BeiDouChef

; L1 k  ~5 `# t6 r6 ]8 Q$ ^香草涼麵公仔箱論壇0 }6 j* k0 R, k; o9 M
【材　 料】+ M2 Z' k9 |) I$ S
義大利長麵         150公克
1 k) j) K1 m8 y香草涼麵醬         適量
/ h) S) V, r4 F; g& U紅甜椒         20公克
/ v9 |! N& E$ P黃甜椒         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A9 v* Y9 \2 g! p% H+ Q" ]0 R
巴西里         1隻
. \7 s2 I, V& |1 k. ]1 I/ b0 G5.39.217.77:8898羅勒         8片
6 c) A$ W. c0 d0 K- stvb now,tvbnow,bttvb薄荷         5片" @  m! X  X( q7 Q% B9 }4 j

7 }, I& I! M# m0 W' k9 S: }3 w【做　 法】) Q2 ~1 K: q" ~/ A5 [; v: o
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [; U6 e+ I4 D/ G
2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。
+ B4 G) z. R: I, U6 ^tvb now,tvbnow,bttvb3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
. M* F# F6 ]; x7 O4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
1 S8 T- L1 ?+ [0 M5.39.217.77:88985.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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( S' N/ a5 h) A* h  VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義式風味涼麵公仔箱論壇9 W; B; \# V6 `5 @5 J, K
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 l, i$ j+ G# k  p& {# k- x# K
螺旋麵         100公克tvb now,tvbnow,bttvb. H! W- |4 ]% c
義式風味醬汁         適量tvb now,tvbnow,bttvb. H1 z9 V" W2 Q. O
黑橄欖         20公克
. A5 P: V4 b5 G$ T& P紅洋蔥碎         1大匙
2 x9 o3 {, N$ G: G公仔箱論壇芹菜碎         1大匙3 D: Z. {5 {+ U0 g7 O1 `4 x1 s( G8 k
綜合胡椒碎         1茶匙
  P7 ]" H8 T9 y5 ztvb now,tvbnow,bttvb
  E0 C( Z# c$ v- P2 H【做　 法】
/ S3 X4 c/ w3 ~: T- j: C' _4 f1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
, S" t) T* i' N3 o/ C5 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.黑橄欖切成片狀備用。
* s, N* ~# M  l7 ^2 l公仔箱論壇3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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2 L4 d. R/ n3 d) w, W, \7 dtvb now,tvbnow,bttvb玉米牛肉焗麵. X8 v' Q4 C# g/ Q* q0 e
【材　 料】公仔箱論壇. l# v0 l: g+ X
通心麵         120公克
( X( q5 Q' H7 p  W  O玉米粒         20公克
+ b3 W) E6 ]' k% ^/ X/ D: q: _牛絞肉         30公克
6 I3 z: g4 B) U. q起司粉或絲         2大匙
$ u  h, w& R% M3 t; _3 ytvb now,tvbnow,bttvb# m* C# s+ S, b  I
【調 味 料】8 E& M0 k9 K( y4 W  _% `
美奶滋         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t. |) i( S; l, l9 E
tvb now,tvbnow,bttvb9 O& @* r9 Q4 A
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb# a& X# U* w' v2 m/ {' j1 U2 |' |
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
( g! O1 }  h% U2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
% l; K* |& q- p  W7 R5.39.217.77:88983.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb4 q$ q# i. G& z% J6 t1 Z
鮪魚通心麵
+ H1 A# _! V% B- u9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
+ C4 H* T; T2 t5.39.217.77:8898通心麵         120公克公仔箱論壇$ q( y- M+ k5 ^+ Q" `* c
罐裝鮪魚         50公克tvb now,tvbnow,bttvb# X' L1 m7 ]0 B" M4 T# b* Z% b
洋蔥末         5公克公仔箱論壇0 t& o* ^0 J2 [& q1 _5 v8 m

, \6 c4 q( c- R4 g0 h【調 味 料】公仔箱論壇0 |) w) g' m3 I0 u8 {7 W" \
高湯         100㏄公仔箱論壇) ]5 ~# \  c5 ?7 k" S3 W% H. D
義大利綜合香料         1/8茶匙
- r2 |0 w( O% o$ \4 x3 q4 ?tvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/8茶匙
; L/ A+ L. w8 }0 A! N6 C) L/ y$ f5.39.217.77:8898動物性鮮奶油         30㏄5.39.217.77:88984 ]% V8 t- \1 {9 H3 `( z

