BeiDouChef

2 t3 I3 A4 g8 l9 a香草涼麵公仔箱論壇& \4 g# o/ ~4 @+ u' [1 ]: S+ a: t
【材　 料】$ T$ f' l9 l* d! ]6 v" G1 ^
義大利長麵         150公克
+ b: [% Y" \/ @8 Ttvb now,tvbnow,bttvb香草涼麵醬         適量$ p4 }9 N) J: V  M* A8 k% t9 ^
紅甜椒         20公克tvb now,tvbnow,bttvb2 n2 w+ P5 Q. g: O7 I
黃甜椒         20公克5.39.217.77:88980 L. A0 g9 _0 H( r6 S
巴西里         1隻
1 I0 v3 _' D( _# ?公仔箱論壇羅勒         8片; H! C" @* d7 J% O: o) w; J
薄荷         5片
5 d; i% m( f7 ]2 o6 m$ i5.39.217.77:8898/ U. X5 \( u4 a% {! @8 E
【做　 法】. }: z# Q$ D  P5 h
1.將義大利長麵放入滾水中煮約12分鐘至熟，接著撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
' I# W9 I4 @5 b, J2 x: L' l2.紅、黃甜椒洗淨瀝乾後切丁。3 q! {2 G+ C! A3 f' v# d: H) X* @
3.巴西里、羅勒、薄荷洗淨瀝乾切碎。
; W& Y9 u: [3 c5 u% H% N2 E4.將作法3的材料與蘋果美乃滋醬混合均勻。
. E7 |9 c4 ^- u+ j3 Z/ W# F2 {' m公仔箱論壇5.於作法1的義大利長麵上淋上作法3的醬料，再擺上作法2的材料即可。

BeiDouChef

, ^" b6 G3 y- o3 X( l
義式風味涼麵- p( {! h0 A! `; `6 \# a4 r" ]3 f9 R
【材　 料】# H. s' e" \/ y2 T9 F) J
螺旋麵         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B1 b+ ]" R% S/ q& n2 W
義式風味醬汁         適量" z' x" F' n, T6 h5 U& M/ q: D
黑橄欖         20公克
& p3 L) Z- Z3 \1 g" c, t紅洋蔥碎         1大匙3 y% Y" c# d( M6 P9 ~
芹菜碎         1大匙
% Q5 D: a6 B8 [% m/ `2 c5 f6 i綜合胡椒碎         1茶匙
3 s  R% [+ y$ |: b3 [1 c
% d4 H3 v0 k6 T# ]9 t. _' }5.39.217.77:8898【做　 法】公仔箱論壇% H9 m' L8 q8 `- r* w
1.將螺旋麵放入滾水中煮至熟，再撈起瀝乾水份，盛入盤中放涼備用。
( f( ^: m; f# L; n' }) X. H公仔箱論壇2.黑橄欖切成片狀備用。( m5 F( B! X- n* n' c9 B" _- x6 V$ d7 K
3.於作法1的螺旋麵上淋上義式風味醬汁，再放上作法2的黑橄欖和其餘材料，食用前拌勻即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇9 g$ f# C/ L  L
玉米牛肉焗麵
) F, W7 m, i$ b% p/ R【材　 料】公仔箱論壇3 s6 [$ Y& e% h+ }/ |4 P
通心麵         120公克5.39.217.77:88985 G, I6 O# C8 p2 ?' e- X# U
玉米粒         20公克
0 r& ^6 s0 s" ?0 T  e公仔箱論壇牛絞肉         30公克; M. p) A$ W5 D% m9 ]9 W
起司粉或絲         2大匙( l, W1 |! U' Q% E

- {# z+ N8 e# [2 A) X# f* {2 u5.39.217.77:8898【調 味 料】5.39.217.77:8898# I' U0 O. _* Y
美奶滋         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q# V* h  \8 C% N+ B

