BeiDouChef

5.39.217.77:88988 I; g/ u  R5 R8 E" _* e$ Y- K$ ^+ }
聖誕派對
( [" c$ F2 Q( t" T8 t' \, b9 W【材　 料】5.39.217.77:8898; D7 ~# M# I/ b* _. L
四紅果茶         1茶包tvb now,tvbnow,bttvb0 r. w  y1 v  s& N/ b
汽泡酒         適量公仔箱論壇0 P  b  Q. `) U2 j8 p. @
草莓         1顆5.39.217.77:8898* F# ]. _  W$ G1 @4 ~# ?
果糖         15㏄6 E) i' S9 H( f1 q' s" F1 Q3 Z
冰塊         2~3
8 u+ O( j3 H: e3 H1 W  l) Rtvb now,tvbnow,bttvb熱水         50cc
4 g" E3 I6 Q; h  q          ?0 |$ U' ~7 q
【做　 法】
4 ^$ R2 F+ Y+ \& T$ |# R" P8 ~7 k) R1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。5.39.217.77:88985 e9 F2 [9 x5 Q7 L, U3 r+ Q
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
" M9 I2 h, e; \: e( o, qtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb- d' A# a& J3 F: W. q+ z# b* k3 G
5%水蜜桃調飲tvb now,tvbnow,bttvb% o; N0 {( H6 N+ K- w8 R7 D
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s# ]1 ?4 t6 [' {/ j
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]8 F! g9 s! ^' V% |5 w4 T8 K
蘭姆酒         30cc公仔箱論壇. a- }/ A( n9 j
果糖         30cc
4 D% C; B* n7 }- C9 M2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量5.39.217.77:88981 x9 ~8 @8 U: M
蘇打水         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A0 g4 `% m# h
公仔箱論壇, {$ m6 O0 M& i0 F  V; V$ I- [
【做　 法】
) X) Z# U# P8 R2 e! r1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。3 \2 [% ^; ^% K% s
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。1 j; s9 V5 S+ S% P# [' p# D# d
3.倒入冰塊至滿杯。
, m5 r7 t& E5 N5 @8 k" Z4 R5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再倒入蘇打水至9分滿。tvb now,tvbnow,bttvb' n% E: R. x$ g; r3 h! o; S4 k5 P
6.飲用前調勻即可。

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5.39.217.77:88982 I, b0 o) w, M8 ~" B7 K2 T% T. c  p7 C
蔓越莓冰茶
1 s4 e& R$ {1 Z, `9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】公仔箱論壇; q3 ]. [  ?9 g& e
基底紅茶         100cc
1 y0 o. w- n0 F, V蔓越莓濃縮汁         60cc5.39.217.77:8898( K9 d; R# `& s4 ~7 a8 j/ B
果糖         45cc
6 V# i! r$ ^/ Y0 t8 g) itvb now,tvbnow,bttvb冷開水         250ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D1 u& Q$ Q& V+ E/ a$ M
冰塊         適量$ a; L+ e5 F1 t; V6 p8 J& p6 p
糖漬蔓越苺果粒         適量5.39.217.77:88989 n4 j" q* {8 ?6 y7 _
5.39.217.77:88985 M/ \- H& N' \
【做　 法】
3 F: j8 p; a8 a# L% G& ?1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。5.39.217.77:88982 U, b- X- z. \
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。公仔箱論壇5 R0 z9 w* \; z- |
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。
5 D# ]- ~0 M! Rtvb now,tvbnow,bttvb4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。tvb now,tvbnow,bttvb; x  O, d2 D5 [- k. Z9 q
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb" G/ ]8 K# J+ D; [' ?. i: M" v
鮮桔冰茶
$ p/ G1 {' b( ]( E  a  r3 I7 F) q$ H2 H( k【材　 料】
- \7 Q' J& R2 A# K+ v金桔         150公克$ [, Z( m2 X- `$ L. }4 p
柚子茶         30公克公仔箱論壇7 v8 Q/ ^( T3 q6 A- ~
梅子         2顆7 j9 R9 u9 F2 g8 V5 l
檸檬汁         1小匙
5 y& D4 r! N7 L熱開水         300㏄tvb now,tvbnow,bttvb, M0 e- E7 C, Q
冰塊         適量$ s4 y% I# U. j+ z* ^1 e" C3 |3 G
糖水         適量' j# d. f" ?' @! {& X1 o
        tvb now,tvbnow,bttvb# r. `* r& `  a- i
【做　 法】5.39.217.77:8898# J5 w7 M* Q! `0 Y( P1 U& z! Y
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。8 p! \( C8 U- k1 L+ r  z% c1 }
2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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" Y  _: j) x- H) Y. a0 y玫瑰冰茶
, a0 Y. B/ e$ }  C" E8 L7 y0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H& w' H" f4 t9 |- R
基底紅茶         100cc  k! g8 p$ C2 ~
玫瑰糖漿         30cc6 `' X% W1 p% C$ T- M+ S6 l
果糖         30cc公仔箱論壇, x1 a6 e2 x  b! `6 E8 I) h
紅石榴糖漿         10cc4 W) j# ?- a  S3 s- ]) i+ H
冷開水         250cc! x( Y6 m9 d+ R2 A# C: V- ~3 ~
冰塊         適量& S) @" _+ J0 a. ~) z  `
       
