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藍藻五穀麵包
* N4 m6 y3 G- Q8 U: {# n; z公仔箱論壇【材 料】
4 r. H3 ^; ^) H) o* y高筋麵粉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f! U2 {6 f9 r# T- X2 u9 J
663公克公仔箱論壇+ S0 \0 q+ \, \" Z" T @8 X+ D
黑麥粉 5.39.217.77:88985 z& \9 Y/ }% p, n- R
227公克
" m& q J+ S! z0 @# W; B9 F, vtvb now,tvbnow,bttvb藍藻粉 5.39.217.77:8898$ \, H/ \2 {. i' D( N6 r- q
18公克
1 Y. M$ r ]1 {% U& P& btvb now,tvbnow,bttvb小麥蛋白質 tvb now,tvbnow,bttvb6 W8 @6 E0 ^9 z6 a/ {0 a+ y# _# O
45公克
! G. C, Z! _5 d0 ^0 a+ w5.39.217.77:8898速溶酵母
" G( D. N3 [7 {4 B2 I0 e6 N9公克公仔箱論壇3 S3 A9 F5 [! |, S+ X) ?7 e& x
鹽
" {5 }, ~$ E3 d' Q! g, ftvb now,tvbnow,bttvb18公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z [) H2 W- @3 \! U
改良劑
/ j6 l1 e2 ~' I& O% b7 l) ], J5.39.217.77:88982公克5.39.217.77:8898 H& z7 A6 h, d# E. d' b
發酵種麵糰
7 G! M3 U1 N' z% }9 @( Ctvb now,tvbnow,bttvb272公克tvb now,tvbnow,bttvb3 |0 ^! A9 s- V9 ~. ^) e* v3 g; U
水 5.39.217.77:88985 g* A( Y& l1 [* j
635公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @3 N" T, I+ r+ ]8 A9 B- U: P
內餡:: w' X& B( r; ?( C
核桃
: O: _# n+ o6 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。60公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v k Y Z. r$ U) ^
葡萄乾 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; q3 S7 K! U! y9 \: c
60公克
2 R( z. a% {0 M0 Vtvb now,tvbnow,bttvb裝飾:公仔箱論壇$ A, t( M* r: J0 d" [
雜糧
1 `* Q1 G1 A% q3 c5 Y120公克
8 x# q" S3 \# Q! r" qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) V3 s: s& A! b* Y N3 g$ k【做 法】
7 v# b, l$ _. m* q( E* F) a6 W5.39.217.77:88981 將材料中的水取適量倒入容器中,加入改良劑攪拌均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m S+ F& ~. P! l' [! l2 p
2 將所有材料一起放入攪拌缸中,加入撕成小塊的發酵種麵糰,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至麵糰拉開呈透光薄膜狀的擴展階段。
5 {' D" K. V4 @ @! A/ a3 取出作法2麵糰滾圓,以溫度計測量麵糰中心溫度需為約26~27℃,放入鋼盆中,封上保鮮膜靜置進行延續發酵約40分鐘。
- V1 f) y- V9 k! H" C8 p+ ~! z9 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 將作法3分割成每個約300公克的小麵糰,分別滾圓後封上保鮮膜靜置鬆弛約10~15分鐘。
9 H M$ H7 S K; ztvb now,tvbnow,bttvb5 將鬆弛好的作法4以擀麵棍擀開呈牛舌狀,撒上核桃和葡萄乾後捲起成橄欖形,放入烤盤中移入發酵箱,以溫度38℃、溼度85%進行最後發酵約45分鐘,至體積膨脹為一倍大。, ~9 x; S. X, R0 x% h" H
6 將作法5取出,將表面均勻沾上細穀雜糧,再以割刀在表面斜劃3條刀紋,移入預熱好的烤箱中,以上火210℃、下火190℃烘烤約25分鐘即可。
1 Y3 Z f/ v3 @! Z: P【備 註】; ^; x) G0 F4 {+ q4 z3 [; }8 H# }( A
份量:6個 |