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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f" B/ n  t$ H4 i" R4 C
泡菜豆腐鍋
  |/ o( U, A% z7 b2 R* Btvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
5 r& e! ]/ D2 K! h$ Q嫩豆腐         1/2塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q9 ?1 N- E6 K- x2 }2 _
粉絲         1/2把6 Z# w; {4 n9 a" M3 {
豬肉薄片         50公克
5 F8 w9 H/ s8 m+ }5.39.217.77:8898麻油         適量
" I' V$ H" u+ K% {蒜頭         2顆5.39.217.77:88981 e- t6 r0 m) `# e6 j
泡菜         100公克公仔箱論壇) E9 j% \# f+ v
高湯         600cc公仔箱論壇8 n" X0 g+ g6 M
蛤蜊         5粒公仔箱論壇- ]/ g7 y, |+ j
香菇         2朵
6 ]1 p3 \0 z& a/ l金針         1/4束
7 P" L! L3 B3 w1 H/ {, o韭菜         1支
6 k8 H  r4 b+ {) T0 f0 y; Y公仔箱論壇2 h8 `" T7 |/ x
【調 味 料】公仔箱論壇, }  h1 i1 k' `5 p$ P5 T
鹽         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D( D/ W( f+ {# ^+ j# }% m% A
雞粉         1/2小匙
8 t+ C4 G+ H9 Q  e胡椒粉         少許
3 q6 K7 ]# T. A8 R7 _' K/ a1 B公仔箱論壇麻油         少許
) M" H: J) J8 ^  n2 K6 w( \- h* N       
4 a4 C4 K8 n. K$ X" ^3 T  d! {4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
0 c* |* U& L; N! X公仔箱論壇1.粉絲泡軟，蒜頭切末備用。
; a, L0 x( K$ G2 J7 Qtvb now,tvbnow,bttvb2.鍋中加入適量麻油以中火燒熱，先將蒜末炒香，加入豬肉薄片炒至變色，再加入泡菜略炒後，注入高湯熬煮。5.39.217.77:8898# u" ^# E2 v8 C5 p. P
3.將粉絲放入作法2的鍋中，再放入蛤蜊、香菇、金針、韭菜續煮至蛤蜊殼張開，以鹽、胡椒粉、雞粉調味，上桌前淋入數滴麻油即可。

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$ l( z$ q- c. {韓式烤肉鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m2 h. ~7 n5 z" T- b8 E- d4 [
【材　 料】
& j0 O/ x: ]; U, Dtvb now,tvbnow,bttvb梅花肉片         200公克4 c! f6 @: Z$ }3 _
洋蔥絲         1/2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  |3 X# Y  w% V: \& `7 U8 d
豬高湯         適量
* D0 Z1 ^! D& h( u6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火鍋料：tvb now,tvbnow,bttvb. v2 z! E& l0 \' `
高麗菜絲         適量tvb now,tvbnow,bttvb  d9 Z( C+ D$ G7 u/ y- Z. Z1 a. R. O" H
洋蔥絲         適量
! {8 V! b9 R* m8 E$ G0 b, k金針菇         適量
" `. N' `4 S  h: K/ S! WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青江菜絲         適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' K  M- z% U( Q- {4 H3 D' K2 D

& M5 p7 b# m6 W$ b0 I公仔箱論壇【醃　 料】
: l# C9 h" n8 ~5.39.217.77:8898蒜泥         1大匙, S: x$ D: x  I+ i
蘋果泥         1大匙公仔箱論壇. q/ o7 n% F) \, e5 E2 a( Q
韓式辣椒醬         1大匙
. {4 i9 s# ]! r7 R6 n$ R5.39.217.77:8898醬油         1小匙. A/ E* P* ^1 o  s& w, \
米酒         1小匙; [! `  D% e, Q5 n5 G9 W
細砂糖         1/2小匙' Y5 X7 O6 i& s. O
香油         1小匙公仔箱論壇, N2 z8 f6 C& z/ H0 ~' t
        ; E$ U$ ?7 m( L9 g4 w
【做　 法】4 C6 @  {4 a0 @1 |
1.洋蔥絲、梅花肉片加入醃料，醃約30分鐘備用。7 A6 D/ s$ B) p; c
2.取一銅盤將作法1醃好的肉片及所有的火鍋配料排列整齊。
0 ~6 o3 P- H  _0 y4 H- ^3 I3.將作法2的銅盤放在爐上後開火，淋入豬高湯，煮熟後沾韓國烤肉沾醬一起食用。

