BeiDouChef

  E# P& q6 K0 t; x0 Z公仔箱論壇辣味鮮魚堡
  E% M0 m1 }+ ?) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M- ]  f+ d4 G
魚漿         100公克
1 K# d. a9 d; r6 d! v/ ^' Rtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥末         20公克公仔箱論壇" Z/ B- e6 I# N' R9 C/ }
蕃茄片         1片
4 g& F! H+ x+ w  g: W0 h& ]5.39.217.77:8898生菜葉         1片5.39.217.77:8898) l1 \6 w$ ?) b' d. v. G; r# H. H& z
漢堡麵包         1個' A' ?6 j. \1 m. F! N% z
tvb now,tvbnow,bttvb: a! I. e, k( d
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p) \& C/ C& \% r4 \- L
米酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb: `4 Y' P1 M% r$ i$ H, c2 n
鹽         少許
  Y2 h" U7 u, b- p( d5 @5 o9 }白胡椒粉         1/4茶匙6 M" r, i, ^- p+ Q  p6 V2 ]
太白粉         1大匙
# h0 N$ v3 H+ o0 ?公仔箱論壇匈牙利紅椒粉         1/4茶匙
2 U' P* z- M0 S) `1 K# j公仔箱論壇
' u) }& b: c( e( o) n+ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb3 [6 |; h2 s3 N8 c5 k0 S: f
1.將魚漿、洋蔥末在調理盆中混合，再加入所有調味料拌勻，摔拍十數下至黏稠。. i9 A$ I4 N) ]5 U
2將作法1的魚漿整型成圓餅狀，放入燒熱的平底鍋內，倒入沙拉油，以中火煎至約?分鐘至全熟。公仔箱論壇9 s/ O  _( ^$ X4 J3 _  T
3.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱，取出後橫剖開，於中間依序放上生菜葉、作法2的魚排、蕃茄片即可。

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% y. Y: |$ b' `! \  {洋蔥花枝堡
+ A$ i$ H9 m! o. y! |* z) f9 ~( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
, J; y7 u3 m+ Z' x# a  M. `8 k3 z5.39.217.77:8898花枝泥         100公克
  f  _  w8 Z0 a" N/ O3 P/ i洋蔥末         20公克0 b4 `+ W/ v4 A6 ?2 n: U
蕃茄片         1片" i5 x0 a* n$ S  g; ^
苜蓿芽         少許tvb now,tvbnow,bttvb# L$ w9 E- o2 W/ j6 B; t: A
生菜葉         1片5.39.217.77:88986 b2 c: \2 b: B
漢堡麵包         1個5.39.217.77:88982 p; U3 W, z5 @. y+ [) @
沙拉油         少許
! i! U8 U: d1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ `! @8 v( J8 D8 k. B公仔箱論壇【調 味 料】& u. m6 g3 N4 _
米酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 F' H$ }7 Q% j& l- F
鹽         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 F9 K/ _9 x3 I, U" f* }% h  F
黑胡椒粉         1/4茶匙公仔箱論壇' c* \& I, c: L" p! @9 c' P3 [% n

) v, C4 j6 A: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
, A3 q5 Z; h) @" p4 K; a/ l1將花枝泥、洋蔥末放在調理盆中混合好，再加入所有調味料拌勻，摔拍十數下至黏稠。
" d- n% j6 V( ?- i5.39.217.77:88982將作法1的花枝泥整型成扁平圓塊狀，放入燒熱的平底鍋內，倒入沙拉油，以小火煎5分鐘至全熟。5.39.217.77:8898  S9 C+ l5 p5 u% [1 Z* k8 S: o
3將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱，取出後橫剖開，於中間依序放上苜蓿芽、蕃茄片、作法2的花枝堡、生菜葉即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 O5 ^5 n9 _' b4 S8 T4 E5 X- K
太白粉         1大匙

