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材料
. s. j: T; B6 |+ n( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 P. \0 z: R- D, C, ]& ~5.39.217.77:8898菠菜麵 2 個 [120 克/4 安士/3 兩],鴕鳥肉 120 克 [4 安士/3 兩] [切絲],甜椒 1 個 [切絲]
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2 u) L+ V# B. Q- A; n公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K' y% t" {4 x# Z

9 c- x9 C" a/ I, i+ C0 r+ q/ j- ^" @8 d4 {* ^3 X$ ]& j4 ~* l
醃料 2 b% h$ k* P( e& x) ^
公仔箱論壇+ ?) x1 f; G. ?  U9 @8 Q8 O1 G
舊庄特級蠔油 1 茶匙5.39.217.77:88988 U- g8 a. e' \# g

0 O3 V% n  p: V5 O) G% I- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻油 (混合) 1 茶匙,粟粉 1/2 茶匙
6 Y! x6 X4 ~# T# E! b
) l9 v6 z3 e4 R% b
! p. Z( Q" Y4 D/ j芡汁
* v; D* j# d( h1 @0 P& ~/ U公仔箱論壇5.39.217.77:8898  A% M- k( q- G1 s5 M8 E
舊庄特級蠔油 3 湯匙,水 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb( z$ Y/ s3 [3 O. P
公仔箱論壇5 ]6 R: b9 P" b! b. H; X. g
公仔箱論壇5 i4 a* t+ H: X
做法tvb now,tvbnow,bttvb4 T# b9 {( P( x( F& ?2 n0 Q
1.  將菠菜麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。tvb now,tvbnow,bttvb! Z: `0 k- E8 S# ?7 w/ |
2.  用2湯匙油炒熟鴕鳥肉,加入甜椒炒1分鐘。  v( b- ?1 E5 C
3.  拌入菠菜麵及芡汁,炒勻至熱透。
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雙璜炒天使麵公仔箱論壇8 n8 _; S$ n' \( f. b" \, t5 u

8 f" }# ~7 K( g6 Y" T可供 : 2
3 j8 H! d9 h3 b* \6 n2 Y  _1 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r" h( _" f  `0 C! I
材料
# Z! W$ |0 o, z1 z+ H5.39.217.77:8898
: C  }0 L" f- i7 a- b+ e& ]% e$ Y1 F天使麵 120 克 [4 安士/3 兩],鮮魷及蝦肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切塊],蔥 3 條 [切段]
8 q7 t0 Q: l9 ?/ ^6 O( j5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb. v0 X, k1 z* X1 \4 P% G
公仔箱論壇. V8 b# A- @1 A% p
芡汁 5.39.217.77:8898' J: ?& i* Z5 C. u0 R6 d9 i8 h

; J( K! l7 y+ p' G( UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉辣椒醬 1 湯匙,糖 1 湯匙
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% v3 E" Q) X9 G! u- a* x' S5 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雙璜生抽 3 湯匙,水 4 湯匙,粟粉 1 茶匙+ |8 N% }- n+ Y# o
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* E2 v; a0 \: X' [  `: I& `( V5.39.217.77:8898做法5.39.217.77:88987 B; I, j# @) H' j; @/ @+ ?