+ O) P9 e" j) B. v3 Ftvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】: [9 |+ p( T" P" p# q& d
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
. w, f* ?, L1 e4 D1 j/ d2 Y5.39.217.77:88982.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
& Y* u# q1 _4 e8 n! ^. _/ y5.39.217.77:88983.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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& f( v8 J- x- e+ P) {
辣味蒜香義大利麵
0 `) {2 ~; b4 w$ z* a0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】5.39.217.77:8898/ Z4 @: \$ l/ K3 w0 H
快煮義大利麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% F$ u5 p1 x) Q4 o2 C5 Y
辣椒片         1/4小匙
% P, k7 f% N% Y/ t' ?蒜片         1/4小匙
5 t$ i& }- @, N+ q2 N辣椒末         1/8小匙
5 I/ W- @+ l* E% N. o' B& B蒜末         1/8小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 {3 v$ W6 N4 p# n
九層塔絲         1/4小匙
! D# d# Z( I  R" E, R( Ctvb now,tvbnow,bttvb
$ P0 a* R) ?6 d7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v7 W$ b( U2 C9 ~$ s
高湯         100㏄5.39.217.77:8898& a: z; g: w6 R
義大利綜合香料         1/8小匙
: H0 D3 `# u+ w& k; g7 {鹽         1/8小匙4 m: k" u' X; ?) j

, j, a( g0 R( s6 J3 G# J2 S' D( E【做　 法】# G; [( v% o& \  ^# ?* l3 O
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
4 U& `! y* c8 f% _4 P- Y9 f% Y公仔箱論壇2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
5 O! q- v, ^6 D' B; dtvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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: z) U* \* \/ K/ b) i什錦海鮮水管麵
6 v5 I% ^3 W0 I7 E1 f! D1 `5 p- y* ntvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
: l/ i1 t! W0 r. f* Z: c# v鮮蝦         6隻
/ ^+ o# {& Y9 b% R+ K; A9 V. Ttvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         4顆
, e" T2 V* a1 p0 h; e7 a5.39.217.77:8898中卷         20公克  Z* l2 k, Z, m* ^" J- M
義大利水管麵         120公克5.39.217.77:8898) W5 r- w  R7 `9 M. ?
蒜片         2顆
/ J5 V$ {) o& p$ s* P) Utvb now,tvbnow,bttvb九層塔葉         少許7 m  X; p$ P4 g0 N2 B
蕃茄丁         20公克) V9 `9 V1 D6 {- W1 u
黑橄欖片         2公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C% Y' o& c& I
九層塔葉         少許6 i& [6 p( L* q- y1 Y$ {
公仔箱論壇  |3 H; S7 N" h
【調 味 料】5.39.217.77:88984 W" O3 U0 `$ x. p* E# }
鹽         1/4小匙
+ l1 W- r4 z- ?5 c# X白酒         1大匙
/ u' [- W  W# ]% \1 P公仔箱論壇橄欖油         1大匙
1 T* S; k6 U" j3 w1 f5.39.217.77:8898# C. ]: b( C$ o

simc28

多謝晒! 加油!