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公仔箱論壇: V4 j3 C" z6 a+ I: K# a
泡菜餃子鍋- _  \, C' U+ t* ?
【材　 料】
3 F6 }- h7 v8 s湯底材料：. n$ ~$ I2 |; d) {; g" o3 Z
水         125㏄
# ^0 G- `1 r+ a% Z( @1 I% \泡菜鍋底醬         2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T. `9 q' O9 n2 D
泡菜         100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# x9 p* H5 e4 N! K& `
鹽         少許$ p/ ^4 d* C6 Z
煮物料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S5 O$ |3 G3 K- G
冷凍水餃         10顆1 y; B- i3 u- {7 [
        公仔箱論壇! E9 z: ^+ `. }/ h+ |) z. |; }
【做　 法】
  A# C# m4 a  }. b: y4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取一鍋，將湯底材料全部放入鍋中以大火煮開後，轉中小火續煮約10分鐘。
& S3 N% n* d5 C# I7 b- Q. J* B4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.另取一鍋，將冷凍水餃放入滾水中煮熟後，再放入作法1的湯底中即可食用。

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; h/ @. A- z# P2 R3 Atvb now,tvbnow,bttvb豬肉泡菜鍋公仔箱論壇7 [. |6 c/ ^6 M2 a! o) B* ~6 H
【材　 料】
* i1 F' \. @! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬五花肉片         150公克tvb now,tvbnow,bttvb% O0 P! {# j9 H* t, f
韓式泡菜         150公克
* U& n: \/ {' H, X; {/ W5.39.217.77:8898豆腐         1/2塊
$ T' b! _6 U0 }tvb now,tvbnow,bttvb韭菜         2株公仔箱論壇- G2 b+ _  G9 v" ~- o, r
香菇         2朵公仔箱論壇3 S" Y8 c  o5 @- \. D  v
蔥         2支5.39.217.77:8898, s8 q& ~1 {: ?$ \! T" j$ p+ T/ d
泡菜汁         100㏄
% d: |7 s5 i1 o& s' W3 mtvb now,tvbnow,bttvb水         適量  u3 a+ `. l! o. b

: f0 B# x' M2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
4 m; H( p7 y5 R8 j, ]$ J; b: a9 c5.39.217.77:8898A.醬油         30㏄tvb now,tvbnow,bttvb) i5 A8 n. `; z1 N" G- |7 v+ I
米酒         15㏄
  p; M, s, k1 Z! k3 [- ]' `tvb now,tvbnow,bttvb糖         6公克公仔箱論壇# N$ B8 k2 |) }$ c
韓式辣椒醬         15公克
  i% c$ J# S: T) X" p% |9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B.蒜泥         1/2小匙5.39.217.77:8898/ Q# _3 e! ]" I
薑泥         1/2小匙5.39.217.77:88984 o- h/ [' ~6 A8 C
蔥花         適量
; [' l& z! M) Y" t! K" E" T5.39.217.77:8898C.香油         1小匙- i9 p) B. F& c6 h0 S. G
白芝麻         1小匙! R3 t$ ^9 h( H. L, ~
5.39.217.77:8898$ {8 u. y, m( ]4 I! T: m0 Q
【做　 法】
8 l% D( ^3 p; {* g  G, w1 G公仔箱論壇1.豬五花肉片與調味料A充分拌勻，再加入調味料B拌勻，最後拌入調味料C備用。
0 R; I$ n! H6 o2.韓式泡菜切適當大小的段狀；豆腐切塊；韭菜切約5公分長段；蔥切段；香菇洗淨切塊，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# _- G% y! i* ]% \
3.取一鍋，加入適量麻油燒熱，加入作法1的豬五花肉片炒至變色時，放入作法2的豆腐塊煎至雙面上色。# o& y: p4 L# @# N
4.於作法3的鍋中加入泡菜汁，再依序加入作法2的韭菜段、蔥段、香菇塊及水煮至滾沸與全部食材都入味即可。