+ ^! \5 p! r1 C' R! G1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb: `8 m0 A4 U5 }, |
1.通心麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
& b7 }1 `5 K+ q1 w& Gtvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1放入大碗中，加入玉米粒、牛絞肉和美乃滋拌勻，倒入烤碗撒上起司粉或絲
* T1 D" p* {6 z1 |7 z* b  gtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2移入預熱好的烤箱以180℃烘烤約2分鐘至表面呈金黃色即可。

BeiDouChef

4 {  x# _; ?1 k+ T! L鮪魚通心麵4 K, D7 `+ P3 t. H6 ~2 Y
【材　 料】
0 E) F% B* m6 b2 \) l公仔箱論壇通心麵         120公克公仔箱論壇$ j7 ?& w" o+ R2 K; [
罐裝鮪魚         50公克tvb now,tvbnow,bttvb, T# e" v# C7 |; N0 ]' Q
洋蔥末         5公克
1 @8 ?$ N6 ^+ i7 X4 v& Q4 j4 N7 r+ d7 d8 R# r3 a
【調 味 料】公仔箱論壇' ?2 z  O' R% `9 u
高湯         100㏄
7 G+ }) c& e; t: A5 W) T義大利綜合香料         1/8茶匙
/ n" ?/ s( T6 g. G* _5.39.217.77:8898鹽         1/8茶匙
' M- ]! {# \% h3 v/ A3 b( o公仔箱論壇動物性鮮奶油         30㏄
7 q* `; z+ U8 E) d, a0 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898. S3 _6 q  {& b' T
【做　 法】
! L0 s6 j( r7 S* [  Y3 {6 D, ?1.通心麵放入煮沸的水中煮約４分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
* H, O+ l! h/ R2.熱鍋連湯汁倒入罐裝鮪魚，以鍋鏟弄散魚肉，再與洋蔥末、義大利綜合香料一起以中火炒香。
5 Y- Z  R7 e4 Q( W) {% O. a- ?0 M0 f. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.於作法2的鍋中加入高湯和動物性鮮奶油、作法1通心麵拌勻改小火煮約1分鐘，最後加鹽調味即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇! ?! \/ _/ z* f( h- v& D( s9 M/ a
辣味蒜香義大利麵$ C9 z6 |1 v7 L4 p2 N- \9 ?
【材　 料】公仔箱論壇, P/ J* {+ g3 V* J9 X
快煮義大利麵         120公克
, T6 D5 c- c% z' D  ztvb now,tvbnow,bttvb辣椒片         1/4小匙
7 h4 O& T9 m# Z- h, n# a蒜片         1/4小匙
. M2 j. n# ]) Q8 F' @0 g% K5.39.217.77:8898辣椒末         1/8小匙
: b, `& [7 O1 n" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         1/8小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g& n- ~6 a* R) V/ Q! h
九層塔絲         1/4小匙
( l3 m2 L, j8 ^( C3 b: ?4 D: D( c" u5.39.217.77:8898
- A4 ~7 W: Q/ N4 B8 F) i8 `  l5.39.217.77:8898【調 味 料】
' ^; ]( [$ G5 Y5.39.217.77:8898高湯         100㏄
9 F! V4 x8 t- s8 p0 Wtvb now,tvbnow,bttvb義大利綜合香料         1/8小匙
2 {* Z  Q7 J3 ^7 \9 g! Ftvb now,tvbnow,bttvb鹽         1/8小匙' f3 c; `3 p+ J2 A5 l

