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- F' H0 B$ [  L" p) V牛肉鬆拌麵5.39.217.77:8898/ z1 k) j% _' u6 j9 d
【材  料】
4 |/ Q& r8 ~0 Q; L# s, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛絞肉         80公克tvb now,tvbnow,bttvb! i3 T% g5 _/ ?3 \
客家酸菜         40公克
/ h* G' B- T' h, a* y9 t- |5 v公仔箱論壇洋蔥末         30公克5.39.217.77:8898% g+ m+ {  k8 B# X4 Z
水         4大匙tvb now,tvbnow,bttvb8 R' t& b' {5 M" C9 D$ B, \" L! G
沙拉油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W% Q+ l( [" {$ @; x7 a4 F
太白粉         1小匙
4 `1 a7 g1 Q) a5 B! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花         少許
0 ~) R9 V% I& m) |( S+ I公仔箱論壇( n) g! O/ p& N
【調 味 料】8 q0 @+ R1 M( p1 u8 d1 `, v" b
蠔油         1大匙
; B7 H4 d' R1 V' g( \) }* }5.39.217.77:8898胡椒粉         1/4小匙
8 }; f) ^9 L! o! G% V7 y& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油         1小匙8 u/ k, ?5 w) c( I
細砂糖         1/4小匙5.39.217.77:8898% U4 u+ c: O9 s8 |3 Z0 I0 v: |" X

1 V( f+ F, `9 T【做  法】
: a' G* i7 A% ]6 U/ S1.牛絞肉放入碗中,加入太白粉拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ Z! o/ Z8 U; z5 p
2.客家酸菜充分洗淨,切碎後擠乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i7 {2 R! L6 [7 k5 }0 \4 A
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入洋蔥末小火炒至顏色金黃,加入作法1和2大火炒約3分鐘,最後加入水和所有調味料煮至湯汁收乾,熄火備用。# c, f) |% R  u
4.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細拉麵攪散,以中小火煮約2.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。

# g: j1 l5 Z! x/ f) ?. r3 P3 Z酸辣醬拌麵
4 C0 z# O" p$ R; ?/ I% o( k0 v3 M$ ]" X公仔箱論壇【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R, _2 z, y: n8 k( m( X8 C
粄條         200公克tvb now,tvbnow,bttvb  M- `" Y/ Z9 E9 ?
蝦皮         15公克
0 ^# c% X. {: s5 B5.39.217.77:8898蒜末         20公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T& p1 A+ q& c
紅蔥末         20公克
- d9 G/ P& |! o7 x+ n) `8 K3 ?# y3 [! k1 T紅辣椒         50公克' g" O) w3 i- S
洋蔥末         30公克tvb now,tvbnow,bttvb2 E( a6 e6 X- ^, Z% N. J8 X6 o6 ]
蕃茄丁         50公克
( a0 ]1 p2 g5 w, p, i1 w公仔箱論壇沙拉油         2大匙tvb now,tvbnow,bttvb: u5 V0 ?+ T6 J/ A9 N
水         3大匙
+ o  j  T# B9 u! t1 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦膏         1小匙
- [* |5 b3 X  n) a5 u蔥花         少許公仔箱論壇, s$ F8 J4 D0 I) n

- v0 W6 B+ W8 I【調 味 料】
+ s* b' ?* W4 t, x$ ~- {蕃茄醬         2大匙
) W8 F" u, l0 h, t( Z& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖         2小匙
- s8 M2 ]& T6 v( v( S! k醬油         1小匙5.39.217.77:8898+ w  A" L$ K  g5 K% A3 i% ^
鹽         1/4小匙
4 _, K; x0 m+ [- }) S- I! `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R$ }1 L! V& r( k" \
【做  法】
7 E  v3 C* _3 V4 A公仔箱論壇1.紅辣椒洗淨切末備用。
, L; A7 r4 B& ~+ P& v' n' d2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入蒜末、紅蔥末、紅辣椒末、洋蔥末、蕃茄丁小火炒約5分鐘,放入蝦皮、蝦膏續炒約2分鐘,加入水和所有調味料小火煮約2分鐘,熄火備用。5.39.217.77:8898: b9 Z; }( x0 o* W
3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入粄條攪散,以中小火煮約30秒,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法2趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。