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) M  Y7 }6 E( v9 y+ N
泡菜年糕鍋公仔箱論壇0 Z' ?) u9 m2 s- P2 v1 }! P. \( Y
【材　 料】公仔箱論壇8 y% {( K* @& x1 }  d* I0 r' ~
豬肉片         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 k# x, ^" S1 M& @- N) S3 V
洋蔥         1/4顆5.39.217.77:8898- G% T# ]" N9 J$ R) x
韭菜         10公克
0 ^1 U! B% k6 D+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓國泡菜         150公克
: M" l6 K, i( @韓式年糕         200公克
. a3 t/ D% P" h8 ?, H$ C8 `牛骨高湯         2000㏄
( y5 W3 G4 i- h- m& h沙拉油         1大匙( ]- h4 q0 [7 l0 `0 K
9 g4 B3 S0 O9 R7 }6 L% V1 o8 Q, m
【調 味 料】
( ~( x2 ], W$ g5 i$ i9 Y公仔箱論壇辣椒醬         1大匙5.39.217.77:88984 o( u1 a8 Q3 \, f# B
醬油         1大匙5.39.217.77:8898" h; A: c& n- m' v
細砂糖         1茶匙" H/ x8 e3 M0 M4 h% Z4 R
薑泥         1茶匙
+ P$ z9 Z. a; D
$ j& L6 w/ T9 w4 j1 u" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】' N7 J9 \9 W  ]7 r5 }2 {! z$ V% x
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。5.39.217.77:8898, V3 Q/ o2 F- A0 N
2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。
: q' W" _$ l  p8 C5.39.217.77:88983.洋蔥去膜切絲；韭菜洗淨瀝乾切段；韓國泡菜切小塊備用。
) b  i" M7 N, `: G公仔箱論壇4.取一鍋燒熱，倒入沙拉油，放入作法3的洋蔥絲、泡菜塊，與作法2的豬肉片炒約1分鐘。
, e& N2 X+ x8 G! }$ A2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.於作法3的鍋中加入牛骨高湯、作法3的韭菜段和韓式年糕，再淋上作法1的剩餘調味汁，以中火煮至滾沸即可。

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- h7 \4 a$ r, W; S1 S. `, O泡菜鮮魚鍋3 Q; i8 q" W( U. n
【材　 料】
6 b; y5 t' e, L/ I- q) c- m7 R公仔箱論壇紅蘿蔔         50公克
, S# ~6 x: _7 g9 H白蘿蔔         50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o1 `" p  \; O! v" J* R
芹菜         3根5.39.217.77:8898' Q0 Z' y; v$ r2 C
嫩豆腐         1塊5.39.217.77:8898. \% m: }1 F/ T  A3 l  B4 O
韓國泡菜         100公克
$ \  M3 p! d& d! D9 `# e+ M公仔箱論壇鮮魚肉片         300公克
3 N- C) F/ q% z) \8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚板         3片  G- T2 s8 Z( t
丁香魚高湯         2000㏄
% b) S3 l( F! D5 F: [9 G2 [5.39.217.77:88988 ]/ r- N. {0 x9 N, v: v
【調 味 料】
1 ?. G& D. o3 p( ^. e& Z5.39.217.77:8898薑泥         1茶匙+ v) f5 _4 s' k0 l9 X' E/ w* \: y. c
辣椒粉         1/4茶匙5.39.217.77:88982 a2 x$ v3 J" D2 C* H' s
麻油         1茶匙公仔箱論壇& P9 t- F3 [- a. t& t
醬油         1大匙
( b2 c- U5 v+ Z  L! r       
: q! Z6 Y5 d. t! _公仔箱論壇【做　 法】
/ C# p* t) f1 |. x1 M- j1 @" u公仔箱論壇1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。公仔箱論壇! q! K8 X* ~% w6 K- \( @( j
2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。. ~. v& I* \. ~! k  x
3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb  E( u7 Q/ o% H) x7 k' j6 }0 `
馬鈴薯泡菜鍋tvb now,tvbnow,bttvb/ @- }) g  c6 Z# P, I8 x1 r! c
【材　 料】
$ w# n- Y8 }. h8 m; j公仔箱論壇腩排         300公克
( |" q9 U4 x8 ~4 u/ e2 wtvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯         1顆3 A/ V9 K! z, c! C( P- e1 T$ x8 s
韓國泡菜         100公克
7 B+ G- z9 |+ \: g3 K, y' ]) S, ~: |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛骨高湯         2000㏄
/ ^# b' L8 L, w5.39.217.77:8898
( x* ^" z' J0 r# Y$ P/ b公仔箱論壇【調 味 料】+ j% ^, h( x+ Y9 z
辣椒醬         1大匙
9 @5 }& y( p/ y, p4 f" B1 @辣椒粉         1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ L5 ~/ U- N* B
薑泥         1大匙
; h8 a: z+ B# W) y7 ~% b% d鹽         1茶匙; j$ H" x9 G6 U# |0 V
米酒         2大匙
0 r& l6 Z7 j. @7 P) e3 A5.39.217.77:8898洋蔥泥         2大匙; B7 x2 S' V2 o! u- |
        ) ?6 h9 t% C4 R4 S! f* X4 V+ c
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]+ G4 t/ X6 p7 \# K
1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。
4 `+ h! \. D1 |# G" x1 K公仔箱論壇2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。
7 ^( l) \3 ?  C  }; @0 u- r公仔箱論壇3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。
( j; X; v; D. ~4 B! y# a' HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。

