+ u+ r% O) G* B! k消肚腩有方
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4 a: A+ [! m+ z* r# V* o' L# X每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可:tvb now,tvbnow,bttvb9 o" s" G4 L$ C0 p
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1.肚臍正上方一指幅處(約2公分)揉 50下。
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2.肚臍左右各三指幅處揉50下。公仔箱論壇* I5 g+ f' M$ Q# u- [
* E* } x# D# u) q; X3.肚臍下方4指幅處揉50下。
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