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% N. j" z# g* f
黃金鮪魚沙拉堡
* X9 P/ d& b) G, V  ltvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
( \# V( L' E" e: `2 [% c* s5.39.217.77:8898罐頭鮪魚         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x& n, l# ?, c* I# o& U3 n
洋蔥末         20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M6 W3 l8 u- t6 t  `3 s
玉米粒         10公克5.39.217.77:8898  z% }% I. I4 i
生菜葉         1片公仔箱論壇) q' p$ E5 g, s& [+ Z# h$ q
漢堡麵包         1個
- m/ W1 w9 S9 n( k- n公仔箱論壇
! \( E; O3 W3 `8 A- B% s  i【調 味 料】
0 _7 o$ A$ `7 z+ J4 q6 d+ S% r) P0 W美乃滋         1大匙
/ ~$ _/ O" H6 o" S3 Z! j0 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖         1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 d& v6 ]7 l% H% l; ^5 T" e
黑胡椒粉         1/4茶匙公仔箱論壇! S+ I( q. M4 Y& M
5.39.217.77:8898  f0 B/ @' R$ q. @  v8 P! d
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k2 [1 {' S; C
1.將罐頭鮪魚和玉米粒罐頭的湯汁瀝乾，倒入調理盆中再加入洋蔥末及所有調味料拌勻即為鮪魚沙拉。
. f! B/ e( K$ v2 w# h) U6 \公仔箱論壇2.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱，取出後橫剖開，於中間依序放上作法1的鮪魚沙拉及生菜葉即可。

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/ i' F1 ]. l/ m1 l. A2 {' ktvb now,tvbnow,bttvb紐奧良烤雞堡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l4 w$ b( K. I- u0 @
【材　 料】
1 I* X/ N5 U  c6 s+ l0 U; J) xtvb now,tvbnow,bttvb去骨雞翅         １隻5.39.217.77:8898! e( S$ v3 Z" P; R
紫洋蔥圈         1片' y& q  b7 {1 I  p
蕃茄片         1片
% ]1 {2 V2 O( T0 f% G6 m' I. h* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜葉         1片2 ^! U, A% e3 _, I
漢堡麵包         1個tvb now,tvbnow,bttvb% ^! ^( @# U" j" d  O
tvb now,tvbnow,bttvb5 t. H0 S) x+ s
【調 味 料】
% C- ?5 N/ ^/ l( Q2 D' S* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬         1茶匙5.39.217.77:8898$ R! {% j+ g( ~7 o& v5 p4 A
糖         1/4茶匙公仔箱論壇  J' M1 x1 X. E6 j$ e0 v
醬油         10cc
% T& n5 `: g- K) F8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末         2公克公仔箱論壇% @, t% w# o) F7 n4 ?; o( q
黑胡椒粉         1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {- ?3 n# N* [! M; F# X! E
tvb now,tvbnow,bttvb4 l; m. T9 `& b4 e. i$ c, q. n
【做　 法】5.39.217.77:88989 B6 t; A# U6 a4 N
1.將去骨雞翅與所有調味料拌勻後醃約15分鐘至入味，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s$ C" u# k$ K; U1 p; Q
2.將作法1的醃雞翅取出置於烤盤中，放入已預熱的烤箱內，以150℃的溫度烤約5分鐘後取出，再塗上一次醃料(作法1剩餘的)，再以180℃的溫度烤約8分鐘取出。tvb now,tvbnow,bttvb' b5 V! |% Y) A6 B# w4 f6 f8 M& ]
3.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱，取出後橫剖開，於中間依序放上生菜葉、作法2烤好的去骨雞翅、蕃茄片和洋蔥片即可。

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3 q9 ?  C5 S& K% b  B# o韓式泡菜堡4 e# Z" B) _* B: R* c7 T
【材　 料】5.39.217.77:8898( W2 X6 h, {, |3 B0 ]$ l
牛肉片         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~% P* b9 [8 H/ m
洋蔥絲         5公克
+ {# T! H  b$ ~( C蔥段         2公克5.39.217.77:8898" m1 @+ i- |5 N* {6 q
漢堡麵包         1個公仔箱論壇4 f7 a+ N, c" @" |
韓式泡菜         20公克4 V# _3 D8 O- g6 X4 k
生菜葉         1片
0 U- L# S0 j2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R8 k1 v4 ^( C; E8 p
【調 味 料】
  G: S: g  i  p% h公仔箱論壇醬油         5cc公仔箱論壇' V0 q- R2 y8 ^4 Z
糖         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb, e  B% E7 B# z6 O# z3 w% }8 G& H, t

