BeiDouChef

0 Q; C2 o  e0 W公仔箱論壇聖誕派對
% D3 G5 `7 n# g# I9 V, ~0 e+ v% B公仔箱論壇【材　 料】
$ Y, h0 Y4 i" M! X* N, [公仔箱論壇四紅果茶         1茶包
+ I$ D% [  r1 t  q汽泡酒         適量tvb now,tvbnow,bttvb- m7 h7 u: c% t" z6 c$ s5 T
草莓         1顆tvb now,tvbnow,bttvb5 |$ n- ~$ W; c* G
果糖         15㏄公仔箱論壇+ \6 I! I8 K) M" T
冰塊         2~3
* E$ `0 ]) Z7 N+ P2 ~) N公仔箱論壇熱水         50cc
2 F6 M3 x# X6 q# o# [' H5.39.217.77:8898          o3 B( _. F" q8 T+ I4 ~! E
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb2 t1 o1 k% Y2 ]" |3 W3 {+ f' ^
1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
* M% v) B3 ?/ C/ v1 I; _3 H5.39.217.77:88982.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
& y' x0 P' J  ^4 u9 x' a; Atvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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( n* S* a* U, v  A5.39.217.77:88985%水蜜桃調飲4 E" \$ H0 K- N3 j6 l+ Q
【材　 料】4 c  i+ G9 m, ^6 m1 _( R% v
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc( |1 K; B; {3 Q* ]0 k
蘭姆酒         30cc/ v2 j/ F& x2 l. l5 `1 p; U
果糖         30cctvb now,tvbnow,bttvb. t# n* r* @' w& Z* U! ?
冰塊         適量1 q6 q- q$ J* W5 U1 P* @
蘇打水         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u6 j6 `: j3 G9 M  v

( r3 z3 u9 k; ]  X4 q5.39.217.77:8898【做　 法】
0 \* M$ B1 c2 K0 k1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。
  e8 A- m" f1 A1 G2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。tvb now,tvbnow,bttvb/ s- E" Q/ j, B. i) o6 M5 Z
3.倒入冰塊至滿杯。公仔箱論壇: ^. u# A6 o- ~3 V/ D  ^& Z0 P: K& X7 q
5.再倒入蘇打水至9分滿。tvb now,tvbnow,bttvb+ t% X7 r- N: m! i+ A  Z
6.飲用前調勻即可。

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" v. R  y9 `1 A3 n1 K, @
蔓越莓冰茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g' E* d9 [# M6 u2 n
【材　 料】' E" c- d- @' p. w7 I2 t1 s
基底紅茶         100cc5.39.217.77:88982 _# B* E0 B  A
蔓越莓濃縮汁         60cctvb now,tvbnow,bttvb8 p' y* T+ Q! D) ?. R
果糖         45ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }2 ^4 p' v3 J7 j9 {9 v, H
冷開水         250cctvb now,tvbnow,bttvb0 x4 B# V9 }- v
冰塊         適量3 |% G8 y9 [$ f! X' x
糖漬蔓越苺果粒         適量
: o4 U% S& F+ t; c7 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  X; f$ `7 V" c5.39.217.77:8898【做　 法】
) C, ^% Y" h3 q0 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。公仔箱論壇! z' E0 T: ^+ s5 G
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
6 ^+ N3 x/ D# V! t+ E公仔箱論壇3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。& `; X( z# S$ E/ y2 i) @. |7 Q- B
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。) ]5 c# }* F! Y0 c& ]1 b
5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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3 J( ]5 q& _" g5.39.217.77:8898鮮桔冰茶1 J! m. B  e9 Z( j# `; ~- g) [( ]) S
【材　 料】5.39.217.77:8898" x- g! h7 s: D5 }2 l  v( D
金桔         150公克
# Y$ O" L1 u: N5 B7 a" |0 D公仔箱論壇柚子茶         30公克
, z- W6 g4 D4 p公仔箱論壇梅子         2顆" a' w% Q/ k* `: m* Q: P3 @6 y. y3 y
檸檬汁         1小匙
. V% c5 n6 ^( Utvb now,tvbnow,bttvb熱開水         300㏄
  s  E" Q! [1 r6 r. n+ c冰塊         適量% M; h3 ~! r! H0 J6 _- s
糖水         適量) T6 H3 k6 i& B3 g+ b) h$ u1 Z( D& b
       