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tvb now,tvbnow,bttvb: `8 e1 h% I+ f6 }8 `4 i; u5 D
泡菜味噌鍋
6 x' N5 `- {! G4 ^5 B* l* A( btvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】! e! h7 a1 l. Q. x2 J
豬肉片         200公克5 d5 ]$ Y2 V( C: D6 d
板豆腐         1塊
" N8 y& Y% M  p8 g' V8 |* L! q2 itvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜         150公克- e; v& Y0 W9 j/ p9 C  _
青蔥         1根
3 L0 G' m- P5 v- htvb now,tvbnow,bttvb蛤蜊         5個1 G, z5 L, ?/ \* z. [7 Y
丁香魚高湯         2000㏄5.39.217.77:88989 Z/ c7 O; v' P5 D+ {/ p# L

0 n3 I# N( T* e2 d5 W$ h' x# M8 N; [tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
% b& k  _/ {$ Z) o. P7 `4 C/ W韓國味噌         100克
, f5 q5 j5 I+ ]4 H1 ], O細砂糖         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb' n8 n- G' M' N2 n! M  U- I) c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?- H  P% Q. K4 T$ c2 q
【醃　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {) P6 H0 s8 \. D6 P
辣椒醬         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \4 }: N7 R8 E: H
薑泥         1茶匙
7 V# v, k' c+ P! W2 N0 j( h% j5.39.217.77:8898米酒         1茶匙- @* E9 \4 s! g9 n% W" Z
        tvb now,tvbnow,bttvb) a9 _3 \8 s7 ]$ K8 Y- D5 p* P7 u
【做　 法】
8 V( m$ j2 ?2 P1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。5.39.217.77:8898- {) s5 ~: b. t
2.取作法1中一半的份量，與豬肉片拌勻，醃漬約30分鐘備用。
# v; u- l' e3 |( A2 [7 ^tvb now,tvbnow,bttvb3.板豆腐、韓國泡菜切塊；青蔥洗淨，去頭切段，備用。
- b! V0 i; i  e& K; u" z0 I" m4.取一鍋，放入作法2和作法3所有材料，再加入蛤蜊與丁香魚高湯，用中大火煮滾後，再加入韓國味噌及糖調味即可。

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; N# h7 D5 G" K5.39.217.77:8898什錦冬粉鍋. q2 D0 G( ^" O9 g" a
【材　 料】
. {" K" Y9 a0 f$ a豬肉片         30公克% F* i8 A  k- P3 [5 `
冬粉         50公克5.39.217.77:8898% |/ v% x( T7 V# C: h
南瓜         少許
6 y' u9 h( o; X4 Z玉米筍         2根tvb now,tvbnow,bttvb0 b4 H& `6 A  ]7 W4 X7 O
韓國泡菜         30公克
  W! E/ Q$ S" ]# n1 [5.39.217.77:8898麻油         少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G) d5 E  _: t! F2 A4 t6 s
洋蔥絲         少許
5 v. d* h, o  k; h- i# N公仔箱論壇牛骨高湯         400cc
, r+ b- B  r: d0 a" @9 E+ T! P公仔箱論壇蛤蜊         2個
- A& k6 t1 V' c. |4 u* s公仔箱論壇
' S) C# b5 N6 r9 k! Q5.39.217.77:8898【調 味 料】
# v; Q4 q4 B( N9 S" i/ O5.39.217.77:8898辣椒醬         1/2大匙
: j+ X' ^2 k) B0 q0 i, G麻油         1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q5 U' u1 y! }+ W6 B. V
蒜泥         1/4茶匙
: L2 h* b) \3 F4 B$ T' l9 I5.39.217.77:8898味醂         1大匙
' D$ e. u. v+ z2 K. v公仔箱論壇醬油         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y; }9 Z0 J$ R% a7 L

3 ~& V/ N( t6 `. s0 K7 w' }【醃　 料】
: `" }. X/ g# S  \6 `8 F5.39.217.77:8898薑泥         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' {0 ]" ?8 @9 Z1 x" N2 M
米酒         1茶匙
! T3 Z# h& b) g( T; t. i公仔箱論壇韓國細辣椒粉         1茶匙
( D+ L  k0 E, X; d$ i1 n/ Utvb now,tvbnow,bttvb醬油         1/2茶匙
; e7 R2 R/ V- ~5 }& O# @; e! [! I5.39.217.77:8898細砂糖         1/4茶匙公仔箱論壇- M/ j* \% |- k6 C- i" Y
太白粉         1茶匙
6 v! U# `+ D0 l4 t" K; h7 q( S5.39.217.77:8898全蛋         1/2顆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ]9 C. _+ ?! s) L( c! z

