7..高維生素C食物
/ g$ l% o" p3 ztvb now,tvbnow,bttvb男性在24歲後精子的質與量都在走下坡,如果有一種不老藥能讓老化的精子再度充滿活力,那就是維生素C。
2 d e, b; H0 u W0 y L5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W5 T9 k _# W ?& p8 S7 B; \
美國德州大學婦產科教授威廉.哈理斯實驗結果顯示,給男性每天服用1000毫克的維生素C,連續服用60天後,他們的精子數增加60%,活動力增加30%,不正常的精子也減少了。
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3 d9 d) w" @+ \2 E \4 [* H0 x高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 E x4 D( X0 L) J9 v& ^
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