8 E+ q; W: d) W. q8 k" H/ j1. 將天使麵放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾。; N1 _& A$ q7 K& K0 f
2. 鮮魷及蝦肉放入沸水中煮熟,瀝乾。公仔箱論壇7 p5 N( ]$ D& b, G' W/ L
3. 用2湯匙油爆香蔥段,加入鮮魷、蝦肉、芡汁及天使麵炒勻至熱透。
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柚子蜜涼拌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ]; ?6 w; l' P( {0 N
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可供 : 4
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) i) U+ V! o9 T( f8 Z; l公仔箱論壇材料
: @& |6 P0 ~; s8 v, k5.39.217.77:8898橙肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],紅西柚肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],奇異果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒],蘋果肉 150 克 [5 安士/4 兩] [切粒]
. L) T1 A4 L  z. [8 d# [! N0 m公仔箱論壇
& d  S- Q+ V& K+ b8 G6 d  G/ |$ c! m: n  [
沙律汁
! k1 X! S( ]9 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 l2 m! I' ~7 T. @, W0 X* [
舊庄特級蠔油 1 湯匙,韓國柚子蜜茶 2 湯匙
$ n1 N0 p" p9 Jtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898" N& |) n1 C- u0 w
做法tvb now,tvbnow,bttvb& E. L" V+ K$ ^
: q+ j; I2 h$ ]% U" N7 y! l& P- w6 ~
1. 將所有水果拌勻放入雪櫃冷凍,吃時拌入沙律汁,冷吃。
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真係好多.. 
! W& n8 O- S1 i/ ?" j: _tvb now,tvbnow,bttvb好多都好似好好味咁~~
想問下... 
' h4 j+ m- I9 Q& TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有冇d用茄子 (eggplant) 做既食品呀?!
【材 料】 7 Q9 H3 o" D5 m' P4 T/ M
橄欖油  少許 公仔箱論壇6 L& `) ?) `2 J2 S0 R6 O: B/ w# v
帕瑪森乳酪  3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb. T2 l0 F1 o: \) M
肉醬  120cc
7 A( }! M. O0 u& S/ d公仔箱論壇茄子  2條
8 x- |$ M5 x; s7 s( V4 P- qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄  2顆
! j4 P6 D- f, @/ Z, n5.39.217.77:8898洋蔥末  1/2顆
* H! F" R$ J2 A) \1 u. l九層塔  8片 公仔箱論壇( C5 M% L7 J" c  y8 V8 G
麵粉  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x2 ~+ t0 B: M/ `; `: ^& W# T
焗烤茄子蛋液調味汁  適量 tvb now,tvbnow,bttvb$ a& W3 O  M% Z7 s1 ]4 Y  ^
【做 法】
! M! N: a6 r/ A; Z1.番茄切丁,洋蔥切成碎末備用。
" ?+ q$ A8 \4 W3 `. k$ X# z! x! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇# {# A$ j, S* E3 j# ~8 K
2.茄子切成圓片狀,先沾一層麵粉,再沾蛋液調味汁,以橄欖油煎至兩面金黃待涼。
* ^$ {, f! D+ n* B4 A# N* h5 y公仔箱論壇 5 t+ h$ K- M: |
3.一片茄子上舖一層番茄丁、洋蔥末、一層肉醬、一層帕瑪森乳酪如此做三次。
( L. g" w4 }" F3 w1 j. s$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* l- D) y/ L: i; U! v4.放入預熱180℃的烤箱中,烤到上色即成。盛盤時以九層塔裝飾。
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【材 料】
* y. u% I) l* Z8 jtvb now,tvbnow,bttvb茄子  3根 tvb now,tvbnow,bttvb. r# ]4 p5 l7 t' S
鮮香菇片  3朵 . K+ [# [2 Q' A' {0 q# S
蔥段  1根 + _7 h( s" E! f4 _$ H
紅辣椒  1根
/ b1 u+ L% o! k# U2 m( Q公仔箱論壇花生  50克 5.39.217.77:88985 V$ A# `6 {  k* }" J0 ~; Q0 c, x
沙拉油  200㏄
7 Z2 B8 b8 @' K# v/ _5.39.217.77:8898【調味料】
$ r# l8 L) b. t) E' o+ Q' `6 n/ T, ytvb now,tvbnow,bttvb豆瓣醬  1大匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 D9 I$ \8 Y$ K& U  z$ G' S, J3 H
味精  1/4茶匙
. ^( W: i- f0 [" Y2 [8 G- O7 [- D糖  1/2茶匙
3 W$ S# \% P; C: I太白粉  1/4茶匙
9 R. T( D9 |% u; y白醋  1/4茶匙
! {1 k2 G6 v! z$ ~: \- @% n公仔箱論壇【做 法】
8 g8 U7 `7 K7 N! p* G- @1.將茄子切成5公分長段;鮮香菇切斜刀片備用。公仔箱論壇/ M  S  D; p- L
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2.將調味料的豆瓣醬、味精、糖、太白粉及白醋一起調勻兌成汁備用。
0 Y! h. \, J& J' h- [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % c  @7 y9 h' u$ i* E9 z
3.熱鍋,倒入沙拉油至熱,放入作法1的茄子塊炸至軟撈起。3 }8 s0 z! ^, j- s' t
tvb now,tvbnow,bttvb, H4 s# `3 ]$ ], _. k
4.同作法3鍋,轉小火放入辣椒片、鮮香菇片及蔥段快炒約半分鐘。
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9 n3 R# C+ V* z; j# ~4 c# j5.於作法4鍋內放入作法1的茄子段及作法2的兌汁,轉中火一起快炒約1分鐘後加入白醋、蒜花生一起炒勻即可盛盤。
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XO炒蒜芯
8 ^$ ?2 w, L: p, q5 }$ s) z( F; x8 c. t7 I3 y
可供 : 4
3 |; B( }- _* v( N6 m! j- @
( F) D/ ]) d7 I- v做法 : 炒
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1 u$ g4 G2 O6 w5 I9 ^- CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77:8898+ e( T" l1 P$ l4 j( P( s: `! c  d
  