" V* v$ F5 t8 O5.39.217.77:8898【做　 法】( @: u5 N: t& Y
1.鍋燒熱，放入沙拉油，放入洋蔥絲炒香後，加入蔥段和牛肉片略炒，再加入所有調味料和韓式泡菜拌炒均勻。tvb now,tvbnow,bttvb) r* Q% i# Z1 U" B% T0 ^
2.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱，取出後橫剖開，於中間依序放上生菜葉、作法1的韓式泡菜牛肉即可。

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+ e& t6 K( a2 k' k' `8 p$ ]) Y% J- f
【材　 料】, w4 p- j# I2 Z' W1 B; k. K9 M& O
牛絞肉         200公克4 k- q/ O2 T" u6 O2 q1 u1 v6 @: @) R2 \
起司片         1片
# O7 m7 z6 `$ Q8 \公仔箱論壇漢堡麵包         1個
* M( g. ?0 b7 c# k8 }4 g蕃茄片         2片
5 K1 c6 V4 f& O5 G9 s生菜葉         2片公仔箱論壇' b! \, n: u; _8 M9 p. k$ [
紫洋蔥圈         1片公仔箱論壇& O- ~; z1 L# P- X9 E  t
沙拉油         少許
1 H+ B8 n  @# Z( b8 l* _公仔箱論壇
- d* X" g& P4 j1 n( d4 ]( J# b5.39.217.77:8898【調 味 料】5 R4 |! h/ h( y+ j7 y! s
奶油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e! O- f3 K1 C# A- D! U
牛奶         20cc
6 M/ W+ E1 o; c1 k5 @' G% u4 l麵包粉         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p$ B' B0 M9 Q, x2 N6 X
洋蔥末         20公克
$ o- y. O- a$ a) }$ ytvb now,tvbnow,bttvb黑胡椒粉         1/4茶匙5.39.217.77:88987 p6 o8 M! G/ D9 p
味好美迷迭香         1/4茶匙' p( y# e, ?6 e4 r8 `

2 w) ^) u5 I5 v) Y2 u  c3 itvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
5 Z. C' P& C  N$ ~3 f  j* q; q& r公仔箱論壇1.鍋燒熱，洋蔥末用奶油炒香後起鍋，靜置待涼備用。
* M! m* S& D0 C% y0 otvb now,tvbnow,bttvb2.取一調理盆，先將牛奶與麵包粉混合，加入作法1的洋蔥末、牛絞肉，和剩餘的調味料充分混合至牛絞肉完全吸收，再用力摔打直到有黏性。
% f4 G* h. W- W: J2 o" k$ n3.雙手沾少許沙拉油，將作法2的絞肉拍成圓餅狀，再用兩手丟來丟去以利將中間的空氣壓出。tvb now,tvbnow,bttvb$ l8 q$ n2 c4 @
4.將作法3的牛肉餅整型成2個漢堡肉排，中間稍微壓扁比較容易熟，鍋燒熱，用奶油煎熟兩面，蓋鍋蓋燜3分鐘。
  A+ M! t: g, u6 Y( C( G* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱，取出後橫剖開放上生菜葉、蕃茄片、起司片，再疊上2片作法4的牛肉漢堡排和洋蔥圈即可。

