BeiDouChef

) ^' T6 G1 L8 O# h
聖誕派對5.39.217.77:88987 S5 ]( M! z! X: v, e7 d
【材　 料】
" X7 w! [# h+ W* a四紅果茶         1茶包tvb now,tvbnow,bttvb) m; m* ]0 I# f  u
汽泡酒         適量
: [$ ^& b6 f4 ^; d$ J草莓         1顆
( X6 A( T$ E  r0 e$ \, h公仔箱論壇果糖         15㏄5.39.217.77:8898+ X& h; f6 M7 E3 {
冰塊         2~3公仔箱論壇) k/ F+ p" X7 Y7 p% J4 ?( i
熱水         50cc5.39.217.77:8898! @& r4 W( k1 t# |- p
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E$ D+ I& b- ]) K
【做　 法】
" o+ I! o) u3 e' S% dtvb now,tvbnow,bttvb1.取四紅果茶包用熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。公仔箱論壇4 }3 E4 y* S$ \  M* I8 s2 h
2.於作法1的茶湯中加入果糖15cc攪拌均勻，再加入冰塊冷卻。
) M2 {; g5 ]5 B7 rtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的茶湯倒入香檳杯中，再緩緩倒入汽泡酒至9分滿，最後加入草莓即可。

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+ g8 ~  w/ c2 v- ^2 z7 ^5%水蜜桃調飲
0 g6 i. J) v* s7 r公仔箱論壇【材　 料】# |% W  Y: L6 v9 c
水蜜桃可爾必斯濃縮汁         60cc
3 e+ k: l0 R4 U, Btvb now,tvbnow,bttvb蘭姆酒         30ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \3 @3 M, A5 `
果糖         30cc
5 _; d/ \5 y0 h公仔箱論壇冰塊         適量公仔箱論壇3 d) T0 l$ b- L0 h' \! g
蘇打水         適量; i  Z2 n4 h1 P5 y  z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `4 a8 o4 h9 y& M1 q
【做　 法】
2 `: O- f, r5 G& p, v1.取一成品杯先裝入水蜜桃可爾必斯濃縮汁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }- p# D1 [. [5 C8 K
2.再於杯中倒入蘭姆酒與果糖。8 F7 q; K6 ]. B9 ]* R
3.倒入冰塊至滿杯。; f+ N2 Y# ]7 w3 y( Z
5.再倒入蘇打水至9分滿。6 {( O: p* \& H* O- X
6.飲用前調勻即可。

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+ K! d# w+ M" v6 L% E
蔓越莓冰茶公仔箱論壇+ z, P7 R+ @6 Z" f/ y6 O
【材　 料】
  @5 \7 [9 T6 I5 s4 dtvb now,tvbnow,bttvb基底紅茶         100cc
; Q& D4 s) h1 O& F. `0 M蔓越莓濃縮汁         60cc公仔箱論壇6 W( i* y$ y+ K1 a0 C1 V
果糖         45ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S: e  o! ^% N3 T
冷開水         250cc
2 P+ F. d$ K5 k7 @+ Ktvb now,tvbnow,bttvb冰塊         適量5.39.217.77:88986 e0 \% @( e5 }- V) }
糖漬蔓越苺果粒         適量9 p4 T7 S' n" @0 H
公仔箱論壇( G8 K: v1 @$ U2 F: Y- ?
【做　 法】
3 M  v2 N" u4 m/ N, [5.39.217.77:88981.取一成品杯裝入適量冰塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y# s& n: t) R* H! z
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。- W, [6 I2 |3 l  E  L! t7 R5 U
3.於作法1雪克杯中加入基底紅茶、蔓越莓濃縮汁、果糖、冷開水。" K+ ?. u. T5 r. F" @( l1 _+ u
4.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。
+ P. v: l7 Q' z& K8 Z$ b& r! ^9 I" |tvb now,tvbnow,bttvb5.再於成品杯中加入糖漬蔓越苺果粒即可。

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  K& h$ ?5 N. ?2 O. u
鮮桔冰茶
1 t" s0 A0 g4 M$ W; e5 I" A【材　 料】, d+ n7 R( w; e+ M; D
金桔         150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L* G6 K1 b4 _' z6 z
柚子茶         30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: J. h9 E( \8 F2 C4 {; P. A; T
梅子         2顆
! S* g0 I- J8 B+ |4 A( D檸檬汁         1小匙
6 W; }* E$ S: J: v4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水         300㏄公仔箱論壇/ ]$ i" {/ v7 K; c& U$ m( ^( W8 e
冰塊         適量5.39.217.77:8898, ?" |6 s# x/ _# g- `( ]! J
糖水         適量$ U8 M. q# N9 |& I, d
       