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3 `+ L5 Z7 V' J, W: v7 | TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L+ K7 ?! U0 l9 w. N: [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' w1 D0 P2 p- k( g! W8 I
材料
+ C% T# J  N) x# I( a+ p5.39.217.77:8898蒜芯 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切段],甘筍 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],火腿 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲],紅辣椒 ½ 隻 [切絲]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' }" K6 V  i/ f# f8 X: R  B
公仔箱論壇0 B3 s5 R3 F4 y* `- A( R6 w

4 c) T$ t- m8 _; ^/ b( y0 |. g公仔箱論壇5.39.217.77:8898: e6 ~9 j6 O# n* a; [7 D" k6 A

+ h0 _! i6 g& I" E5.39.217.77:8898芡汁
, o: d) R+ ^/ ?& I+ D公仔箱論壇
& F/ l) H, I3 |$ s/ A* L公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙,粟粉 ½ 茶匙
  {6 l2 \0 H9 J2 r公仔箱論壇
6 k% L2 d# Y7 N1 S( ]! _8 B& K* VXO海皇醬 3 湯匙,水 2 湯匙
; b9 t7 c8 ^! {$ t! O1 ^' M* r! Gtvb now,tvbnow,bttvb4 H+ g" _8 M7 W% }# D
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% T# X( j: H4 U# E) p$ K4 Z做法1 Z9 x! l  Q6 ^# `+ U

7 n1 c8 e/ y! Z, z3 S公仔箱論壇
: u) Z: }0 C9 M' r6 G) j: w5 G* i公仔箱論壇1.  蒜芯及甘筍放入沸水中略煮,瀝乾。
. }# g$ `% O0 R: S; X1 Z2.  用1湯匙油炒香紅辣椒及火腿,加入蒜芯、甘筍及芡汁,炒勻至熱透。
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蠔油炆冬菇 tvb now,tvbnow,bttvb/ v! h) L9 f( F! U
" I  D3 }, e& w9 I. ?" U+ M! @
可供 : 4
4 ]# Z+ h9 A% O6 r# F2 ]( t0 [
6 Y% }3 Y7 V! Z. ]  p" [( d- JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 : 燜
0 x- D% a" `3 d4 t+ d' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~. w) v+ K) j4 ]
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1 ]/ Z6 M. b" {  W; m5.39.217.77:8898  
& ?/ T. k2 p& P' c; q
$ r& y- J7 D5 I5.39.217.77:8898材料
$ H2 n$ H% b, F& e" \
: Q% L" N- B* z4 o. Q% r5.39.217.77:8898冬菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [浸軟及瀝乾], 發菜 10 克 [浸軟及瀝乾], 水 1.5 公升 [6 杯]6 D6 g5 ]& i7 L8 m  e3 @+ ?+ E
! Z3 y& T3 h' Z$ R% P
$ E: Y+ f2 B6 _3 T* \

+ l5 D5 F+ h) L& e6 l公仔箱論壇財神蠔油 3 湯匙
2 [+ s& P. _( a% z4 B4 O7 R公仔箱論壇公仔箱論壇# h8 Z7 d# k- B2 J1 u9 s
5.39.217.77:88987 y# K: |8 G* ]+ I, A. \5 {
醃料 . j$ Z# I- h2 |: {2 v2 g* Z0 L

