由來:
1 H0 H+ u" g. ~. C碗仔翅雖不是真魚翅,但起源卻真的來自魚翅。四五十年代在廟街榕樹頭一帶,街邊檔用俗稱「倒餿水」,即酒家食剩的翅頭翅尾,開豆粉水、落味精、豉油等去賣。今日的碗仔翅當然已由鋪頭自己煲自己調校,沒有魚翅,卻有粉絲。公仔箱論壇, J# H) \8 M: s& k0 F# p
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現時許多碗仔翅入了鋪,呂仔記做的湯芡很薄,不會起粉糰,入口滑膩,湯味鮮,重要是味精下得較少,食完不會渴足一天。公仔箱論壇/ o1 C P% J: u
" v0 F/ g, X& J- O2 W1 Xtvb now,tvbnow,bttvb另外呂仔記生菜魚肉的魚肉標榜沒有增加彈牙口感的化學物質,咬落的確不甚彈牙,但魚鮮味夠,魚肉真實感百分百。, t2 m, n% S% t
8 \, W' ~' |! t6 m* a/ X# k5.39.217.77:8898很多人都愛把碗仔翅和魚肉兩溝,最終成為街頭小食經典配搭。
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# A3 s, K/ m7 J9 G. \) u5.39.217.77:8898料:tvb now,tvbnow,bttvb/ Y7 l5 z' U* h+ l1 j
罐頭竹筍 2條
/ Y% R. S: B& N! r# H% W' C% V1 O金菇 1包5.39.217.77:88980 a; R0 `; L) E" P1 C* O2 i
木耳半襾
M$ r9 z# |7 b# G$ |) N6 F, Y% n) |( R急凍雞柳5襾* K& s0 f$ x* H0 L9 T
冬菇 5隻: N6 [8 N8 ~/ L6 z8 E0 l+ p4 P n5 M
紅椒半隻
9 W! r/ I* i3 u$ L+ X' u; w9 t8 o粉絲 1小紮
" `) w9 y/ m! L5 U; }7 ntvb now,tvbnow,bttvb芫荽 2棵
8 A: Y# r/ ^: L5 B% j3 ~tvb now,tvbnow,bttvb清雞湯 1罐
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, ^4 p1 e6 @1 h1 j4 c- [$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料(雞):
, Y+ r+ ]3 h8 z- G3 V4 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖、燒酒 各半茶匙
3 n3 I0 l% s+ |. {3 t) l9 L0 q% ~豉油、豆粉 各1茶匙
8 W$ n7 K, M2 [2 N0 p6 S公仔箱論壇胡椒粉、麻油、雞粉 各半茶匙
1 ?$ n; F3 d# S6 f5.39.217.77:8898" C R' }9 P3 k% }0 X2 q& ]) I8 y
醃料(木耳及冬菇):公仔箱論壇, O$ I" z" h$ C# t/ ^! m
油 2茶匙5.39.217.77:8898+ k! Z' c! F, @
糖1茶匙
* r7 n: @& V! s) z4 W5.39.217.77:88985.39.217.77:8898( k5 `7 r3 l& A
芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w; ~. |- ^4 S! O
麻油、豉油 各半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M5 M) E) l# M4 n. N' z. F( `
豆粉 1又1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb1 O! a( Y3 {$ j5 r+ G
老抽 3/4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& g6 \( {! \& w4 d( {
燒酒 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U& t. ^+ A0 ^4 ^$ p7 c3 c
胡椒粉適量
8 L* D- k* V+ k' G5 W公仔箱論壇水 2湯匙5.39.217.77:88984 q C; M0 D3 m3 E( ?
鹽 半茶匙
, w; i+ d+ p& v. b$ @/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p, i, _9 z, ^# l+ A
做法:! e( e3 _2 G* ?
1.木耳及冬菇浸軟切絲,紅椒切粒,芫荽切碎
3 F+ I: a1 r) R2 B) h8 F5.39.217.77:88982.粉絲浸軟剪短,瀝水;雞柳切絲,醃15分鐘;木耳及冬菇醃15分鐘
( L. t$ M0 x/ \) ^! z) @3 b* v5 I( ~tvb now,tvbnow,bttvb3.清雞湯加水2罐滾起,加木耳、冬菇及雞柳,蓋上穫蓋中火煮5分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W/ r2 I# [7 p7 ^
4.倒入其餘所有材料,落鹽及埋芡至滾% V2 E8 ^$ t/ o' l" \ W% n
5.食時加浙醋
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5 Q6 f( K" S4 ?' o4 v- ^雖然碗仔翅名叫「碗仔」,但卡路里絕對不少,每碗有24OKcal,與一碗飯的熱量一樣。但營養價值就差得遠。其實碗仔翅只不過是以前人的生活水平比較低,妒嫉富有人家吃魚翅才發明出來。主要的材料是生粉水,加豉油,再加味精,多吃絕對無益。況且要吃的話,吃真的魚翅也貴不到那裏去。
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. Q) y/ _" s8 O碗仔翅 5.39.217.77:8898! G" Q* Y) q. |; R- R
(粉絲當魚翅)公仔箱論壇1 g. n4 z1 f. g( v3 a" M0 Y5 k
「碗仔翅」盛行於八十年代的廟街,當時貧富差距較遠,街邊小販以碎肉、香菇絲及醬油等材料做成像魚翅羹的碗仔翅,這是當時一般平民滿足口腹之欲的方法之一。 公仔箱論壇* _5 e- J7 ~4 `7 _: H- {% W
( d, k/ p7 j/ y1 } x5 m0 g4 y公仔箱論壇材料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K9 k+ _; C! r- H; S0 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _. Y) l* Z: R A6 C- l
上湯 - 1公升 7 P; G0 M# L$ q$ P4 L4 T2 {& n
雞胸肉 - 100克 tvb now,tvbnow,bttvb8 {7 F- T6 r; P; D3 M
粉絲 - 30克浸軟、切段 公仔箱論壇3 \- O. x; A5 B( H. l/ a% `% ^
冬菇 - 幾片約20克浸軟、去蒂、切絲
' [/ _ t4 N5 S0 ytvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 - 1隻
2 \" R0 y0 s9 Q# W/ A; l: V調味料 - 勻芡:馬蹄粉2大匙、水4大匙;調味:老抽1大匙、油少許
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8 E/ d1 S/ @: Z2 S烹調方法:
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將雞胸蒸熟,切絲。
g" A F, R, i' P/ L+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮滾上湯,加肉絲、粉絲、冬菇、雞蛋 。
5 `# |- P& s( [ e$ n ^/ F1 j5.39.217.77:8898勻芡,加老抽、油,攪勻,即成。
( ~- O/ ]* Q9 t; i e8 O吃時,伴以淅醋,效果更佳。7 J% t# _( }- m a% V5 x
1 ~4 C4 p5 ]5 Z% D- Xtvb now,tvbnow,bttvb[ 本帖最後由 MagicAndy 於 2007-1-30 07:09 PM 編輯 ] |