【材 料】
8 S, g- A1 h/ h5 X* ytvb now,tvbnow,bttvb石斑魚肉 250克
( c9 Z& m- Q1 D p6 U1 d. f$ k5.39.217.77:8898辣椒末 10g
% @. c7 G* s4 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末 10g TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {( C5 u% x; T
香菜莖 少許
% U+ V/ L* ]% }' I洋蔥絲 10克 tvb now,tvbnow,bttvb( ?0 q/ H! ]# y, y h
紅蔥頭片 5克 + ~' f2 K$ o: c/ I9 ?" N
【調味料】
" E2 P& k8 b6 N" ^, v7 F魚露 2茶匙
# Q0 c' m* w2 u: }公仔箱論壇糖 3/2茶匙
, d5 ]$ Y2 I/ Y4 `# \0 v3 W& Ntvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 2茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 l$ ^2 q& h1 t" e- A3 [1 [/ E- P
水 50cc
8 g+ \$ B# c" X8 n2 ztvb now,tvbnow,bttvb【醃 料】
$ M0 \1 V' }8 Ptvb now,tvbnow,bttvb蛋清 2個 tvb now,tvbnow,bttvb, _9 e% }% u# Z- ]
鹽 1/2茶匙
% @# f' T- V1 w; ]5.39.217.77:8898米酒 2茶匙 9 y. h- H6 E- k& O; Q( |* ]
太白粉 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb4 @6 g' w/ y/ a( a4 P7 |/ j
【做 法】 公仔箱論壇% \% r9 W) G) N3 ^& k
1.先把食材洗淨、石斑魚肉切片。2 s4 @, q6 _2 i+ u y- R0 B
8 A2 e' H- E4 w+ K% k. c5.39.217.77:88982.將石斑魚肉片先加入醃料內醃漬約30分鐘後備用。- F$ Y7 X8 y0 u5 k7 |: ?+ K: N" S" [
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3.辣椒、蒜、香菜莖切末;洋蔥、紅蔥頭切絲。
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4.將作法3的材料及所有調味料放入碗中加以調味均勻備用。
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N( e1 Z$ z7 [' ~5.熱鍋加入食用油,燒至160℃將魚片淋熱油至熟,瀝乾油上盤後再淋上作法4即可食用。 |