  E& u6 C3 n, `$ Ktvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
- O0 l! x0 c' y/ v. R公仔箱論壇1.豬肉片與混合調勻的醃料，一起拌勻醃約30分鐘，備用。5.39.217.77:8898( E% z1 ~1 {8 }, v8 ]
2.冬粉泡水1小時後瀝乾備用；南瓜去皮切片；玉米筍、韓國泡菜切小塊，備用。
) e& x; o9 k, ]/ F7 o0 h5.39.217.77:88983.取一鍋加熱，加少許麻油，放入洋蔥絲和作法2的豬肉片炒約2分鐘，再加入作法2的泡菜塊及所有調味料略炒。# I" l/ g% q% T1 v7 k  P
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，以中大火煮至滾後，再加入作法2的冬粉、南瓜片、玉米筍和蛤蜊續滾約3分鐘即可。

BeiDouChef

公仔箱論壇0 p1 G# l7 C) e
泡菜雞肉鍋tvb now,tvbnow,bttvb! Y. f  X' {) l% {  _* u" o) O
【材　 料】
9 r  F1 ~$ m' `8 W0 o  y  O公仔箱論壇去骨雞腿肉         2隻
7 Y9 ~& m) p6 q: R' g韓國泡菜         100公克5.39.217.77:88983 s; B4 T) _& V* }# H4 |
金針菇         20公克tvb now,tvbnow,bttvb# f  \: g% ~7 }2 T% n: h0 I
黃豆芽         20公克( R- W; P0 y8 Y; O: u5 ?7 f6 q
南瓜         30公克tvb now,tvbnow,bttvb% p, w$ v) W. {2 _0 O  e; m$ z
青蔥         1根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r- K3 k, e1 X* E4 f# v3 _- U
麻油         1大匙
0 A; s; N: x7 D0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛骨高湯         2000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _5 `7 E% a6 u8 ]* \) ^0 I
5.39.217.77:88983 y$ m0 A$ e; @9 ~5 X0 n( s
【調 味 料】5.39.217.77:88980 H  i) C0 ~8 P9 U6 U
薑泥         1茶匙1 ~* f& u# h9 C6 S" c$ m. `
蒜泥         1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- M1 d. L5 h4 I$ F( a
辣椒粉         1茶匙
, R; E2 z# F2 v  y. ?tvb now,tvbnow,bttvb米酒         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 q& E4 [2 ^% E
醬油         1大匙7 q! d" t0 I& h$ P0 {8 ?  U2 |
味醂         2大匙
+ [8 ]; R& V7 K  J% o) B3 Rtvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬         1大匙
4 v0 W. \6 W. L# _: v鹽         1/4茶匙
; N' g# Y- f7 o: i! c3 |' ~" e( k公仔箱論壇        ) R" K% S; w2 q, F* y0 }7 @/ z5 h
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k8 j5 ]: K) z7 S1 ^3 s5 y
1.將所有調味汁材料混合拌勻，均分成2等份，備用。5.39.217.77:8898! c- R. H4 A  c6 }4 ~- G
2.雞腿肉去皮切小塊，與作法1中一半的份量一起拌勻，醃漬約30分鐘備用。
6 M- V. B% _5 q! v/ H3.韓國泡菜切小塊；金針菇去頭洗淨瀝乾；黃豆芽洗淨瀝乾；南瓜去皮切厚片；青蔥去頭切段備用。
# f2 E4 A# Y% o1 d5.39.217.77:88984.取一鍋燒熱，加入麻油，放入作法2的雞腿肉塊約煎3分鐘，再放入作法2的泡菜塊炒約1分鐘。
! F/ l( U. }( w  b6 f& ?$ U6 ]4 g% c; ?tvb now,tvbnow,bttvb5.於作法4的鍋中加入牛骨高湯，用中大火煮至滾沸，再放入作法3的金針菇、黃豆芽、南瓜片續煮至滾，最後淋上作法1剩餘的調味汁調味，再加入作法3的蔥段配色即可。

