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) S' Y; {$ w. x5 M9 |6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香草涼麵
. L% c- }: i! X【材　 料】5.39.217.77:8898( W$ v1 @1 b/ z" O  S. u. X
義大利長麵         150公克5.39.217.77:88980 \$ Q. V8 b9 J! R
香草涼麵醬         適量# `2 H, D) G+ l2 E
紅甜椒         20公克5.39.217.77:8898# j6 [3 P/ D4 @# b, m8 `# @! ~+ D
黃甜椒         20公克tvb now,tvbnow,bttvb' R; ]6 D  t5 E+ J7 a; f
巴西里         1隻
$ C7 X3 {+ @8 h6 l' p; d5.39.217.77:8898羅勒         8片
% i0 y) {  ], k1 }4 U) r# k9 P5.39.217.77:8898薄荷         5片公仔箱論壇& g" ?% G/ U5 H( M

3 i4 z" |; N* u3 {. Y公仔箱論壇【做　 法】5.39.217.77:88984 `, Y0 x7 _& X$ a6 l1 N
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
; j; {/ _7 S. v" O0 t5 Z* D" ^" G公仔箱論壇2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。公仔箱論壇# ]' i3 C; d& C+ V8 n6 {
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
0 f( o  ~' i( ?. W0 w( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
9 F0 C) ^- k; n1 Q8 H& u公仔箱論壇5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: }' s% |  A) H, N% J0 o6 h/ w
義式風味涼麵
7 ?( [; Q2 b9 q2 wtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
4 l3 Y, G! k) H螺旋麵         100公克
, ~5 \* V5 ?: y8 v% G, G% V6 t. M; [公仔箱論壇義式風味醬汁         適量* P7 J# @9 g7 U& g
黑橄欖         20公克
( U* a0 A; p3 w5 M4 _7 d7 q紅洋蔥碎         1大匙8 ]' m5 x0 ?5 M  f0 P: s  x
芹菜碎         1大匙
1 \! l& E3 p0 V; p% z' ~9 T6 ztvb now,tvbnow,bttvb綜合胡椒碎         1茶匙
' U$ J; m. K' U: S5 l' q0 h: @) s
( r4 y0 u( _5 I$ o7 K2 D8 i【做　 法】
/ S/ h+ c; D, ^0 ]5 k% h1 Y1 wtvb now,tvbnow,bttvb1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
% J. ~' O( q0 B+ \8 ^4 Z% Ktvb now,tvbnow,bttvb2.黑橄欖切成片狀備用。
9 R- J. W- X* O( T: N- s2 o( Ktvb now,tvbnow,bttvb3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

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3 J9 G) S' A$ R+ a; `0 y
玉米牛肉焗麵2 l( e, L( M/ J8 _& h
【材　 料】公仔箱論壇( T) v! r' `% d
通心麵         120公克* K' z$ }! r# K$ n( ]" C
玉米粒         20公克
$ L! H' b! L) I/ `5 T& ^9 |  S4 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛絞肉         30公克tvb now,tvbnow,bttvb( r$ U3 U* o  d) J
起司粉或絲         2大匙- Z7 @8 f" K: B, `1 d5 w

( E; l3 v0 a, o3 S+ `【調 味 料】
' [3 R4 N& A+ d( s5.39.217.77:8898美奶滋         2大匙公仔箱論壇% B# `" J2 M6 w! p) F2 G

5 \0 B) x6 n0 f3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
9 I8 i$ Y9 l% }, e. ^4 A! a1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。8 W  @7 B/ a- x
2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲/ b  K" }: ?( W, W5 o
3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

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5.39.217.77:88984 _3 s! e( a, X6 e2 y$ \( l
鮪魚通心麵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B7 m: O8 N9 K# E& \
【材　 料】
! X2 N1 K7 }5 o+ _通心麵         120公克
* m# |3 [- I0 z8 C5 A$ W1 @0 N2 L罐裝鮪魚         50公克
: r5 ^2 p/ r5 W7 g6 G5 J洋蔥末         5公克公仔箱論壇& Y) `2 Z7 _+ t# n

# c9 v5 D1 A$ w) [0 q【調 味 料】2 |- u& G3 d/ r
高湯         100㏄7 h4 ~  ?* n  w2 w1 J
義大利綜合香料         1/8茶匙
& D3 }3 Q2 q+ I! S4 ?% k. ]公仔箱論壇鹽         1/8茶匙7 K/ D0 U1 x+ N
動物性鮮奶油         30㏄
8 w, k/ m  t8 C5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 A3 w+ }) h9 e) _/ ]
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 B7 k) W- C% [
1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
$ o. u' @' Z/ }: L1 ~# ?6 Q. Atvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
! p3 L5 P, o# B) R  I, Dtvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