$ l! U% B# X8 _0 u1 T! s% Q5.39.217.77:8898蕃茄肉醬拌麵
* D+ w+ @/ [4 M" j6 b2 B" z% Ntvb now,tvbnow,bttvb【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb. \0 ^/ t2 B# a% X
細拉麵         150公克tvb now,tvbnow,bttvb  m1 \: i/ b- i
蕃茄         2顆
2 H: u! M) G# F7 T5 E. Q$ U洋蔥末         40公克
' `4 L+ }+ k5 N# l5 z) @5.39.217.77:8898豬絞肉         100公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n& C, o/ ]0 G2 j
沙拉油         1大匙
  s" L. x# E/ T) E% t- M+ X7 I太白粉         1小匙
9 }8 _$ R9 g( @7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水         1/2碗/ T# ~7 M" P8 H
香菜葉         少許
9 N6 N7 V7 s8 ^5 R; B2 w/ ^5.39.217.77:8898
* R0 {, T! s, H+ Z+ o3 ~公仔箱論壇【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y; K/ s- G" c; z5 B8 ]
鹽         1/2小匙
0 s8 R( c/ V1 [; T6 N蕃茄醬         3大匙! k/ M( G4 J, G- U: P( i; c
細砂糖         1大匙
' a) A$ k% T7 a# z7 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 o) W- d8 l$ W6 b
【做  法】
) j/ ]! Q2 I6 u/ }0 [0 U5.39.217.77:88981.豬絞肉放入碗中,加入太白粉拌勻備用。
  o. {+ `- J3 D% n5 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蕃茄洗淨,去蒂後切小丁備用。/ n" |% M" o/ }. E, l. Y. T( Y: d) P
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入洋蔥末小火炒至顏色金黃,加入作法1炒至顏色變白,再加入水、蕃茄丁和所有調味料拌勻並以小火煮約5分鐘至入味,熄火備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }7 a! [% }+ n0 p/ I3 p4 N
4.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細拉麵攪散,以中小火煮約2.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上少許香菜葉即可。

! i- ^# c* {6 J5.39.217.77:8898菜脯香鬆拌麵7 j$ K2 p! M& Q- D0 C* z) l
【材  料】乾意麵         2份熟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B$ b$ D& d4 j
雞胸肉         80公克
5 \$ h/ d! G# i7 A6 W碎菜脯         30公克( n& }, ]' m( P; ~
蒜末         1小匙
& M/ t  t; h! N- C沙拉油         1大匙
6 `* Z; y. C0 J# ~& F& u* u% y香菜葉         少許+ a" d, x. o/ L% W) R" Q; r
9 S. G, F3 r& j9 Z% B
【調 味 料】
- C9 z  [% u  \1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/2小匙! n6 ?) \  I8 R* k' I4 ?! \
細砂糖         1/4小匙+ K- @/ }* T% z% y* q  J
胡椒粉         1/4小匙
" Y7 b. O7 C# c3 [" n醬油         1小匙% t1 M% Y4 t8 c

. j5 h& c4 }# o8 [0 q& ~6 l【做  法】/ ?7 e$ n* W3 l! Z
1.熟雞胸肉切碎備用。2.菜脯洗淨擠乾水份備用。3.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入蒜末小火炒至顏色略黃,加入作法1炒至略呈金黃色,再加入作法2炒約2分鐘,最後加入所有調味料續炒約1分鐘,熄火備用。4.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入乾意麵以中小火煮軟後攪散,續煮約1.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上少許香菜葉即可。
tvb now,tvbnow,bttvb7 o: K8 z/ a+ a; \% r
香醋拌麵
  e8 ?& w4 p( V【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U( h- D/ F5 V: W
意麵         2份TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C/ X0 }# y- _6 x7 ]/ \4 D
芹菜末         1小匙
, c) [0 G4 q* G: V" Q; O) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ]8 ?; H4 a& b" l* ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
8 i3 h2 [# Z+ H  Z# m8 S; B5 ?tvb now,tvbnow,bttvb鎮江香醋         1小匙
: H3 N1 f5 P1 s6 vtvb now,tvbnow,bttvb醬油         1小匙
( r* k( u& U$ [5 r- o+ c% y1 d公仔箱論壇細砂糖         1/2小匙
' Q. M& J0 U6 z$ X: E+ c公仔箱論壇鹽         1/4小匙: a. d. g3 ~- ^- }6 k) p/ m
豬油         1小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 F4 y9 i8 r6 K! _$ e9 H' e

