MagicAndy

【材　料】 5.39.217.77:8898- K$ k8 ^9 ~1 p$ d4 O  c
生香菇  2朵 tvb now,tvbnow,bttvb" S" D9 V, o' |6 \: Q
珍菇  1兩 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g* k, f9 M7 M1 p. \( q
金針菇  1兩
2 `/ @" L  R" M1 a2 V/ i* Y9 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜  半條 ) V9 o& @1 k" b2 Y" L4 Z/ D9 r1 ^4 k
枸杞  少許
( W2 `) b9 ?( `+ o0 L公仔箱論壇白粥  半碗
- Z" v8 ~: u- p" I" ^素高湯  1碗
. ]. Q5 U) T9 V. ^3 ~  t. P( B5.39.217.77:8898【調味料】
5 o6 {5 J  }$ W' o; ~* w5 T+ e公仔箱論壇鹽  1茶匙
3 _9 t. M0 R& \9 q3 ]) b【做　法】
' J9 `9 T; C+ T+ ~: ?6 t7 ?1.生香菇、珍菇、小黃瓜切絲放入滾水中川燙撈起備用；金針菇切段放入滾水中川燙撈起備用。 5.39.217.77:88988 u& @% X$ E( h( j+ }& ^
2.取一湯鍋，放入素高湯、作法1的材料、枸杞、白粥和調味料一起煮開即可。

MagicAndy

【材　料】
! J: L( Z0 h/ O- f+ Q% a5.39.217.77:8898薏仁  1兩
- I4 c( x. B% j2 S5.39.217.77:8898蓮子  1兩
& c% [. u1 t- X6 Q1 W5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荸薺  4粒 5.39.217.77:8898' `) Q8 O2 m3 Y9 l
紅豆支  少許 公仔箱論壇; f' g7 _% @; h/ ~
蔥  半條
6 C! F, ?" G/ K, M0 f* b5.39.217.77:8898白粥  半碗
- Q. }" V2 Z) E( p" N5.39.217.77:8898魚高湯  1碗 5.39.217.77:8898) f* u  x% R4 n  d( F
【調味料】 " h6 I# }: Q% p
鹽  1茶匙
. v: F6 \& r, j6 k/ `1 U$ ]米酒  1茶匙
1 x4 m% y8 Z+ C' y【做　法】
7 ?2 ?2 Z' T3 D4 P3 k5.39.217.77:88981.薏仁、蓮子浸泡在水中10分鐘後，再蒸20分鐘取出備用；蔥切成蔥花備用；荸薺切成片狀備用。
" q  a7 f/ D- H: h" N  G9 y2.取一湯鍋，放入魚高湯、薏仁、蓮子、荸薺片以中火煮開後，再加入白粥和所有的調味料拌勻後熄火。
. A' J! W6 r3 s, I5.39.217.77:88983.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、紅豆支即可。

MagicAndy

【材　料】
5 X; a- e% W: y/ B山藥  3兩 公仔箱論壇6 r8 W) ^% p5 e
韭菜花  3支
$ O; X* W1 i* I  s& L) w8 f" C$ r海苔  1張 5.39.217.77:88985 d+ h! {' r( a) w* {
蔥  半條 5.39.217.77:8898  C) e& ^3 L1 V1 P, f, R# N, M- V
白粥  半碗
# a. V5 ?* j8 I* k/ |高湯  1碗 tvb now,tvbnow,bttvb: B1 U; I' X( t! n! P2 ~- n; O
【調味料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {  I$ o7 c! K1 j
鹽  1茶匙
0 s# v% b* y' v2 L/ M) E2 N' C公仔箱論壇【做　法】
& A2 G7 {* z1 }. r) ?" k5.39.217.77:88981.山藥去皮洗淨後，切成條狀放入滾水中川燙取出備用；蔥切成蔥花備用；海苔用剪刀剪成條狀備用；韭菜花切段備用。 tvb now,tvbnow,bttvb: Q. E( E" U/ x' V* Q/ E. O- U
2.取一湯鍋，放入高湯、韭菜花、山藥以中火煮5分鐘後，加入白粥和調味料拌勻即可熄火。
, g# j6 c# C1 c; {  i3 c& i3.起鍋盛入容器時，再撒入蔥花、海苔絲即可。

kcwong.geo

thank you very much end sharing

kcwong.geo

thanks for sharing!!:onion05:

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

chitmak11

多谢....寶貴意見......感激！！

zzipaka

好似好好食咁```

tonyyyf

thank you very much

rjtom

谢谢楼主的分享

c123629

looks very gd, thx for sharing

don2249

thank you!!

tpk619

Thankyou for sharing, it's looks delicious!

alexwong777

好美味，流晒口水

enomus

thank you