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3 O4 M/ ?+ [7 }# I7 S
樵夫式義大利麵
$ {% ~6 t1 x3 ^/ {; c1 H7 Q【材　 料】
: U" x+ e8 W; T# S3 a1 ~( O, ztvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         200公克
" e7 {: o) v$ P0 O! Itvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         1/4個7 \- b3 @) {* e- ]
絞肉         200公克
& |) U7 o1 A; j$ x公仔箱論壇西式香腸丁         100公克5.39.217.77:88987 D0 E+ l, i- h/ K3 j6 j
洋菇片         80公克5.39.217.77:8898) H6 ~/ B% ^$ Z  T
蕃茄Source         250公克公仔箱論壇7 {* ]5 Q. u6 v. U3 F% X# W+ }6 O- E
茴香子         少許tvb now,tvbnow,bttvb. V. y- N. W. s
紅椒粉         少許
7 b! Z0 ]4 e6 z8 s+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片         2條公仔箱論壇# t$ |5 K$ `& r% E
巴西里末         少許公仔箱論壇, S1 Q* b1 |; R3 @& z
沙拉油         1大匙公仔箱論壇) v2 n7 {1 h8 c* f/ Y+ R6 X: y
橄欖油         2大匙
  X: o: C( m4 s! K. }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 i# W" V" M( |. ^* ^【調 味 料】# c) `1 S  v, W
鹽         1/2小匙
6 h' q( [+ W; k8 r1 G1 j- Btvb now,tvbnow,bttvb鮮奶油         1大匙
6 J. H4 I/ u2 f& {" _5 e5 v4 c. }5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' r) l  Q+ X9 R' c6 O+ W6 y- X
【做　 法】公仔箱論壇% a( f1 `5 p9 n# {
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
% F. q% Q% g- m5.39.217.77:88982.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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公仔箱論壇3 }# P0 |' W. D* I
鯷魚洋蔥麵
6 q  f1 Y) f# h- w% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
5 @. e6 v, `' k! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番紅花麵     180g
5 ~# U2 n9 v' I* f- i/ P2 ]+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯷魚罐頭     30g
# b3 U$ E, U9 g- u洋蔥     100g
- V. n5 R5 |2 N3 j橄欖油     30㏄
/ z" X- f# l. D  m5.39.217.77:8898巴西里碎     10g5.39.217.77:8898, o/ p0 n" `0 j
鹽     少許
4 p, T2 u, Y7 d: H0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒     少許
4 S1 \  _; {# G公仔箱論壇
2 ^2 @$ i$ L  H" O+ k$ L( s  X5.39.217.77:8898【做　 法】$ o, O* @1 L9 d# d0 B
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。
- ?. K/ q+ Z- X9 B2 ?8 [$ D公仔箱論壇2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。
- |; w  F: x5 d% z( {" B3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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) U/ p: Q3 `& f. u5.39.217.77:8898鮮奶油羅勒涼麵! I6 k0 B( N8 }. b/ B2 `+ u5 k
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb  Q  ^' b. H4 m1 w6 `) L
紅甜椒         10公克4 Q- ]. z' q) T
黃甜椒         10公克6 c- U  Z# K2 n8 Q3 Z6 o
西芹條         15公克
( }0 u& E" h0 Y  {) o2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h4 |8 _3 |! q: p' S  H
甜羅勒         10公克5.39.217.77:88986 r: K& H& v6 Z- S5 n# N$ a! d
鮮奶油         2大匙+ S/ p6 g( Y, A, e+ x* g, r
美奶滋         1大匙
, H# ?  m, h7 N5 O( r: |' i8 Z, }' J! b& N
【調 味 料】
3 y7 N" P+ T" g4 h. xtvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~3 G3 D; d0 Q8 ~' ^/ P
+ {/ J5 u- i& P0 w. V9 E. g
【做　 法】
' }( ?; J* E( Q3 f: L9 o2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。tvb now,tvbnow,bttvb! H) y' ]3 w; X( j/ E( ^6 H
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。$ I4 M% b: D+ P  N& H/ t
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

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% i6 Z* z8 k6 j- g! \# c" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄汁羅勒涼麵公仔箱論壇  J) x5 {+ A' a6 _9 c7 V
【材　 料】$ |/ o" q- K& Y6 M8 r
熟義大利長麵         180公克
: ^' \! ^2 p8 u# Z! f. X+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐裝原粒蕃茄         4顆5.39.217.77:8898, |' ~# a8 F1 ~* x6 T8 s
甜羅勒葉         8葉tvb now,tvbnow,bttvb+ Y* ]/ }3 }5 Z
蒜仁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb0 ^2 q; F: j0 v% t

/ Z3 q5 `  Y+ p) ^2 y( \9 I5.39.217.77:8898【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U; v1 @4 H9 o6 Y/ @- f
蕃茄醬         1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |9 J8 ~4 G5 }; A0 f: e
鹽         1/2茶匙
  r+ t7 L4 K- n8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1大匙
/ d' L. L7 g. [6 t5.39.217.77:8898帕瑪森芝士粉         1茶匙5.39.217.77:88982 a- k9 f. O' p7 M+ w$ y
& E$ ~3 B* p# a& T0 j* g
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p& t3 c% K. z: S
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
3 p: o0 l- E. N+ A- L: q2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
% Y6 K8 c$ \4 Q% g* e3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

BeiDouChef

7 `  ^, l, F# t& @1 D1 Q0 i, rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松子醬涼麵
' F5 a$ u& n1 g/ \7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ V* M' s: a5 ]0 C. V) A
熟義大利長麵         200公克tvb now,tvbnow,bttvb& }5 P/ w6 B( f+ P( ^8 G
熟雞絲         30公克
2 r# q  T- o$ ~( S2 \- Rtvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄         4顆
# o: E- j, B. _8 S6 ]+ Q5.39.217.77:8898松子         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb, R+ m0 ?- H. k' R% c7 R
蒜仁         1顆
" E% ^' W: g( G# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔         15公克tvb now,tvbnow,bttvb! m( f8 p, U# c. k9 o: y