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7 d. E. b3 G% a6 @) C% _) I- ]8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣味蒜香義大利麵
1 h/ g( b; e- Z5.39.217.77:8898【材　 料】
: f& p) W- v, c& y7 t公仔箱論壇快煮義大利麵         120公克
3 F, z1 d7 i5 i4 `  {辣椒片         1/4小匙公仔箱論壇" T/ I! `$ U1 O9 }6 ]/ U1 l
蒜片         1/4小匙
% k, N7 I6 C* Ctvb now,tvbnow,bttvb辣椒末         1/8小匙
$ d6 e, O9 [, Z$ d; Y# Y5.39.217.77:8898蒜末         1/8小匙
( R- R+ r- R' a. T) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九層塔絲         1/4小匙
2 n7 t$ X3 e% y4 T1 S
7 F. j# e( J8 \* i8 s: x【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]/ U: y5 Z" t
高湯         100㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?- G! k& o  p8 e' `- ^
義大利綜合香料         1/8小匙5.39.217.77:8898; ^+ a  k' h2 r. D: D( i
鹽         1/8小匙
4 p6 \! N+ z4 p
; \" v) c8 a$ f+ S5.39.217.77:8898【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb' H5 Z9 f3 A4 ^( j; H
1.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
! }; O( P; S- @' u( utvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
& X6 h: p; I+ R! B4 u6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

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公仔箱論壇: P+ ^9 ~' ~- ^: ~0 o
什錦海鮮水管麵
5 ~8 |8 }% |: ^' @  \) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
& U/ B& y' y% c2 ^鮮蝦         6隻公仔箱論壇- W. f- O# e5 T
蛤蜊         4顆tvb now,tvbnow,bttvb- ~8 E, K- S+ w; R0 o. f* ~
中卷         20公克
4 g1 U" t( _* j6 p1 ]義大利水管麵         120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; G" y0 R  W, C# `2 G5 `8 |; y
蒜片         2顆0 w& h, E# p7 r3 P+ n+ L
九層塔葉         少許0 R  s" [) V" {' k: T6 ?
蕃茄丁         20公克8 F) l6 O  n9 I2 J4 h+ s- @
黑橄欖片         2公克公仔箱論壇, i% ^# g6 g! a
九層塔葉         少許公仔箱論壇: I0 g  s- G- p6 Z
  V1 }7 a: G+ N7 z& I( H  K
【調 味 料】
% G3 b0 Z5 A, t& n+ d- P% g( D; b$ A* Z鹽         1/4小匙5 \2 B* E' I. R+ K+ F
白酒         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b0 z; M9 v6 Q' B* n
橄欖油         1大匙
  I# Y* x! P" S6 K2 F8 f+ V6 n; atvb now,tvbnow,bttvb
5 W: h; X$ F* j3 F( o公仔箱論壇

simc28

多謝晒! 加油!

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. c+ H* L6 `) F  p公仔箱論壇樵夫式義大利麵公仔箱論壇: s. L! y1 r6 J
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L( G0 k" N* u6 q8 i, Z! ~
義大利麵         200公克
- R" P+ m8 J( F7 _0 S1 s3 G" g7 z5.39.217.77:8898洋蔥末         1/4個tvb now,tvbnow,bttvb* b- C0 A* O5 C" j, e
絞肉         200公克5.39.217.77:8898# e; E' L4 ^0 I  I: v
西式香腸丁         100公克. r0 k+ Q; k. M; d: c
洋菇片         80公克( c2 W3 j  _1 J9 G2 S" R1 a9 p3 P
蕃茄Source         250公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w) q' C& G7 [% d
茴香子         少許+ c8 z3 }' |/ i) f* L
紅椒粉         少許
( E3 s. S. G& A5 r( J$ k! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒片         2條8 r& _2 K0 {1 I( R1 {
巴西里末         少許公仔箱論壇$ P: e2 Y8 p7 V% k2 O3 y, G
沙拉油         1大匙公仔箱論壇8 |& R3 ]! ]' w6 F, g* i8 ^4 u
橄欖油         2大匙
( }  M: i# }" T% e5.39.217.77:8898! `8 c5 N3 Z0 r
【調 味 料】公仔箱論壇0 G, D$ L8 g( m, Y
鹽         1/2小匙
7 b  ~; b0 l, h1 x- G! H公仔箱論壇鮮奶油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb  D# M1 B' q! Z9 X
6 k6 {: L1 j) H3 x
【做　 法】
5 T0 X$ K3 e5 @* j9 C3 y, Otvb now,tvbnow,bttvb1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。
1 X8 `  v% [+ n* o) f0 l  N4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb8 H1 X" G5 x, S( U1 Q
鯷魚洋蔥麵4 }8 U; \2 i% i% S, r% Z1 m
【材　 料】0 a+ u2 Q/ u0 O
番紅花麵     180g
  d; m5 l0 A! P0 G1 w+ i' O公仔箱論壇鯷魚罐頭     30g
7 A- {1 T+ Y: C; o9 ~6 E. R: c3 Q5.39.217.77:8898洋蔥     100g
" p& O/ `3 y. o. {tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油     30㏄  r; [) @: X$ e2 B1 [
巴西里碎     10g6 m2 A/ i" P$ Z& g7 I0 B
鹽     少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _' ]% c- j# I; t
胡椒     少許2 L! a" B! {# S% ?4 V