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" R& a5 c6 U! a, D# D豬肉滿福蛋堡
$ C1 ?: {9 ?# C$ N0 }/ c& z' M【材　 料】
) X, F7 t8 E/ X8 Z: C8 B漢堡肉         1個
# \; ^* N) X# h$ \9 Q蛋         1顆
* T" i# M( v" E# Mtvb now,tvbnow,bttvb起司片         1片) ^8 T( _9 j& c
蕃茄片         1片5.39.217.77:88986 F2 G& l  w# e! Y
生菜絲         1片
9 S, `5 R& v) ^/ A9 t4 l漢堡麵包         1個
. Q* N/ n/ H0 Q1 `7 M1 w3 P1 a! Gtvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V" z7 E' n7 E
tvb now,tvbnow,bttvb0 L( q2 _6 Q3 e9 Z4 d, {1 F  S2 M
【做　 法】
+ B$ e3 D2 [- E* I/ T# E9 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鍋燒熱，倒入沙拉油，將煎蛋模型擦上少許油，將蛋打入煎蛋器內以小火煎至約3分熟後，離火，蓋上鍋蓋以餘熱燜至熟。
. `  x3 h4 G/ ]+ U6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將漢堡麵包放進烤箱略烤至熱，放上漢堡肉，擺上作法1的煎蛋、起司片、蕃茄片，最後再擺上生菜絲即可。

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$ j6 [5 R# J* z. o6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南蠻雞堡
2 B0 [; X, _* f4 y: B# O% a! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】( F9 ^! r6 ~, ?. j0 H- N3 s
漢堡包         1個0 o# O3 f! M+ l; j
去骨雞腿肉         1支
0 O# y5 M5 T8 f4 ]青蔥絲         1支
% ?9 l( l: ~/ Q( C) Ltvb now,tvbnow,bttvb洋蔥絲         1/2顆
! Z# o! n" T$ v2 l9 w+ y紅甜椒絲         1/4顆  j7 l; B4 A; }9 o3 }
黃甜椒絲         1/4顆公仔箱論壇4 k- _% b( s" q. E* e- s8 ^" O
美生菜葉         1片
8 X; @6 Q! g1 |0 A4 P" j" F8 [5.39.217.77:8898炸粉：
; l/ p9 R) ?) S) a. U低筋麵粉         適量tvb now,tvbnow,bttvb+ h( g) b- Q0 f1 j! U# s( s( z

* ~9 e. R/ F6 g5.39.217.77:8898【醃　 料】
& q: `. n" L3 N5 A/ l4 w0 WA.水         200㏄
) g( ]7 {) i: ~  g. N) X$ K3 ztvb now,tvbnow,bttvb白醋         100㏄% _8 L9 z* j, _" a: Z" y
味醂         50㏄
- b6 B% D, @' R2 o) e4 E0 E; Y細砂糖         30公克
# K* }$ ~6 ^- N- u2 w. D$ R# D5.39.217.77:8898醬油         3㏄" l& @' y- }; L' }, V1 B
B.柴魚素         3㏄, h. k* l1 p' R3 H9 y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \6 s% i4 r6 P
【做　 法】5.39.217.77:8898/ V% n% P5 {* C) ~/ G% m
1.去骨雞腿肉洗淨，裹上低筋麵粉，放入170℃的油鍋中炸熟後撈起瀝油備用。公仔箱論壇/ @; [7 t6 Q5 p3 [/ H' F" N
2.醃料A混合後，加入柴魚素拌勻備用。  D; J. |# a3 ~$ z4 Z
3.將作法1的去骨雞腿肉、青蔥絲、洋蔥絲、紅甜椒絲、黃甜椒絲浸泡入作法2中。
3 G4 w! l  W7 Ftvb now,tvbnow,bttvb4.取漢堡包，放入美生菜葉，再放入作法3的材料即可。

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3 b& j# E+ D: N9 j7 r; F0 u雞肉培根堡5.39.217.77:8898( T8 d9 m3 }- p# m4 u3 M
【材　 料】
6 J! R2 S2 a( q9 ?0 k$ x: [2 p! ltvb now,tvbnow,bttvb漢堡包         2個
; J. ^7 |8 x( j7 z雞胸肉         120公克
8 j9 E# j4 ?. u2 T0 v, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。培根         2片
4 f7 Y$ K9 R0 @. f3 t" ^( `; U" L公仔箱論壇萵苣葉         2片
8 m& {5 @" X" Z. K9 x  S' Q黃甜椒         適量5.39.217.77:88987 C3 u6 U/ h+ h" ]: }! |2 G
紅蕃茄片         2片! G2 f4 m  Q0 X7 h# r
起士片         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& u% `1 d/ h4 m; J* a& y
酸黃瓜         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u- M4 N& @5 z- m$ ]( e+ O8 h6 i
醬汁：
( ~" X" h) S! |0 Z1 |# ^% v; a公仔箱論壇美乃滋         3公克
% X/ J7 u. X/ d: K, p, M1 q, `5.39.217.77:8898蕃茄醬         15公克5.39.217.77:88983 d! Z& {! H: {

