MagicAndy

【材　料】
: U" M2 z4 M8 d" b8 k3 |( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生香菇  2朵
6 y! i  k$ N8 `& Q+ I9 Q* u公仔箱論壇珍菇  1兩
4 v( l( `' [) l2 O公仔箱論壇金針菇  1兩 公仔箱論壇  i; W+ U2 @5 S: L
小黃瓜  半條
# m8 T" h% P$ |. R1 |公仔箱論壇枸杞  少許
* h% K5 a" [6 a  e; stvb now,tvbnow,bttvb白粥  半碗 tvb now,tvbnow,bttvb8 I  Q$ P5 z3 j% d* [9 [. c2 N
素高湯  1碗 公仔箱論壇) Z2 [, c9 b3 v5 k4 R& @
【調味料】 5.39.217.77:8898: o& E* f6 T% p  K
鹽  1茶匙
6 {1 z* U5 c0 X0 R" Q- F  C. n4 G5.39.217.77:8898【做　法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B5 Z9 y6 K0 l0 L5 \$ z0 z0 U5 _
1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
+ q3 A1 T+ q! M2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
* c) v. K" \2 M& bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏仁  1兩 tvb now,tvbnow,bttvb+ B! ]. R+ w' ~" N5 q$ a5 q
蓮子  1兩
4 Y  I9 k, T0 E+ W/ s8 P# J. E0 A( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荸薺  4粒
" c; l- Z5 l! l3 L7 P/ P$ V公仔箱論壇紅豆支  少許
1 `7 i% A6 C  J% ?' ^公仔箱論壇蔥  半條 $ P# O; y# h% v6 k: K$ U: B* t! n. g
白粥  半碗 5.39.217.77:8898" x3 z* O0 H& I+ j9 j$ Z- O- H
魚高湯  1碗 公仔箱論壇3 }. I- G0 l: C+ f3 @  o# x
【調味料】 tvb now,tvbnow,bttvb( b1 E0 P" [+ B
鹽  1茶匙
1 Y' o" W; [& z+ r米酒  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 C5 h1 k- G! W! I, r
【做　法】
5 W7 _% h- w1 Y- }' O8 w1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。 $ ?4 |" d' S) ^3 x! t  f4 L+ y3 A
2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
. q( L8 P& r& H) a; v7 w) J$ Z3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 ' d2 \. F* K, f7 u4 l8 n
山藥  3兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M4 U9 ^9 F! K5 S2 r1 t
韭菜花  3支 - c1 e+ G2 a: i" u  @& v
海苔  1張
0 ]5 K3 @, w: B% M6 U: ntvb now,tvbnow,bttvb蔥  半條
9 S) B  `% [8 i( a; F; t5 }- L! J/ W白粥  半碗 " `( h3 ]+ I8 ]! }  L- ?
高湯  1碗 公仔箱論壇. a; `7 T" C9 O
【調味料】 , M: b" E9 n9 m: V2 u# f' r
鹽  1茶匙 5.39.217.77:8898$ V- d5 r7 C  s: b
【做　法】
! I8 `1 |; y/ x9 y! R- `! {1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。
% v/ y# J0 U3 ]) P# t6 _2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。 5.39.217.77:8898! a7 e9 z$ X' \, F! k6 y+ h
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you