7 t* j- V6 U  w7 C公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇/ t. T8 s( v2 v% i+ S, E+ s
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb; K2 y) `0 d9 J
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。1 E7 L! X; |% t3 k. M+ u9 @# e
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

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公仔箱論壇8 A4 O" h$ R0 X
鮮奶油羅勒涼麵5.39.217.77:8898! m3 k3 |3 P& x0 Q, I- j
【材　 料】公仔箱論壇2 L) S) i" v' F7 g( @# ?
紅甜椒         10公克5.39.217.77:8898" u" f2 N5 K  J" F
黃甜椒         10公克
6 a" s0 J; d% @# ]5.39.217.77:8898西芹條         15公克
4 `  c/ j- J: @* m9 M1 K3 V/ P9 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         150公克5.39.217.77:88983 J, [/ T2 N' V: W
甜羅勒         10公克
1 r1 r$ R" v2 B9 m9 Z( o# q公仔箱論壇鮮奶油         2大匙' Q3 f2 T2 f6 e
美奶滋         1大匙公仔箱論壇( y6 H4 g2 D; O7 P
tvb now,tvbnow,bttvb! E% f6 R3 j/ S. r
【調 味 料】
7 w  K* ^, S3 z9 P+ E5.39.217.77:8898鹽         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. G1 r: U% h6 d* I( D1 ?8 K

4 N% S) _4 o9 J9 {  v& _5 d9 q公仔箱論壇【做　 法】公仔箱論壇0 y3 ~) z0 A% ]* w2 n4 B( H/ `
1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。9 }. I, t4 E* r& F
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。
8 K, b$ j4 F) N1 R1 o7 |5.39.217.77:88983.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb1 ~+ B9 F* A) X9 J! U
茄汁羅勒涼麵
3 j  A  M7 P9 z/ [tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r# D! v2 l9 {4 ^/ X! H
熟義大利長麵         180公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! i! D/ _6 K" w* D7 ^
罐裝原粒蕃茄         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e( B. o: |/ O6 D1 L
甜羅勒葉         8葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?9 m% C* j, o  t" D1 z
蒜仁         1顆
% D( z5 m( a7 y1 y; F9 Btvb now,tvbnow,bttvb
- ?, |8 k4 `, x/ }3 F1 v【調 味 料】2 I: g+ _3 Z' L8 c; d2 N2 u
蕃茄醬         1茶匙
9 F- w3 m: _; |$ ^6 H- l鹽         1/2茶匙
2 }, }9 b7 C9 J2 a8 ktvb now,tvbnow,bttvb糖         1大匙  a  M" m' ^( l1 g+ O/ |) ~; q
帕瑪森芝士粉         1茶匙
6 s3 D4 b. ~: b- P0 y" W# c; p5 t4 s1 a5.39.217.77:8898公仔箱論壇* i! |, p. I; j+ f4 U7 E
【做　 法】公仔箱論壇, v0 D& g0 p, n% v
1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。3 F8 T" G' m* k" d2 b( o, p- b
2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i' z5 H# R' R9 k; L
3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

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松子醬涼麵
' ~0 X4 ~$ H8 _" w* G% I公仔箱論壇【材　 料】
/ K& K- g9 ~, ?7 ^tvb now,tvbnow,bttvb熟義大利長麵         200公克
% S. Z( M$ `2 o+ `( OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟雞絲         30公克
( \0 Y, z: o8 ]3 w9 f  J8 {tvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄         4顆
' P. X- _8 p  a- u+ y6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松子         2大匙
6 N9 k9 y0 B4 s' a公仔箱論壇蒜仁         1顆
: _9 ?: i+ V2 i# C5.39.217.77:8898九層塔         15公克公仔箱論壇) g' N; e7 W5 K9 d# a- F- M