( R9 X6 X% M. Z) a* V; k【做　 法】公仔箱論壇6 L. j) X2 p6 H1 k: {- X
1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
, a1 D' m7 M% g; i- d8 Stvb now,tvbnow,bttvb2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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9 ]6 `$ S+ Y7 N, `
玫瑰冰茶5.39.217.77:8898- Z( b3 _& y, V+ b' z1 O
【材　 料】7 Q! @2 s6 y9 G- t
基底紅茶         100cctvb now,tvbnow,bttvb. x, c: x2 A& s) ~! m* [+ M/ S+ W. o
玫瑰糖漿         30cc
% E$ L9 S2 H2 n4 G" I3 W0 U5.39.217.77:8898果糖         30cc
8 m) k: D2 t& A; z5 ^! M9 e4 Z5.39.217.77:8898紅石榴糖漿         10cc
+ u+ G+ w. \- T4 ktvb now,tvbnow,bttvb冷開水         250cc
* r; ~4 N) J8 Z冰塊         適量
# m9 D$ G7 F1 T9 @tvb now,tvbnow,bttvb        5.39.217.77:8898& m% B) k' d7 u
【做　 法】
2 Q2 J1 L2 c, `  ^% Z$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
& c2 T' g% A# g2 k) M- [1 _公仔箱論壇2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。tvb now,tvbnow,bttvb$ n" Z+ {, q) p- D! x* f: [$ J5 J
3.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
( [6 T& F& ?2 q' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
# y  k* X% q1 @, z/ |8 L  e$ ~2 |$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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( S+ B, Y# E2 N/ n鮮果冰茶tvb now,tvbnow,bttvb& Y3 J5 N3 X$ X! z4 u: m7 ]( I
【材　 料】
7 b% J/ J4 g  |& M' {( \0 I檸檬         1/2顆
* f0 V! E3 ~# V0 L1 q' m" Y柳丁         1顆tvb now,tvbnow,bttvb+ g& D' Z9 k# b) A
百香果         1顆
% n" n3 g4 f' Y# A' L* _2 l. Ptvb now,tvbnow,bttvb葡萄柚         1顆
2 u  C+ H! A4 l% h公仔箱論壇果糖         30cc
" M6 |, N% Y* s8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冷開水         200cc
& s% _( ^% p3 [: [: B, Q; Stvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量公仔箱論壇9 r! }9 U% D3 P* H6 z/ {& D: u3 G
3 j4 @! l; ?. F* s
【做　 法】; e+ {0 ]9 I. Q  g& q
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb: }$ I6 m: l* F* L0 r
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。tvb now,tvbnow,bttvb. o4 P/ O' ^3 r1 \4 X) [2 u1 k
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
) a$ S4 T, H& v/ O  V) L* m5 |2 S' V5.39.217.77:88984.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。6 @4 a  g6 U; _3 ~1 K1 k0 E
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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9 G2 }! [8 B: Y( @青草冰茶
' u5 ]' V+ V& G4 Z1 }3 z; w& b. o, F【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U9 c8 t2 F- o5 m
蛇舌草         10g* P0 E8 w" @' H$ m1 R! Y5 \8 ?
冰糖         適量
2 K9 A: ^. t6 r6 m. {4 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水         100cc
% i0 Y* U4 P9 v" c4 H公仔箱論壇冰塊         適量公仔箱論壇0 x3 l& w0 K6 J4 `# l* l
半支蓮         10g1 S& n8 @+ m: B+ `) p: l
夏枯草         10g5.39.217.77:88985 O+ \  E9 l: ]5 i( @5 j0 r
茵藤         10g
* n  r0 |+ l  m% z% E公仔箱論壇薄荷         10g公仔箱論壇' E' r9 k0 f6 x* i
        5.39.217.77:88981 E0 I# @6 s" [2 G: _
【做　 法】
8 D5 S* a  \" f0 e1.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。5.39.217.77:88987 h% c& E: P2 V0 G* ]
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。5.39.217.77:88988 z* F* w$ m: s' y+ W5 Z- U$ k
【備　註】
& v8 J# Z* Z. b" t; a; U  Q公仔箱論壇青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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. l5 v/ k( ~* U
芙蓉果粒冰茶* A/ r8 [( g) A  \4 S. ]  u
【材　 料】公仔箱論壇  ]' G3 t5 Z5 L' N& |
芙蓉花         適量
" U9 B6 K3 d2 X$ I公仔箱論壇冰糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 m& O6 U! v0 C8 u$ j" M
熱開水         200cc5.39.217.77:8898, A$ f+ l) C( f! }, }6 _
冰塊         適量
, T; J! ?' Q+ S0 x# V2 N) Y4 utvb now,tvbnow,bttvb蘋果肉乾         適量5.39.217.77:8898: g  H( m4 o  b. l& u: Z. a
玫瑰果         適量5 U4 E  J/ ~, ]# q
       