' [5 b5 f3 P3 ~- z, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
; m) ]; U/ r) J公仔箱論壇1.金桔洗淨剖半壓汁，備用。
, {4 S4 d% y, I0 l1 ^: z公仔箱論壇2.梅子、柚子茶加入熱開水調勻，靜置約10分鐘，加入冰塊、糖水、作法1金桔汁以及檸檬汁即可。

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' B  X' T% c' T! _玫瑰冰茶5.39.217.77:88985 P2 I, {% P/ b; o
【材　 料】
# J7 m6 L" q+ B: ?tvb now,tvbnow,bttvb基底紅茶         100cc公仔箱論壇" I" X" ~$ x+ R2 j) X% \9 I# C/ p# P
玫瑰糖漿         30cc
; a: K1 B  K( e5 d6 ?, X" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果糖         30cc5.39.217.77:8898& ^6 p: x1 u, y( Q! U3 [1 l9 O
紅石榴糖漿         10cc+ V& x1 w: }  ]5 w- f4 a* z
冷開水         250cc! K2 U8 u& I2 |' I. s5 T
冰塊         適量  p$ }3 g' [- L4 \$ D( C
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G$ s7 G, l! o$ ^
【做　 法】
3 @: J. p$ l+ }# B/ g9 \# Vtvb now,tvbnow,bttvb1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 r! i$ Y. A+ R4 u7 I. a
2.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
4 ?5 @" e: N7 D: X, u5.39.217.77:88983.於雪克杯中加入玫瑰糖漿、紅石榴糖漿、果糖。
' G0 r( T7 A/ D$ o# n5.39.217.77:88984.再倒入基底紅茶及冷開水至9分滿。
& G8 G  m2 T* Y8 ]5 i! a5.39.217.77:88985.蓋上蓋子搖勻，倒入杯中即可。

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公仔箱論壇! A3 }# R% n) c) ?: v
鮮果冰茶
8 _9 z6 D5 h/ Q' y8 |/ ?5.39.217.77:8898【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h: ~: _- \! ?+ T, |( o
檸檬         1/2顆tvb now,tvbnow,bttvb1 e9 ]- {5 V7 Z- t8 y
柳丁         1顆
3 ^" V0 u1 _. W) S百香果         1顆
) I: d0 n. z! R; Z, atvb now,tvbnow,bttvb葡萄柚         1顆tvb now,tvbnow,bttvb- F- o5 m8 G. {" V4 Y9 I9 M
果糖         30cc
- @4 q! \/ n; o2 _, M公仔箱論壇冷開水         200cc公仔箱論壇4 [1 g6 }* m) m: S( N4 e
冰塊         適量公仔箱論壇5 P0 p' ^9 J( S3 H2 d* @

7 B$ D# s! P% u3 N3 }公仔箱論壇【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb1 B' |0 g7 h( p: b7 a9 C
1.取一成品杯裝入適量的冰塊備用。5 h$ A0 Z! [" S) @* z6 |' N
2.將檸檬、柳丁、葡萄柚壓汁，百香果挖出果肉，全部裝入雪克杯中。tvb now,tvbnow,bttvb: v( p9 [: O1 s7 ?/ B  ~
3.於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
* m7 {# [$ d& ^; c5 c8 S+ C公仔箱論壇4.再於作法3的雪克杯中加入果糖、冷開水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [& M/ n0 d; O% _1 ]
5.蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中，再加入水果果肉裝飾即可。

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$ K: G; i( I! }1 B
青草冰茶
  Q, }$ Y* ]1 y4 D# D5.39.217.77:8898【材　 料】5.39.217.77:8898  B# s; l8 @! O' E9 }- b
蛇舌草         10g
# `7 q7 a: I! e% {3 \5.39.217.77:8898冰糖         適量
3 z7 d, v2 F' o4 u  K' R, dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱開水         100ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f8 ?' U: |# J! k9 U6 H
冰塊         適量
8 u) t* l+ V7 k! b0 V4 R公仔箱論壇半支蓮         10g5.39.217.77:8898, u' a9 g  s+ [8 A, s
夏枯草         10gtvb now,tvbnow,bttvb& }* W4 z8 q7 Z1 v- |- p
茵藤         10gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L7 Q* w# g) A* W9 i! E$ ~* ]
薄荷         10g公仔箱論壇9 p& z% \+ _5 m! C
        ! `0 _3 g( I; h- Y
【做　 法】
$ |! `1 t# B0 [, E5.39.217.77:88981.取鍋注入1000cc的熱開水，放入蛇舌草、半支蓮、夏枯草、茵藤、薄荷以小火熬煮約1小時後，過濾出茶湯，放涼備用。5.39.217.77:8898  a9 ?8 W% f7 y. h* o7 O4 g4 r
2.將作法1的茶湯添加適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
+ B/ h0 }5 T$ D1 k【備　註】5.39.217.77:8898* e* ~2 L7 e5 F$ T' Q
青草冰茶很適合於炎炎夏日飲用，擁有清肝、降火氣、預防中暑及消除疲勞等好處，如果覺得自己準備草藥太麻煩，可以至一般青草店購買已經配好的青草茶配方，回家後加水熬煮即可。