* O# Z' B! [* t" L; t7 W) u( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
- o# C2 `6 s5 @$ c0 ~/ Y; Y5.39.217.77:88981.將所有調味料放入大碗中拌勻備用。公仔箱論壇: a0 e2 L; `7 `9 k2 [
2.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入意麵攪散,以中小火煮約2分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入作法1大碗中趁熱拌勻,最後撒上芹菜末即可。
tvb now,tvbnow,bttvb; Z  S# J- g! _0 h  A. z. A
豬油蔥花拌麵
& A% n3 L* _4 V0 h5.39.217.77:8898【材  料】公仔箱論壇" H9 J9 H( d# }2 e- H
陽春麵         150公克
) k2 q+ O, \0 S豬背脂肪         200公克公仔箱論壇1 P$ X& @/ r8 v9 a* G
薑         30公克tvb now,tvbnow,bttvb: U6 S! o  y+ u% z6 x
紅蔥頭         30公克
: R2 @5 _& G$ L+ |5 ^7 W8 P9 X沙拉油         1大匙
& _9 _6 x2 c- ?tvb now,tvbnow,bttvb豬油         1又1/2小匙0 ?6 A9 c! n; f
蔥花         1小匙
- E1 M7 W3 v, u/ a! W; e$ h4 ]
+ J; \. h" C' G5 ^* D5.39.217.77:8898【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb) j0 x2 q9 d( z. B
鹽         1/2小匙5.39.217.77:8898! b! P. M! V- M) N6 F% G+ o7 V6 X
胡椒粉         1/4小匙
$ `7 f: T" M' t
3 ^/ F2 L" c( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】  p5 G% I; L% t1 ?& M- _3 f3 n! h2 j
1.薑和紅蔥頭均去皮、切片;將豬背脂肪切小丁,放入滾水中汆燙,撈出洗淨瀝乾備用。
6 X. ]9 R& x( ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入作法1小火炸至豬背脂肪出油至體積縮小一半,加入薑片和紅蔥頭片續以小火炸至薑片呈金黃色,濾出豬油備用。
& L8 M" s- X1 A% s3 [公仔箱論壇3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細陽春麵條攪散,以中小火煮約2.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入1又1/2小匙作法2豬油和所有調味料趁熱拌勻,再撒上蔥花即可。

# |5 K* W7 V# M- w6 p5.39.217.77:8898薑蔥拌麵. O1 y; K0 P8 k) k& v3 [" F: q) n
【材  料】( y) O  h; i" H5 j5 W& b8 |7 ?: t
雞蛋麵         150公克
, H$ z+ w; [" ~: p/ s2 G. i8 Y5.39.217.77:8898薑絲         10公克
4 p$ `7 V  l! \9 R- `2 s公仔箱論壇蔥絲         15公克
/ b9 ~; X7 H% _& U3 F沙拉油         1又1/2大匙公仔箱論壇! s: t/ s: O$ c2 H1 e% E
tvb now,tvbnow,bttvb; X4 g: ~7 K2 K/ v) d- I
【調 味 料】
- C& ~8 t. f9 @. o8 A5.39.217.77:8898蠔油         1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, r- Z6 y! w! d5 X1 m
細砂糖         1/4小匙) g) Z, ?8 l5 E
tvb now,tvbnow,bttvb0 q- c7 z/ N1 J6 W9 \6 Y
【做  法】
: u  q( |' W/ O9 `$ ytvb now,tvbnow,bttvb1.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入雞蛋麵攪散,以中小火煮約3分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中備用。
5 n- E; G) z: |% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.薑絲和蔥絲放入耐熱大碗中,淋入燒熱的沙拉油趁熱攪拌至散發出香味,加入所有調味料拌勻,趁熱倒入作法1碗中拌勻即可。
本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-11-12 01:42 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb! I4 V! Y; z8 M* H( [
公仔箱論壇0 _* f9 l# U- }# T) l
5.39.217.77:88988 k+ N% J6 C. |- h5 x8 k7 x
XO肉醬拌麵
8 V! J8 Z8 {( O$ W【材  料】0 X7 G. J. r  o2 W
細拉麵         150公克
$ }3 p1 t' q1 F1 ]/ e& ]tvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉         80公克
# W& m5 ?, \" p' j/ T5 V, \公仔箱論壇蔥花         1小匙
! f" U0 ~& l& \) s0 v6 E4 g公仔箱論壇太白粉         1/2小匙
7 b. o$ v7 {4 x& z5 m' q2 I水         3大匙
# p0 a6 g( C; l蔥花         少許5.39.217.77:8898$ ]; I1 b: u' I$ P1 R" N9 ]. G) {$ }