" R: H4 D9 ?9 ^  \# i% B5 w) p5.39.217.77:8898【做　 法】
, L, p$ h2 }7 K& `3 p4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞胸肉切薄片，撒上鹽、黑胡椒粉（份量外），放置平底鍋內乾煎至熟備用。公仔箱論壇' |( g6 R7 `2 Y
2.培根放入作法1內乾煎至熟備用。tvb now,tvbnow,bttvb! l7 H" p- f3 _8 O+ D6 }& l
3.萵苣葉泡入冰水中備用。2 i1 o) ?* ~0 a  S* ^9 P: ~
4.醬汁混合拌勻。6 T# k' ]0 y+ b
5.取一漢堡包，依序放入一片作法3的萵苣葉、紅蕃茄片、作法1的雞胸肉、作法2的培根片、起士片和黃甜椒，再淋上適量的醬汁，並放上酸黃瓜。重複上述做法至漢堡包用完為止。

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5.39.217.77:8898! W( e$ d# Y. }# _
鮮蝦堡
3 |5 D( @/ N# n$ m3 g, R" v【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x: d* g2 Z$ H
鮮蝦         100公克
& D8 @1 e8 n( `6 o0 H公仔箱論壇沙拉筍         50公克; E7 v' |6 X- \) y* C6 K
洋蔥         30公克tvb now,tvbnow,bttvb& U2 Q# w" d4 R2 }
美生菜         1片
" ~, U. N- X* t/ ~* C, g+ ]% f) x6 d5.39.217.77:8898漢堡寶         1個
  @: D( {1 B3 S0 Ttvb now,tvbnow,bttvb0 X1 U0 R+ Z* Z1 e
【調 味 料】公仔箱論壇# L* u/ v+ m; ^% V( v6 R
太白粉         少許/ a$ f$ h; @- R9 j6 p
鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n& ?* E9 M0 r
胡椒         少許
0 p) R$ R" g* l; L( G塔塔醬         適量
! {8 c7 O; R1 P  rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ @) c( W! S% F8 q. H- `, n* H公仔箱論壇【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [& a7 w+ y. }( z+ ]# l
1.鮮蝦挑去腸泥，剝去去頭及外殼後，剁成泥狀備用。' b6 o9 D9 ?+ R2 M
2.沙拉筍切成細丁狀，洋蔥切末，並以少許的太白粉將所有材料拌開備用。
" S- Q% B) A. N" O; Z3.將作法1與2的材料充分混合，揉抓至產生黏稠感時，加入鹽及胡椒，再次揉搓均勻，並用手整型數個圓扁型狀，最後放入燒熱約至180℃的油鍋中炸約10分鐘至熟透，起鍋，瀝乾油脂即為鮮蝦餅。
* u/ v+ L; ?' t- T7 p+ s8 s3 }4.將土司約烤1－2分鐘至酥脆狀時，塗上奶油，鋪上美生菜及作法3的鮮蝦餅，最後再塗上塔塔醬即可。