# T" E- R$ r, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb6 a' Q9 Z* O- ]1 Y
1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
( J, L1 Q* c8 E# Q/ T公仔箱論壇2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
: \& o( C9 ]9 L! [9 |5.39.217.77:8898【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb# W, z2 [& L# m" ~5 t+ c
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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/ B  l0 ?# p* v
百匯水果冰茶" t  r" k' Y( t2 I, ?9 B) X
【材　 料】
7 g6 I  y1 q) m5 F公仔箱論壇蘋果         1/2個
1 M2 C# `6 i) p& w8 Q4 l9 o) t奇異果         1/2個
5 O; h/ W7 U8 _- H# a百香果         1/2個
' w7 ~9 _7 @- h公仔箱論壇檸檬         1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]) n/ _: U7 p0 n% M: C5 S4 c
鳳梨         1/6個公仔箱論壇5 E8 T0 }7 t! q/ [
柳橙汁         300cc公仔箱論壇" {- b8 n0 M% z# D+ W
冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb' ]3 s. D: U9 A
       
7 X1 r9 R3 }0 O: e( E3 [$ n5.39.217.77:8898【做　 法】公仔箱論壇' {% Q/ i2 Y$ J! k$ C  W( @& L
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。
7 N$ G3 T& [1 C6 q. }6 L5.39.217.77:88982.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。tvb now,tvbnow,bttvb! E9 [4 |/ s, b5 i! h/ @8 ?: P
3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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6 g" I  r  `2 ]5 S! L9 j
金線蓮冰茶
  {( K7 E/ k6 c) z【材　 料】
$ l& V/ g& h8 U7 L5.39.217.77:8898新鮮金線蓮         6g
) X4 e1 Q# O. E$ M4 r4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         200㏄
0 z* G; q0 @1 ?# D7 Ttvb now,tvbnow,bttvb       
0 }8 @- x. R8 k/ i  j* I5 ], ytvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇8 O  [4 X7 U& b3 u: J" R, ^: D
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。
, O2 f6 k9 @7 y! \, }+ |5.39.217.77:88982.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
% c2 k" g! ~5 o( Y【備　註】
# j! V" e, z, B$ q8 k* u% {5.39.217.77:8898【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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tvb now,tvbnow,bttvb; s- y4 ^+ _( x! [8 L
熱帶花茶
- y1 ?' e. z% Z0 }$ x, ]【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb  ]9 b* A5 O/ f4 t7 N* x: E$ S
果粒茶葉         3公克
" J! `& s: y& i) `4 o8 f& r. N5.39.217.77:8898柳丁         2顆
  G6 d6 c' g( A1 ^+ q公仔箱論壇鳳梨汁         60cc
' v6 A- K9 a9 w5 F) U3 y5.39.217.77:8898芒果汁         60cctvb now,tvbnow,bttvb5 P5 \2 g6 |8 Z4 s: c
果糖         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {$ P- d. F$ W, c8 T1 m0 q: V
100℃熱水         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C; {% l# g4 ^5 a3 B! M* ?% W' R" u
冰塊         適量
$ I6 @% E' M) B/ V9 J
) R$ o/ ]9 X4 i2 a. T+ f: E公仔箱論壇【做　 法】
/ m- K; o; \. D% b! B8 G6 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
) f' s3 P) M/ S9 \tvb now,tvbnow,bttvb2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。
# Q6 F) D, R0 vtvb now,tvbnow,bttvb3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。公仔箱論壇6 e) Y7 _, ]% a  Z' v! S3 e$ X
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a  n* n9 t# r
5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
+ y/ T4 F, Y( Q( e/ @; T6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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1 W; N; ^) C8 X: j
萊姆天堂
; H7 \5 o# j" D+ W- p+ o5 N6 O- V0 M【材　 料】5.39.217.77:88986 l! t6 Y" M/ `5 }& S; I
薄荷茶         1茶包tvb now,tvbnow,bttvb$ c( y2 z' J- ?) l7 n2 m5 {; w
萊姆酒         45cc公仔箱論壇7 ]; E* c! D# ^3 ^+ C
檸檬汁         30cctvb now,tvbnow,bttvb: P5 z2 G  l" m9 {) J( e# X
檸檬皮         1顆
" i( L6 l9 e# ^1 b8 U! x5 S  D8 ]; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰塊         適量tvb now,tvbnow,bttvb+ x' ~- I9 y) R$ m, [
       