! `5 y/ z( B1 c$ e) T8 t7 S8 V公仔箱論壇【做　 法】
! p; ?: {5 ~9 |, E$ j/ j$ l0 G5.39.217.77:88981.快煮義大利麵放入煮沸的水中煮約3分鐘後撈起，瀝乾水分備用。
. P6 W1 `/ D. o$ n公仔箱論壇2.熱鍋倒入少量油燒熱，放入辣椒片、蒜片和義大利綜合香料中火炒出香味，加入作法1義大利麵、辣椒末和蒜末炒勻。
8 J, O5 H: _' o7 D' mtvb now,tvbnow,bttvb3.最後加入高湯和九層塔絲拌勻小火續煮約1分鐘，最後加入鹽調味即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {: j1 n! B% y5 y: `1 h- j
什錦海鮮水管麵tvb now,tvbnow,bttvb6 e) s1 F+ f, E; }: s
【材　 料】
/ S: c% K* B0 |1 v' C7 R公仔箱論壇鮮蝦         6隻
: V# q! h/ Y9 C2 l蛤蜊         4顆5.39.217.77:8898$ _  O. Y1 b* [8 Z; s
中卷         20公克公仔箱論壇; E2 q( Q0 {9 W. M5 ?
義大利水管麵         120公克
% P7 n* v- q7 e6 p* G2 xtvb now,tvbnow,bttvb蒜片         2顆
/ b- _  r8 b" i0 G: _# p6 t" G6 t) c九層塔葉         少許
! C2 j+ `$ J- ^4 r1 [1 G; C! F公仔箱論壇蕃茄丁         20公克
" i  q) n- P* i, f* Otvb now,tvbnow,bttvb黑橄欖片         2公克( d( \) ~0 G) \/ g
九層塔葉         少許
. W( W7 i/ a5 d% ^, y; Ptvb now,tvbnow,bttvb
5 n& W7 m8 V' |3 S【調 味 料】
" p5 ]6 m" Y, F/ o! e5.39.217.77:8898鹽         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t# Y. |# V" i' t1 m
白酒         1大匙
$ i1 D3 _; R- ~橄欖油         1大匙
, F6 y# Y4 s4 }8 M( y8 D5.39.217.77:8898: L6 k! v. m- L' p* ~

simc28

多謝晒! 加油!

