cancora

thanks for sharing, i really like these post, hope forever staying here and will be ready for us to reterive it

MagicAndy

材料5.39.217.77:88983 z* `3 c2 F- N) z) X  j
公仔箱論壇& T3 x; ]) D0 w/ n7 R5 t( g2 F
雞肉 250 克 [8 安士/6.5 兩] [切絲]，甜椒 1 個 [切絲]，綠皮小青瓜/胡瓜 50 克 [2 安士/1.5 兩] [切絲]，玉米薄餅 4 塊，帕爾馬芝士粉及生菜葉 伴吃用
- {/ C: w& x, y' J& |4 c5 itvb now,tvbnow,bttvb
3 N& d1 @" p' ^# q1 T& K( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898$ u, [5 b+ M* U6 O

8 _" \, h3 I) Z. F' P% u/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e- y8 U" B" V4 K& |# v
醃料 . b4 K( m  ^1 p. y* _( |

4 i- D) y0 x5 U9 u) ]5.39.217.77:8898舊庄特級蠔油 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 G' S/ X( P2 n
" z' O7 x" \7 ~$ e
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙5.39.217.77:88985 n. F$ u1 O2 r5 J; [  i, h
4 T* r* {7 [  n6 b5 C

: Y7 R2 I6 ~. @5.39.217.77:8898芡汁
: H- I4 @/ C3 k9 _! y0 z. w0 w0 X1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- k% i3 v4 ]+ t7 T, F' l" V
舊庄特級蠔油 2 湯匙，水 3 湯匙，意大利混合香草 1 茶匙，粟粉 ½ 茶匙5 x' [4 y; k3 g8 ]2 u7 T# `, `

4 [9 G* Y. K- C' R公仔箱論壇
$ ?% F, I1 l% j' w& T5.39.217.77:8898做法
, V2 [! g4 x2 r1.  雞肉與醃料拌勻。5.39.217.77:8898; A- q/ Z* f$ h+ X4 L
2.  用2湯匙油/橄欖油將雞肉炒熟，加入甜椒、綠皮小青瓜及芡汁，
; F/ ]4 |" b* [2 Ttvb now,tvbnow,bttvb    炒勻至熱透，分成4 份作餡料用。
# R* c, i* L9 a% d& D2 f: t+ X$ m  ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.  將玉米薄餅依包裝指示翻熱至軟身，舖上生菜及餡料，灑上芝士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X% D' [- `/ J+ M
    粉，捲起即可進食。

MagicAndy

原帖由 cancora 於 2007-1-7 01:05 發表。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V) M) n; \7 q5 f1 t+ U
thanks for sharing, i really like these post, hope forever staying here and will be ready for us to reterive it

9 B, Z# n% W6 M9 o7 g

2 I: F0 r. c# D* zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U; h2 @' U" \
try my best >:D<

cancora

wonder when i will have time to try all the good. Really like it

MagicAndy

材料公仔箱論壇1 D8 [! {; l# `5 @& j; ], U
豬扒 /豬排 6 小塊 [約 350 克] [輕力拍鬆]，番茄 2 個 [切小塊]，洋蔥 ½ 個 [切絲]，雞蛋 2 隻 [打勻]，鹽 ¼ 茶匙，白飯 450 克 [約 3 飯碗]公仔箱論壇8 R! n. R$ n9 q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ~" x. d& G/ u/ A( s
/ ?. Z, C2 f" K& B; p" i6 V
醃料
& {0 V' o/ Q2 d" [
( q" B+ o2 j# w1 ?4 J財神蠔油 1 ½ 湯匙
8 Y8 ^# I  M: [. O8 \4 Ltvb now,tvbnow,bttvb& D0 F/ M5 u3 d" b6 ?
芝麻油 (混合) 1 茶匙，粟粉 1 茶匙5.39.217.77:88986 L/ Z) \( h9 Q+ }- J