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' }7 P' @5 A1 O# A1 a8 _. [1 S. atvb now,tvbnow,bttvb芙蓉果粒冰茶tvb now,tvbnow,bttvb& K" a: X$ N3 q: z' N
【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb  _( s0 U& I' g7 ^" f' U
芙蓉花         適量
( e1 B! b# {1 T6 t公仔箱論壇冰糖         1大匙  j  c$ K6 a1 U* u( A6 L
熱開水         200cc9 }% I- e! u8 V( C' G& P
冰塊         適量
, M8 t5 y/ B' t. J8 t6 @* f蘋果肉乾         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [- c; S% u6 V5 ?
玫瑰果         適量2 f0 Z) q( [/ M7 F5 B8 p$ A
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]) M- ]. q0 E9 }
【做　 法】
# H7 i5 G# H/ Q" f% }1 p1.將芙蓉花、蘋果肉(乾)、玫瑰果一起放入沖茶器中，沖入200cc的熱開水，靜置約5分鐘後倒出放涼。
' B9 l! l& S" K2 D6 D5 Htvb now,tvbnow,bttvb2.加入適量冰糖調味，飲用時加入適量冰塊即可。
' M. Y  o. F; STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【備　註】5.39.217.77:8898+ `& Z% x2 ^+ \% W% y
芙蓉果粒冰茶是愈冰愈好喝的，所以建議讀者可以將茶湯放入冰箱冷藏，等冰透後飲用風味更佳。

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4 f* A9 H6 @9 O4 x' i1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。百匯水果冰茶公仔箱論壇# n% s# x, g) z
【材　 料】& t% N5 z8 @7 f9 J1 }4 i  N" X
蘋果         1/2個5.39.217.77:8898; u* ^1 z4 k4 p2 ^1 l. \
奇異果         1/2個
  D/ |( S8 P) atvb now,tvbnow,bttvb百香果         1/2個9 D! S$ e# B) U- f4 J, j4 X
檸檬         1/2個
+ W7 W& h" o. t2 h鳳梨         1/6個5.39.217.77:88983 O, b" k: q9 o: F8 q. Y
柳橙汁         300cc公仔箱論壇5 |' E6 c+ w1 J- I; Z2 e
冰塊         適量
  G3 u* V. k" S! t7 Z" ?: _& C- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。       
# P8 ^! \: h4 U" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】% u1 ^$ ~" P/ @* r& V7 Q  g$ Y7 A
1.將蘋果、奇異果、百香果、檸檬、鳳梨去皮去核，切丁備用。公仔箱論壇2 J% j8 _# c/ L9 @$ }9 c
2.取一小鍋倒入柳橙汁及作法1的水果丁，以小火煮至滾沸後，轉小火繼續煮約5分鐘至水果出味即可離火，倒入杯中再放入已盛有冷水的鋼盆中隔水冷卻。
% X) ]1 q; |/ [1 Stvb now,tvbnow,bttvb3.擠入檸檬汁(份量外)調味，食用前加入適量冰塊，稍加攪拌即可。

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7 ]$ P5 [4 f0 l2 b. [# R3 k5 ]公仔箱論壇金線蓮冰茶
3 a5 b: @: \# U& [tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】% L1 S" N/ [! u0 [; a; ?
新鮮金線蓮         6g公仔箱論壇. b6 d# y% T/ s! d) e1 i
水         200㏄
& e+ y: w  W+ M; mtvb now,tvbnow,bttvb       
! B# v$ x+ ~; y' f! mtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】公仔箱論壇& v+ Y# I+ c( o* w7 |) W
1.將新鮮金線蓮洗淨後與水一同置入碗中，以電鍋蒸15分鐘。" `! y, x9 d7 ^5 ^! Q( Y
2.將所金線蓮過濾後，放涼即可飲用。
1 d& t) e0 ^4 K8 R8 g5.39.217.77:8898【備　註】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h1 H' @; D) A8 B9 w2 G
【美容、利尿、降肝火、生津止渴、補血】