, t( B& u8 c6 f; N; v, x8 b* @) Y8 Ttvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇" m- D" I; }- B
1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。( I  l+ {% a9 o0 b
2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。6 {/ ~5 F  f; y4 o
3.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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& D: u* y7 r) o5.39.217.77:8898冰菊普洱茶
7 N9 s3 i/ X+ [" I. M3 P1 \( ?【材　 料】
0 L4 ]! y  d* b9 p, w! o5 t" q普洱茶葉         2公克
% p  F4 Q9 J# O* }公仔箱論壇杭菊         2大匙
4 T/ {! S; ]# S" v$ ^' ~+ ^5.39.217.77:8898果糖         45cc公仔箱論壇6 ~* f, O2 ]* u3 L& h% j
100℃熱水         350ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, j( |2 V/ d8 F
冰塊         適量
, B$ I+ P) m) J. s  H' `5.39.217.77:8898       
: x* b8 q2 T2 e4 W( v. I$ N【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y7 @% f! r% s6 I+ \! v, P4 T! `7 y
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }2 W. w$ `% y$ X- q
2.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
* L* Y7 C7 r' ?) ~# H2 Ptvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。5 C# h+ o+ O( u% O7 k4 |
4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。5.39.217.77:8898& w6 p0 R9 N" t0 P
5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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' \2 f+ A# V7 @; X
熱帶綜合果汁
% [4 r- r  e8 z  K【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb! g" k  |( z% M
石榴         1/2tvb now,tvbnow,bttvb4 N4 s/ s' I2 `4 y- f: k4 I
奇異果         1顆
. T5 d. `+ _1 S! {# t5.39.217.77:8898鳳梨         1/8片
, X" A( C: I' t2 ~& E, o. x( w1 o5 Otvb now,tvbnow,bttvb冰水         120㏄3 X+ K! h3 x. S6 V4 Y$ r1 f, y
蜂蜜         適量
; L- l& v$ p7 B& f
0 a+ h, h$ }: }, Ftvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇5 e; C$ Q6 Y8 L0 t$ b; y
1.石榴以湯匙取果肉。
- E2 y6 y# T9 n( s& \# }% t! p2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。公仔箱論壇1 m3 I% v: ?7 H- z; Z9 q: U
3鳳梨去皮切細丁。
$ G* \) I& {" u: Q6 _5 ]$ M, Vtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。
: X" Q: V3 V) `* @0 t  s9 v5.39.217.77:88985.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。公仔箱論壇8 e/ F: V) P7 ?& |" u
6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
6 ?- t3 }% H7 W: @7.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
4 v) Q% o: }6 Otvb now,tvbnow,bttvb【備　註】
: }9 V, [5 a% m* J! U公仔箱論壇功能：幫助排便、增強體力
8 J6 r7 V5 c/ a  P* |! j1 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。9 i1 |% q0 Q5 n
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

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5.39.217.77:8898% H# i' d% y& |& b9 k
石蓮花蘆薈果露9 M" }+ S; s/ a6 @
【材　 料】公仔箱論壇8 H/ o% O* a' k/ {% [
石蓮花         10片
/ c. D) p5 p: R3 l. O5.39.217.77:8898蘆薈         2片tvb now,tvbnow,bttvb$ Q" T. A% [% {6 B2 C
檸檬         1/4顆擠汁
* J, [8 r( z, \. A  V9 Q4 L! R( }+ d公仔箱論壇冰水         120㏄
$ d8 l$ M1 V1 o5.39.217.77:8898蜂蜜         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O4 ~% P7 Q% p% o/ C# w0 z/ e0 I3 V
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v* c* `9 _; ^) V  ~
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。
! {# G, R: i# o7 s$ E% [* ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將所有材料放入果汁機中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k' A" u3 ]5 x" g- N0 _" R
3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。4 _- W9 j/ t* k
4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
& \# J( O0 e' S# A% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】
0 O) E  I1 [% @; a6 K  T功用：調節血壓、促進新陳代謝
8 m2 ?3 l/ v, L# k1 W2 m+ M7 ^蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！
; K" P- i. a( V- a7 a5.39.217.77:8898石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。5.39.217.77:8898. o8 [5 V$ {. r( i) Q4 ^
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！