& q/ \; }! u9 ^8 Btvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
9 S5 Y* `$ r3 b+ l+ _7 zXO醬         1大匙
. `# Y8 Q; T3 s* G: E醬油         1小匙: l, B3 k) ^7 P! I; O
細砂糖         1/2小匙
. \+ x7 ^* |3 f$ |" f  Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898  K2 Z. I1 X) p! [* ~! z  J
【做  法】+ o  J! f& ^2 M5 ?& l' L+ l
1.豬絞肉放入碗中,加入太白粉拌勻備用。
7 ~7 M9 y  Y, B' X" S2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入拌好的豬絞肉中火炒至變白,再加入所有調味料略炒出香味,加入水拌勻煮約2分鐘,熄火備用。
& v4 t, P/ A# g3 J% ?2 n9 Z, z6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細拉麵攪散,以中小火煮約2.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法2趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。, d0 F( R$ l" X) C) S

  i1 N9 Y5 M/ t% `+ |& {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B* U) `: I# B! W; n* O% R
XO醬5.39.217.77:8898/ i3 h* Q4 U, s! j
【材  料】公仔箱論壇- ^' v+ p( l7 Y; Q9 Q! _
紅蔥頭         150公克& K; E8 f2 H0 J7 U  t4 U
蒜頭         130公克# l( Q1 u/ d5 s/ i) c# T
朝天椒         30公克
/ D5 `" V. W6 v1 P( b  \: D1 K+ f紅辣椒         100公克tvb now,tvbnow,bttvb4 ^! G/ }7 u  Y0 O4 Q
金華火腿         60公克5.39.217.77:88985 m0 A5 i& V2 i" Z* p
鹹魚肉         50公克公仔箱論壇1 O) `' b! |" V/ `( k
蝦米         80公克8 T$ D9 V3 }' p1 r$ ]
干貝         150公克
: f: m' o% n7 x, M* z5.39.217.77:88981 g' m" e0 e$ X, Z- T
【調 味 料】
  Q* N  h9 S- y- H5.39.217.77:8898辣豆瓣醬         3大匙
; X# V- h  F& }: Y! a+ t砂糖         1/2大匙
( N6 L8 U" q# i; d  p* q7 p9 Y# k5 \雞粉         1小匙公仔箱論壇8 l1 W6 q6 H. m2 M

9 Z: O; L2 L- X9 [( ^6 C1 H* C【做  法】
$ Y4 w8 A6 J/ D+ f) B9 }5 s5.39.217.77:88981.紅蔥頭洗淨去頭尾與外膜;蒜頭去外膜;朝天椒、紅辣椒洗淨瀝乾去頭切小段,各別放入調理機絞碎備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R6 i! n6 s! a; `. `
2.金華火腿、鹹魚肉切碎;蝦米洗淨泡水約5分鐘切碎。5.39.217.77:8898; t% s' x* F$ M' X9 a! Q! {
3.干貝洗淨加入米酒中浸泡,醃泡約5小時後,再放入蒸籠內蒸40分鐘,待涼捏成絲狀備用。; B0 G. y) A; W9 o
4.取鍋,倒入600㏄油,放入蔥碎、蒜碎炸至微乾,加入金華火腿、鹹魚、蝦米炒炸一下,再加入干貝絲、朝天椒、紅辣椒不停拌炒約5分鐘,再加入調味料拌炒2分鐘。
; P: q, `' y: M2 G5.待涼後裝入玻璃瓶中,油需整個淹蓋醬料,鎖緊瓶蓋放入冰箱中冷藏。

. [6 w+ M5 k4 Y* N5.39.217.77:8898XO醬炒河粉3 @* J& ^" |  P& }$ `
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?) N: {+ ?, r3 V8 L" `/ e3 Q
河粉         250公克公仔箱論壇1 j' {3 a: t9 X. R; J! V0 a& q7 g* z
綠豆芽         50公克
4 g7 _1 _; s! f# {: K: X& c/ r) o5.39.217.77:8898韭黃         30公克
; I5 q6 t; E& {" Wtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥         20公克公仔箱論壇7 [/ L5 j* @2 l& ?) d
5.39.217.77:88980 m! l0 A$ u* z' [" W" P
【調 味 料】
! k4 O% m; H* p  KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO醬         2大匙
9 i! g5 ~: f' h8 D; ~, H# q4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油         1大公仔箱論壇% C! Y4 |4 P4 a