4 S1 F; W+ _$ d4 Q( s" gtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
" I4 K4 Z* W5 l' a2 P1 f$ F" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
# |* c' Z! W) b8 Z- \公仔箱論壇2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
. M0 o3 B+ j4 A5.39.217.77:88983.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。+ `2 i0 {0 Y7 Y
4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。公仔箱論壇4 B5 r' ]$ f/ i7 y
5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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  y/ c- }( C8 W% A0 E4 U% V
鮮果冰茶tvb now,tvbnow,bttvb0 k$ Z1 B( c( L2 W7 Z! b9 D' |
【材　 料】
* K" \) P% m. s5.39.217.77:8898檸檬         1/2顆
4 ?, J9 L5 H2 W柳丁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb0 Z5 B- @5 o5 s3 u, t' L
百香果         1顆
: |+ `7 z0 a; G/ `/ B: l. A葡萄柚         1顆
" t9 o0 F" P; i- m9 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         30cc公仔箱論壇7 r7 {  p0 [  u1 ^: P# K
冷開水         200cc
+ M6 h: x6 Q! b% m# a公仔箱論壇冰塊         適量
/ a/ o* N7 {8 Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" b/ }# [6 j5 t) B
【做　 法】! Z+ `+ {) e6 t2 H- K3 f4 }5 k1 e
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。; P- S9 Z& I5 k* C) g' l
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。# n; I7 g7 C0 P- q3 S
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
" _: ?2 u4 ?5 ~8 z9 }5.39.217.77:88984.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。
1 R8 b" g- \# h# D& ?0 M- g! J# H公仔箱論壇5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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5 M& t5 q( d8 m& d青草冰茶公仔箱論壇) g) `, _0 L- b& f: c5 _, ^3 _& b
【材　 料】
) F7 d' }) {, j  a; Y' T4 q4 Z) Htvb now,tvbnow,bttvb蛇舌草         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U- X- E" o8 x; u; ~
冰糖         適量
! B0 T: ~* Z1 s0 ftvb now,tvbnow,bttvb熱開水         100cctvb now,tvbnow,bttvb3 A5 Q6 L- W) Z( z
冰塊         適量5.39.217.77:8898* O/ A3 u( @% J: M7 C# B% y
半支蓮         10g! @, v2 ~- O6 n
夏枯草         10g  i1 m: \8 [; H) r. B! S
茵藤         10g$ v6 w* [% m/ o1 c
薄荷         10g公仔箱論壇" K8 n6 P0 k( L: _' d! ^8 N
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k/ z9 E' A9 g2 h
【做　 法】
) _0 \# \" t$ c% R# ^5.39.217.77:88981.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。
+ S2 }. v8 p; O2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。- L7 l4 u5 ]6 s) k6 u- K" v  ~
【備　註】: [; P+ [# Q8 ?4 j' Z
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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' P. e8 _! v6 k( K$ M( C
芙蓉果粒冰茶tvb now,tvbnow,bttvb5 I9 L0 N' ?: x
【材　 料】
" Y4 V/ [2 o- T' s: a% A2 L7 f芙蓉花         適量
, |5 ]4 A9 C9 {5 G0 ^6 mtvb now,tvbnow,bttvb冰糖         1大匙
0 y6 m7 }& Z" I! z% f. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水         200cc
4 o! c0 D- Z( y: U* ~5.39.217.77:8898冰塊         適量
' }' }1 |# G" C2 n$ K) {) z; H蘋果肉乾         適量tvb now,tvbnow,bttvb6 Z4 L6 _+ c) N5 U2 R* G! \5 H5 Z& t
玫瑰果         適量公仔箱論壇- H. ^# Q. v* [9 t
       