# S0 Y4 R9 ^  J7 m/ r8 q! V8 {tvb now,tvbnow,bttvb
0 u8 s- C4 ?, N$ k- o芡汁5.39.217.77:88986 S: P/ X1 K: M4 h
$ @# V3 B1 P, I6 L
糖 2 茶匙，粟粉 ½ 茶匙
" Q; H) x/ D& g; `; w, o* e8 e
& O9 X; s9 w* `, i. C0 ktvb now,tvbnow,bttvb番茄醬 6 湯匙，水 5 湯匙
( W: X# k5 E: a% l  v8 {) k/ \公仔箱論壇
# t7 c# g/ i1 x& ktvb now,tvbnow,bttvb% D; c9 S% _0 _2 S( T( @  n
做法
# l0 U. B/ d& w. [9 i7 Atvb now,tvbnow,bttvb
( i3 d. o  m. J# u; H$ V) ^1.  用2湯匙油將雞蛋炒熟，加入白飯及鹽炒勻至熱透，保暖待用。
- _. Z; w; w# h8 e( A' S1 i+ z公仔箱論壇2.  豬扒與醃料拌勻。! k' u7 e8 _6 Q- Q6 D( l" \
3.  用2湯匙油煎熟豬扒，放在炒飯上，保暖待用。
. e. R5 }, f+ K0 u, h: R+ x( n公仔箱論壇4.  用1湯匙油炒香洋蔥，加入番茄及芡汁炒勻至熱透，淋在豬扒上，趁熱
( c  z$ c$ f: T. }( B! R    進食。
; M* y+ [5 R2 _" g8 E5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p9 ~* I9 C" Y, Q7 k% v+ c

' D! o; O! _* B9 X. o! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註：可將番茄豬扒飯改為焗豬扒飯，只需將飯放入預熱焗爐攝氏230度[華氏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F$ h1 ^0 s& [5 O" |3 C; A1 }
450度]焗約10分鐘至金黃熱透。

MagicAndy

材料% u% q2 ?7 X( d! `3 ]+ E2 M8 `
" h! R* c9 ^% u# J2 _$ a: c2 o
蟹 4 隻 [中等大小]，馬鈴薯 1 個 [約 250 克/8 安士/6.5 兩]，蛋 1 隻 [打勻]，麵包糠 沾蟹蓋用，火腿蓉 裝飾用 [隨意]; P! q! d6 [( `* ^: w+ O4 ]
tvb now,tvbnow,bttvb4 t# Y3 A4 M2 [+ H8 {

2 T/ S* W% t$ D2 B公仔箱論壇
, ~1 D5 U) x) u" J+ r0 Y9 |5.39.217.77:8898
  u% f1 I/ C+ @' t" b5.39.217.77:8898調味料 tvb now,tvbnow,bttvb+ X# x( J4 V" x/ D  h8 s7 H9 t; Z

7 f3 p. K, t$ E9 H! P7 j# s' k) ?公仔箱論壇舊庄特級蠔油 3 湯匙，石栗 2 粒 [細碎]，乾蔥 2 粒 [細碎]，蒜頭 2 粒 [細碎]，椰絲 3-4 湯匙，胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb4 ?- ]- J4 N$ e6 h: @
7 s; U, U' ~( `+ F

9 Y! {% a6 }4 T* w2 r8 {做法
) [. z* h2 S# p2 |7 etvb now,tvbnow,bttvb1.  用大火將蟹蒸熟，取出待涼，保留蟹蓋完整，將蟹肉拆出，取250克1 L% d, O9 U% X! U* ?
    [8安士/6.5兩]待用。tvb now,tvbnow,bttvb2 l% V; k8 `! I* K6 u/ R( e
2.  馬鈴薯放入沸水中煮至軟身，取出去皮及壓成蓉，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 V+ O0 z" {; O) U
3.  將調味料加入蟹肉及薯蓉中，加入半隻雞蛋拌勻，將餡料分成4份。
! n! ?! ^8 {, D' a3 x4 h0 ]公仔箱論壇4.  將餡料釀在蟹蓋上，掃上剩下蛋汁，沾上麵包糠，中間可放上火腿蓉作
' W9 |# Q' e2 h. `5.39.217.77:8898    裝飾。5.39.217.77:8898% O/ F0 o; Z; t* s0 m) x
5.  蟹蓋放入熱油中炸至金黃，取出瀝乾，即可享用。