* O9 \% U1 t. K$ f: g. ktvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
1 o3 Q4 \4 O( k9 i! \6 l0 r5 Ftvb now,tvbnow,bttvb橄欖油         2大匙
) c0 u- {; u& r9 S- C5.39.217.77:8898鹽         1/2茶匙
5 {1 f+ w- w  N2 f. X
: K; z/ m1 t& B8 B+ m% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
8 i( V, m# n1 X1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。5.39.217.77:88983 L% C5 F6 \' t  T7 H
2.小蕃茄切半備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x/ y: D/ {6 ]) b
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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5.39.217.77:88982 q( j' i/ }, \) D' e, J9 y
豆漿義大利麵
% N3 G" s  T& b' H! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
9 f. q: q% e$ E5 Y! d原味豆漿         200㏄
( t0 ~; q6 c+ S9 ^1 o" e6 \! ~% I- l# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。義大利麵         300公克
( C" i  x# r- b# T4 r+ h" ^. l8 k5.39.217.77:8898培根片         100公克
/ t# l/ W8 c+ t5.39.217.77:8898蘑菇片         50公克
( `, Q- L) O% t' C蒜末         10公克tvb now,tvbnow,bttvb) j# E" a* q" O+ X4 h
洋蔥末         50公克
) q: W, g" }0 t" a! Htvb now,tvbnow,bttvb蛋黃         1顆公仔箱論壇) {  s$ Z. P4 |3 }9 y
奶油         20公克5 m2 v) _( w2 [) F. G

8 e2 l( M4 F/ L4 J! _7 K' b7 l5.39.217.77:8898【調 味 料】9 M  Y( O5 H! ]" x0 [  Q; X' q
鹽         1/2小匙7 n9 Y6 \3 a. y
胡椒粉         少許
2 j8 G. d- N5 H& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) v; e9 |" w5 ^! B, t: E5.39.217.77:8898【做　 法】5.39.217.77:8898! A% P: i- y: S
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c2 g& A6 K4 X  f( K; I+ L
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。tvb now,tvbnow,bttvb" P. m% {7 c8 b* z9 _
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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紅酒醋涼麵
, \: ?3 I0 \8 |  c5.39.217.77:8898【材　 料】! s' v' O: r# i. `: v- q
紫萵苣         3葉
5 e- M1 {/ {7 C5 w7 ^! N紅甜椒         10公克
1 g, p: c4 J) B4 r, p+ a  Jtvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄         2個
- ]$ ?2 c$ e- c1 a  z5.39.217.77:8898吐司火腿         2片5.39.217.77:8898! f8 {" t: B/ w; s) E
熟義大利長麵         150公克5.39.217.77:8898( h2 |6 f; B( g' `! _
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【調 味 料】
9 T& A$ h' f* n8 l紅酒醋         3大匙
% G2 A* t$ a! n% k' ]  X0 W& P公仔箱論壇橄欖油         1大匙5.39.217.77:8898+ K4 J) O8 V0 G, @+ l
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【做　 法】
0 U- w( y# C- p) D8 W! x: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L. `9 O) W- Z% O2 R* O
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
2 {/ B1 a0 x0 M. L3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

4 A" T1 H- o) {% k; j咖哩酪梨醬涼麵tvb now,tvbnow,bttvb' T  H1 Z" ^- x5 E9 ^$ Q9 ?
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 u' Y* ?. n9 H+ ~4 q7 [
熟義大利長麵         180克7 D8 F. D2 L5 C9 E8 G- g
紫萵苣         3葉
2 c' x0 }2 \) P) @& e0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吐司火腿         2片公仔箱論壇$ K- ~6 P7 s9 X/ ^
成熟酪梨         1顆
. o8 q1 l1 t* A4 R  j$ Ltvb now,tvbnow,bttvb鮮奶         100cc3 k1 w$ y) N, w; |: K9 R
5.39.217.77:8898; A0 x% l# d/ T
【調 味 料】
, U" R& M& M, c5 d0 Q7 q/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油咖哩         1大匙
) M& _* j$ i! \3 e( f9 v, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1.5大匙
4 d  _! O; t" w; g" o0 a公仔箱論壇鹽         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \- ]* T% G% x. {) y
檸檬汁         1大匙
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6 s: K2 m  q$ b1 W* \【做　 法】5.39.217.77:8898. K( A. P7 h2 F! Q1 t& W; E3 u
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。( U' _" |- X7 o0 h! M
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。9 O2 e: x; [) [* f/ K
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。