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公仔箱論壇6 z! L; h) S3 Z# M6 a
材　 料】! @0 p4 E% L7 j" n# [9 G! |3 {$ B
馬鈴薯         200公克5.39.217.77:8898" Q, m% r2 M+ q1 Z$ X, U/ N; u" \5 I
培根         1片
9 @6 |) Y# s7 I2 {7 k太白粉         20公克
, p' Q7 Z7 I) ?% k公仔箱論壇鹽         少許5 y3 l% n+ @9 J, S, q
胡椒         少許
" k- w: k; ~( H+ H公仔箱論壇美生菜         1-2片- v2 d6 v" ?9 ^- ~& s- l. I
紅蕃茄         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U* M9 x. Q! q. ~8 i! G
檸檬皮屑         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i9 A& H4 V. r6 P5 D3 u- a; I" b
漢堡飽         1個
. S4 j  P* ^% b+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 N& U" u/ i. N# @+ _) W. W* H/ I【調 味 料】
0 K  J7 o; f+ H2 Z  }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。味噌醬         適量
6 D; J- }7 J' t: c& J0 }. J2 m5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb" |; {3 S0 i; s" ^
【做　 法】公仔箱論壇; f& O% R4 ~" J" Y( j
1.培根切細末，放入燒熱的鍋中煎至油脂溢出，取出備用。0 w* L; T" {) @; e: z9 H
2.馬鈴薯去皮並切薄片，放入蒸鍋中蒸約15分鐘至熟透，取出壓成泥後，加入作法1的培根末、太白粉及少許的鹽、胡椒，充分攪拌均勻備用。
5 B$ f0 q( [2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的馬鈴薯泥用手整出份量均等的2的圓餅型，備用。5.39.217.77:8898% R2 S( r9 a( F. S( P2 k3 V
4.平底鍋燒熱，加入少許奶油融化後，將作法3的馬鈴薯餅略煎至雙面上色即可。
' @  ~0 F% s% f& [; s5.將漢堡飽烤上色，對切成兩半，塗上奶油後，依序舖上美生菜、番茄片及作法4的馬鈴薯餅，淋上田樂味噌醬，灑上少許的檸檬皮屑，再蓋上另一半的漢堡飽即可。

BeiDouChef

% N" E4 e# r; x8 ~  U; ?香蔬蛋堡  Y5 w9 R6 t* Z8 w$ V5 N9 i/ b
【材　 料】5.39.217.77:88988 g2 ?4 f) ~1 k+ v$ V# p
蛋         1顆
2 Y- Y, O" G9 x% I  p/ S" C- O6 \漢堡麵包         1個公仔箱論壇( S4 ^6 C- ?' T; L5 ~
奶油         適量
/ p9 E8 r5 Q( u7 e9 M( {生菜         1片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {$ _6 D% t* e' _' ?6 ^
蕃茄片         1片tvb now,tvbnow,bttvb+ W8 p6 F- Q9 \# ?4 Q6 ~
美乃滋         適量5.39.217.77:88982 f  t9 a8 B! o
起司片         1片
) l7 o+ |+ x; _! f  n! ]
6 A* q; J& }9 a, o8 w* o; i+ Q【做　 法】
! J8 K1 f& W4 `  \tvb now,tvbnow,bttvb1.蛋打散煎熟；漢堡麵包橫切，放入烤箱以120℃烤30秒至熱，取出塗抹適量奶油備用。5.39.217.77:8898' `. k' o; I$ Q1 C# a$ N
2.將漢堡麵包底層依序放上作法1的煎蛋、生菜、蕃茄片，擠上美乃滋，放上起司片，最後蓋上上層漢堡麵包即可。