BeiDouChef

tvb now,tvbnow,bttvb  m+ F) [0 b, P  {8 s% p
韓式泡菜鍋! X/ N' A8 }4 q$ c' X* R: V3 f
【材　 料】
9 {2 X* m* D4 P# btvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜         250公克
/ q" E% k. G$ p+ ]  d" H/ t. Qtvb now,tvbnow,bttvb青蔥         2根
$ d3 K( C/ k$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金針菇         1把
/ ]4 t4 V( L& ~8 n, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜         50公克
6 |8 Q1 B# u% Z! U5.39.217.77:8898黃豆芽         60公克公仔箱論壇8 h7 P- D  {: `% n7 r4 n( {  W6 s& J
嫩豆腐         1盒; J: |' x3 n- Q7 ?
豬肉         100公克
; F) [3 p5 V$ X# a* n公仔箱論壇牛肉         100公克
! |! v+ d/ P# D' T" D& s3 d6 E  v公仔箱論壇高湯         2000㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R) a& t. h) R
沙拉油         2大匙
1 K- A7 r, `$ Q& ~( W% U5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p  L9 E! i1 w4 R' ]6 h5 ]' @
【調 味 料】
: R3 K6 l  D5 |, o1 O  ^" i/ ]  x$ xtvb now,tvbnow,bttvb薑泥         1/2茶匙
1 Q& f: _# U# {! I5.39.217.77:8898韓國辣椒粉         1/2茶匙
; E, Q( y, {+ d- q5.39.217.77:8898味醂         1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^3 r5 R9 B: h9 U9 W# |
醬油         1茶匙5.39.217.77:8898% B4 _6 g/ T6 B7 G
糖         1茶匙
$ W" i) Z& }: Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 a' Z8 K7 [: d* J- p% n% f
【醃　 料】
+ a; u  E9 F/ T' A3 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥         1茶匙
5 U& Y4 }) ^: o2 x4 N" q; g# T米酒         1茶匙公仔箱論壇8 W, Z2 `1 W+ u# F! |2 _6 A1 H) f1 {
韓國細辣椒粉         1茶匙公仔箱論壇; G' a6 _' C0 h& @3 L! o8 c7 p
醬油         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K8 M: S$ e" p. @0 F7 ~! E
糖         1/4茶匙
/ ~* m/ m. d$ s5 }' q1 h9 c) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉         1茶匙5.39.217.77:8898+ }' T+ m' K* G) z
全蛋         1/2顆( e/ B/ O1 G5 u' O5 J8 u. E4 v, D
       
4 q" t7 x% T$ O' Q! ]tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
" X0 p* S/ z4 K+ Z. F4 J3 s$ X+ g4 v1.韓國泡菜切小塊；青蔥洗淨切段；金針菇、菠菜洗淨切去根部；黃豆芽洗淨；嫩豆腐切成四塊備用。公仔箱論壇4 v& V: x; K% ]$ w" f
2.豬肉、牛肉切小片，與混合調勻的醃料，一起拌勻醃約30分鐘。公仔箱論壇; B; I) p' P& ?' z! @
3.石鍋加熱，倒入沙拉油，待熱後放入作法1的青蔥段，快炒約1分鐘。
$ k/ W( }5 A7 _! u# |  C公仔箱論壇4.將作法2的豬肉片、牛肉片放入作法3的石鍋中，炒至變白後盛起備用。
0 M$ G/ w/ [0 m* C& X* j公仔箱論壇5.於作法4的石鍋中加入作法1的泡菜塊，炒約2分鐘後，續加入高湯，煮滾後放入作法4的材料，以及作法1的其餘材料一起燉煮。
% w, E& P7 x* h. L& C6.混合所有調味料調勻，倒入作法5的石鍋中一起拌煮均勻即可。

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3 n; I  \# Z% l/ }; t1 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式人蔘雞鍋
  \$ K8 k; L3 u【材　 料】5.39.217.77:88985 @% o3 I; j& H# K, }
童子雞         1隻
& z7 ?6 A+ t; s0 o5.39.217.77:8898糯米         100公克5.39.217.77:8898- ?! G/ {$ f# b/ I% M
去殼栗子         6個5.39.217.77:8898& D/ t# S7 N  a, f) _
紅棗         4顆
' r$ j: a/ Z4 C' E松子         10公克
' G- b2 L$ s& D! q' x5 S薑泥         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o, |' z% B" P8 s1 z1 ^6 Q
蒜泥         1/2茶匙5.39.217.77:88983 w: U( A& f/ F% j, x( ?) P4 Q/ ]
鹽         1/2茶匙* n7 _* I6 S# Q& s
鮮人蔘         1條5.39.217.77:8898. }1 O0 {7 I9 k7 ?
清雞湯         600㏄# R2 f$ m  c9 b* `% P" i0 k$ t$ f) T, ]
蔥花         適量
$ v( F! n! R9 C, R! R1 ^! a: o竹籤         1支
! V4 J8 C( B3 l. K( P- c( m公仔箱論壇       
9 Y$ D" f6 _' Y! v; w$ }; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }% y) J- I6 x6 e! r
1.童子雞洗淨去骨備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ [& v. H' F; Q7 f5 H! g6 }: \
2.糯米洗淨泡水2小時後，撈起瀝乾；去殼栗子泡溫水1小時，用牙籤挑出殘皮，備用。
8 G# H3 {0 c( j1 a3.將作法1的糯米和栗子，與紅棗、松子、薑泥、蒜泥拌勻後，再加入鹽混合拌勻。
; R3 E: K5 r+ C1 i$ h3 z' \$ F4.將作法3混合後的餡料，塞入作法1的童子雞腔內，再塞入鮮人蔘。
0 R4 c  U! u+ b( {  ^. |8 G, Otvb now,tvbnow,bttvb5.將作法4的童子雞用竹籤縫合，放入鍋內，再倒入市售的清雞湯，以小火慢燉約4小時，食用時撒上蔥花即可。