: i+ {1 k: v# c- i& g9 M5.39.217.77:8898粟粉 1 茶匙, 鹽 1/4 茶匙, 糖 1/2 茶匙
" `& y. f* W, r2 a5.39.217.77:8898
% Q& @0 U; c  R3 v0 ~0 c/ n5.39.217.77:8898公仔箱論壇5 c- H. m0 m1 g5 ?  x( O+ p1 {0 w
埋芡用料 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 w6 m! ]  S* s" H+ ?
5.39.217.77:8898: b8 `# R$ a9 Q- d1 ~
粟粉 2 茶匙, 水 2 湯匙
  ?& o9 C# D( j. X公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 t+ g. g& p/ M  u% X

' l" E' Z9 q( F' `6 m. gtvb now,tvbnow,bttvb. a# }' ]3 M6 F
做法
' l! X/ ?, V& R, _& B& D; M3 y5.39.217.77:8898
! z( K5 Q* K9 t' E7 Gtvb now,tvbnow,bttvb# D& k# T7 p. `# n
. [- W7 U1 Y) m. A, n
                                                TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C7 c! k3 g" o2 Z
1.  冬菇與醃料拌勻,用2湯匙油炒香冬菇,加入適量水慢火炆約1 1/2小時tvb now,tvbnow,bttvb: x) R, N: a0 ^4 L9 n/ c9 b/ K
    或至冬菇軟身。
2 N" s% t9 j0 ]5 Y1 e% T/ |. p& v1 w公仔箱論壇2.  加入發菜及李錦記財神蠔油,再炆5分鐘。% _& c7 A$ @( q, \, |  U7 v
3.  加入粟粉芡,慢火炆至汁濃。" Y( a. m; }( s$ {

0 B7 i9 }# ]- ~6 m公仔箱論壇: B) B0 q5 A6 N" _/ E6 M' ~
*   吃時可伴以綠色葉菜如:生菜等。
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回復第 41 帖由 MagicAndy 所發的帖子

Sweet...More recipe for me. Thx!!
意式風味餃子5.39.217.77:8898/ d3 H! v3 @: ^& Z8 P8 W% F( V
5 e' |0 O6 I8 F  K2 H
可供 : 2 - 4. o3 r: Q2 C9 D8 P

+ F2 N8 k0 ]$ N2 ~5 u+ T* ^5 C做法 : 煮& H+ W- u5 S5 d; F7 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t2 a4 Y. [7 }) a5 O: O

) e1 h: L+ X' \+ B+ a5.39.217.77:8898
" \9 P6 Z- f' F; b4 t& S/ _) l# A5.39.217.77:8898
/ v. W( t8 L: ]- N( Q% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 U0 J& R( U, L" `3 F

& I* F: O6 c2 C$ w. K. k, D0 T5.39.217.77:8898材料
$ i# ~# l1 I, c) d) E0 l7 o/ ?! L9 t8 r
即食餃子 1 包 [288 克,18粒],煮熟時蔬 伴吃用 [隨意]: C. e# o8 t$ V  @* X
7 C! ~) S4 a0 n8 d, R

! E3 c% \( O% h4 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f) c1 c3 r% k% t" h
調味料
5 A; T& s; f, O# D0 Etvb now,tvbnow,bttvb
4 g, _1 q0 r" b5 b: |舊庄特級蠔油 2 湯匙,意大利黑香醋 (Balsamic vinegar) 2 茶匙
, P9 j$ e0 P6 N. }- ?& s7 ktvb now,tvbnow,bttvb% |: I6 P3 O4 v+ f

$ L# j" U, [. c公仔箱論壇做法
3 ]' q9 {: Q; w0 c6 O" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Q" z6 s, a% {7 I( Wtvb now,tvbnow,bttvb
8 i5 x6 V) J- L" @( `5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb1 B3 ^3 [' A5 U& k& Z1 F
1. 將餃子放入沸水中依包裝指示烹煮或煮至軟身,瀝乾後下調味料5.39.217.77:8898) |; G6 N( ?# F
   拌勻,趁熱享用。吃時可伴以煮熟時蔬。
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串燒龍蝦丸 tvb now,tvbnow,bttvb8 Y" `! h+ y1 c0 V