# P- }4 _$ W: T9 k( ]! @6 `【做　 法】
& D; y2 M3 }/ c/ G# B& x% ]( q1 q9 g1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。, b/ U' y4 t7 C  E: ^4 E+ G  }
2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。5.39.217.77:88986 e; I  h# Y& w- B0 ]3 D
【備　註】
7 @) n/ M# y2 F; l* n' V芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e& H% c  w( R0 d5 ~
百匯水果冰茶
6 b# l2 {0 @4 e- T; [+ h' `9 l公仔箱論壇【材　 料】3 T; O2 P+ C$ L- u$ H/ o0 ]8 ^; ^  {
蘋果         1/2個
1 G( P, J3 c3 K& n8 F+ F奇異果         1/2個
# t. J* W5 N  _# u5.39.217.77:8898百香果         1/2個+ ~& {; m' k6 E/ x( J
檸檬         1/2個
% U, C7 m3 T1 _2 d+ b1 d1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鳳梨         1/6個
& }0 R5 ]2 J! I; y; P4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙汁         300cc
, f! T! W% }7 v7 D+ ?冰塊         適量5.39.217.77:88988 @& b9 C" |' S  @7 R9 u) L
        tvb now,tvbnow,bttvb( v4 j) @0 z2 V2 g# k2 w0 r
【做　 法】
( g- d  j) t5 E' c* j1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
- _) t- M: n8 c. x1 i+ T* ?! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。5.39.217.77:8898- v+ C2 m) i+ H9 V, h0 B
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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8 o7 `7 p! J2 C+ a7 n* Z. q金線蓮冰茶5.39.217.77:88984 D% N0 m$ |2 w% B# d3 m
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F/ Q: ^# A; z  e0 a
新鮮金線蓮         6gtvb now,tvbnow,bttvb( \* g# Y/ ^) ^6 {5 ?
水         200㏄
( a6 g( Y5 q4 o$ |8 M+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
% f- c1 ^& a! \5.39.217.77:8898【做　 法】5.39.217.77:88985 z4 n  q. F6 L8 F5 m
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。5.39.217.77:8898" w1 ~1 C% V% Y1 s) ^% @7 I" K
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
# u: j6 q7 d3 S. _+ {- R) K7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】
5 r3 H! i* y( E公仔箱論壇【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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tvb now,tvbnow,bttvb8 H5 M1 R9 T8 i! _, {' y! I. e; U
熱帶花茶公仔箱論壇/ U3 X2 G8 l7 x; u9 \5 h+ w2 c0 [' K* P
【材　 料】
' Y+ g# p. \& N6 W- J果粒茶葉         3公克5.39.217.77:8898+ c7 b8 \  B: b
柳丁         2顆5.39.217.77:8898  @" Z4 Q- @+ c0 h$ |% d. f+ o- h
鳳梨汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P8 p- W2 v; x8 B
芒果汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `' S( \  U, B  ~, @5 x
果糖         30cc5 T# F5 m# k  T' v. H
100℃熱水         100cc5.39.217.77:88980 E" m- i% t# h% v7 @. r. z% |6 t
冰塊         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l# ^1 _3 n2 `! {8 s
+ v2 v3 u* Z# M1 y, y
【做　 法】5.39.217.77:8898  u" l/ f5 x' t7 B& w
1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。' V' Q) E& P( h) W: u( P0 U
2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。, f, X+ A1 w( B4 B
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。
# d5 l2 S2 a3 O0 A8 Ytvb now,tvbnow,bttvb4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
6 p  `3 z6 X! ]% p+ g$ N* |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。tvb now,tvbnow,bttvb0 I$ E6 M: J& q
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