BeiDouChef

- J  M. ~/ L$ E0 i( `; O6 I
韓式蔬菜豆腐鍋
  N2 ^# l& Y% W5 Ftvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】3 u9 j, {8 F5 ?( D: G) p
茼蒿         50公克
% m4 ^0 H) n( b2 K1 ]; }0 t公仔箱論壇大白菜         80公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J( H# i% F" B
南瓜         50公克
& S/ S; y# [" E2 Q; I板豆腐         1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E  y7 ?  s$ r3 k
韓國泡菜         50公克
. z0 c  }3 _4 R. Q2 R$ G5 [5.39.217.77:8898魚板         3片
$ [6 g$ t0 r" X: ?  OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香魚高湯         1000㏄6 e# Q2 v" C. ~9 ?+ J- |. X" l
8 t  I- L' K8 L+ K
【調 味 料】
' g' T  I7 p. u4 k9 K9 I% B5.39.217.77:8898鹽         1/2茶匙# f; j- i0 [$ }1 `
味醂         1大匙
( |2 w9 b$ N4 `5.39.217.77:8898        公仔箱論壇8 m+ q/ S* T) W' l
【做　 法】1 m/ B2 K0 j8 i5 F1 h  c1 Z
1.茼蒿和大白菜洗淨後瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m: |0 r, a4 o: e2 @6 O* z
2.南瓜去皮切塊；板豆腐切塊；作法1的大白菜切小片備用。
( c0 P. v$ o' s  l/ K& P1 P3.取一鍋，將作法1與作法2所有材料、韓國泡菜和魚板排列放入鍋內，再放入丁香魚高湯以中火燉煮，最後再加入調味料調味即可。

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2 ?) j% d' O3 T$ C- c
韓式牛肉鍋7 Y7 I) W4 _4 h* |+ }
【材　 料】
: |2 S+ D0 l0 ]" f0 l2 V0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉片         250公克公仔箱論壇' J0 u$ C7 W2 `5 J
金針菇         20公克5.39.217.77:8898$ }' U+ J2 S+ X7 D
茼蒿         30公克
5 M& _/ V! ^" ^) \香菇         4朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' x! B' ^6 U! m/ p
洋蔥         1/4個
$ i' B; g) T* E0 F- E. V& v3 [公仔箱論壇韓式年糕         80公克
2 I0 T% o* `* \) c9 p& f4 x4 B( S板豆腐         1/2塊
2 {: |6 m0 L  }! y5.39.217.77:8898韓國泡菜         50公克
3 m. v! G" G% ?% ktvb now,tvbnow,bttvb麻油         1大匙9 h4 b" m# `" ~2 C! p
牛骨高湯         2000cc
" j' R, p/ R1 S5 v9 _  mtvb now,tvbnow,bttvb
8 \- ?, V: c4 f  J5 I$ Y公仔箱論壇【調 味 料】
) [$ O# H: Y5 Q薑泥         1/2茶匙
' ~* ]2 u6 }' V# wtvb now,tvbnow,bttvb蒜泥         1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l4 W6 z, ^  [7 a* D( r& F
米酒         1大匙
7 D3 E( ^* z" L( s公仔箱論壇醬油         1茶匙
5 l( O+ Q+ U" i! h" a# U5.39.217.77:8898辣椒醬         1茶匙' O& P/ p/ C1 W  B
牛骨高湯         50㏄
7 d3 y4 |( ~. u3 |; ]9 Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb% V. Y" }! O" _9 U
【醃　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  n0 C3 B$ Q. F! U7 d( z8 U
薑汁         5大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ v/ B0 E) K3 O! d5 u; I/ y) u
米酒         5茶匙
; D- r* H$ ]# k. c3 _9 D4 J1 w( Jtvb now,tvbnow,bttvb醬油         5大匙tvb now,tvbnow,bttvb) v8 F* ~8 H, ]2 O# z
味醂         5大匙tvb now,tvbnow,bttvb  U, n: T4 O+ B9 u9 Q
太白粉         5大匙
3 P9 {. E6 r5 H- |" i公仔箱論壇全蛋         2顆
3 |" {! C. g4 j, A' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _9 g" _2 p7 `, y: h: h  ]
【做　 法】
2 @+ m5 m' h2 I5 X公仔箱論壇1.混合所有醃料材料調勻，與牛肉片一起拌勻，醃約30分鐘備用。
, i" V2 M+ a4 D2 R+ K* J& W2.金針菇、茼蒿去根部洗淨瀝乾；香菇切成小瓣；洋蔥去膜切片；韓式年糕、板豆腐、韓國泡菜分別切成小塊，備用。
. ]' h+ O$ O$ Y9 v  V3 N2 `5.39.217.77:88983.取一鍋燒熱，放入麻油，再加入作法1的牛肉片炒約3分鐘。
* c0 |- i$ C7 z8 ~( j- }4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，用中大火煮滾，再加入作法2的所有材料一起燉煮。tvb now,tvbnow,bttvb. M; N/ d: F# J; F
5.混合所有調味汁材料，倒入作法4的鍋中拌勻調味即可。