BeiDouChef

5.39.217.77:88988 o# j; p! ?$ @0 p1 Y
樵夫式義大利麵; {4 p0 L' H: E" y* A* I- ]
【材　 料】公仔箱論壇4 n9 u& [# ~0 T1 J& u) U
義大利麵         200公克
; ?% N) F0 ?6 P, ?/ S  q' _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         1/4個公仔箱論壇# A1 x" J" V; i; ~5 t
絞肉         200公克
# @: o- P& t4 w0 R( B5 r& K: I3 P西式香腸丁         100公克
% C* a+ n; ~1 S0 V4 _洋菇片         80公克
8 I% R& g; X8 d9 g! b, Rtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄Source         250公克( W- u1 z# A9 x
茴香子         少許
7 H' O. F( ?( w  o' [8 f$ x" J- Z紅椒粉         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }7 Y- v- `9 Z# [3 ?, `1 h
辣椒片         2條1 E, b; k# V0 a; e4 s
巴西里末         少許
- E7 ]7 |) A2 p, i5.39.217.77:8898沙拉油         1大匙5.39.217.77:8898' m: e* F. T* d  k( L+ e! t
橄欖油         2大匙
3 u/ L, {% m  {0 v$ X' jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- u9 Q2 o# A; ^* z% N2 d
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B: f; h- F) R3 H
鹽         1/2小匙
+ J! u9 X8 z1 z# ^鮮奶油         1大匙
5 F! K' x! I3 o* ~6 r9 S5.39.217.77:8898公仔箱論壇# Y0 E  A( D. L: d7 q% N
【做　 法】5.39.217.77:8898& j5 G! S3 B6 w$ M$ [5 v3 L
1.取一湯鍋，加入適量的水並在水中加一大匙沙拉油，煮至滾沸，將義大利麵放入以中火煮9～10分鐘，撈出瀝乾備用。) S7 }0 |9 T7 U
2.平底鍋燒熱，加入橄欖油，以小火爆香洋蔥末、絞肉、西式香腸丁、洋菇丁至香味散出，放入蕃茄Source、茴香子、紅椒粉、辣椒片與鹽拌煮至醬汁滾沸時，放入作法1的義大利麵條煮至入味，再加入鮮奶油即盛盤，最後撒上巴西里末即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇) c  p% m, \( ^" l% v; F- z
鯷魚洋蔥麵
$ S. j) k1 h# r【材　 料】公仔箱論壇- l, d/ @& X& T: n
番紅花麵     180g
/ a& U# H2 f' e' u# o0 b& C鯷魚罐頭     30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q6 z& o0 V) z% ]9 [! r. C5 O+ Z
洋蔥     100g
, @. T* u+ d! w: q公仔箱論壇橄欖油     30㏄tvb now,tvbnow,bttvb1 B( K" Q& G( Q; y" C& S1 h
巴西里碎     10gtvb now,tvbnow,bttvb! \$ R% i+ s5 o3 ?3 {9 _0 D- H
鹽     少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 O  E1 J/ T  x: `6 @9 h: G* g* a% N. b
胡椒     少許
" v9 A, p; [' ^公仔箱論壇
: R8 T! x7 R, g7 L【做　 法】5.39.217.77:88982 U8 p* ?# w2 u* ?" @
1.洋蔥剝去外層皮，洗淨，切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o! A4 k' H$ Q2 u0 V" d
2.取一深鍋煮水至滾沸，加入1匙鹽，放入番紅花麵煮至八分熟時撈起，拌入橄欖油後備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 V( {" C/ a7 T
3.熱鍋，加入適量橄欖油，炒香鯷魚與作法1的洋蔥絲後，加入作法2的番紅花麵條拌炒，最後以鹽、胡椒、巴西里碎調味即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇" ^+ f+ a3 i0 W4 @& W
鮮奶油羅勒涼麵5.39.217.77:8898: @3 O3 ~3 E4 J: M
【材　 料】
6 f& }0 a2 a5 L+ q3 d" }# m; i, j公仔箱論壇紅甜椒         10公克& h3 c0 O" I) h$ h: S- V' Q9 ]
黃甜椒         10公克5.39.217.77:88985 B& \) ^9 ^7 u- {- T+ J
西芹條         15公克
" f1 D/ C2 S2 a; ~; X; t公仔箱論壇熟義大利長麵         150公克' O# R- y! d- s5 U6 v- Z
甜羅勒         10公克
! v# ]- n% r; p. s4 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮奶油         2大匙
4 U2 p, R, Z- @公仔箱論壇美奶滋         1大匙( z9 e9 v" ]+ s) \; Y) R  _. z' q

1 p: r2 a; A% q. m【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb4 U* W; V2 }, c, _# b" G
鹽         1/2茶匙
" U- Y& _3 O* B, n( |! f  }, s* S5.39.217.77:8898
2 X) j4 t, d" ?  q2 q4 M公仔箱論壇【做　 法】
" |. R7 H6 o! u- f9 E4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.甜羅勒切碎；紅甜椒、黃甜椒切絲，備用。0 V  z- d8 B  `$ R
2.將鮮奶油、美奶滋、鹽拌勻，加入作法1的甜羅勒碎。5.39.217.77:8898' z3 Z- ~9 I/ u5 c1 D
3.將熟義大利長麵盛盤和作法2的醬汁一起拌勻，再放上西芹條與作法1的紅甜椒絲、黃甜椒絲即可。