$ E# _7 N2 U  J7 v6 k# G+ O/ ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可供 4
# T* }* m. |! L: X3 R% q做法
+ _" ?8 @9 M' P6 M3 m9 O- dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ~1 |( J" P% A4 F6 _- K1 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n8 [, K/ ~, h; E/ j7 j
5 f  N. _4 H( N2 T0 q6 t/ T$ X
  
3 C4 W" n3 V% {0 o/ H6 O/ Q- r2 W
- _, }# ^4 C& q/ _0 i  W公仔箱論壇材料
! n6 Q  d$ {0 E& Z6 P2 c' ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 B$ W5 H+ T& c- W; _
龍蝦丸 或其他肉丸 350 克 [12 安士/9.5 兩],甜椒 1 個 [切塊] tvb now,tvbnow,bttvb+ M6 v6 n& |6 a2 `. C" Y

5 h. f& Q: H/ }0 Z2 z" \7 N* O) S) R0 p1 i4 ]& C& A3 C0 D

& |/ _. _3 O9 [5 z! g0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) X3 n; e  r% H. Z! S6 K& V$ A5.39.217.77:8898芡汁 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v+ q9 h: M! E4 C5 M6 Q+ @4 L2 f! ]
& i2 S: t. t9 k' l  i5 X
香草瑞士汁 3 湯匙,水 2 湯匙,粟粉 1/2 茶匙
. M5 B7 a& M  Q6 W4 o% q5.39.217.77:8898
( i- k1 \+ ~+ t( C* \5.39.217.77:8898
/ [2 o' ]; G6 Q* a3 `  G0 C公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb! G) t0 f1 I$ e7 k6 m
1.  將所有材料相間串在烤肉針上。5.39.217.77:88989 H% @$ y$ t% _: J  h
2.  燒熱2湯匙油,下龍蝦丸,用慢火煎至金黃,上碟。* R, ~- D# @8 o7 X4 @
3.  燒熱1湯匙油,下芡汁煮熱,淋在串燒上。
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特色蘋果汁豬扒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z% p) D6 h) V( o: N" L( i

& a7 j% u& }" s0 J) o/ L0 S' N公仔箱論壇可供 2 5.39.217.77:88980 E* A1 u4 L/ o2 P8 Q! m' [. o
做法$ K" Z6 u7 T6 E# ^' G
公仔箱論壇$ \' t7 t1 `% e, r2 P0 q  P
  公仔箱論壇. ^9 G8 t- J: u- T1 u
5.39.217.77:8898* X4 ]5 p4 Y- W; E7 F
  
* V( p) P( W( V8 n/ i+ s+ C4 t, c& }公仔箱論壇
7 I% G; }2 [# w% y: d& U1 ptvb now,tvbnow,bttvb材料tvb now,tvbnow,bttvb- v9 y9 ?. c/ S% T' |
tvb now,tvbnow,bttvb$ ?9 Z3 E& Q& v8 Z$ G& s
豬扒 4 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩],士多啤梨 2 粒 [切塊]
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6 U  r, K- [3 [0 @* M5.39.217.77:8898醃料
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舊庄特級蠔油 2 湯匙,粟粉 1/2 湯匙公仔箱論壇3 w" Y$ H7 d3 r! w4 }; A: W
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芝麻油 (混合) 1/2 湯匙
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: W9 D; ~2 ~; G8 N% @+ B2 l- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
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水 125 毫升 [1/2 杯],蘋果蓉 1/2 個,青檸汁 約 1 1/2 茶匙
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2 ~( M* r9 Y8 C& Y* |: S公仔箱論壇舊庄特級蠔油 1 湯匙,糖 1 1/2 茶匙,粟粉 1 茶匙
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& }; k0 P% }" f8 w" g, y% U3 p公仔箱論壇做法$ p4 D3 h; \- M  B% B3 O. C* X
1.  豬扒與醃料拌勻。
% P6 x( X. J) vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  用2湯匙油將豬扒煎至金黃熟透,瀝乾上碟。
6 j4 V5 f: u! c- F3.  將芡汁煮至熱透,拌入士多啤梨,淋在豬扒上。
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