BeiDouChef

# W2 i1 q$ r* a) c
萊姆天堂3 v2 E; |! I& }5 M
【材　 料】
) V8 n$ E+ S/ T9 h4 W  T薄荷茶         1茶包公仔箱論壇% K! E% k( l) Q
萊姆酒         45cc5.39.217.77:8898+ M; i7 ]. u6 z: d
檸檬汁         30cc) Z5 j5 i. y( P- e0 a& a
檸檬皮         1顆公仔箱論壇; e" C# Y0 S) y/ W6 t
冰塊         適量
4 o% ~* u7 Y! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        ' P( b! ]9 Q! }* p
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb& B/ g$ [; G5 Q
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
9 W; }$ e  E, D2 v# v9 S8 X2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
. H% V5 |4 r0 M& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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9 N" T9 _1 w+ L. f6 i0 l# O  Z公仔箱論壇冰菊普洱茶
: A- P. ]3 V* m" ~5 o) j; D% S( ]' M【材　 料】; m, L1 Q& g0 K
普洱茶葉         2公克
+ f  ], D, j# O  L+ U0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杭菊         2大匙
  e' t- o* _8 M9 i4 M果糖         45cctvb now,tvbnow,bttvb# R8 A8 O( n% V, F9 ^
100℃熱水         350cc6 J1 {( }5 H- G0 h
冰塊         適量
) I1 j( s1 S8 e: b0 m2 S+ l5 V4 \2 y公仔箱論壇       
0 x. U3 d% u+ ^  M/ Q7 H5 A/ d+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
3 n  C2 h9 t) `' J4 ]* ytvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯中入適量冰塊備用。5.39.217.77:8898; m$ Q6 H% }# N8 a  I1 Q* L2 y
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。% T7 P! V) W6 W% ?4 `* t3 |5 p
3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
. T  N: F, n. _$ [* @4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
! H( g8 Z7 N+ M" Q5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

BeiDouChef

% V0 f; @: _; Q0 m. ~7 N
熱帶綜合果汁
$ A1 u+ E* w1 Y& T' r/ D9 K: R5.39.217.77:8898【材　 料】公仔箱論壇' k  f- n! K! C* `" M. r9 g0 e+ Z3 Y
石榴         1/2公仔箱論壇% S( K  K4 B9 e+ C- R" R
奇異果         1顆& s6 X3 g# z# F' f& e- X
鳳梨         1/8片
* k$ |" Z% \7 v# Z, }& ?% W3 M5.39.217.77:8898冰水         120㏄5.39.217.77:88988 n$ Y$ D/ q2 Q( A; ?1 Q
蜂蜜         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B$ |  q! J! I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v/ q5 p7 ]8 I# T
【做　 法】2 Z0 z4 }* N' b9 C8 I! P7 }) w
1.石榴以湯匙取果肉。
2 p% p1 |% k/ A$ \7 \公仔箱論壇2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。
0 k# s6 o+ ^* ~( g$ htvb now,tvbnow,bttvb3鳳梨去皮切細丁。
8 l3 n9 E# ^/ D; M, ^4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C3 U$ L5 U, ^3 D: s" D
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。tvb now,tvbnow,bttvb3 P$ U0 ^) s  k# C% ~
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _' S, T3 U, g8 @! N6 {! B( N
7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i9 D( `3 p; {3 ?/ c
【備　註】公仔箱論壇, N$ P9 V( Q; D' L  S) S% H
功能：幫助排便、增強體力
/ K* E' Y% }3 ^8 A0 {. D( f7 [tvb now,tvbnow,bttvb天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。5.39.217.77:88981 ]' G  A% j3 r% i9 K$ E; y
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

BeiDouChef

" i7 N1 Y% j) e0 C* ^3 t9 Q5.39.217.77:8898石蓮花蘆薈果露
& B0 B: k9 H4 r% R0 g3 H: Ptvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】5.39.217.77:8898# P- V( ^0 r" D5 O
石蓮花         10片tvb now,tvbnow,bttvb3 e  q- W! q) L4 m
蘆薈         2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U( r5 d- p% \  R" d; o) w) |
檸檬         1/4顆擠汁
/ q5 ?( P/ r9 L( g+ y7 _8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水         120㏄
0 o. n( }6 E) o& }. y9 A公仔箱論壇蜂蜜         適量
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8 {0 R. Q  M6 k* F0 ~( b. L% c# E5.39.217.77:8898【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m! C" |5 T2 m: I8 C
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
4 U, b3 ?, F" q) y1 H. z$ U公仔箱論壇2.將所有材料放入果汁機中。5.39.217.77:8898& \6 V  m/ N) c7 r
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
2 P2 Q  u* S" b# j4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。公仔箱論壇, \) _/ D& Z* M9 g( e& j: _6 F& c
【備　註】
8 L2 D: j5 m7 z( }3 ]# n7 T5.39.217.77:8898功用：調節血壓、促進新陳代謝tvb now,tvbnow,bttvb0 @! Z1 |* n" {$ w# N/ L
蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！tvb now,tvbnow,bttvb7 D  C2 V1 |8 d7 M3 S" n% j
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。
9 O* V9 s3 j5 x4 l& {' @tvb now,tvbnow,bttvb這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！