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. F4 [; R* d& U6 b3 {熱帶花茶
1 C) n4 a# ?; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
2 f- }- v2 P9 f9 U1 {. ]4 H. I: K6 Wtvb now,tvbnow,bttvb果粒茶葉         3公克
1 P! w& b: j8 }0 C1 y  @$ Z8 ^5.39.217.77:8898柳丁         2顆公仔箱論壇; u+ B( i  {; @4 t% y4 J
鳳梨汁         60cc4 c# o2 v& W; y. p0 W0 Y" ]9 L
芒果汁         60ccTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o; E) A( N9 L4 z% P2 ^% T3 z
果糖         30cc公仔箱論壇9 Z7 b4 X( l* L; U5 Z
100℃熱水         100cc5.39.217.77:8898) C: o% T: ]: s  G8 r  `
冰塊         適量5.39.217.77:8898% C/ L' R/ u$ D0 [
. q+ _) H8 [9 `7 ]6 p
【做　 法】
1 m, N( w4 }0 y, ?6 F公仔箱論壇1.取一成品杯裝入適量冰塊備用。
" |2 @; b& W* }! b3 ~( q2.取一小壺放入果粒茶葉加入100℃熱水，蓋上蓋子浸泡3分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~3 a! f2 [2 s
3.將柳丁壓汁，倒入雪克杯中。tvb now,tvbnow,bttvb" J8 t4 m2 I( i6 M  \
4.在雪克杯中加入冰塊至滿杯。
8 d0 [6 f, j; i8 g) h8 b0 _5.在於雪克杯中加入鳳梨汁、芒果汁、果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S' S2 ]4 c6 {8 {3 M
6.將作法2的果粒茶從杯子邊緣緩緩倒入，出現分層即可。

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4 a) t7 g8 F8 t* ^% V% f萊姆天堂
" ^' C1 G3 i+ Q. i2 wtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
! A7 |2 \6 r2 S" {% E3 e  ]薄荷茶         1茶包5.39.217.77:8898& B- k+ d3 D  e4 c
萊姆酒         45cc
: q0 [6 K( K4 X  o. ^% d5.39.217.77:8898檸檬汁         30cc
$ q) a$ Z$ J- R- b公仔箱論壇檸檬皮         1顆
4 J8 Z8 U7 ?" V6 O7 I0 @. M冰塊         適量
( W* E7 W! ]" F! ~( ]' l: dtvb now,tvbnow,bttvb       
$ ~- W, ]7 r. v1 m' e" Q1 u【做　 法】
& r6 `5 D5 n, d2 B" g5 U+ c( h' w. M1.取薄荷茶包用100cc熱水浸泡3分鐘成茶湯備用。
& J! i: J2 a" `" _4 ?4 s公仔箱論壇2.於作法1的茶湯中加入6~7顆冰塊冷卻。
2 m8 [2 F7 A$ K5 T. [7 I, B3 s5.39.217.77:88983.將作法2的茶湯倒入玻璃杯中，加入冰塊，再加入檸檬汁和檸檬皮（螺旋狀削下），最後加入萊姆酒即可。

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公仔箱論壇- J' `6 ?+ U7 i4 k( c) D- r
冰菊普洱茶
3 \& a: K0 W5 o8 g! F公仔箱論壇【材　 料】
8 @# W  O% r9 [5 _+ M. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶葉         2公克
: S/ ]1 R+ ~9 u6 Vtvb now,tvbnow,bttvb杭菊         2大匙5.39.217.77:8898; a1 R' b/ \- N9 P# ^
果糖         45cc公仔箱論壇3 m7 i" ^0 @6 d& C: m9 l3 z
100℃熱水         350cctvb now,tvbnow,bttvb( g- |1 W) ?0 f5 {# _; f( H/ f4 `) k
冰塊         適量
- `. b1 F- z8 D: j2 r# f        ! I' r$ s) Z2 H7 m  B( A) F
【做　 法】% C) o( @% n- g4 Q  r
1.取一成品杯中入適量冰塊備用。
2 F9 y; C$ ?( t2 H$ m5.39.217.77:88982.取一小壺在壺中放入普洱茶葉、杭菊再加入100℃熱水，蓋上蓋子泡5分鐘。
2 z7 a* h  m; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的茶過濾倒入雪克杯中。
8 ]" J& y, w8 B4.再於雪克杯中加入冰塊至滿杯。
  N, f; z" i% K8 q# s2 c2 c公仔箱論壇5.加入果糖，蓋上蓋子搖勻，倒入成品杯中即可。