  {' K& E4 ?) atvb now,tvbnow,bttvb【做  法】& e& Z  o. W/ D& A
1.銀芽洗淨,摘除根部;韭黃洗淨、切段;洋蔥洗淨、去皮切絲;備用。
2 K* H, ~3 D/ U/ M, v+ K2.河粉切寬條,剝散備用。1 k- f4 O+ w; ?' m. N
3.熱鍋倒入1大匙沙拉油,待沙拉油均勻佈滿鍋內且燒熱後,放入河粉以大火快速翻炒約10秒鐘,加入醬油及XO醬繼續大火快速翻炒至上色均勻,最後再加入韭黃段及綠豆芽拌炒約1分鐘即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u+ T6 z( V; r! e0 Y) ~
魚香肉絲拌麵
/ K) M, K+ E0 t; U, ]% X2 j0 y5.39.217.77:8898【材  料】
; E$ W4 T/ ?# ]* V* M  _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細陽春麵         150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f, d* W, u' L$ z2 L3 Y
豬肉絲         50克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i& Y3 l! v5 x& P
綠豆芽         30克
* @% A2 j0 w' N3 r; cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑末         1/2小匙
+ W! d% W6 @% Y- T( n8 Ytvb now,tvbnow,bttvb蒜末         1/2小匙公仔箱論壇) i/ y$ ~& Y, g1 M
蔥花         1小匙公仔箱論壇: _: S6 ^0 }/ u) a* X
太白粉         1/2小匙
$ b7 I3 P' p8 E7 d水         3大匙+ n& y' J3 `9 m0 ~' ^% P9 v0 G
沙拉油         1大匙
5 M7 R; _9 O6 S9 E5 |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb8 `/ s1 v$ K' |) x; U+ }- u$ k
【調 味 料】
9 E$ K3 w& h& v: ~7 ]  ^( t辣豆瓣醬         1又1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb4 [0 c# M  t) J; v  R8 N6 Y/ |
白醋         1小匙
  B6 \% n( B- A- P9 a# J8 a公仔箱論壇細砂糖         1/2小匙
+ t% S9 Y- m: |9 `9 n- `# U公仔箱論壇醬油         1又1/5小匙
* `9 j6 Q; A* x; L$ C5 {tvb now,tvbnow,bttvb
4 p5 ]* T! H% ktvb now,tvbnow,bttvb【做  法】5.39.217.77:8898/ g" v. H; J" f& [- r) L
1.豬肉絲與太白粉抓拌均勻;綠豆芽洗淨瀝乾水分備用。6 e; o% Q& V9 i  f9 L( I: N# H5 J
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入作法1以中火炒至變白,加入薑末、蒜末和辣豆瓣醬以小火炒勻後,再加入水、作法2和及剩餘的調味料拌勻煮至湯汁略收乾,熄火備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 `' C. b) @& D0 m3 t7 h; @. A& |
3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細陽春麵條攪散,以中小火煮約2分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R$ X; v2 E& o# K# m
蠔油菇丁拌麵tvb now,tvbnow,bttvb& {' _1 c1 W) W$ r" ~' s
【材  料】8 m  h; P/ D* t+ `/ X0 W
意麵         80公克5.39.217.77:8898& w0 n, {9 D1 x3 _$ X1 b0 s
乾香菇         6朵
- v) Q% A* c1 E5 t6 Otvb now,tvbnow,bttvb薑片         2片
7 N( B& L. [/ Y% e蔥段         1根
+ B6 p4 p- c( _. @/ @5.39.217.77:8898沙拉油         1小匙
7 G; q* A+ K. u) P公仔箱論壇水         5大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R7 P4 Z4 y. g$ M+ @
蔥花         少許tvb now,tvbnow,bttvb) m# F# x$ c; r: f6 s( c

- C/ i3 z; A/ W2 O9 y【調 味 料】公仔箱論壇/ y! ^" o+ r) J! [
紹興酒         1/2小匙
  V3 x! `% h& \  @1 X  etvb now,tvbnow,bttvb蠔油         1又1/2大匙5.39.217.77:8898% T2 O% \- G1 a5 {0 d: n+ t
細砂糖         1/4小匙( J! p! h/ A* S8 x% X4 T& p