BeiDouChef

7 [3 z9 l0 ~* {8 W7 v+ Z5.39.217.77:8898茄汁羅勒涼麵
" C, A/ c# b9 U: I2 c6 Ftvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】5.39.217.77:8898* s0 l7 e2 Q7 k* J0 v8 A! ^( R" b' p# ?& V
熟義大利長麵         180公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V% m/ M% o. _2 E. N
罐裝原粒蕃茄         4顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |$ k7 |' f# W% c+ H
甜羅勒葉         8葉公仔箱論壇8 c/ B! Y$ j1 }0 W# e
蒜仁         1顆- F0 M; ^* o) a% l! ]+ C
( ~, O$ i! H8 [- U. X7 I! r4 X
【調 味 料】
) ^7 J4 l+ e3 h, v% X/ W公仔箱論壇蕃茄醬         1茶匙
! q) s( |" ?7 n公仔箱論壇鹽         1/2茶匙5.39.217.77:88985 S7 n' @/ l" t0 i( Y" c, g
糖         1大匙
+ v- e) h" q4 k2 M6 t9 ~帕瑪森芝士粉         1茶匙
4 d3 ]7 e2 D( K. u% h' I5 a8 }! x2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 h& F9 c5 _6 N* J1 o+ Y1 @
【做　 法】
  R8 j. r7 x& A2 C4 \9 V" j公仔箱論壇1.將甜羅勒葉切碎；原粒蕃茄用手抓爛；蒜仁切成細末，備用。
6 }# H7 W1 y& r, U) `+ C8 O2.將作法1的所有材料與和其餘調味料拌勻。
3 O% Z* [" z! L7 `7 Itvb now,tvbnow,bttvb3.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻即可。

BeiDouChef

' F4 E  s4 L; I7 H
松子醬涼麵5.39.217.77:8898. ^+ E9 e# G6 ~
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb( K. x' b5 w, o: B& y/ h5 U
熟義大利長麵         200公克
2 s7 V$ d$ N3 z. M0 A  J3 |熟雞絲         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F' w' Y9 j! `- Y1 r' _
小蕃茄         4顆
9 k4 s) h( f8 F% Q6 Jtvb now,tvbnow,bttvb松子         2大匙2 L" T+ U/ ]$ n4 V3 P" i  i
蒜仁         1顆
# K  _1 t% v! G/ ?1 O! d) u& z九層塔         15公克
: B# ^0 D+ V; p5 t% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 k, Z9 d6 D  C- ^9 r! E) M1 S$ itvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
# r3 d: M9 g: J: K! j  J公仔箱論壇橄欖油         2大匙! R. {% K" g" W
鹽         1/2茶匙
! ]! M& a8 {8 A$ w3 C, \6 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?$ d, {1 N7 q! y
【做　 法】5.39.217.77:8898! z1 ~' n6 j/ [. @8 x
1.將松子、蒜仁加入橄欖油，放入食物攪拌機中打成泥狀，再放入九層塔和鹽打至成碎末狀，倒出備用。
1 w3 z8 T8 `7 R) ~  K2.小蕃茄切半備用。5.39.217.77:8898& Z, w% a2 Q9 i1 i$ e
3.將熟義大利長麵和作法1的醬汁拌勻盛盤，放上其他配料與作法2的小蕃茄即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb+ Q0 H8 x, n' ^6 s0 w& E5 s3 Q# Y
豆漿義大利麵
4 o  t: R2 z7 j4 c( nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
: z3 ?# m, W( J原味豆漿         200㏄5.39.217.77:88981 h; Z8 ^2 F8 G. H2 H; m$ G* n
義大利麵         300公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v* g; e9 ]1 a/ @+ [0 t% a
培根片         100公克
  u2 R5 t: m& S/ }0 v4 r6 s# b5.39.217.77:8898蘑菇片         50公克# f  V6 D  B0 g* U- k$ g, E& X
蒜末         10公克
. L8 [6 z; R4 o' cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥末         50公克
8 ^* G& R6 J2 A. k$ T$ T2 D1 R蛋黃         1顆6 V1 M4 i' l: c" ~" R9 Q" ]  @$ N5 V
奶油         20公克tvb now,tvbnow,bttvb" r( w! ]3 |5 C8 N$ s1 ~