' Q7 s' P  p2 @0 `3 [4 z0 D8 z5.39.217.77:8898【調 味 料】: Z/ q" {% z, V2 z: \
橄欖油         2大匙
$ r! I* L& T( V  `* @; N  \鹽         1/2茶匙
) \5 p0 L0 N" e3 H* g1 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 D8 u5 g# Y! `( L) v8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
1 c) I: M! s& i5 d1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。公仔箱論壇2 s8 c! m. D9 j
2.小蕃茄切半備用。
5 K6 H5 ^6 u, O; y5.39.217.77:88983.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

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: a9 W* `8 X# s( ?7 h- vtvb now,tvbnow,bttvb豆漿義大利麵
' P# X0 X3 K4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】5.39.217.77:88985 D' V9 D$ \" ]. P, J  o; ?- S
原味豆漿         200㏄
- X2 |& ~3 ~  Q. j' Otvb now,tvbnow,bttvb義大利麵         300公克5.39.217.77:8898" P( Y  v! P' [$ V/ h& e
培根片         100公克
% ?- n  ^+ H# H0 V# O( o5.39.217.77:8898蘑菇片         50公克5.39.217.77:8898* T/ w$ M% I% X0 b9 T+ F- U
蒜末         10公克
) o1 S- q+ g, F4 U公仔箱論壇洋蔥末         50公克
% y- k% I- _9 l蛋黃         1顆
( m5 L/ p& E9 b9 ?3 Z4 Z7 h奶油         20公克
! ?. G" W$ U$ a7 F4 Stvb now,tvbnow,bttvb
7 _  h) O! _: j, g( ktvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.77:8898  k, Y! t0 u7 T  }0 G8 U2 q
鹽         1/2小匙
& [7 R- V" a0 E2 o1 ?' }/ Ytvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉         少許5.39.217.77:88980 S9 w" I3 o) {9 l
! b  `& v/ `+ `/ Z
【做　 法】
0 b( k: |: H0 J4 N1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。
0 S; Y3 C9 {: t2 ~% Q% a5.39.217.77:88982.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。! l1 T, N* J1 |3 U, \
3.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

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  a1 |- {, d5 T$ D6 v紅酒醋涼麵
. ~* o/ h  Y! B8 w* R9 L【材　 料】
2 v; [& G/ j8 L1 b& ?/ |; k紫萵苣         3葉5.39.217.77:8898) D9 D7 f6 Q, M: E# V# m# D
紅甜椒         10公克
5 b2 B! K( A2 @; u$ g. M小蕃茄         2個
1 [. T; X! q% _  ]4 b吐司火腿         2片4 y7 h+ y+ O2 H
熟義大利長麵         150公克
; R4 W" P8 C9 i- V6 b, N! w5.39.217.77:8898# b8 @+ A* u! e' r5 t, N
【調 味 料】5.39.217.77:88982 B! C# V8 i' c" w8 O3 l
紅酒醋         3大匙公仔箱論壇* N3 H* [8 o8 e5 x
橄欖油         1大匙
& c" g' U, k3 s& g! z( D; Etvb now,tvbnow,bttvb
: }; j5 ~" e* a: F0 t0 h; g【做　 法】
0 O8 ^2 N9 G9 _# J. X3 d9 b1 t1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。
2 J7 ~; Q' P% c- E! Q4 X; D" |( G2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
% u9 a. o, ?5 Q0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

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咖哩酪梨醬涼麵
9 b. q/ ?! z$ Q* g' K【材　 料】
5 ~/ i) H/ q& q1 @6 W* P* g5.39.217.77:8898熟義大利長麵         180克
* y2 _0 w6 r  O1 ttvb now,tvbnow,bttvb紫萵苣         3葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ?; Y& q/ S6 r% C1 X
吐司火腿         2片
( @2 E  }" _/ @' r7 g0 Htvb now,tvbnow,bttvb成熟酪梨         1顆  u2 g- }# q2 a4 d, V% {/ D
鮮奶         100cc
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4 \3 _0 t. J# }4 y【調 味 料】! i- H- M1 S, i  H2 x# I( {
油咖哩         1大匙
! T$ o+ U2 o  R  B公仔箱論壇糖         1.5大匙公仔箱論壇( w/ m0 j% ?# E* e# c) D
鹽         1/2茶匙
/ T1 h3 ~; _: {1 i1 L& K檸檬汁         1大匙5.39.217.77:8898* C8 h: b, j8 M) ?1 ]& {
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【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 W2 t- K% a1 y% v3 t+ T* l1 A
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P7 ]: p4 V% X
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。! r# N, i3 Q# E" q3 M
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。