆
5 v7 D) Y! P! D0 _8 g# E4 Z! A公仔箱論壇蔥         1支% b: L  T5 O, P5 k! B1 ]
太白粉水A         1小匙5.39.217.77:8898* E% L  t$ D0 i( {0 Y8 s. f: a
太白粉水B         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 [5 V! K' p9 ~5 u

! R7 \- X  d. D) }* d% o公仔箱論壇【調 味 料】
5 h$ V/ N) D" c8 v' |2 b! I& k辣椒醬         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. D% Z( a$ f3 _: L' @' L
醬油膏         1小匙
6 I" @' k6 U  G5 M6 G雞粉         1小匙5 C9 [5 {, x! R4 @/ T
糖         1大匙
3 g$ t8 U+ _; p# p' D8 O4 `. M公仔箱論壇水         100㏄
: A/ {* Y, d) Y& E5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A: f1 F" b' Q$ \
【做  法】5.39.217.77:88981 U) S. B) K  n1 K0 l: n5 U
1.雞蛋打散成蛋液;馬鈴薯去皮切丁;鮮香菇切丁;蒜頭、蔥切末,備用。5.39.217.77:8898# W# x( b; F: M1 s
2.將作法1的蛋液加入馬鈴薯丁混合在一起,再加入所有調味料及太白粉水A拌勻。
/ ]- F  m/ V2 o! @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋,倒入適量的油,倒入作法2的蛋液以中小火煎至底部上色,再翻面煎上色,盛盤備用。
& Z+ O# w, W# F7 u: v$ L5.39.217.77:88984.將作法1的蒜末、蔥末、香鮮菇丁與所有調味料混合,煮至沸騰加入太白粉水B勾芡後,淋在作法3的煎蛋上即可。
公仔箱論壇. v) m! E$ i4 Q9 W+ a( Y! e5 o! H1 m
奶油培根烤馬鈴薯         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y1 r% x% Q$ b, g6 y. I; y+ O8 D+ b
【材  料】
" H/ _$ R4 Q# U% y! V6 Z' [3 h5.39.217.77:8898馬鈴薯         1顆: V. ]3 m+ j) x  h
培根絲         1/2小匙
, L& A5 F! J, w' m玉米粒         1/2大匙
: {, Y/ s  W' ?/ ?公仔箱論壇蔥末         1/4小匙: F2 u3 |- _7 J% Y4 u
無鹽奶油         1小匙
4 g3 X; g+ P% n1 h+ W6 ntvb now,tvbnow,bttvb* p0 \0 K5 ?  O: i( u: w
【做  法】
0 X# f% |0 U( m9 n% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.馬鈴薯整顆洗淨,備用。5.39.217.77:88988 [  E, A  H4 \3 Z" R. x
2.烤箱預熱至180℃,放入作法1的馬鈴薯烤約30分鐘至熟且軟。公仔箱論壇1 j7 N. t' [1 ~$ L, D* _7 e: r
3.取出作法2的馬鈴薯,縱切剖開,擺上無鹽奶油、玉米粒、培根絲、蔥末,再放入烤箱烤約2分鐘即可。
* H' f& W# ^5 ~% G3 N3 v0 K. n$ ~6 s
焗烤馬鈴薯       
6 R( O! Q5 d& P" j( [【材  料】
! ~' |" m. ]' N7 U5.39.217.77:8898馬鈴薯         1顆
9 D, h: Q% x& ], l5.39.217.77:8898紅蘿蔔         30公克
7 v8 Y1 B2 k; r/ Y7 P8 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" P! d  F( N! `5 ~8 d) W0 @% y【調 味 料】
( R3 d' S+ i' @% x7 c) B  p3 ^$ m美奶滋         50公克1 u6 A' S0 x+ k! _+ X) u5 `4 J
蛋黃         1顆
! }# z* L2 `& A, U0 Stvb now,tvbnow,bttvb
6 T& \1 T; C; l, X7 i# `! A【做  法】
% f6 J( K$ M* y$ ~0 B公仔箱論壇1.將美奶滋與蛋黃混勻,即為淋醬,備用。
+ _' H8 x' O' X: a5.39.217.77:88982.馬鈴薯、紅蘿蔔去皮切塊,汆燙後撈起盛入焗烤盤中,表面再擠上作法1的淋醬,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~( c4 u8 W7 x" z  J
3.將作法2放入已預熱的烤箱內,以250℃烤約15分鐘,至表面金黃即可。
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烤辣味羅勒孔雀蛤         tvb now,tvbnow,bttvb: n& ~; p. z" {' _# M/ U. F6 x" L; ?
【材  料】
% @5 m0 ^- Q2 V, @5.39.217.77:8898孔雀蛤         6顆
6 Q$ f; h7 h, d* z  w0 w) sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮羅勒         適量5.39.217.77:88984 Q8 T* C0 U, k' }) V
辣味羅勒醃醬:公仔箱論壇( U  I. d. y" h/ j) E
羅勒末         1大匙
# u( v6 X; D! a6 h- A+ H# e: ltvb now,tvbnow,bttvb蒜末1         小匙公仔箱論壇+ I! s' f& q$ A4 p; L0 b* h, F
洋蔥末         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) ~8 Q( }7 V4 u
鹽         1/4小匙公仔箱論壇# E; V  Q: F; @2 [5 a% r- l) |
糖         1/4小匙
: B8 m) j( f+ D) ~, gBB醬         1/4小匙/ v3 K3 k% C; G. [! ~0 H9 K, i4 A5 Z& u
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【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u) c. ?8 P; @1 Z1 n$ P4 [" `
1.將所有辣味羅勒醃醬混合均勻備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f3 F: r* K1 [; `
2.將孔雀蛤洗淨加入作法1的醃醬後稍醃一下備用。( o# D+ y4 f* n8 X% b
3.將作法1的孔雀蛤放入已預熱的烤箱中,以150℃烤約5分鐘取出盛盤。公仔箱論壇6 U& F7 n2 S% @2 R7 [. b
4.搭配上新鮮羅勒即可。