* q: ]5 S* d9 ~. \: [【做  法】
4 D6 ~" ^7 q* Z5 _4 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香菇泡水至軟後切丁備用。. j: `4 o9 Y, a) B: f
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入薑片、蔥段和作法1小火炒約5分鐘,再加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘,最後撈出薑片和蔥段,熄火備用。
3 z; M. a& \% `& T2 D3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入意麵攪散,以中小火煮約2分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法2趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。

8 N. V, a2 k0 ]+ P: @$ Xtvb now,tvbnow,bttvb榨菜肉末拌麵
4 j) @. ~' w% ^: g7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】5.39.217.77:8898  O- H2 R5 e# [
細陽春麵         2份
6 F9 a1 F/ H% B) n. U5 n0 P1 U  f豬絞肉         100公克
. d6 d, B# j( Ctvb now,tvbnow,bttvb榨菜         30公克公仔箱論壇9 a  Q2 R6 n, M3 E. u6 r
蒜末         1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ I* l; h; H# _( y' J
沙拉油         1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u8 e6 a2 a! E
太白粉         1小匙
9 {2 d7 s3 E3 d! U. y公仔箱論壇水         1/2碗5.39.217.77:88984 L- q/ c) V1 O2 [; E
蔥花         少許
7 y5 P$ E  |# a: @" o. c! a
* y2 P' {  ~- j! H1 I( |5 ^' B/ otvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
( Q2 x$ L/ a: f" c6 l4 E. p辣椒醬         1/2大匙- V$ ^+ w) U6 B' o
醬油         1又1/2小匙公仔箱論壇* q  P* H* y: T% ^$ C
細砂糖         1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 v* o% ?/ u4 {# u
公仔箱論壇' ~% x1 t" a' @5 y
【做  法】公仔箱論壇. X" l' i  j% {9 j3 b& r3 W
1.豬絞肉放入碗中,加入太白粉拌勻備用。+ n5 u- d2 X& e3 N
2.榨菜充分洗淨去除多餘鹽份,切小丁備用。4 k8 {7 q9 ^3 d4 x
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入拌好的豬絞肉中火炒至變白,再加入蒜末、榨菜丁小火炒約3分鐘,加入水及所有調味料拌勻煮至湯汁略收乾,熄火備用。5.39.217.77:8898: ^" \- Y) E9 t) ]* [/ S% n, N
4.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細陽春麵條攪散,以中小火煮約3分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上少許香菜葉即可。

