MagicAndy

【材　料】
" ^5 _$ e) e; k& {1 ^5.39.217.77:8898生香菇  2朵 7 G8 O0 N! m8 e+ \2 K3 W
珍菇  1兩
5 R6 o6 p1 Y' v0 \tvb now,tvbnow,bttvb金針菇  1兩
5 Q- j$ X0 N" l/ X# a  {6 J小黃瓜  半條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G7 A9 g  R- l# c
枸杞  少許 公仔箱論壇+ p' q1 @8 E7 H( q) Z- y
白粥  半碗
% q" r5 r9 B) S' }  R& {tvb now,tvbnow,bttvb素高湯  1碗 5.39.217.77:8898  q% T: r8 k2 v. i
【調味料】 公仔箱論壇7 T- J; t! z6 T* d+ H
鹽  1茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F7 D  j7 T( C! i* S! l
【做　法】
8 s$ Y! u4 T$ j" s: x% ?* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。
# U8 P/ f( @: l7 f) `4 k2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L. Y0 l8 `# A- b5 n( \
薏仁  1兩 ' y4 s, g( C$ d: D% x6 n; ^: A
蓮子  1兩 ! C7 S* @  w% c) r3 I
荸薺  4粒 5.39.217.77:88989 A( R# I  k# d  A1 H
紅豆支  少許
5 H: `$ M. G7 G" {5 C! B公仔箱論壇蔥  半條 tvb now,tvbnow,bttvb1 R* a# a/ W) u( y
白粥  半碗 公仔箱論壇. {4 X. K) v  n( z
魚高湯  1碗
' A6 K4 f1 S0 {; W+ U) b【調味料】
0 B/ i9 T) c' b. ~7 w* ?* a公仔箱論壇鹽  1茶匙 . k( m3 k- J: u# e
米酒  1茶匙 $ M" X8 K' h# H9 {! U4 B
【做　法】
+ U) v0 A  H; W$ G# ?) E' S3 _1.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
. I+ L, g. G# x  E/ H* ~tvb now,tvbnow,bttvb2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。 公仔箱論壇. W# \$ W0 A: S5 N2 z- A
3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】 2 a! j5 @8 @& {  h- Y; l
山藥  3兩
$ a/ P! W9 x" i6 ^5.39.217.77:8898韭菜花  3支
+ M; T3 q& a) `6 `/ g1 r5 Y( Etvb now,tvbnow,bttvb海苔  1張
5 f; I- R$ ]$ J/ i7 \" T8 l$ |tvb now,tvbnow,bttvb蔥  半條 % u/ _' W7 q7 a/ q* J( A4 }0 z
白粥  半碗 ! s$ y5 @- w1 e. E7 [
高湯  1碗
8 {$ d; N% B/ P$ b5.39.217.77:8898【調味料】 ) x0 U  k% Z8 h) U3 i" I3 E* _
鹽  1茶匙 # X  _6 u; v6 d$ N) z
【做　法】
: u) v) l+ @/ W1 ~) B0 |5 {1.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 tvb now,tvbnow,bttvb2 T3 e) g2 g8 ^  Z
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
8 X7 X% H. _5 K8 ?6 v& |3 p公仔箱論壇3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you