@~ying~@

多謝分享﹐你好有心機日日都post新菜式出黎5.39.217.77:8898$ U; c' L* f$ D# [" c
真係勞煩你啦^:)^

MagicAndy

原帖由 @~ying~@ 於 2007-1-9 15:36 發表。 5.39.217.77:8898  m5 A7 h& ?) E) d5 f- U" p! L  G
多謝分享﹐你好有心機日日都post新菜式出黎5.39.217.77:8898  s' O! `" s! p" u
真係勞煩你啦^:)^

. M3 t* D" G& _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- H* |! m& ]2 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 z+ K) n! @9 r1 ^+ t, c4 \
妳的回覆，就是我的力量。;))

MagicAndy

材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 _1 [; ~0 P7 q  {
1 k  N, d( }5 _* A' y& g. l6 z
銀鱈魚 [或其他魚扒] 450 克 [1 磅/約 3 塊] [抹乾]，甜椒 1/2 個 [切粒]，粟粉 上粉用公仔箱論壇3 `; z+ p0 g9 ]$ w1 A9 W* r

9 a" c: ]6 T" d% G
1 Q( z0 j6 o: a) V$ U公仔箱論壇
3 ]/ k% _& X7 k4 |4 Dtvb now,tvbnow,bttvb
! j7 q* e/ X: o* C0 p# Qtvb now,tvbnow,bttvb芡汁 tvb now,tvbnow,bttvb7 {- @; h3 B3 ^+ |

+ {3 Y- m; z1 U8 i; K. x$ K: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1 茶匙，紫蘇葉碎 1/4 茶匙，胡椒粉 適量公仔箱論壇0 c9 t2 {0 L- P) m$ o
7 ~; Y1 _& l4 V/ {: l2 Y. E3 }
舊庄特級蠔油 3 湯匙，水 8 湯匙，粟粉 1 茶匙5.39.217.77:8898, z; O3 @8 G5 S

' |: Z$ }: d* y1 w& d: _6 s/ v2 ttvb now,tvbnow,bttvb
( ~  k+ l/ {( s5 Q' l( Btvb now,tvbnow,bttvb做法
3 `7 f) F+ |+ P: S% q1. 將魚扒拍上適量粟粉。
1 r% }! M3 k" Q9 b% B5.39.217.77:88982. 用3湯匙油將魚扒煎至金黃熟透，瀝乾後上碟。
0 U& O$ P2 f! ltvb now,tvbnow,bttvb3. 用1湯匙油略炒甜椒，下芡汁煮至熱透，淋在魚扒上。

cfml

此香草蠔汁魚扒好看又好易做,多謝你介紹!       ^:)^

MagicAndy

材料5.39.217.77:8898( X. ^* s% E7 O7 E# m- y- z# P

. _$ g8 z$ f9 h9 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞腿 2 隻 [約 450 克/1 磅/12 兩] [斬件]，雪耳 10 克，雲耳 5 克，蔥 2 條 [切段]) X. |  r: b5 [6 G+ O1 Q

# ~4 d* N. D9 q% C# F* |8 b5 V5.39.217.77:8898
3 F# J2 p  V) t; C6 F9 ~( p2 W; {公仔箱論壇公仔箱論壇# @1 S* h4 N" d; f

" u. c7 J2 s8 O! |/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 公仔箱論壇) o) F4 _% @4 d* T- C# ~+ {& H) Y

! ?3 h* E9 S5 R; p7 x" i1 S: JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣豆瓣醬 3 湯匙，粟粉 1 湯匙
8 z8 `2 ?5 |. S" s/ g9 U& |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v' |3 I! C+ p6 C, C
舊庄特級蠔油 1 1/2 湯匙，糖 1 茶匙公仔箱論壇3 \& `; R9 b" U+ h
公仔箱論壇, Y) p$ }% O  D  `0 p
芝麻油 (混合) 1 茶匙
$ N6 {, S  J3 m7 n0 b5.39.217.77:8898# L, C* r0 C+ b  T9 X