0 D' W. N* L% ]/ \3 |韭菜肉末拌麵公仔箱論壇5 A+ a. G  H1 \9 f+ _  B" @6 F
【材  料】( v  p. A* Z+ f0 W
米苔目         100公克5.39.217.77:88988 J; ^$ E/ ?- P7 t9 I6 n
豬絞肉         100公克5.39.217.77:88989 n1 {4 a: E0 Y& B
韭菜         50公克$ G4 t6 V& _! Z6 L
太白粉         1小匙
- i$ }$ D, Y9 _* ^公仔箱論壇水         50㏄
+ m6 X, d& o; W5 g1 F* k, K沙拉油         1小匙5.39.217.77:8898" m8 n1 E8 N+ I) L1 ^2 d' X
9 N: g+ v7 @8 C1 w. \/ B
【調 味 料】
' i" X* }1 r3 U, v& j8 G, p' ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽         1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L9 P. J6 D$ I! w% V1 |; p
醬油         1/2小匙- t& X4 g/ c. ~) v
辣椒醬         1小匙1 ~8 Y' j. ]: d
細砂糖         1/4小匙
" H: j, Q5 y1 h$ Y2 e/ W2 P4 {5.39.217.77:88985.39.217.77:8898" D8 G, c8 N7 A
【做  法】公仔箱論壇# H# s& x; i! K& ^4 G1 L
1.韭菜洗淨瀝乾,切1公分段;豬絞肉放入碗中,加入太白粉拌勻備用。5.39.217.77:8898! w% c2 f. M" l3 j5 v
2.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入拌好的豬絞肉中火炒至變白,再加入辣椒醬略炒出香味,加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘,最後加入韭菜段大火炒約1分鐘,熄火備用。5.39.217.77:88981 b! n; y7 n, Y4 e2 W7 M: c
3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入米苔目攪散,以中小火煮約1分鐘至軟,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法2趁熱拌勻即可。
5.39.217.77:88982 c- r7 h3 B1 @
香菇雞絲拌麵
  V; F5 k+ N7 g' p) r5 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】  ?) L0 l" Q/ V" T8 D
意麵         80公克5.39.217.77:88983 V4 ?- I; H/ W
熟雞胸肉         50公克
% ~5 j4 m8 ]6 T9 M公仔箱論壇乾香菇         5朵
& X2 q: T. q5 l& p4 L3 N* H薑末         1/2小匙
0 A* J: K1 c' _tvb now,tvbnow,bttvb沙拉油         1大匙
2 p% x# r1 N% m& t/ `水         5大匙
7 |) H; K& [9 h3 m/ F1 |4 x, z太白粉水         1/2大匙5.39.217.77:8898) p; f8 V8 u3 X; Q# k
蔥花         少許
- ~; O  i" M+ i公仔箱論壇
" j; z! f9 g& m4 a+ I7 R; j【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 B* X4 ~# }- C+ [
蠔油         1小匙
: S% H; j' A/ _% x- d, B8 ?: Q公仔箱論壇鹽         1/4小匙# Q* j2 d4 J/ M9 a* [- ]
細砂糖         1/4小匙
; d) a- j2 g9 K1 G: r4 ^香油         1/2小匙
$ J- h- J$ ~* }- u" J5.39.217.77:8898
4 c# s( K6 Z& E8 [2 l4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】
  P# q7 c( @# n6 w5 \7 D/ _7 [公仔箱論壇1.香菇泡水至軟後瀝乾切絲。公仔箱論壇  }/ Q- M: y& J* z4 K
2.熟雞胸肉撕成細絲備用。公仔箱論壇$ u6 U) F0 y5 S+ J
3.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入薑末和作法1小火炒約5分鐘,加入水及所有調味料拌勻煮約3分鐘,最後加入太白粉水勾芡,熄火備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K3 f. T, K$ i6 a! c! H
4.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入意麵攪散,以中小火煮約1.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法3趁熱拌勻,撒上適量作法1和少許蔥花即可。

6 l% \1 p0 y3 A  n0 z$ I1 b4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香辣雞醬拌麵5.39.217.77:88982 O$ K6 t" J: Q1 C" A
【材  料】( `1 _2 r/ P- X$ p4 W2 _/ y
細陽春麵         2份
* l4 K3 F0 I5 Z7 R& z* ]雞胸肉         100公克蝦米         20公克
6 N7 M) c: T  w' T( v: @5 W5.39.217.77:8898紅蔥末         20公克公仔箱論壇; j" `) \( d* }6 C% S: ?) Z5 W& w3 R
蒜仁末         20公克
7 L4 y( W8 c7 y9 W9 X6 b& Z5 [粗辣椒粉         1小匙水         2大匙公仔箱論壇% ]" l% h- q/ A) m
沙拉油         1又1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 S/ }' Z- _# i: P
蔥花         少許公仔箱論壇( P8 u5 u) N# ?. B" P( ]" U5 ]' p

1 b! ~; ?, D$ Y% z/ B2 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】公仔箱論壇, l4 e+ q$ ]4 d. A; J3 z9 L
蠔油         1又1/2小匙* L8 X; Z1 \+ S: g& f" P9 k! k
細砂糖         1/2小匙
/ K5 V% w* {( T% J' _6 Q3 N, I. j公仔箱論壇' m! H) N2 ^8 n. [3 y% p9 T6 Z
【做  法】
, @  D- `' {7 p% F! W& n, jtvb now,tvbnow,bttvb1.蝦米和雞胸肉均洗淨切末備用。
& E2 l3 M8 ?. d* ~0 ~/ l# Q5.39.217.77:88982.熱鍋倒入沙拉油燒熱,放入蒜末、紅蔥末小火炒至顏色金黃,加入作法1和紅辣椒末續炒約2分鐘,最後加入調味料和水拌炒均勻,熄火備用。5.39.217.77:8898/ f" F5 j. j5 l4 k" E) s
3.湯鍋中倒入適量水煮滾,放入細陽春麵條攪散,以中小火煮約2.5分鐘至熟透,撈出瀝乾水分,放入大碗中,加入適量作法2趁熱拌勻,撒上少許蔥花即可。
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