BeiDouChef

+ G' B+ Q/ e6 ~! p2 M0 ]- u; [8 Y, v
香魚堡0 q* C+ a3 r8 s+ W3 s
【材　 料】
6 W4 h9 D$ r8 P. x! z公仔箱論壇漢堡麵包         1個
2 |) ~; i  P! R# m0 Q: L3 ?3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋         1顆
1 a" n$ W& M" X1 o5.39.217.77:8898鱈魚肉         1塊
2 e( ~0 E+ c4 ~胡椒鹽         適量
3 S. o: i7 A4 ]- P白酒         適量
9 B7 ~$ Q+ X$ Z: \公仔箱論壇低筋麵粉         適量5.39.217.77:8898- K, }8 B, m' n3 M' H8 @& G
麵包粉         適量
! U5 m. |8 S, }: ?3 Z炸油         適量
0 l$ ?2 @) o1 C' v* E: c0 @起司片         1片
& ]3 O# \8 y+ d2 |5.39.217.77:8898塔塔醬         適量5.39.217.77:8898. c$ f, f/ c4 }( N5 \7 X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F8 P% O" [% p# e" u$ C
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb9 w7 I1 L: k9 G
1.蛋打散成蛋液備用。
' W: B: |- H9 k0 c/ ^4 C% N9 o- u3 Z公仔箱論壇2.鱈魚肉洗淨，瀝乾水分，用刀整型成四方，撒上胡椒鹽、白酒略醃3分鐘後，沾裹上低筋麵粉、麵包粉、作法1的蛋液備用。
; ^& Z$ q  J; E6 c5 Q7 w5 g; W% Y5 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋，倒入炸油燒至180℃，慢慢放入作法2的鱈魚肉炸至表面呈金黃色，撈起瀝乾油脂，即為魚排備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @' S' {# ]8 b* ~% `) `7 D
4.漢堡麵包橫切，放入烤箱以120℃烤30秒至熱，取出後依序放上起司片、魚排，淋上塔塔醬，最後蓋上上層漢堡麵包即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇& O; V/ }$ _" n3 J
華堡
7 \3 T4 w+ v+ g5 Y5 g0 Z2 E! J) n【材　 料】5.39.217.77:88987 S0 h2 T: x( {* x" \% C. L) j5 G% \1 @
奶油         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V4 d+ Q' Y5 j: V
漢堡麵包         1個
8 |  B% C! s# }' Y$ X6 z. S3 t: M  M5.39.217.77:8898市售漢堡肉排         1片5.39.217.77:88982 K2 e! T. }0 ~" ]
起司片         1片
' H$ U( f# C- L生菜         1片
6 Y+ d5 W, ]2 [7 s公仔箱論壇蕃茄片         2片公仔箱論壇9 t3 T3 u% _; C% a  F" u
洋蔥切圈         2片5 h$ }$ [2 `: x8 F& v# w4 H" \  I: i# }
美乃滋         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |. g4 `' P' S' {
5.39.217.77:88988 D7 U% G( Z+ j; g
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 W) ^6 w$ [' Z7 P" s
粗黑胡椒粉         適量5.39.217.77:88985 L* H  s0 ?1 u

% R+ m, ]  L" Y3 T6 k公仔箱論壇【做　 法】
$ T4 ]. |6 F0 h# j1.取一烤網塗上奶油，以炭火烘烤漢堡肉排至表面呈焦黃熟透狀，在烤的過程中加入粗黑胡椒粉調味備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i  ?+ W% Y$ I4 t: g& y( `
2.漢堡麵包橫切放入烤箱箱以120℃烤40秒至熱，取出後底層依序放上漢堡肉排、起司片、生菜、蕃茄片、洋蔥切圈，擠上美乃滋，最後蓋上上層漢堡麵包即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇* X# |  U* Y3 u- H! t1 N
漢堡堡
9 k' ~6 ]9 i' \: m8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
, |0 ?3 e* ^0 _公仔箱論壇漢堡肉排         1片5.39.217.77:8898- d# f( y5 z; R; I. [: D
漢堡麵包         1個
7 x: ?+ F# B8 h' k公仔箱論壇奶油         1小匙4 [: E. o7 O+ \- X) L
蕃茄片         2片公仔箱論壇' W' t! O+ \" l" h8 j( P
蕃茄醬         適量tvb now,tvbnow,bttvb6 q. S+ V. G0 }/ F+ T/ z
7 y4 I* a  a& j
【調 味 料】2 A6 `$ c2 I) \2 V  H; y
粗黑胡椒粉         少許
5 F8 E8 x: v1 |# D: K! N公仔箱論壇
+ |: @" R! y: \. T3 C5.39.217.77:8898【做　 法】
  j7 q+ Y) h; d  R! Z& G9 v1.平底鍋放入奶油，以小火將漢堡肉排煎熟，並在煎的過程中加入粗黑胡椒粉調味備用。
7 c: R; E8 W+ P: |" f8 N2.漢堡麵包橫切，放入烤箱箱以120℃烤40秒至熱，取出後底層依序放上漢堡肉排、蕃茄片，擠上蕃茄醬，最後蓋上上層漢堡麵包即可。