, Q" M: d6 U6 C0 g5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb* t% e! w  h. Q5 d) t
做法
8 ^, K7 l% z/ ~6 G* [5.39.217.77:8898/ |; R4 `* p6 b$ W) W. I

9 k5 A8 Y* ?; `) E4 Q3 a9 {5.39.217.77:8898. R: E" H/ B9 g& `) {
1.  將雪耳及雲耳浸至軟身，瀝乾後撕成小塊。
6 N6 w6 v% I5 Z, [& [" T0 @8 h4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.  雞件與醃料拌勻，再拌入其他材料，蒸15分鐘或至熟透。

MagicAndy

材料tvb now,tvbnow,bttvb5 W# C) C- v! v

! y8 f1 x$ N% c2 y" ^tvb now,tvbnow,bttvb春雞 1 隻，馬鈴薯 1 個 [約 200 克/7 安士/5.5兩]，冬菇 2 隻 [浸軟及切粒]，蔥 1 條 [切粒]5.39.217.77:8898% V5 B# Z) \* I# ~* V
tvb now,tvbnow,bttvb: c+ ]6 P" l3 P8 @" h+ c  F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m4 w! U! ^" _* }& T" G* U

/ T7 @) s1 @0 ?& E0 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% \, X7 K' ?: T4 ~& C
醃料 tvb now,tvbnow,bttvb4 C6 P. ?" z9 d8 {5 h8 F, w0 K

* g" l: f! k5 K5 M9 E  H鹽 1 茶匙，胡椒粉 少許
' q. g; E6 }* f6 k5.39.217.77:8898
. S) k1 Q3 u$ [! c( h# ttvb now,tvbnow,bttvb
; Q+ a$ I1 o1 Q6 c9 L! m' Htvb now,tvbnow,bttvb調味料 公仔箱論壇( |% J* y# n& B% G. w& {

! V' x  l. S# Y: j# Y' B: utvb now,tvbnow,bttvb水 1/2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# r# `0 B2 r3 T7 S7 U5 t

) e% U" C9 D9 ~, t' @tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油 1 湯匙
# F' {, f& p: z0 T3 C0 z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ i8 i0 ]4 K* L! v
XO醬 2 湯匙
$ l5 f( p6 @3 ]% n3 f, Gtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898! V" T6 y9 Y' }: K# T7 q; @4 a
tvb now,tvbnow,bttvb# M8 S+ ~9 d  S! U3 J
做法tvb now,tvbnow,bttvb+ @& E2 _7 H3 ?5 ]  M+ f
1.  雞肉與醃料拌勻。5.39.217.77:88981 c  u+ n6 t2 P
2.  馬鈴薯放入沸水中煮至軟身，去皮後搓成薯蓉。
& b0 R. [) \: I6 h3 c9 ztvb now,tvbnow,bttvb3.  用1湯匙油爆香冬菇及蔥，將冬菇、蔥及調味料加入薯蓉中拌勻。
" b# N  X0 F: w& d! W+ G5.39.217.77:88984.  將薯蓉釀入雞腹內，用鐵針/牙簽封好尾部開口。5.39.217.77:88983 r: C% W6 i9 k7 f9 K0 N; `, J& H
5.  將雞放進焗爐以攝氏190度[華氏375度]焗30-35分鐘至熟，間中反轉。

1602avew

picture was so attractive  I really appreciated the effort they made

MagicAndy

材料5.39.217.77:88989 b- c1 s- K# X7 g1 g1 O) |3 x2 i

! Z- }; z2 u, t: Y$ X4 D6 p豬扒 [無骨] 450 克 [1 磅/12 兩] [輕力拍鬆]，熱白飯 伴吃用( B1 Y$ I. `" ?, {4 I8 E0 P6 Y

, @, e' x; O- k# T$ ttvb now,tvbnow,bttvb3 z' |* B2 e3 e/ a8 u
- k' w3 ~) F, {0 V1 m: u