2 f$ A% E% x5 U  I9 c紅酒燉洋蔥         5.39.217.77:8898) u* ?8 V) d7 H1 X, G: u
【材  料】5.39.217.77:8898& v4 D/ L, b, G
洋蔥         2顆
/ Q6 W2 x+ ]" }0 m& G$ ]9 i) FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 c9 M/ s; ]3 F6 z( v5 Z" s; k+ ~

8 f8 k9 z) q5 N6 V1 h7 t* L: ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】5.39.217.77:88982 l1 y( u# e9 Q$ m
紅酒         200㏄公仔箱論壇0 q$ ^1 a+ b1 U5 P
水         100㏄
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【做  法】
8 V: Q3 n- V. ~' N5.39.217.77:88981.洋蔥洗淨,去皮切塊,備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 L$ j! O% k! j$ @4 q) R  j- d
2.熱鍋倒入橄欖油燒熱,加入作法1洋蔥塊以小火炒出香味,再加入所有調味料改中火煮開後轉小火燉煮約20分鐘至入味即可。
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焗烤雙色甜薯         公仔箱論壇* p1 h8 Q1 H( |# I: l9 ~+ Z# ~1 P" a
【材  料】
( H/ b6 n. {  C' Q% r3 K, ?# w馬鈴薯         200公克
: Q; f5 ]1 T* [7 p8 N! W7 i  a+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜         200公克公仔箱論壇2 }' }  Y/ H# Z* k3 w5 B
起司絲         200公克
5 O9 P; N8 r+ q  G; f2 o公仔箱論壇9 t% z% m! p' S( W; G* B) X3 @' ?
【調 味 料】5.39.217.77:8898' K/ G' D; c6 ?0 b$ k6 |' q4 l
奶油         1大匙
' L; i1 ]4 ~& ^  E# A' I+ I5.39.217.77:8898動物性鮮奶油         200㏄TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ?- i/ F$ n# U% A: I5 X- Q* O
鹽         1/4小匙0 B6 D6 R7 Z( [8 i" J1 H
高湯         100㏄
& d( u' W, ?2 D9 f8 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中筋麵粉         2大匙
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【做  法】
: i9 |- L) n6 z8 {9 D& c& t# r5.39.217.77:88981.馬鈴薯、地瓜洗淨,去皮後切片,放入蒸鍋中蒸熟備用。
$ x5 B- S% ?9 I6 X! B& t! Q& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.奶油放入鍋中燒融,加入?筋麵粉以小火炒出香味,倒入動物性鮮奶油與高湯拌勻後煮開,最後加鹽調勻即為白醬,備用。
  w4 G3 e5 g3 i, T2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1熟馬鈴薯片排入焗烤盤中,淋入一半作法2白醬,再排入熟地瓜片,淋入剩餘的白醬,均勻撒上起司絲,移入預熱好的烤箱,以上火/下火180℃烘烤約10分鐘至表面呈金黃色即可。
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