, Y7 _& _, R0 C+ S# [) N# z7 ?【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb! @. x- i% m7 X8 ^
鹽         1/2小匙
5 a( }; _( j, |5.39.217.77:8898胡椒粉         少許
& j( D" f1 b8 O, b5 s# n5 a  Y7 m/ ~9 ^- x( W2 W% _/ S' D
【做　 法】5.39.217.77:8898! Z6 l- I/ s" l( g" o8 d2 }& F+ G
1.煮一鍋滾水，放入義大利麵，加入少許鹽與橄欖油（份量外），煮約12分鐘至軟後撈出備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% a1 G: X+ d5 Z3 X3 [, y
2.熱鍋，加入奶油至融化後，爆香蒜末與洋蔥末，再放入培根片、蘑菇片炒香。
8 e- m! I- Q' [' s  Y/ {3 |0 j5.39.217.77:88983.原味豆漿加熱與蛋黃拌勻，倒入作法2的鍋中續煮，再加入作法1的義大利麵與所有調味料，一起混合拌炒均勻至入味即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇+ [# z, j8 P) ?0 }" P$ Z% h
紅酒醋涼麵
  e+ G5 ^5 v; }7 z; S公仔箱論壇【材　 料】
6 U7 T$ D" E% u. {tvb now,tvbnow,bttvb紫萵苣         3葉
" ^% z- v8 f0 M( g4 @5.39.217.77:8898紅甜椒         10公克
6 ~4 s" T- @2 k小蕃茄         2個tvb now,tvbnow,bttvb# s7 k8 o" P" P. Z1 H  k
吐司火腿         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ~5 [! X" b  S1 e
熟義大利長麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb! v3 N% c( H7 O1 Z: L
5.39.217.77:8898$ o) n1 N3 Q0 e, K- s
【調 味 料】公仔箱論壇3 c9 _7 i8 N- j0 C+ c4 y$ E
紅酒醋         3大匙5.39.217.77:88983 }$ O' g7 i3 y& A8 b
橄欖油         1大匙公仔箱論壇+ C( r2 l4 J4 }& P  J
5.39.217.77:8898( |5 F" f* M5 m
【做　 法】* F5 B7 c4 U& z. s5 Q5 \) k
1.將紫萵苣、火腿片、紅甜椒切絲；蕃茄切片，備用。公仔箱論壇8 H- @" ]- P. M7 n& H# y) S5 v3 |
2.紅酒醋加入橄欖油、糖、鹽一起拌勻。
; C4 u/ W1 T; }3 \4 o5.39.217.77:88983.將熟義大利長麵和作法2的醬汁拌勻，再放上作法1的配料即可。

BeiDouChef

& o( n5 `& _; x- e- Q/ J% j咖哩酪梨醬涼麵5.39.217.77:8898  V! H, ^8 `/ F" i1 z
【材　 料】
# {6 l1 ^9 e  N, M: x8 I* y7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟義大利長麵         180克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~; z2 }6 c8 `: Z+ Y5 l
紫萵苣         3葉
& N/ z, M: {* ?# n3 @$ y5.39.217.77:8898吐司火腿         2片
/ U/ J2 [; r2 Y% u6 B5 o公仔箱論壇成熟酪梨         1顆) {2 X! }; c* A! |) P/ P0 v
鮮奶         100cctvb now,tvbnow,bttvb1 m. E! H1 ~* p+ c" M

8 ~; D6 ?" d) w* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
, c# H- Z4 s/ ]: ^# Y. j5.39.217.77:8898油咖哩         1大匙5.39.217.77:8898) W4 }' V* w; [
糖         1.5大匙
4 e6 G+ @9 b- ?3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2茶匙
. x* J( D& }- N% S! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬汁         1大匙
, F7 {0 s$ b! t/ u. q+ K' Y# l: l8 O; {, q+ _
【做　 法】( z& S9 |& X$ U
1.酪梨去皮、去核，加入油咖哩、檸檬汁、鮮奶與所有調味料，一起用果汁機打成泥。公仔箱論壇$ P" Z% d% O+ e8 b' o0 }# K
2.紫萵苣、火腿切絲，備用。6 Z5 y* y" h8 s: E( y
3.將熟義大利長麵拌上作法1的醬汁，放上作法2的配料即可。