. w% B. I2 O) L9 q9 M0 }9 _3 ptvb now,tvbnow,bttvb醃料
) A. G+ S( o9 U& c: b% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t6 c5 u/ u" {* k4 U8 W1 i& Z5 Y% C
照燒醃醬 4 湯匙
) h/ j) F8 C5 G5 c/ `8 j2 z' otvb now,tvbnow,bttvb! _! X$ `0 q, i+ Y: l% C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M& s5 Q8 X4 m+ @# J
芡汁
. |1 U9 K. `: o" _, G
! @) O% ^/ u! j8 R照燒醃醬 1 湯匙
( B, o: B/ B' ^! d5.39.217.77:8898
; K! X! y, R7 @& A5.39.217.77:8898) m2 M! Y2 W2 t1 G& o3 W
做法5.39.217.77:8898, v8 R  O4 u4 j+ i/ h5 Y: O* v
1. 豬扒與醃料拌勻。5.39.217.77:88986 T0 d: m) U3 F" ]- F
2. 將豬扒放入預熱焗爐攝氏190度/華氏375度焗約10分鐘，掃上芡汁，5.39.217.77:8898$ R8 U( w% N  Q  w7 X& o- C
   反轉並掃上芡汁，再焗5分鐘或至熟。
. n: L) ^$ I( c4 j$ n+ Vtvb now,tvbnow,bttvb3. 吃時伴以熱飯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G9 [5 v' ~2 K6 L) \# w: D" |
5.39.217.77:8898! w9 z& V7 U! U5 p. M1 t; G

: x9 N5 }8 j% Q2 ftvb now,tvbnow,bttvb*  豬扒可用炭爐燒烤或用焗爐焗至金黃熟透。

MagicAndy

蜜味牛仔骨公仔箱論壇5 D* e$ X$ m  U
5.39.217.77:88984 e, D& y: Y# \( g8 e- o
材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V( ~8 G7 ]5 C3 }+ R- M, q2 r

6 L" q$ @+ ~4 V- q牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊]， 甜青椒 1/2 個 [切絲]， 甜紅椒 1/2 個 [切絲]， 洋蔥 1/2 個 [切絲]， 乾蔥 2 粒 [切片]
6 Z+ d1 C- U( ?5 k6 ?公仔箱論壇5.39.217.77:8898& l) u- \! T8 Z' r$ h1 g" u/ B4 `7 U  b

5 `# p4 s) w" c4 e: G% k# D" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m: J8 T2 F# n6 @8 @- |' v

8 m( d3 [) q! v2 g# ]6 T- a醃料
: r2 O3 O0 g+ J2 q% a# t6 K
+ t" N6 e) v" U; y+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級鮮味生抽 1 湯匙，粟粉 1 茶匙
% Q, s8 S6 Y+ I& F% M. ]tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88985 b& w0 b, r2 x
舊庄特級蠔油 1 茶匙，糖 1/2 茶匙
# A( c9 R7 C7 qtvb now,tvbnow,bttvb
" L1 Q* E. J1 x3 u$ m/ F& d5 x% d芝麻油 (混合) 1 茶匙，酒 1 茶匙5.39.217.77:8898! i8 @, v5 ?+ u/ m1 G" b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h5 k3 z$ X+ z: |1 c$ y0 k! w2 e

# a( X; q* a9 m: \9 j; r公仔箱論壇芡汁
0 y) F; U4 d; g- P; ~1 X
3 Z# }6 l9 ?8 c& _tvb now,tvbnow,bttvb特級鮮味生抽 2 湯匙，蜜糖 1 湯匙
+ ~* Q) ~. f% M# h1 o- @1 B
  {( |& e* W0 p" c0 h9 ytvb now,tvbnow,bttvb水 2 茶匙，粟粉 1/2 茶匙% u7 j) o% C- G. G3 K9 v% n" W! r1 l
9 [% P3 {6 |+ G& @! H1 q

7 K% Z, N+ d% T+ G做法
3 L5 X2 H8 U# I( q0 n0 N1 s1.  牛仔骨與醃料拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p: r7 P7 x) Z& ^/ Z1 V) \% O% d
2.  用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透，瀝乾。
" r: @0 \- R. [- Ktvb now,tvbnow,bttvb3.  用剩餘的油炒香乾蔥，洋蔥及甜椒約1分鐘，加入牛仔骨及芡汁，炒勻至TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c( b* T( ~: m7 U
    熱透。