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5.39.217.77:8898- ]- f7 X+ b! v) J
熱帶綜合果汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~$ ]0 U  m* n& l- ]2 w+ F
【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H2 e1 L8 P* b- V, r
石榴         1/21 |6 O" L+ u/ L: g
奇異果         1顆tvb now,tvbnow,bttvb& l9 s+ H  c9 p6 p* m7 ?4 E& N7 J
鳳梨         1/8片公仔箱論壇2 U+ B- _4 Z, j3 H7 K
冰水         120㏄tvb now,tvbnow,bttvb& D  u/ |# x4 K. p6 B( a
蜂蜜         適量
& t4 n" q% L* _  A4 a' p3 h公仔箱論壇; m( e/ f1 F% J/ R* G7 S
【做　 法】
3 R, I  h' L3 W" |8 Jtvb now,tvbnow,bttvb1.石榴以湯匙取果肉。
5 ]/ w/ c( y3 _: |8 D& f5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.奇異果以湯匙取其果肉後切細丁。) Q  R& W- l$ m; y2 }
3鳳梨去皮切細丁。
+ Q' p( S" Q, d4 z- L& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法1的三種水果“分開”放入果汁機中。5.39.217.77:88980 d! E( d- ?1 c. s/ ~
5.使用瞬間打2下，再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁。
( U/ }+ e2 ^. n  ^3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.再分別倒入杯中，製造分層效果。
3 a- E% C4 C8 L5.39.217.77:88987.可依據個人口感決定是否添加蜂蜜。. [" F6 G! D) I# ?7 S9 j* q
【備　註】+ Z& v8 `: W2 y9 e7 ]. d* G
功能：幫助排便、增強體力
9 |9 m: w3 p' F. `$ n# Q, s" WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因子「亞硝酸胺」的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細胞表皮不受侵害，提高身體的免疫力。公仔箱論壇% Y9 n$ s% F' f! x2 U7 U. D
這杯蔬果汁非常適合女性，有養顏美容的效果，愛美又不增加熱量。要特別注意！石榴用剝的可比用切的更減少汁液的流出。

BeiDouChef

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石蓮花蘆薈果露
* O( j% W+ V3 ~/ |# k【材　 料】
6 O! w$ o$ C. w6 K  Z5 G5.39.217.77:8898石蓮花         10片
7 U3 s1 d: \; U* Y蘆薈         2片2 ]/ e) e) M. x" n8 X8 E; s
檸檬         1/4顆擠汁
4 R9 F6 c2 e" T$ q" Q3 M8 |% \) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰水         120㏄2 N7 i, W. P5 w8 H0 ?
蜂蜜         適量  b1 t& y3 m( z1 @4 b% S+ J
        9 _3 F' F, B9 f( m0 I. a7 {1 b
【做　 法】公仔箱論壇# q2 S7 ?! R% `$ J& L/ I9 s
1.蓮花、蘆薈洗淨切細丁；地瓜葉洗淨切絲。公仔箱論壇9 m4 A7 ?/ s9 C7 N+ b" T4 E
2.將所有材料放入果汁機中。
% B( f) _* H4 b' I3.用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
7 ~# H7 Z7 l  k4.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。
3 V. C. o6 P/ x【備　註】tvb now,tvbnow,bttvb; v& V% ?5 ~  v& U8 c
功用：調節血壓、促進新陳代謝
9 p! `# G2 w0 s# ~% l+ t- l蘆薈可以去皮將果肉切丁後直接放入杯中，口感倍增！tvb now,tvbnow,bttvb3 v. `% g8 `9 g: v8 H
石蓮花性涼，含豐富的膳食纖維、磷、鈣、鉀、鈉、鎂、鐵及維生素Ｃ、Ｂ群、葉酸、菸鹼酸等，是純鹼性食品，但因搭配蘆薈飲用都是屬於比較寒性的食品，不建議長期天天飲用。5.39.217.77:8898& J8 J  E- E6 D5 B! f5 G
這杯蔬果汁很適合壓力大、容易疲勞的上班族，建議喜歡大魚大肉者，可以藉此平衡人體的酸鹼值，讓身體淨化一下！