BeiDouChef

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F3 m+ x3 N  B) p2 ?7 J; Y
韓式部隊鍋  Q  }4 k2 W, J- K0 ^
【材　 料】+ P, n% i, h, X4 H0 u) v6 K
牛肉片         60公克
3 n* k# A* E4 c5 ?% v' y7 ]洋蔥         1/4顆' u1 f2 p" F$ t
嫩豆腐         1塊
  @: C- s1 m* b5 v5 m0 d6 R: {( N2 o5.39.217.77:8898韓國泡菜         50公克公仔箱論壇& M( [  `8 x5 p
罐頭午餐肉         1/3罐公仔箱論壇8 R& D' l$ N1 D' z/ o8 V& B
熱狗腸         2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d, s( h+ z( n1 \. g+ W! \
麻油         1大匙公仔箱論壇, A6 E5 L3 h' c0 I3 R
牛骨高湯         2000cc
% A& E' o1 U0 M5 l$ Ttvb now,tvbnow,bttvb韓式年糕         2根
4 i, G4 ^# q5 b8 `% ~$ H5.39.217.77:8898韓國辣泡麵         1/2塊5.39.217.77:8898( J; M. p4 d* s/ U4 M7 |& L
5.39.217.77:8898' ~# [+ \5 o5 f: O, y5 p! m# y- P
【調 味 料】
, n8 j/ ~& v$ r5 @. {5.39.217.77:8898味醂         1大匙
) B  c9 O/ C" ?  s# t) [. W" `4 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥         1/2茶匙公仔箱論壇+ o0 a7 c* A! \8 ?; O# d8 P4 E2 {
細砂糖         1/2茶匙
6 m2 n4 E9 V, ?" ?# p5 F) O! F! D) Q' H
, ^1 a7 i; y! J7 E4 D+ F公仔箱論壇【醃　 料】
$ P/ G; H# c2 U. z/ _' V5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑汁         1大匙公仔箱論壇5 J, J2 h. ?! [" D9 T
米酒         1茶匙% c+ u- G3 h0 s$ r$ W( h
醬油         1大匙1 C3 u  e8 n2 H  W0 `+ }8 U3 v) h
味醂         1大匙
5 C) X4 w1 U2 q3 W2 c' VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉         1大匙
* g7 ?) }% ~/ H5 @. J% _公仔箱論壇全蛋         1/2顆
% q: T# O) \! T. m9 Z  S
/ ]$ w" U/ z2 P& |% p- Y$ X【做　 法】
0 t. @/ V. l3 i" _/ k1.混合所有醃料材料調勻，與牛肉片一起拌勻，醃約30分鐘備用。7 J- C& m+ h9 D
2.洋蔥去膜切細絲；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊；spam午餐肉、熱狗腸切片，備用。
4 q4 O. g* p' ^; e: |0 u" `3.取一鍋燒熱，加入麻油，放入作法2的洋蔥絲略炒，再加入作法1的牛肉片快炒約1分鐘。公仔箱論壇" _1 }! Y8 m2 q* k6 X" S1 {+ ]/ Q
4.將牛骨高湯加入作法3的鍋中，以中大火煮至滾，再加入作法2的spam午餐肉片和熱狗腸片續煮。5.39.217.77:88980 U, e9 `6 V- W  d7 j. T; T$ J2 M: b
5.於作法4中陸續放入作法2的韓國泡菜塊、嫩豆腐塊，並加入韓式年糕和韓國辣泡麵拌煮均勻。* r" v9 z5 m; P: Q- E
6.最後混合所有調味汁材料，倒入作法5的鍋中拌勻調味即可。